Выявление нарушений осанки у детей и коррекционная гимнастика для их устранения в рамках ДОУ
презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа)

Слайд 1

Выявление нарушений осанки у детей и коррекционная гимнастика для их устранения в рамках ДОУ Презентацию подготовила инструктор по физической культуре Казакова И.А.

Слайд 2

Выявление степени нарушения осанки Тест №1 «Плечевой индекс» - это: 1. Ширина плеча измеряется спереди и равна расстоянию по прямой между плечевыми точками.

Слайд 3

2. Плечевая дуга измеряется сзади и равна расстоянию по дуге между плечевыми точками

Слайд 4

Ширина плеча (см) Плечевая дуга (см) Х 100 % = оценка «плечевого индекса» В таблице приведены расчёты и нормы, с помощью которых определяется степень « кифозности » осанки нормальная осанка- от 90% до 100% сутулость, умеренные отклонения- от 80% до 89,9% кифозная осанка, выраженные отклонения - от 79,9% и ниже

Слайд 5

Тест №2 В нем определялось разница уровня расположения лопаток справа и слева. С помощью сантиметровой ленты измеряются следующие показатели: 7 ш.п . –нижний угол левой лопатки –расстояние А

Слайд 6

7 ш.п . –нижний угол правой лопатки – расстояние Б

Слайд 7

расстояние между нижними углами лопаток –расстояние В

Слайд 8

Показатели: Норма -если расстояние А и Б равны, Умеренное отклонение -если увеличение до 0,5см, Выраженное отклонение от- 0,8 до 1см Эти отклонения свидетельствуют о наличии « кифозной » осанки или «крыловидных» лопаток.

Слайд 9

Вид нарушений осанки Положение головы Положение плечевых линий Положение лопаток Положение остистых отростков Форма грудной клетки Форма живота Положение таза Треугольник талии (контуры) Сколиотическая спина Наклонена в одну из сторон Ассиметричны (чаще правая ниже) Ассиметричны (лопатка и плечо ниже на вогнутой стороне) Отклоняются в одну сторону равномерно Ассиметричны в положении реберных дуг Чаще выпячены вперед Корпус смещен в сторону по отношению таза Ассиметричны Круглая спина Наклонена вперед 7-ой шейный позвонок резко выступает Плечи сведены вперед Симметричны (нижние углы выступают сзади) Отклоняются кзади в виде тотальной дуги Выпячены вперед Угол наклона таза уменьшен Кругло-вогнутая спина Наклонена вперед (шея кажется укороченной) Плечи сведены вперед Плечи сведены вперед Посередине Грудные мышцы сокращены, грудные- растянуты Выпячены вперед, усиление поясничного лордоза Угол наклона таза увеличен, ягодицы выступают Талия не контурируется Плоская спина Прямое, шея длинная Плечи опущены Крыловидные Посередине Плоская Втянут Угол наклона таза уменьшен до 30 ` , ягодицы плоские Клинические симптомы различных типов нарушений осанки

Слайд 11

Элементы лечебной гимнастики на физкультурных занятиях: 1. на ортопедических дорожках

Слайд 12

2.на массажных ковриках

Слайд 13

3. на фитболе

Слайд 15

Благодарю за внимание !