План-конспект утренней гимнастики в средней группе
материал по физкультуре (средняя группа)
Банина Нина Алексеевна
Утренняя гимнастика в средней группе
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
утренняя гимнастика | 18.14 КБ |
Предварительный просмотр:
План - конспект утренней гимнастики в средней группе
Тема НОД: утренняя гимнастика в средней группе.
Цель: Способствовать пробуждению организма и созданию положительного настроения на день.
Задачи:
Образовательные:
-Способствовать формированию двигательных навыков: ходьбы, бега, прыжков;
- Способствовать развитию самостоятельности и инициативы;
Развивающие:
-Развивать умение выполнять упражнения в заданном темпе;
- Способствовать развитию навыков взаимодействия ребенка со взрослыми и сверстниками;
Воспитательные:
-Воспитывать у детей привычку к здоровому образу жизни.
Методы и приемы :словесные методы ( объяснение, разбор упражнений), двигательные методы (показ упражнений).
Ход занятия:
Воспитатель:
Доброе утро ребята!
Давайте отгадаем загадку!
Загадка.
То вприпрыжку, то вприсядку
Дети делают ……(зарядку)
Этапы | Деятельность воспитателя | Длительность | Деятельность детей |
Вводный | В шеренгу становись, подровняли носки. Зарядку начинай. На месте шагом марш. -Ходьба на месте. -Ходьба на носках, руки вверху -Ходьба на пятках -Легкий бег на месте -Обычная ходьба. | 20с 20с 10с 10с 10с | Идем обычным шагом Идем на носочках руки вверх (тянемся к солнышку) Идем на пятках Бежим на месте медленно. Остановились , идем обычным шагом, отдыхаем, , (вдох носом-выдохнули) |
Основной | ОРУ . 1.Упражнение «Хлопни» И.п.- ноги чуть расставлены, руки внизу. На 1-руки в стороны, 2-подняли руки вверх, хлопок, 3- руки в стороны, 4- вернулись в исходное положение. 2. Упражнение «Выше колено» И.п.- стоя, ноги чуть расставлены, руки за спиной. На 1-согнули, подняли правую ногу, 2- вернулись в исходное положение.То же левой ногой . 3.Упражнение «Пружинка и приседание» И.п.-ноги чуть расставлены, руки на поясе. На 1-2-чуть приседаем (пружинки), 3- присели , 4-вернулись в исходное положение 4.Упражнение «Брёвнышко» И.п.- лёжа на спине , руки вытянуты за голову. На 1- поворот вправо на живот, 2- вернулись в исходное положение. То же влево (6-8р) 5. Упражнение «Лягушонок» И.п.- лежа на животе, руки согнуты в локтях. На 1- приподняли туловище и руки вверх, сказали «ква» , 2- вернулись в исходное положение. (5-6 р) 6. Упражнение «Прыжки» И.п.- стоя, руки на поясе. Прыгаем-ноги вместе, врозь – 2 раза, шагаем на месте. упражнение «Приседания» И.п. Ноги слегка расставлены , руки на поясе На 1 –присели, на 2 –встали | 6-8 р 4-6 р 5-6р 6-8р 5-6р 5-7р 4-5 р | И.п. принять Упражнение начинай На 1 руки в стороны, 2- подняли вверх, хлопнули, 3- руки в стороны, 4- вернулись в исходное положение. Закончили. И.п. принять Упражнение начинай На 1-сгибают ногу, поднимают правую ногу, 2- вернулись в исходное положение. То же выполняем левой ногой. Молодцы, закончили. И.п. принять Упражнение начинай На 1-2-наклоняемся вперед, 3- присели , 4-вернулись в исходное положение. Закончили. И.п. принять Упражнение начинай На 1- повернулись вправо на живот, 2- вернулись в исходное положение. То же выполняем влево. Закончили, молодцы. И.п. принять Упражнение начинай На 1- приподняли туловище и руки вверх, сказали «ква» , 2- вернулись в исходное положение. Закончили. И.п. принять Упражнение начинай. Прыгают-ноги вместе, врозь – 2 раза, шагают на месте. Закончили. И.п. принять Упражнение начинай. |
Заключительный | -Ходьба на месте -Легкий бег -Обычная ходьба. Идем обычным шагом, восстанавливаем дыхание «вдох-выдох». Зарядка окончена. «Здоровье в порядке….» за направляющим идем в группу. | 20с 20с | Идем обычным шагом на месте. Легкий бег на месте, бежим медленно. Переходим на ходьбу. Остановились, стоим на месте. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект утренней гимнастики в средней группе «Заячья зарядка»
Один конспект из комплекса утренней зарядки в средней группе. Материал представлен в интересной форме, используется музыка и можно использовать атрибуты костюма зайчика(ушки, хвостик, носик).Дети с ув...
План конспект утренней гимнастики в средней группе
План конспект утренней гимнастики в средней группе...
План-конспект традиционной утренней гимнастики для дошкольников средней группы
План-конспект традиционной утренней гимнастики для дошкольников средней группы...
План-конспект оздоровительной утренней гимнастики для детей средней группы
Способствование укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности....
План- конспект проведения утренней гимнастики в подготовительной группе
План-конспект проведения утренней гимнастики в подготовительной к школе группеЦель: содействовать пробуждению организма и развитию мышечной и дыхательной системы.Место проведения:...
План-конспект проведения утренней гимнастики в младшей группе.
Цель: содействовать пробуждению организма и развитию мышечной и дыхательной системы.Задачи: 1.Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом.2. Воспитывать у детей ...
План-конспект проведения утренней гимнастики в младшей группе
Цель: содействовать пробуждению организма и развитию мышечной и дыхательной системы.Задачи:1 Способствовать снятию остаточного торможения после сна2. Продолжать формировать навыки правильной...