Общеразвивающие упражнения в системе физического воспитания дошкольников
методическая разработка по физкультуре

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ 

в системе физического воспитания детей дошкольного возраста

Общеразвивающие упражнения занимают значительное место в общей системе физического воспитания детей дошкольного возраста и необходимы для своевременного развития организма, сознательного управления движениями, являются средством для оздоровления, укрепления организма. Систематически воздействуя на крупные группы мышц, общеразвивающие упражнения значительно активизируют обменные процессы, создают благоприятные условия для питания всех клеток и тканей организма. Общеразвивающие упражнения с двумя теннисными мячами в детском саду используются на физкультурных занятиях, в утренней гимнастике, во время физкультминуток, в сочетании с закаливающими процедурами, на детских праздниках.

Правильное выполнение упражнений влияет на физическое развитие детей. Упражнения с двумя теннисными мячами  создают у детей интерес к занятиям, оказывают значительное влияние на освоение движений, сенсорное развитие. Активные действия с мячами в процессе упражнений содействуют познанию цвета, веса, формы, качества материала. Действия с мячами дает возможность добиться большей отчетливости двигательных представлений, которые основываются на различных ощущениях и восприятиях. Слух позволяет выполнить движение в определенном ритме и темпе.

Все упражнения с мячами требуют работы пальцев рук. Это активизирует деятельность анализаторных систем, влияет на развитие речи, на интеллектуальное развитие в целом. Совершенствование координации движений пальцев важно для учебной деятельности ребенка в детском саду и школе.

 Упражнения с теннисными мячами подготавливают к метанию. Они способствуют прежде всего развитию координации, ловкости, скорости движений, быстроте двигательной реакции, развитию глазомера, ориентировки в пространстве.