Пояснительная записка.

Программа составлена с учетом нормативно - правовых документов:

– Федеральный Закон РФ от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

– Приказ Министерства Просвещения РФ от 09.11.2018 № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

– Постановление Главного государственного санитарного врача России от 28.09.2020 № 28 СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;

– Приказ Министерства образования и науки РФ от 23.08.2017 г. № 816 «Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ»;

– Приказ Минтруда и социальной защиты населения Российской Федерации от 5 мая 2018 г. № 298 н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог дополнительного образования детей и взрослых»;

– Приказ Министерства просвещения РФ от 3 сентября 2019 г. № 467 «Об утверждении Целевой модели развития региональных систем дополнительного образования детей»;

– Методические рекомендации для субъектов Российской Федерации по вопросам реализации основных и дополнительных общеобразовательных программ в сетевой форме (утв. Минпросвещения России 28.06.2019
№ МР-81/02вн);

– Письмо Министерства просвещения РФ от 19.03.2020 № ГД-39/04
«О направлении методических рекомендаций» («Методические рекомендации по реализации образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, образовательных программ среднего профессионального образования и дополнительных общеобразовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий»);

– Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 18 ноября 2015 г. № 09-3242 «О направлении информации» «Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы).

- Уставучреждениядополнительногообразования.

Дополнительная    общеобразовательная     общеразвивающая     программа

«Калейдоскоп»(далееДООП)адаптированная,составленанаосновепарциальнойпрограммыВ.Т.Кудрявцевой,Б.Б. Егорова«Программаоздоровительно-развивающейработысдошкольниками»,рекомендованнойМинистерством образования и науки Российской Федерации. В данные источникисоставителембыливнесеныизменениясучетомсовременныхтребованийкоформлениюисодержаниюдополнительныхобразовательныхпрограмм,возможностей ДОО.Дополнительная    общеобразовательная     общеразвивающая     программа «Калейдоскоп » раскрывает содержание  и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного  образования  и обеспечиваетразвитиеличностиребенкадошкольноговозрастасучетомеговозрастных,индивидуальныхпсихологическихифизиологическихособенностей.

Направленностьпрограммы:физкультурно-спортивная. Программа  определяется направленностью на создание условий для повышения двигательной активности у детей дошкольного возраста, необходимых для успешного развития всех физических качеств, а также для повышения интереса детей к физкультурным занятиям, что соответствует документам, регулирующим основные направления физического воспитания в дошкольных учреждениях и определяющим приоритетные направления совершенствования физического воспитания в образовательных учреждениях (ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», статья 14; Приказ «О совершенствовании процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации».

Актуальность программы заключается в физкультурно – оздоровительном развитии дошкольников, воспитании потребности в здоровом образе жизни, формировании личности дошкольников.  Именно в дошкольном возрасте закладываются основы , физического разития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств.

Несмотря на большую популярность физической культуры, ее пока нельзя назвать образом жизни каждого человека. В связи с этим актуальным является поиск эффективных путей оздоровления и физического развития детей, повышения уровня их физической подготовленности, приобщения к здоровому образу жизни. Поэтому задача каждого неравнодушного педагога и родителя – сформировать у ребенка понимание важности физических упражнений, спорта, ведь это залог здоровья. И главную роль в его решении должны играть дошкольные образовательные организации. Проблема здоровья подрастающего поколения в последнее время стала очень актуальной, так как обществу нужны творческие, гармонично развитые, активные личности.

ПриоритетнойзадачейРоссийскогогосударствапризнанаподдержкафизическойкультурыимассовогоспортакакважнойосновыоздоровлениянации.Темаздоровьяифизическогоразвитиядетейбыла,естьибудетактуальнойвовсевремяизаключаетсявформированииличностидошкольника и воспитании у него потребности в здоровом образе жизни. Здоровьеребенка – этокритерий качествасовременногообразования.

Новизнапрограммыопределяетсяповышенныминтересомкпроблемефизическогоразвитиядетейдошкольноговозрастаизаключаетсявтом,чтопрограммаявляетсяэффективныминструментомсистемыздоровьесбережениядошкольниковидейственнымсредствомихподготовки кшкольнымнагрузкам. Ведущей концептуальной идеей программы, подчинённой основной цели всестороннего, целостного и гармоничного развития личности каждого ребёнка, является создание условий для укрепления здоровья детей на основе использования занимательных, нетрадиционных методов. Современная физкультурно-оздоровительная работа – это постоянное движение вперед, пополнение арсенала используемых средств и методов тренировки. Основным средством, как и раньше, являются физические упражнения, вспомогательными – различные приспособления, которые помогают разнообразить эти упражнения и сделать их более интересными и занимательными.

Педагогическая целесообразность. Дошкольный возраст – особенно важный, ответственный период, когда происходит перестройка функционирования многих систем организма. Перед лицом этих проблем все более очевидным становится ,что:

современное состояние физического развития и воспитания детей дошкольного возраста характеризуется невысокой эффективностью;

у значительной части детей отмечается неудовлетворенность традиционными занятиями физической культурой; Следствиями этих негативных явлений становятся: с одной стороны, потеря интереса детей к занятиям физической культурой;с другой – общее снижение уровня здоровья детей и их физической подготовленности. Данная неблагоприятная ситуация во многом объясняет тот факт, почему сегодня специалисты в области физического воспитания, в том числе дошкольного, находятся в состоянии поиска организационных форм занятий, которые вобрали бы в себя, интегрировали все новое эффективное, созданное наукой и практикой в области оздоровительной физической культуры.Программа педагогически целесообразнана сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток двигательнойактивности, имеющийся у современных детей, носит оздоровительный эффект, атакжеблаготворновоздействуетна всесистемы детского организма. Педагогическая технология опирается на принцип активности воспитанников, характеризуемый высоким уровнем мотивации, наличием  творческой и эмоционально составляющих.

Отличительныеособенностипрограммы.ДООПявляетсяэффективныминструментомсистемыздоровьесбережениядошкольников.Впрограммепредусмотренряд упражнений,имеющихопределеннуюнаправленность:

занимательнаяразминка;

общеразвивающиеупражненияспредметамиибезпредметов;

упражнениядляразвитияскоростно-силовыхкачеств;

эстафетыиподвижныеигры;

дыхательныеупражнения;

веселыйтренинг.

Дополнительные занятия по физической культуре ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности.Дети регулярно получают необходимые теоретические сведения, которые формируют у них сознательное отношение к тому, чем они занимаются, а также к самому себе, своему телу и своему здоровью. На каждом занятии решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Для успешной реализации программы анализируются и подбираются те упражнения, которые необходимы для решения задач.

Задачапедагогаобеспечитьиндивидуально-дифференцированныйподходккаждомуребенку,учитываяегоособенности(создатьусловия,настроить,подсказать,направить,скорректироватьдвижениеит.п.)Моторнаяплотностьзанятийможетбытьневысокой–этообусловленотем,чтоучитываетсяиндивидуальныйхарактервыполнениякаждогоупражнения.Дозировкаувеличивается постепенно, по мере освоения техники выполнения. При реализации программы использую различные средства, представленные совокупностью материальных и идеальных объектов: демонстрационные и раздаточные; визуальные, аудийные, аудиовизуальные; естественные и искусственные; реальные и виртуальные.

Адресатпрограммы:Программа ориентирована на удовлетворение запросов родителей (законных представителей) и потребностей детей. Втворческоеобъединениепринимаютсядетиввозрастеот6до7(8)летвключительно.Формированиегруппыпроисходитпожеланию,насвободнойоснове, при отсутствии медицинских противопоказаний.Оптимальныйчисленныйсоставучащихсявгруппе –15 человек.

Реализацияпрограммыдоступнадляразличныхкатегорийобучающихся:находящихсявтруднойжизненнойситуации,проявившихвыдающиесяспособности(одаренные),атакжедляобучающихсясограниченнымивозможностями здоровья. Для этих обучающихся разрабатывается индивидуальныйобразовательный маршрут.

Объемпрограммы: 72часа.Уровеньобучения –базовый.

Формыорганизацииобразовательногопроцесса-–очная.

Срокосвоенияпрограммы.ДаннаяДООПрассчитанана1годобучения,36занятий.

Режим        занятий:        занятия        проводятся        2        раза        в        неделю        по        1        часу,продолжительностьзанятия–30минут.

Цель программы: Создание условий для сохранения и укрепления здоровьядетей,воспитанияфизическиидуховноразвитойличности,ведущейздоровыйобразжизни черезфизкультурно– спортивныезанятия.

Задачипрограммы:

Образовательные:

Формировать  навыки  и умения самостоятельного выполнения физическихупражнений,направленныхнаукреплениездоровья,коррекциютелосложения,формированиеправильной осанкиикультуры движений,знанияобосновахфизкультурнойдеятельности;

Развивать и совершенствовать физические качества и общую физическую подготовленность ;

Обучать правилам гигиены, техники безопасности и поведения на занятияхфизкультуройи спортом;основамтехникиразличныхвидовдвигательнойдеятельности;игровойисоревновательнойдеятельности;

Развивающие:

Совершенствоватьнавыкииуменияигры;

Содействоватьгармоничномуфизическомуразвитию;

Способствовать        обогащению        двигательного        опыта        через        физическиеупражнения;

Воспитательные:

воспитыватьнравственныеиволевыекачестваличностиобучающихся:взаимоуважение,коллективизм,целеустремленность,ответственность,взаимовыручку,коммуникативность,самостоятельность,трудолюбиеитолерантность,умениепланироватьсвоюдеятельность;

Принципыреализациипрограммы

Принципиндивидуальности.

Принципдоступности.

Принципсистематичности.

Принципактивности,самостоятельности,творчества.

Принциппоследовательности.

Принципэмоциональногоблагополучиякаждогоребенка.

Принципнаучности.

Принципоздоровительнойнаправленности.

Основными подходами к разработке программы являются:

 деятельностный подход, предполагающий развитие ребенка в деятельности, включающей такие компоненты как самоцелеполагание, самопланирование, самоорганизация, самооценка, самоанализ;

индивидуальный подход, предписывающий гибкое использование педагогами различных средств, форм и методов по отношению к каждому ребенку;

личностно-ориентированный подход, который предусматривает организацию образовательного процесса на основе признания уникальности личности ребенка и создания условий для ее развития на основе изучения задатков, способностей, интересов, склонностей;

cредовой подход, ориентирующий на использование возможностей внутренней и внешней среды образовательного учреждения.

Планируемые результаты освоения обучающимися ДООП.

Дошкольный возраст является базисным в формировании физического здоровья  и культурных навыков, обеспечивающих его совершенствование,   укрепление  и сохранение в будущем.

Личностныерезультатыосвоенияпрограммы.

Формирование установки на активный и здоровый образ жизни, наличиемотивации к труду, стремление к достижению результата, бережному отношению кматериальнымидуховным ценностям.

Развитиенавыковсотрудничестваиналаживаниякоммуникацийсовзрослымиисверстникамивразныхсоциальныхситуациях,уменияработатьвкомандеинаходитьвыходы из спорныхситуаций.

Развитиеэтическихчувств,доброжелательностииэмоционально-нравственнойотзывчивости,пониманияисопереживаниячувствамдругихлюдей.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки наосновепредставленийонравственныхнормах,социальнойсправедливостиисвободе.

Метапредметныерезультатыосвоенияпрограммы.

Овладетьспособностьюприниматьисохранятьцелиизадачиучебнойдеятельности,поиска средствеёосуществления.

Сформировать умения планировать, контролировать и оценивать учебныедействиявсоответствииспоставленнойзадачейиусловиямиеёреализации;определятьнаиболееэффективныеспособы достижениярезультата.

Сформироватьумения,пониматьпричиныуспеха/неуспехаучебнойдеятельностииспособностиконструктивнодействоватьдажевситуацияхнеуспеха.

Определятьобщиецелиипутиихдостижения;уметьдоговариватьсяораспределениифункцийиролейвсовместнойдеятельности;осуществлятьвзаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственноеповедениеи поведениеокружающих.

Предметныерезультатыосвоенияпрограммы.

Знатьалгоритмвыполненияразминкиипроведенияутреннейзарядки,физкультурных минуток и пауз.

Уметь правильно называть основные общеразвивающие упражнения, знатьосновнуюстойку,которуюнеобходимопринятьобучающемусяпередтем,какначать их выполнять, уметь продемонстрировать технику двигательного действия,техникуупражнения, выполняемогонакачественномуровне.

Пониматьиуметьприменятьвигровыхситуацияхосновныеправилаподвижных игр. Уметь организовывать и проводить подвижные игры по правиламсредисверстниковприпомощи со сторонывзрослыхисамостоятельно.

Условияреализациипрограммы.Созданиеполноценнойфизкультурно-оздоровительнойсредыдляработыпопрофилактикеопорно-двигательногоаппаратаудошкольников,предусматриваетналичиеоборудованияиинвентаря,способствующего формированию осанки, укреплению мышц стопы и оказывающегоположительноевлияниенаформированиесводовстопы.Организациязанятийосуществляется в физкультурном зале. Физкультурный зал оснащен оборудованиеми инвентарем, (массажные коврики, гимнастическая стенка, скакалки, обручи, мячи,гимнастические палки). Для профилактики плоскостопия используют упражнения смелкимипредметами(карандашами,игрушкамиоткиндер-сюрприза,деталимелкого конструктора и др.) Учащиеся должны заниматься только в спортивнойформеиспортивнойобуви.Сцельюзакаливаниястопипрофилактикиплоскостопия, укрепления организма детей во время оздоровительных занятий детизанимаются босиком. Набор обучающихся осуществляется на основе медицинскогозаключенияосостояниифизическогоздоровья,личногозаявленияродителей(законных представителей)и личногожелания ребенка.

Формааттестации/контроля

ДляполноценнойреализацииДООПиспользуетсяитоговаяаттестация:

Форма аттестации – занятие в форме практического выполнения заданий илисоревнования.

Форма фиксации - лист наблюдений с результатами в виде отметок: зачет «+»,либо незачет «-».

Всистемуотслеживанияиоцениваниярезультатоввходят:

проведениемониторингаобразовательнойсреды(анкетированиедетейиродителей)напредметудовлетворенностирезультатамиданнойпрограммы;

участие обучающихся в праздниках, конкурсах, спортивных соревнованиях имероприятияхучреждения;

результативностьобученияопределяетсяумениемигратьипроводитьподвижныеигры,втомчислеинаразличныхдетскихмероприятиях(весёлыестарты,спортивныеэстафетыи др.)

Методдиагностики: наблюдение; тестирование.

Метод наблюдения. Наблюдая в ходе занятий за детьми, педагог обращаетвниманиенаихповедение,проявлениеинтереса,степеньвнимания,внешниепризнакиреакциинафизическуюнагрузку.Врезультатепримененияданногометодавыявляется,насколькодетяминтересныупражненияиигры,атакжеэффективностьтехилииныхупражненийиигр.Отмечаютсяосновныезнания,умения,навыкииличностныекачества,приобретенныедетьмивпериодобученияподаннойпрограмме.

Метод тестирования. Для контроля эффективности занятий использую тестынастатическуюмышечнуювыносливость,предложенныеИ.Д. Ловейко.Дляопределенияподвижностипозвоночникаиспользуюметодику,разработаннуюнаучными сотрудниками научно-исследовательского института детской ортопедииим.Г.И.Турнера (г.Санкт-Петербург)О.С.Байловой и К.Ф.Зенкевич.

Послеосвоенияпрограммыдетимогутсовершенствоватьдвигательныеуменияинавыкисамостоятельно,илипродолжитьобучениевспортивныхифизкультурно-оздоровительных секцияхи кружках.

Учебныйплан

Содержаниеучебногоплана

1.Вводноезанятие.Теория.Бытьтакздоровоздоровым!Знакомствоспрограммой.Основныетребованиякзанятиям.Инструктажпотехникебезопасности. Практика.

  2.Формирующиевидыдвигательнойдеятельности.Теория.Формированиедвигательных навыковдлягармоничногоразвитияребенка,егофизическогоразвития,координациидвижений,развитиеинтересакразличным,доступнымребенкувидам двигательнойдеятельности иположительныхнравственно-волевыхчертличности.Основныевидыдвижения–бег,ходьба,прыжки,метание,лазанье,безкоторыхневозможна двигательнаяактивностьребёнка.Практика.Упражнениянаосанку,профилактикуплоскостопия,укрепление «мышечного корсета» туловища, упражнения для развития зрительно-двигательной ориентировки:«Качалочка», «Морская звезда», «Стойкий оловянныйсолдатик»,«Самолет»,«Цапля».

  3.Общая физическая подготовка. Теория. Формирование двигательныхнавыков и умений, развитие двигательных и физических качеств, привитие навыковправильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний. Практика.Упражнениядляукреплениямышцрук,ног,спины,брюшногопресса:«кошечка»,

«велосипед», «угол», «ножницы» и др. Упражнения в висе на гимнастическойстенке.

  4.Развитие двигательных качеств. Теория. Формирование двигательныхнавыков. Скоростно-силовые ациклические движения (прыжки, метание, связанныесточностьюраспределения мышечныхусилий впространствеи вовремени).

Практика. Упражнения на развитие двигательных качеств: сила, гибкость, ловкостьи т.д. Упражнения «Ловкие белки», «Мяч за спиной», «Кто быстрее к финишу» и т.п.Всевидыигри эстафет.

  5.Гимнастиканафитболах.Теория.Упражнениянабольшихупругихмячах в различных исходных положениях: сидя на мяче, лёжа (на спине и животе),лёжанаковрике.Практика.Упражнениясдвижениямидляголовы:

«Буратино»,«Болит голова»,«Наклоны головы» и др. Упражнения с движениямидлярук«Силач»«Едетпоезд»«Покажиладони»,«Погреемся»,«Незнайка»идр.Упражнения с движениями для туловища:«Часики», «Покатай мяч», «Ленивец» идр.Упражнениясдвижениямидляног:«Правильнаяосанка»,«Покажипяточки»,

«Мячики»,«Черепашка»идр.Подвижныеигрысфитболом:"Паровозик»,"Гусеница","Быстрыйи ловкий"и др.

   6.Игры. Теория. Подвижная игра как средство повышения двигательнойактивностидошкольниковПодвижныеигры:общегохарактера;специальногохарактера.Практика.Подвижные  игры с  правилами (сюжетные  ибессюжетные) и спортивные игры.Эстафетныеигры,способствующиеразвитиюбыстротыи ловкости.

  7.Самомассаж.Теория.Самомассаж.МассажспиныМассажстоп.Практика.Упражнения самомассажа

 8.Релаксация. Теория. Глубокоемышечное расслабление. Произвольноерасслаблениемышц,снятиемышечногонапряженияиэмоциональноговозбуждения.Практика.Упражнения:«Шарик»,«Кулачки»,«Шалтай—Болтай»,

«Улыбнись–рассердись»,Волшебныйсон»идр.

9.Дыхательнаягимнастика.Теория.Типдыхания,глубина,частота.Дыхание:поверхностное(легкое)или глубокое.Тихое,неслышноедыханиеилишумное.Частотадыхания.Профилактикаболезнейдыхательныхпутей.Практика.

Упражнения:«Послушаемсвоедыхание»,«Насос»,«Подкачаемфитбол»идр.Развлеченияи игры,тренирующиеорганыдыхания

  10.Итоговоезанятие.

Календарныйучебныйграфик

Методическоеобеспечениепрограммы

Типыфизкультурных занятий:

Занятия  по реализации программы  осуществляется в следующих формах:

в традиционной форме (вводно-подготовительная часть, общие развивающие движения, основные виды движений, подвижные игры);

в игровой форме (набор подвижных игр большой, средней и малой интенсивности или с элементами спортивных игр);

по принципу круговой тренировки;

в форме соревнования, где дети в ходе различных эстафет команды выявляют победителей;

 в форме проектной деятельности;

в форме занятия с элементами фитнес технологий (упражнений с фитболом, ритмических движений под музыкальное сопровождение);

 в форме самостоятельного задания, когда ребенку предлагается вид движений, дается определенное время, и он самостоятельно тренируется, после чего проверяется выполнение задания.

В структуру оздоровительных занятий входят различные виды деятельности: основные виды движения (ходьба, прыжки, оздоровительный бег, упражнения на равновесие и т. д.), дыхательная гимнастика, разнообразные виды самомассажа, упражнения на релаксацию.

Традиционное        занятиеносит        обучающий,        смешанный        и        вариативныйхарактер:

Занятиеобучающегохарактеранаправленонаобучениеновымупражнениям(знакомствоссодержанием,техникойвыполнения,справиламиигрыи.т.д.)

Занятиесмешанногохарактеранаправленонаразучиваниеновыхдвиженийисовершенствованиеосвоенныхранее.

Занятиевариативногохарактераоснованонахорошознакомомматериале,новключаетусложнённыеварианты(условиявыполнения)двигательныхдействий.

Игровоезанятие построенонахорошознакомомматериаленаосноверазнообразныхигровыхупражнений,различногородаподвижныхигр.Совершенствуютсядвигательныеуменияинавыки,развиваютсяфизическиекачества,воспитываетсяинтерескзанятиям,физическимупражнениям,двигательнаясамостоятельностьи т.д.

Сюжетно-игровоезанятие основанонахорошознакомомматериалеистроится на целостной сюжетно-игровой ситуации («цирк», «смешарики», «космос»и.т.д.).

Контрольно-проверочноезанятие направленнонаоцениваниеуровняподготовленностидетейкпредстоящимнагрузкамвначалеучебногогодаинаколичественную, качественную и теоретическую оценку результатов, достигнутыхдетьмик концуучебногогода.

Если в основу классификации занятия положить образовательные задачиирассматриватьзанятиясточкизрениясообщенияновогоизнакомогоматериала,томожновыделитьследующие типы:

смешанноготипа:разучиваниеновогоизакреплениеосвоенныхдвижений;

занятиецеликомпостроеноназакреплениедвигательногонавыка;

занятиеконтрольногоиучетногохарактера, гдепроверяютсязнания,уровеньразвитиядвигательныхнавыкови физических качеств.

Выбортипазанятиязависитотзадач,которыеставитпередсобойпедагог.

Структураисодержаниезанятий.

Физические упражнения на занятии располагаются в определенном порядке,которыеобеспечиваютфизическуюипсихологическуюготовностьребенкакнарастанию сложности материала, приведение организма к готовности выполнятьнаиболеесложные упражнения.

Исходяизэтого,вфизкультурномзанятиивыделяется3части,онитесновзаимосвязаны,нокаждаяиз них решаетопределенные задачи: вводнаячасть;основнаячасть;заключительная.

Вводнаячастьзанятия.

Задача: повыситьэмоциональнуюнастроенностьдетей,активизироватьихвнимание,постепенноподготовитьорганизмкпредстоящейповышеннойфизическойнагрузке.

Для        того,        чтобы        вводная        часть        не        была        однообразной,        в        ней        следуетпланировать:

строевыеупражнения;

упражнениянавнимание;

разныевидыходьбы;

разныевидыбега;

упражнениявравновесии;

упражнениявползании;

прыжковыеупражнения;

упражнениянаформированиеправильнойосанки;

упражнениядляпрофилактикиплоскостопия;

танцевальныеупражнения.

Продолжительность вводной части: 2 – 6 мин.

Основнаячастьзанятия.

Задача: формированиеосновныхдвигательныхнавыковиихзакрепление,развитиефизическихкачеств,тренировкаразличныхмышечныхгрупп,тренировкаисовершенствованиефизиологическихфункцийорганизма.

Восновнойчастипланируют: общеразвивающиеупражнения;основныедвижения;

подвижнаяигра.

Способ организации детей зависит от поставленной цели и задач каждого занятия.

Способы работы:

Фронтальный способ. Все дети одновременно выполняют одно и то же упражнение. Применяется при обучении детей ходьбе, бегу, в общеразвивающих упражнениях, в различных заданиях с мячом.

Поточный способ. Дети поточно друг за другом (с небольшим интервалом), передвигаются, выполняя заданное упражнение (равновесие – ходьба по шнуру, гимнастической скамейке; прыжки с продвижением вперед и т.д.). Этот способ позволяет педагогу корректировать действия детей, устранять ошибки и главное – оказывать страховку в случае необходимости. Данный способ широко используется для закрепления пройденного материала.

Групповой способ. Дети по указанию инструктора распределяются на группы, каждая группа получает определенное задание и выполняет его. Одна группа занимается под руководством педагога, другие занимаются самостоятельно или в парах (с мячом).

Индивидуальный способ. Применяется при объяснении нового программного материала, когда на примере одного ребенка (наиболее подготовленного) дается показ и объяснение задания, внимание детей обращается на правильность выполнения техники упражнения, на возможные ошибки и неточности.

 Методкруговойтренировки: используетсявработе сдетьмистаршеговозраста. Дети делятся на несколько подгрупп для выполнения основных движений.Посигналу,детипереходяткновомуоборудованиюивыполняютосновныедвижения по кругу. Педагог страхует детей в том месте, где выполняются сложныедвижения( лазанье,прыжкиидр.)Дети должны упражняться в основных движениях как можно больше, но неменее5-6раз.

Подвижнаяигра.

иградолжнабытьзнакомой;

соответствоватьвозрастнымособенностямдетей;

большойподвижности;

временигода

желательнодвигательноесодержаниеигрынедолжноповторятьОД,используемых на занятии.

Продолжительность основной части от 15 до 25 мин..Заключительнаячастьзанятия.

Задача: обеспечитьпостепенныйпереходотповышенноймышечнойдеятельностикспокойной,уменьшитьдвигательноевозбуждение,сохранивприэтомбодрое настроениедетей.

Планируется:

играмалойподвижности;

дыхательныеупражнения;

упражнениянарелаксацию;

самомассаж;

ходьба.

Продолжительностьзаключительнойчасти–2–4 мин.

Спецификаданнойпрограммыпозволяетиспользоватьмногообразныеформыобученияиразличные методы иприѐмы:

Методы и приемы обучения

Наглядные:

наглядно-зрительные приемы (показ техники выполнения физических упражнений, использование наглядных пособий и спортивного оборудования, зрительные ориентиры);

тактильно – мышечные приемы (непосредственная помощь инструктора);

Словесные: объяснения, пояснения, указания; подача команд, распоряжений, сигналов; вопросы к детям и поиск ответов; образный сюжетный рассказ, беседа; словесная инструкция; слушание музыкальных произведений.

Практические: выполнение и повторение упражнений без изменения и с изменениями; выполнение упражнений в игровой форме; выполнение упражнений в соревновательной форме; самостоятельное выполнение упражнений на детском спортивном оборудовании в свободной игре.

Один раз в месяц провожу развлечение или досуг с использованием познавательных бесед, где детям даются представления о строении собственного тела, назначении органов, о том, что полезно и вредно для человеческого организма, а также прививаются элементарные навыки по уходу за собой и оказанию первой помощи.

При обучениифизическимупражнениямиспользуюпоказ,имитацию,зрительные,слуховыеориентиры,наглядныепособия(фотография,рисунки).Вначалесловесные приемы сочетаются с показом и помогают уточнить технику упражнений,затемувеличиваетсярольсловесныхприемов(объяснения,командыидр.)безсопровождения показом. Для сохранения ритма и темпа движений при выполненииупражненийприменяюритмическоемузыкальноесопровождение, четкиекоманды, звуковой сигнал. Все занятия проводятся в игровой форме, применяетсяхудожественное слово. Все это способствует повышению интереса и активностидетей,а,следовательно,болеекачественномувыполнениюупражнений.

Методика составления комплексов оздоровительных занятий состоит из трехчастей. В подготовительную часть включают общеразвивающие и корригирующиеупражнения, соответствующие нарушению осанки и коррекции плоскостопия. Темпвыполнения–медленный,умеренный,средний,дозировка6-8повторений.Восновную часть входят упражнения из положения лежа на спине, на боку, животе,сидяистоя.Дозировкаупражненийзависитотсамочувствия.Всеупражненияобязательновыполняютсявобестороны.Заключительнаячастьсостоитизупражненийна расслабление(релаксация, подвижныеигры.)

Вовремявыполненияупражненийследуетследитьзадыханиемребенка.

Проводитсясамомассажвигровойформе.

Для        эмоционального        комфорта        во        время        организации        и        проведениядвигательнойактивностидетейиспользуетсямузыкальноесопровождение.

Методыдиагностики:

методпедагогическогонаблюдения;

тестирование.

Методпедагогическогонаблюдения.

Наблюдаявходезанятийзадетьми,педагогобращаетвниманиенаихповедение, проявление интереса, степень внимания, внешние признаки реакции нафизическуюнагрузку.Врезультатепримененияданногометодавыявляется,насколько детям интересны упражнения и игры, а также эффективность тех илииныхупражненийиигр.Отмечаютсяосновныезнания,умения,навыкииличностныекачества,приобретенныедетьмивпериодобученияподаннойпрограмме.

Методтестированиянарушенияосанки:

а)Дляконтроляэффективностизанятийбылииспользованытестынастатическуюмышечнуювыносливость,предложенныеИ.Д.Ловейко

тестдлямышц шеи:

И.П.-лежана спине,рукивниз

1 - приподнять голову и шею, смотреть на носки и зафиксировать положение.тестдля мышцживота:

И.П.-лежана спине,рукивниз

1 - поднять ноги до угла 45є и зафиксировать положение.тестдля мышц спины:

И.П.-лежана животе,руки вверх

1-прогнувшисьизафиксироватьположение

б) Для определения подвижности позвоночника нами использована методика,разработаннаянаучнымисотрудникаминаучно-исследовательскогоинститутадетской ортопедии им. Г. И. Турнера (г. Санкт-Петербург) О. С. Байловой и К. Ф.Зенкевич:

И.П.-стоянаскамейке,стопыпараллельно.

1 - наклон вперед, не сгибая ног в коленях (измеряется с помощью линейки всантиметрах

• 0 отскамейки).

Диагностическая карта мониторинга физического развития детей

Уровниосвоения:

3балла-высокаядвигательнаяактивностьребёнка,самостоятельность,инициатива,быстроеосмыслениезадания,точноевыполнениеупражненийбезпомощивзрослых.

2балла-интерескфизическимупражнениям,желаниевключитьсявфизкультурнуюдеятельность.Норебёнокзатрудняетсяввыполнениизаданий.Требуетсяпомощьвзрослого,дополнительныеобъяснения,показ,повтор.

1балл–низкаядвигательнаяактивность,безинтересаотноситсякфизкультурнойдеятельности.Неготовк самостоятельности.

Результативность

Картотека методических материалов, которые используются в ходереализации ДООП:

Картотека упражнений с разными предметами, эстафетных и подвижныхигрна развитие быстроты;

Картотека упражнений с разными предметами, эстафетных и подвижныхигрна развитие ловкости;

Картотекаупражненийнаразвитиесилы;

Картотекаупражненийнаразвитиегибкости;

Картотекаупражненийнаразвитиеравновесия;

Картотекаупражнений«Веселыйтренинг»

Подвижныеигры,развивающиепреимущественнонавыкибыстроты

Упражнениянарелаксацию

Комплексыоздоровительныхупражненийнафитболах.

РППС создает возможности для учёта особенностей, возможностей и интересов детей, коррекции недостатков их развития. РППС физкультурного зала  залов соответствует: требованиям ФГОС ДО;  образовательной программе ДОО;  материально-техническим и медико-социальным условиям пребывания детей в детском саду;  возрастным особенностям детей;  воспитывающему характеру обучения детей; требованиям безопасности и надежности.  Наполняемость РППС физкультурного зала способствует сохранению целостности образовательного процесса и включает все необходимое для реализации содержания  программы  согласно ФГОС ДО, в соответствии с потребностями каждого возрастного этапа детей, охраны и укрепления их здоровья.  РППС физкультурного зала  является содержательно насыщенной; трансформируемой; полифункциональной; доступной; безопасной,  обеспечивает условия для эмоционального благополучия детей и комфортной работы педагога.

Списоклитературы

1. АлямовскаяВ.Г.Каквоспитатьздоровогоребенка.-М.,1983.

   2. Алямовская В. Г. Технология разработки базовой и профильнойоздоровительнойпрограммы// Дошкольноеобразование,2005.

  3.Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н., Саулина Т. Ф. Здоровый дошкольник:Социально-оздоровительнаятехнология21 века.-М.,АРКТИ,2001.

   4.Богина Т. Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях.Методическоепособие.-М.:Мозаика-Синтез,2005.

   5.Волошина Л. Организация здоровьесберегающего пространства.Дошкольноевоспитание №1/2004.

6.Волошина Л. Н. Воспитание двигательной культуры дошкольников:Учебно-методическоепособие.-М.:АРКТИ,2005.

   7..Двигательные качества и методика их развития у дошкольников / Сост. Н.А.Ноткина. -СПб.:Образование,1993.

 9.ДоскинВ.А.,ГолубеваЛ.Г.Растемздоровыми.-М.: Просвещение,2003.

10. ЕгоровБ.Оздоровительно-воспитательнаяработасослабленнымидетьми

//Дошкольноевоспитание№12 /2001,стр.10.

  11.ЗариповаТ.П.,УшаковаТ.А.Планированиеоздоровительнойработы//УправлениеДошкольнымОбразовательнымУчреждением,№1/2004,стр.32.

   12.ЗмановскийЮ.Ф.Воспитаемдетейздоровыми.-М.,Медицина,1989.

    13.Рыбкина О.Н., Морозова Л.Д. Фитнес в д/с : Программа и конспекты занятий с детьми 5 – 7 лет/ под. Ред Н.В.Микляевой .- М.: Аркти,2012..

    14.Козырева О. В. Лечебная физкультура для дошкольников (при нарушенииопорно-двигательного аппарата): пособие для инструкторов лечебной физкультуры,воспитателейиродителей.-2-е изд.-М.:Просвещение,2005.

15.Кудрявцев В. Физическая культура и развитие здоровья ребенка //Дошкольноевоспитание №5/ 2004,стр.66.

    16.Н.М.Соломенникова , Т.Н. Машина Формирование двигательной сферы детей 3-7 лет –Волгоград: Учитель,2013.

    17.Милюкова И. В. Евдокимова Т. А. Лечебная гимнастика при нарушенииосанки и коррекции плоскостопия у детей. - М. : Издательство Эксмо; СПб. : Сова,2003.

     18.Двигательные качества и методика их развития у дошкольников / Сост. Н.А.Ноткина. -СПб.:Образование,1993