Неделя здоровья
материал по физкультуре

Неделя Здоровья

Основная цель: пропаганда  приоритетов здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

В течение недели, каждый день педагоги приходят в музыкальный зал на «15-ти минутку». Время 8:45, время варьируется.

Понедельник – «Движение-жизнь!»

Работа с педагогами «Йога». Участвуют все педагоги.

Место проведения: физкультурный зал.

Время: примерно 9.30.

 
Вторник – «Если хочешь быть здоров — закаляйся!»

Работа с педагогами: техники самомассажа. Проводит Шахова С.Р.

Среда – «Физкульт-Ура!» Работа с педагогами «Артикуляционная гимнастика». Проводит Галактионова Н.М

Четверг – «Правильное питание – залог здоровья!» Работа с педагогами: «Здоровая еда». Каждый педагог готовит дома полезную еду. Демонстрирует и подает на дегустацию. Пример: квашеная капуста, облепиховый морс….еда с повышенным содержанием витаминов.

Мастер-класс +дегустация. Цель поделиться секретом приготовления, рассказать о полезных свойствах.

Пятница – «Чистота-залог здоровья!». Проверка помещений детского сада. Вагапова Р.Б.

Работа с педагогами: подведение итогов недели. Презентация. Что проводили с детьми в течение недели.
Примерные мероприятия на неделю:

- полоса препятствий для всех групп

-просмотр фильма про мышцы и строение человека, для средней, старшей групп.

- развлечение для младших групп «Быть здоровыми хотим»

- развлечение для средней, старшей, коррекционной групп «День здоровья »
чтение и разучивание произведений художественной литературы и фольклора о спорте и здоровом образе жизни;
- чтение произведения К.Чуковского «Федорино горе», В.Маяковский «Что такое хорошо и что такое плохо?», А. Барто «Девочка чумазая», стихотворения «Спортивная семья»;
-просмотр презентации «Зимние виды спорта; «Полезные и вредные продукты»;
- познавательные беседы «Мы дружим с физкультурой», «Почему нужно много двигаться? », «Если хочешь быть здоров », «Где живут витамины», «Чистота и здоровье», «Для чего нужен носовой платок?»;
- разнообразные дидактические игры - «Что полезно, а что вредно для здоровья», «Что было бы, если бы… », «Полезная еда», «Угадай вид спорта»; настольные игры: «Лото», «Собери картинку» и т.д;
Беседы:
Правильное питание, мытье рук перед едой, утренняя гимнастика, борьба с микробами и другое.
    
- дыхательная гимнастика и игры «Мыльные пузыри» и др.(в различных режимных моментах). Дыхательные упражнения способствуют насыщению кислородом каждой клеточки организма. Умение управлять дыханием способствует умению управлять собой;
- закаливающие мероприятия после сна. Дети выполняют гимнастику пробуждения, самомассаж лица, ушных раковин, закаливающие процедуры;
- подвижные игры: «Мой весёлый звонкий мяч», «Съедобное не съедобное» и т.д.; для старших дошкольников: «Птички в гнездышках», «Мыши водят хоровод», «Кот и птички», «Автомобили». Подвижные игры активизируют дыхание, обменные процессы в организме, это, в свою очередь, оказывает плодотворное влияние на психическую деятельность. 

Оздоровительный эффект подвижных игр усиливается при проведении их на свежем воздухе.
- пальчиковая гимнастика «Моем руки чисто-чисто», «Прогулка»;
- сюжетно ролевые игра Больница». «Детский сад».