ЗАНЯТИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ С МЯЧАМИ
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Формирование стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями, с целью формирования основ здорового образа жизни. Гармоничное физическое развитие.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
zanyatie_s_myachami.docx | 18.8 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект открытого занятия по физической культуре
с мячами в старшей группе.
Цель занятия:
- Формирование стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями, с целью формирования основ здорового образа жизни. Гармоничное физическое развитие.
Задачи:
Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей.
Формировать правильную осанку.
Упражнять в разновидностях ходьбы, бега и ОРУ с мячом. Совершенствовать технику бросков мяча в корзину (броски мяча двумя руками от груди).
Продолжать учить детей выполнять различные задания с мячом - отбивание и ловля мяча разными способами.
Закреплять умение выполнять ОРУ уверенно, точно, с хорошей амплитудой и в заданном темпе.
Продолжать учить детей перестраиваться во время движения в 2 колонны.
Развивать физические качества: быстроту и ловкость, силу и выносливость.
Развивать морально-волевое качество - настойчивость.
В процессе игры воспитывать честность, дружелюбие, организованность.
Вызвать у детей положительный эмоциональный настрой и желание заниматься физкультурой.
Оборудование: мячи средние по количеству детей, 2 корзины для забрасывания мяча, ориентиры.
Место проведения: спортивный зал.
Участники: Дети старшей группы.
Время проведения: 25 мин.
Ход занятия.
Дети заходят в зал и строятся в шеренгу.
I .Вводная часть. ( 5 мин)
В. - Дети, сегодня к нам пришли гости, поздороваемся с ними, поприветствуем.
- Физкульт!
Дети: - Привет!
- Ребята, сегодня нас ждут увлекательные игры с мячами. Вы будете дрессировщиками мячей: ловкими, чтобы мяч вас слушался. Всем желаю удачи! Итак, равняясь! Смирно! Напра-во! За направляющим в обход по залу шагом марш!
- Ходьба обычная.
– Спину держать прямо. По ходу берем мячи. Держим мяч в обеих руках на уровне живота, локти опущены.
- Ходьба на носках, руки с мячом вверх, тянемся за мячом, руки прямые.
– Ходьба обычная.
– Ходьба с высоким подниманием колена и касанием мяча, мяч на уровне живота.
– Ходьба обычная.
Ходьба приставным шагом.
- Повернулись лицом в круг, мяч на уровне живота, голова в сторону движения.
– Стоп. Приставной шаг влево. Мяч в вытянутых руках, голова в сторону движения.
– Стоп. Повернулись за направляющим, ходьба обычная.
- Ходьба спиной вперед. Мяч в обеих руках на уровне живота.
- Ходьба обычная: 1,2,3,4
Бег с мячом.
- Приготовились к бегу, мяч на уровне живота. Бег обычный.
- Бег с подскоками.
- Бег обычный.
- Боковой галоп. Мяч в вытянутых руках, голова в сторону движения.
- Бег обычный.
- Прыжки с зажатым между коленок мячом. Руки на поясе.
- Бег обычный.
- Бег легкий.
- Ходьба обычная.
Ходьба на восстановление дыхания.
- Мяч вверх – вдох. Мяч вниз – выдох (3-4 раза)
II. Основная часть
- Встали врассыпную.
- Приготовились! (пятки вместе, носки врозь, мяч прижат к плечу).
- Начинаем упражнения.
ОРУ ( 7 мин):
1. И.п. ноги на ширине плеч, мяч в опущенных руках (8 раз)
1 – поднимаемся на носки, мяч вверх, руки прямые, тянемся за мячом
2 – опускаемся, мяч за голову
3 - поднимаемся на носки, мяч вверх
4 – и.п.
2. И.п. ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди, локти опущены ( 8 раз, в каждую сторону по 4 раза)
1 – поворот туловища, мяч в выпрямленных руках, ноги не отрываем от пола
2 – возвращаемся в и.п.
3 – поворот в другую сторону, мяч в выпрямленных руках
4 – и.п.
3. И.п. – ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди, локти опущены (7 раз)
1 – наклон вперед, мяч в выпрямленных руках, ноги не сгибаем
2 – наклон вниз, мяч в руках и касается пола
3 – наклон вперед, мяч в выпрямленных руках, глазами смотрим на мяч
4 – и.п.
4. И.п. – ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди (8 раз)
1 – присели: держимся на носках, колени разведены в стороны. Мяч в выпрямленных руках, спина прямая.
2 – встали, и.п.
3 – приседание
4 – и.п.
5. И.п. – сидя на пятках. Мяч держим двумя руками на коленях (8 раз)
1 – встали на колени, мяч вверху
2 – вернулись в и.п.
6. И.п. – сидя, ноги вытянуты вместе, мяч сбоку (8 раз)
1 – ноги согнули в коленях
2 – ноги приподняли
3 – мяч прокатили под коленями
4 – и.п.
7. И.п. - лежа на животе: мяч в выпрямленных руках, ноги прижаты друг к другу, голова на руке (5 раз)
1 – руки, голову и мяч поднимаем, смотрим на мяч, ноги не отрываем от пола
2,3 – удерживаем мяч
4 – и.п.
8. И.п. - сидя на пятках, мяч перед собой: прокатываем мяч вокруг себя одной рукой
1 – покатили
2 – перехватили другой рукой
3 – покатили вокруг себя, перебирая пальцами
4 – и.п.
- Теперь в другую сторону (в каждую сторону по 4 раза)
9. И.п. – ноги на ширине плеч, мяч перед собой. Подбрасываем мяч и ловим столько раз, сколько вам лет.
10. И.п. – ноги на ширине плеч, мяч перед грудью, локти в стороны
1 - вдох (через нос) – руки разводим чуть в стороны (как будто мяч надувается),
2 - выдох (через рот) – руки чуть соединяются (мяч сдувается). (4 раза)
Основные движения (8 мин)
- В обход по залу за направляющим - шагом марш!
Перестроение:
- Через середину зала поворотом налево парами – шагом марш!
(дети перестраиваются в 2 колонны)
1 колонна – забрасывание мяча в корзины (2 корзины).
Одна подгруппа детей забрасывает мяч в корзину с большего расстояния, другая – с меньшего. В процессе забрасывания расстояние может либо увеличиваться, либо уменьшаться в зависимости от уровня развития данного навыка у детей.
Напоминание: забрасываем от груди, одна нога вперед, другая назад, мяч обхватываем двумя руками, локти опущены.
2 колонна - отбивание мяча одной рукой, броски мяча вверх, вниз о землю и ловля его двумя руками. Бросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши перед собой (как усложнение - за спиной), поймать мяч. Бросить мяч вверх, повернуться кругом, поймать мяч.
Затем колонны меняются местами.
III. Заключительная (5 мин)
П/и «Ловишки» (с мячами)
Цель: учить детей прыгать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу быстро. Развивать ориентировку в пространстве, соблюдать правила игры.
Ход игры:
Дети строятся в круг, у каждого мяч зажат между ног. В центре круга стоит Ловишка (мяч тоже зажат между ног). По сигналу воспитателя: «Раз, два, три – лови!» дети прыгают по площадке. Ловишка старается осалить. Осаленные дети отходят в сторону и выполняют задания с мячом: ловят, отбивают. По сигналу: «Раз, два, три в круг скорей беги» – дети строятся в круг. После подсчета пойманных, игра повторяется.
После игры
Ходьба обычная, мяч на уровне живота.
Ходьба на восстановление дыхания.
- Ребята, по ходу движения мячи кладем в корзину.
Итог. Построение в шеренгу. Предложить детям оценить свою работу на занятии: похлопать в ладоши так сильно, как хорошо они занимались.
- Молодцы! Вы были очень хорошими дрессировщиками мячей. Спасибо за занятие.
– Напра-во, за направляющим в группу шагом - марш!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект занятия по физической культуре для детей подготовительного возраста. Школа мяча.
Значительное место в Программе отведено обучению играм с мячом.Предлагаю конспект занятия для детей подготовительного возраста "Школа мяча".Пытаюсь на своих занятиях формировать комплекс знаний о техн...
Конспект занятия по физической культуре для детей подготовительного возраста. Школа мяча.
Предлагаю конспект занятия для детей пдготовительного возраста. Продолжаю знакомить детей со спортивной игрой - баскетбол....
План-конспект занятия по физической культуре в средней группе. Тема: Мячи – ловкачи.
План-конспект занятия по физической культуре в средней группе. Тема: Мячи – ловкачи....
Конспект занятия по физической культуре «Школа мяча» в старшей группе построенный на играх-эстафетах.
В своей работе я очень люблю на занятиях физической культуры использовать мяч, стараюсь разнообразить действия детей с мячом. Считаю мяч одним из...
Конспект учебно-тренировочного занятия по физической культуре «Школа мяча» для детей старшего дошкольного возраста.
Уважаемые коллеги! В детском саду занимаюсь кружковой деятельностью. Веду спортивно-оздоровительный кружок «Школа мяча». И хочу немного с ним вас познакомить....
Конспект открытого занятия по физической культуре с мячами в старшей группе.
Очень интересное (в плане организации и проведения) занятие по физической культуре с мячами для старших дошкольников....
Физическая культура: Открытое занятие по физической культуре на тему: "Введение мяча с правой и левой рукой"
Тема: «Введение мяча с правой и левой рукой»Цель: Приобщение детей к занятию спортом и спортивными играми. Привитие потребности в здоровом образе жизни.Задачи:Развивать и совер...