Конспект по открытому занятию на лыжах
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Конспект открытого занятия
по физической культуре для детей подготовительной группы.
Дата: 14 февраля 2023 г.
Место проведения: спортивная площадка
Время проведения : 10.00-10.30
Тема: «Ходьба на лыжах».
Задачи:
1. Закрепить умение ходьбы на лыжах «Скользящим шагом». 2. Развивать внимание, координацию движений, выносливость. 3. Развивать коммуникативные качества, взаимовыручку, взаимопомощь. 4. Воспитывать привычку бережного отношения к спортивному инвентарю. 5. Повторить подвижную игру «Мороз- красный нос».
Инвентарь:
Комплекты лыж для подгруппы.
Шарики для метания в цель.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Конспект открытого занятия
по физической культуре для детей подготовительной группы.
Дата: 14 февраля 2023 г.
Место проведения: спортивная площадка
Время проведения : 10.00-10.30
Тема: «Ходьба на лыжах».
Задачи:
1. Закрепить умение ходьбы на лыжах «Скользящим шагом». 2. Развивать внимание, координацию движений, выносливость. 3. Развивать коммуникативные качества, взаимовыручку, взаимопомощь. 4. Воспитывать привычку бережного отношения к спортивному инвентарю. 5. Повторить подвижную игру «Мороз- красный нос».
Инвентарь:
Комплекты лыж для подгруппы.
Шарики для метания в цель.
Предварительная работа:
1. Физические упражнения в ходьбе на лыжах. 2. Упражнения на метание, перешагивание. 3. П/Игра– «Мороз- красный нос».
№ | Часть занятия | Содержание | Дозировка |
1 | Вводная 1. Построение. 2. Мотивация.
3.ОРУ | В шеренгу. Инструктор: Здравствуйте ребята! Дети: Здравствуйте! Инструктор: Ребята, сегодня мы с вами будем продолжать учиться ходить на лыжах. А что бы нам отправиться на лыжах, что нужно сделать? Дети: Разминку. Инструктор: Правильно- разминку. Смирно. На право. За направляющим шагом марш. Шагаем друг за другом, кругом. Идем на носочках, следим за спиной, голову держим прямо. А теперь идем на носочках. Перешагиваем сугробы, идем высоко поднимая колени. Ускоряемся, легкий бег с командой кругом , и переходим на шаг, восстанавливаем дыхание. Распределяемся по лабиринту для разминки. Идем за направляющем, встаем парами в лабиринте. Задачи ОРУ: - Формирование правильной осанки; - Укрепление здоровья; - Воспитание физических качеств; - Подготовка организма к большим нагрузкам; - Формирование двигательных качеств. 1. «Хлопок над головой» И.п основная стойка, руки вдоль туловища 1 – руки через стороны вверх, хлопок над головой. 2 – и.п, 3,4 тоже самое. 2. «Хлопок с наклоном» И.п ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – руки вперед сделать хлопок 2 – наклон туловища вниз сделать хлопок, 3 – выпрямились, хлопок перед собой; 4 – и.п 3. «Полуприсед» И.п основная стойка,руки на поясе. 1 – полуприсед, хлопок перед собой. 2 – и.п. 3,4 –тоже самое. 4. «Подъем коленей» И.п. основная стойка, руки на уровне пояса согнуты в локтях. 1- поднимаем правое колено, касаемся ладони 2- и.п. 3- поднимаем левое колено 4- и.п. 5. «Повороты туловища с отведением руки» И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе 1- поворот туловища в правую сторону, руку отводим назад 2- и.п. 3,4- тоже самое. 6. «Наклоны туловища» И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- наклон туловища вправо 2- и.п. 3,4- тоже самое. 7. «Прыжки» И.п основная стойка руки на поясе. Обычные прыжки на счет 4, чередование с ходьбой на месте. | 6-8 минут
8 р
6 р
8 р 8 р. 8 р. 8 р. 4 р. |
2 | Основная 1.Ходьба на лыжах «Скользящим шагом». | 1. Инструктор: Ребята, вы молодцы. Прежде чем идти на лыжах нам нужно вспомнить правила. Кто скажет? Дети:
Инструктор: Молодцы, а теперь можем надевать лыжи. Встаем друг за другом. Первые два круга идем скользящим шагом, третий и четвертый круг идем преодолевая препятствие, проезжаем под препятствием полу приседом, наклоняясь под палкой. Пятый и шестой круг едем с ускорением. Ребята, следим за руками, они нам помогают, как в марше. Смотрим вперед, дышим носом. Задачами основной части занятия являются обучение детей элементам техники передвижения на лыжах, совершенствование ее, развитие ловкости, решительности, смелости. Так дети ходят по учебной лыжне. Это ходьба по кругу спортивной площадки. В основной части занятия я провожу упражнения (ходьба со скольжением, под препятствие с приседанием, и пробежкой). Занятия проводятся с учетом постепенного нарастания и снижения физической нагрузки. После этого все снимают и чистят лыжи у входа на площадку. Далее дети друг за другом идут по лабиринту, берут шарики, выполняют задание на перешагивание, далее бросают в цель, и повторяют упражнения 3 раза. Поточным способом. Инструктор: Молодцы ребята, а теперь снимаем лыжи, чистим их и ставим рядом с площадкой. Строимся друг а другом в колонну, переходим к следующим упражнениям. Вам нужно пойти по лабиринту, взять шарик, пройти препятствие с перешагивание через снежные возвышения, далее бросить шарик в цель, медведю в корзину. После того как все выполнили все задания, повторяем тоже самое еще 2 раза. Молодцы ребята, выходим по лабиринту друг за другом и готовимся к игре. | 15-20 минут Правила поведения на лыжах. 5-6 кругов |
3. | Заключительная 1. Игра: «Мороз- красный нос». 2. Построение | Цель и задачи п/и «Мороз- красный нос»: - Совершенствовать умения детей в быстром беге по прямой, перебегая с одной стороны площадки на другую; - Развивать умение увертываться от ловишки, действовать по сигналу, сохранять неожиданную позу; - Развивать выдержку, внимание. Инструктор: Ребята, в какую зимнюю игру будем играть? Дети: Мороз- красный нос! Инструктор: Выбираем Мороза с помощью считалки. Выходит Лиза, считалкой выбирает водящего. Инструктор: Давайте вспомним правила игры? Дети: На противоположных сторонах площадки обозначают два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки встает водящий — Мороз-Красный нос. Он говорит: Инструктор: Во время игры ребята не толкайтесь! Старайтесь бегать, так что бы не задевать других. Инструктор: Молодцы ребята, а теперь строимся в шеренгу. Ребята вы сегодня все молодцы, справились со всеми заданиями! Что вам сегодня больше всего понравилось? Что было сложно? | 5 минут 3 р
|
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
" Детский сад № 8».
Конспект
физкультурного занятия в подготовительной группе
Тема: «Ходьба на лыжах»
Образовательная область «Физическое развитие»
Подготовила и провела
Инструктор по физической культуре:
Должикова Е. С.
Балахна 2023
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект комплексного открытого занятия «КОЛОБОК» в 1 мл.гр
Конспект комплексного открытого занятия «КОЛОБОК» (развитие движений - развитие речи) в 1 мл.гр. Цель:Развивать сенсомоторный интеллект детей с помощью физической культуры. Вызвать у детей эмоци...
![](/sites/default/files/pictures/2012/05/05/picture-83126.jpg)
Конспект комплексного открытого занятия по развитию речи и аппликации во второй младшей группе на тему :" Замечательные цветы."
интересное комплексное итоговое занятие по развитию речи и аппликации...
Конспект интегрированного открытого занятия по развитию зрительного восприятия. Тема:"Путешествие на ферму"
Это конспект занятия по развитию зрительного восприятия во второй младшей группе. Проводилось совместно с воспитателем и муз руководителем....
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/24/picture-146122-1358999209.jpg)
План-конспект итогового открытого занятия "Мои друзья", I-ая младшая группа
"Мастер-класс" показала педагогам нашего города, занятия проводились в первой младшей группе....
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/02/picture-193512-1517593977.jpg)
Конспект проведения открытого занятия на тему "Веселые медвежата" в старшей группе
Конспект проведения открытого занятия с детьми старшей группы на тему "Веселые медвежата"...
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/26/picture-142760-1488059307.jpg)
Конспект итогового открытого занятия для детей и родителей во второй младшей группе.
Цель: закрепление знаний детей младшего дошкольного возраста о диких и домашних животных, их детёнышах, о месте проживания; а также о геометрических фигурах (круг, квадрат, треугольник, прямоуго...
![](/sites/default/files/pictures/2013/05/29/picture-260490-1369842572.jpg)
Конспект для открытого занятия в средней группе по ФЭМП
Интегрированное занятия, включающее в себя разделы по математике и худ.литературе...