Конспект открытого занятия по физической культуре в средней группе "Зайчата в зимнем лесу"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект 

открытого занятия

непосредственной образовательной деятельности

по физической культуре

на тему: «Зайчата в зимнем лесу»

Образовательная область: «Физическое развитие»

Средняя группа

                                           Инструктор

                                по физической культуре: Фадеева И. А.

г. Канаш, 2023 г.

Тема: «Зайчата в зимнем лесу»

Цель: оказывать положительное влияние на общий тонус, настроение детей.

Образовательные:

Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваться носком, выполнять общеразвивающие упражнения в заданном темпе. Продолжать учить ходить в колонне по одному. Закреплять прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной поверхности. Формировать навыки в ползании по скамейке на коленях. Учить выполнять массаж спины Развивать физические качества детей: ловкость, быстроту, выносливость

Развивающие:

Развивать гибкость, пластику при выполнении общеразвивающих упражнениях

Совершенствовать двигательные навыки и физические качества,

Развивать познавательный интерес к своему здоровью;

Воспитательные:

Приобщать к регулярным занятиям физической культурой;

Воспитывать морально – волевые качества: выдержку, уверенность в себе;

Воспитывать настойчивость в достижении положительных результатов

Продолжать формировать эмоционально положительное отношение и интерес к движениям.

Продолжать формировать эмоционально – положительный интерес к движениям.

Материалы и оборудование: ноутбук, колонки, звукозаписи  для упражнений; маски «Зайчата» по количеству детей, «Лиса», ребристая доска, обручи 6 шт, гимнастическая скамейка, снежки по количеству детей.

Ход НОД:

I. Вводная часть:

Инструктор: Ребята к нам на занятие пришли гости. Давайте с ними поздороваемся.

- Сегодня у нас необычное занятие, веселое и интересное.

- Ребята, какое у нас время года?

- А каких животных можно увидеть зимой в лесу?

- Хотите попасть в зимний лес?

- Для того чтобы попасть в зимний лес, нам нужно превратиться в зайчат!

 Глазки закрываем:  Раз, два, три, четыре, пять.  Превращаемся в зайчат.

(глаза открываем, надеваем маски зайчат)                                                                              

Инструктор:  Друг за другом становитесь. Сейчас мы отправимся с вами  на прогулку в зимний лес, поиграть, подышать свежим воздухом, сил и здоровья набраться. Тогда в путь!

Построение в колонну.

Разминка

1)Зайцы по лесу гуляли,

   за природой наблюдали   (дети идут обычным шагом друг за другом)

2) Мы походим на носочках…    (руки вверх)

3) А потом на пяточках                (руки на поясе)

4) А потом, потом, потом,

    Все бегом, бегом, бегом    (Легкий бег)

5) Через сугробы мы шагаем,

    выше ноги поднимаем    (Ходьба с высоким подниманием колен)

6) Выше, выше, высоко

   Зайки прыгают легко       (Прыжки с продвижением вперед)

7) Вот мы шли, шли, в зимний лес пришли     (ходьба обычная)

Инструктор:  Вот мы и в зимнем лесу. Посмотрите, какая зимняя погода.

Давайте сделаем разминку на полянке, а чтобы было веселее, возьмём снежки.

Шагом марш, берем снежки и перестраиваемся в 3 колонны.

II. Основная часть

1.ОРУ со снежками

1. «Передай снежок»    (6 раз)

                       Со снежком хотим играть.

                        Холодно его держать,

                       То в  одной ладошке, то в другой

                       Мы подержим  снежочек свой.

И. п.: о.с., снежок в руке,  

1 - Поднять снежок вверх, потянуться,

2- передать снежочек над головой из одной руки в другую, опустить мяч вниз

2. «Повороты в стороны» (6 раз)

На снежок ты посмотри,

                        Да смотри не урони.

И. п.: ноги на ширине плеч, снежок перед грудью в руках,

1- повернуться вправо,

2- вернуться в и. п., повторить то же влево.                                                                            

3. «Наклоны» (6 раз)

                   Со снежком хотим играть,

                   Будем его поднимать и опускать

И. п.: ноги на ширине плеч, снежок в руках.

1-наклониться, положить снежок на пол,

2-выпрямиться,

3-наклониться, взять снежок,

4-и. п.

4. «Снежочек подними» (6 раз)

                Со снежочком поиграем

                Раз, два, не зевай,

                Снежок кверху поднимай.

И. п: о.с., снежок в руках

1- поднять снежок над головой,

2 –и. п.  

5 «Приседания» (6 раз)

А теперь пойдём вприсядку,

                         Ну-ка, веселей, зайчатки!

И.п.: ноги вместе, снежок в прямых руках опущен,

1- присесть, руки вытянуть вперёд,

2-и. п.                  

6. «Прыжки»    (2 * 8 раз)

                           Мы попрыгаем на месте и погреем наши ножки.

                          Будем прыгать и скакать, со снежками все играть

Прыжки на месте, ноги вместе, ноги врозь.

Ходьба на месте.

Прыжки.

7. «Подуем на снежок» - дыхательная гимнастика

Подуем на снежочек,

                  Подуем на плечо, подуем на другое,

                  Подуем на животик.

                  Ну а теперь на облака

                  И остановимся пока.

И.п.: о.с., снежок в руках.

Носиком вдох, ротиком выдох.         

Инструктор:  Молодцы, зайчата, все старались.

А теперь, направо, за направляющим  шагом марш, кладём снежки в корзину.

Дети убирают мячи, и перестраиваются в одну колонну для выполнения ОВД.

Инструктор готовит спортивное оборудование.

Инструктор: А впереди нас ждут еще преграды,

                           Их преодолеть нам надо.

2.Основные виды движений  

Инструктор:  Снова мы идём по лесу.

                        А вокруг так интересно.

По тропинке мы шагаем,

В рыхлый снег не наступаем.

1. Ходьба по ребристой доске

А какие здесь сугробы  намело.

Но мы их перепрыгнем,

чтобы дальше нам пройти.

2. Прыжки из обруча в обруч

                        Зайчата, а вот упавшее дерево.

                        Нам нужно проползти по нему на коленях.

                        Очень осторожно, чтобы не упасть, а потом сойти с него.

3. Ползание по гимнастической скамейке

Инструктор:  Как далеко мы зашли, а здесь так красиво, давайте подышим.

3. Дыхательная гимнастика «Зайцы отдыхают»

                Под березкой зайки встали,

                Свежим воздухом дышали.

И. п.: ноги на ширине плеч, ладони на животе.

Делать равномерные вдохи и выдохи.

При вдохе выпячивать мышцы живота.

Инструктор: Отдохнули?  

А теперь можно поиграть. Но смотрите, здесь недалеко живет лисичка.

Она  может вас услышать. Но мы с вами сильные, смелые и быстро сможем убежать от неё.

4. Подвижная игра «Лиса и зайцы»  

Выбирается лиса, которая сидит в норе. Зайцы стоят в кругу

Зайцы прыгают на полянке. По сигналу появляется лиса, ловит зайчат и забирает с собой в домик.

Инструктор:        Мы чудесно погуляли,

                       Свежим воздухом дышали,

                       Мы резвились, мы играли, и, конечно же, устали.

III. Заключительная часть.

Инструктор:  А сейчас я предлагаю отдохнуть с пользой для здоровья.

Дети встают в круг и выполняют массаж спины впереди стоящему ребенку.

1. Игровой самомассаж "Был у зайки огород"

Инструктор: Зайчики отдохнули?

Интересно в зимнем лесу?

А теперь нам пора возвращаться в детский сад. Но мы должны превратиться в ребят.

Глаза закрываем. Раз, два, три, четыре, пять,

                              Превращаемся в ребят. (Глаза открываем)

2. Ходьба.          По тропинке мы идем,

Мы с тропинки не  сойдем,

В детский сад  мы попадем.

3. Рефлексия:

Инструктор:  Ребята, какое у вас настроение?

                       Где мы сегодня побывали?

Вам понравилось?

Было ли вам легко?

Все ли у вас получилось?

Инструктор:  Наше занятие закончилось. Вы все молодцы.

Внимательно слушали, правильно выполняли все задания, упражнения, весело играли в игру. Набрались сил, энергии, здоровья и хорошего настроения.

Инструктор:  А теперь стройся. Равняйсь. Налево. Из зала шагом марш.

Дети под музыку уходят из зала.