Перспективный план индивидуальной работы с детьми 2 младшей группы по физической культуре
материал по физкультуре (младшая группа)

Сентябрь, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- прыжки на двух ногах на месте (2-3 раза),

- прокатывание мяча по скамейке двумя руками

- прокатывание мяча по скамейке придерживая его одной рукой,

- ползание на четвереньках на расстояние 4-5 метров.

- ходьба и бег между двумя линиями (расстояние 20 см.),

- прыжки на двух ногах,

- прокатывание мяча двумя руками в прямом направлении.

- скатывание мяча по наклонной доске,

- подлезание под шнур (50 см.) на четвереньках.

Октябрь, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба и бег между двумя линиями (20 см).

- перепрыгивание через шнур, расположенный на полу.

- перекатывание мяча друг другу из положения сидя, ноги врозь.

- прокатывание мяча в ворота (ноги детей раздвинуты) из положения стоя (расстояние между детьми 1,5 м).

- ползание на четвереньках по прямой (5 м),

- подлезание под дугу.

- ходьба и бег между двумя линиями (20 см).

- катание мяча друг другу стоя на коленях (1,5 м),

- ловля мяча от инструктора (70-100 см).

- перепрыгивание через шнур, расположенный на полу.

- подлезание под шнур на четвереньках (высота 40-50 см).

Ноябрь, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба и бег между двумя линиями,

- прокатывание мяча между предметами,

- бросание и ловля мяча от инструктора ( 70-100 см).

- прыжки на двух ногах с продвижением вперёд (1,5-2 м),

- подбрасывание мяча вверх невысоко и его ловля,

- подлезание под верёвку (высота 40-50 см).

- прыжки из обруча в обруч.

- бросание мяча двумя руками из-за головы вдаль,  

- ловля мяча от инструктора и бросание его обратно.

- ходьба по доске, расположенной на полу.

- отбивание мяча от пола.

- подлезание под дугу на четвереньках.

Декабрь, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- мягкое спрыгивание на полусогнутые ноги со скамейки (в. 20 см),

- катание мяча друг другу на корточках (1,5 м).

- ходьба по доске (20 см),

- отбивание мяча о пол,

- подлезание под дугу на четвереньках.

- ходьба по доске, руки на поясе, мягкое спрыгивание на полусогнутые ноги,

- скатывание мяча по наклонной доске.

- прыжки на двух ногах с продвижением вперёд,

- подбрасывание мяча и ловля его,

- подлезание в обруч на четвереньках (обруч вертикально).

Январь, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба с перешагиванием через кирпичики (расстояние между ними 10-15 см.).

- мягкое спрыгивание на полусогнутые ноги со скамейки (в. 25 см),

- отбивание мяча о пол двумя руками.

- перебрасывание мяча  друг другу в парах (1,5 м),

- подлезание под шнур (40-50см).

- ходьба переменным шагом через шнуры, лежащие на полу,

- прыжки из обруча в обруч.

- попади в ворота мячом (ворота 60 см, расстояние до них 1,5 м),

- подлезание под дугу.

Февраль, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба по ребристой доске, руки на поясе.

 - отбивание мяча о пол.

- прыжки вокруг кегли,

- перекатывание мяча друг другу стоя на коленях.

- ходьба с перешагиванием через кирпичики, руки в стороны.

- катание мяча по полу друг другу в положении стоя (1,5 м.).

- прыжки на двух ногах вокруг себя, чередуя с ходьбой на месте.

- прокатывание мяча по скамейке.

- ползание на четвереньках.

Март, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба по шнуру, расположенному на полу ровно (3 м.).

- прыжки в длину с места до предмета (40-50 см.)

- отбивание мяча о пол и ловля его двумя руками, после удара об стену,

- лазание по наклонной лестнице вверх-вниз (на высоту трёх реек).

- ходьба по шнуру, расположенному на полу ровно (4 м).

- прыжки в длину с места до предмета (40-50 см.).

- прокати и сбей (сбивание мячом кегли на расстоянии 1-1,5 м), - лазание по наклонной лестнице вверх-вниз (на высоту 4 реек).

Апрель, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба по гимнастической скамейке .

- прыжки из обруча в обруч на двух ногах.

- бросание мяча о пол и ловля его двумя руками;  

- перебрасывание мяча друг другу в парах (1,5-2 м.).

- ходьба по гимнастической скамейке со свободными движениями рук.

- перепрыгивание через шнур (высота 5 см.).

- ползание по скамейке на четвереньках.

- бросание мяча о пол и ловля его двумя руками;

- подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками;

- перебрасывание мяча через верёвку с расстояния 1,5 м (высота верёвки на уровне глаз детей).

Май, дата

ФИ ребёнка

Закрепить умение:

- ходьба по гимнастической скамейке,  с перешагиванием через кубики (высота кубика 25 см., расстояние между ними 15 см).

- перепрыгивание через шнур (высота 5 см).

- катание мяча по полу, не отрывая от него рук, в колонне по одному;

- бросание мяча двумя руками от груди вдаль.

- подлезание под шнур.

- ходьба по гимнастической скамейке,

- прыжки на двух ногах через неподвижную скакалку с места,

- подлезание под 3-4 дуги.

- подбрасывание мяча вверх и ловля его,

- отбивание о пол и ловля его двумя руками,

- бросание двумя руками из-за головы вдаль.