Конспект НОД "Проделки злого Вируса"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Муниципальное образовательное учреждение                                                                                      основная общеобразовательная школа №6                                                                              Структурное подразделение детский сад «Яблочко»                                                                            г.Аткарск Саратовской области

Конспект НОД

в образовательной области                              «Физическое развитие»

в соответствии с ФГОС ДО                                                                           в старшей разновозрастной группе (5-7лет)                                      по теме:                                                                          «Проделки злого Вируса»

Конспект разработала воспитатель :   Волоскова Н.Н.

2022г.

Основная общеобразовательная программа «От рождения до школы» под редакцией    Н. Е. Вераксы, Т.С.Комаровой , М.А.Васильевой. «Мозаика-Синтез»2016г.

Возрастная группа :  старшая разновозрастная  ( 5-7лет)

Тема НОД :  «Проделки злого Вируса»

Ведущая образовательная область: «Физическое развитие»

Цель: развивать и совершенствовать физические качества (скорость, силу, выносливость и координацию); способствовать укреплению здоровья детей ; формировать всесторонне  развитого  и  физически  здорового  человека.

Задачи :

Оздоровительные  -                                                                                                                           охрана жизни и укрепление здоровья детей, совершенствование функций организма, повышение общей активности и работоспособности; формировать устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни;

Образовательные –                                                                                                               формировать  у дошкольников двигательные навыки  и правильное отношение к своему здоровью через здоровьесберегающие технологии;

Воспитательные –                                                                                                                      Формировать личность ребенка средствами физической культуры ; развивать                      волевые качества, творческие способности ребенка; воспитывать  дружеские отношения, взаимовыручку.

Виды деятельности: игровая, двигательная.

Форма организации:  фронтальная, подгрупповая, поточная, индивидуальная.

Формы реализации видов деятельности:  общеразвивающие, игровые упражнения с мячом ; дыхательная гимнастика ; валеологическая игра ; круговая тренировка;                    ходьба  по массажным дорожкам; корригирующие упражнения;  ходьба на носках, руки «в замке» над головой;  ходьба выпадами, руки на поясе; ходьба на пятках, бег обычный; бег боковым галопом; подскоки;  прыжки на двух ногах ;подвижные игры ; перестроения

Оборудование:

Гимнастическая  скамейка; обручи ; мячи; мягкие модули; массажные дорожки; синяя ткань «туча» ;картинки  с изображением микробов; музыкальное сопровождение.

Методы  и приёмы:  игровые,  наглядные (наглядно-зрительный), словесные (объяснение, речевое сопровождение, вопросы, ответы), практические (показ ,повторение  упражнений).

Интеграция образовательных областей : 

«Художественно-эстетическое развитие», «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Социально коммуникативное развитие».

 Продолжительность занятия : 30 минут.

1.Вводная часть

(Под музыкальное сопровождение дети входят в зал, строятся в одну шеренгу)

Воспитатель: Группа ,равняйсь! Смирно! Вольно! Здравствуйте, ребята !

Всем известно, всем понятно,                                                                                                             Что здоровым быть приятно.                                                                                                           Только надо знать, как здоровым стать!

Воспитатель: Дети, что же нужно знать ,чтоб здоровым стать? Сейчас мы поиграем в игру, я буду задавать вопросы, а вы отвечать на мои вопросы «да» или « нет»с помощью движений( ДА - хлопаем руками, НЕТ- топаем ногами)

Валеологическая  игра-разминка «ДА-НЕТ»

--Наши лучшие друзья – солнце воздух и вода?                                                                                      - Сосулька прозрачная очень вкусна, да?                                                                                           - Каши, овощи и фрукты , для нас полезные продукты ?
- А вот суп из мухоморов .новизна, это нам полезно ?                                                                                   - Свежим воздухом дышать, бегать ,прыгать и играть?          ( Молодцы!)                                                                            

Воспитатель : Ребята ,есть одна волшебная поляна ,называется она  «Поиграй-ка».

Бегать  можно там, скакать,                                                                                                                 Веселиться и играть ,                                                                                                                     На полянку лишь зайдешь ,                                                                                                                             И в игру ты попадешь!

Ребята .хотелось бы вам попасть на такую поляну. Но не так просто попасть  на неё,                 в нашем спортивном зале, злой волшебник - Вирус, сотворил полосу препятствий и разбросал по залу своих помощников -  вредных микробов . Чтобы рассеять волшебство вам нужно пройти все испытания до конца. И постараться не попасть в ловушки к вредным микробам . Вы должны сохранить и укрепить свое здоровье, и тогда мы сможем поиграть на волшебной поляне.

Ребята, напоминаю вам, что важно на физкультурном занятии соблюдать меры предосторожности (сохранять дистанцию, быть внимательными , осмотрительными и дружными).

- Вы  готовы?  (Да) Начинаем подготовку ,выходи на тренировку.                                             Каждый весел и здоров и к занятию готов.

 Группа, равняйсь! Смирно! Направо ,за направляющим шагом марш!

Круговая  тренировка . Корригирующая гимнастика:

1.   «Мы здоровьем дорожим –злых микробов победим» (ходьба обычным шагом, ритмичное движение рук ,осанка);
2. «Руки вверх над головой ,с рук микробы все долой (ходьба на носках, руки вверх );
3. «Мы на пяточках пойдем и микробов обойдем»(ходьба на пятках, руки за головой);
4. «Поднимайте выше ноги, на пути у нас микробы»( ходьба с высоким подниманием колен, руки в стороны);
5. «Бег здоровье укрепляет, от простуды  защищает»(бегом марш , дыхание, осанка);
6. «Переходим мы в галоп , чтобы лопнул злой микроб» (боковой галоп, внутрь круга);
7. «Дышим ровно, глубоко - для здоровья хорошо» (ходьба, с восстановлением дыхания, руки вверх- на вдох ,вниз – на выдох).  Ходьба на месте.

II. Основная часть

Воспитатель: Ребята, перед нами тропа здоровья, которая состоит из 3х фрагментов. Мы должны пройти в разных видах ходьбы , а как мы будем проходить , покажет                           ( ребенок) -показ со словесным сопровождением воспитателя: 

Упражнение для профилактики плоскостопия:

1 фрагмент «По следам» –ходьба с развернутыми в стороны носками, руки в стороны;

2 фрагмент «Ребристый мостик» -ходьба по массажной дорожке, руки на поясе;

3 фрагмент «С кочки на кочку» - ходьба по мягким модулям.

Воспитатель:

«Чтоб здоровы были ножки , мы пройдемся по дорожке»  - направо, за направляющим,                     к прохождению тропы здоровья приступить.(ходьба в колонне по одному, поточный метод)

Перестроение в 2 колонны через центр зала

Чтоб болезни победить , надо мышцы укрепить, а с каким предметом мы будем  выполнять упражнения , вы узнаете из моей загадки:

Бьют его ,а он не плачет,                                                                                                                  И ещё быстрее скачет.(мяч)

  ОРУ с  мячом

1 И.п. ноги вместе , мяч внизу в обеих руках.                                                                                       1 –руки вверх ,подняться  на носки;                                                                                                        2- вернуться в и. п  (6-8 раз)

 2. И. п. ноги на ширине плеч, мяч в прямых  руках перед грудью.                                               1 -поворот вправо; 2- вернуться в и.п.                                                                                                                                                                                                                                                                                      3-  поворот влево; 4 – вернуться в и.п. (6-8 раз)                                                                                                                                                                  

3. И. п. ноги вместе , мяч внизу в обеих руках.                                                                                                   1 – поднять мяч над головой, отвести правую ногу назад;                                                                                      2 – вернуться в и. п.                                                                                                                                  3 – поднять мяч над головой, отвести левую ногу назад;                                                                                           4 – вернуться в и. п.( 6-8 раз)

4. И. п. ноги шире плеч, мяч в обеих руках на уровне живота.                                                                  1 – наклон вперёд, мяч как можно дальше между ног;                                                                               2 – вернуться в и. п.(  6-8 раз)

5. И. п. то же, мяч в обеих руках за головой.                                                                                             1 - присесть, мяч вынести вперёд;                                                                                                                2 – вернуться в и. п.  (5 – 6 раз)

6. И. п. мяч на полу , прыжки на двух ногах вокруг мяча .                                                             (ноги вместе, руки на поясе, по сигналу, смена направления)

7. Упражнение на дыхание                                                                                                                         1-поднять мяч над головой, подняться на носки – вдох носом.                                                             2-опустить мяч вниз, опуститься на ступню – выдох ртом «ш – ш- ш».(3-раза)

Ходьба в колонне по одному, кладут мячи на место. Построение в шеренгу.

ОВД

Воспитатель:  Вот мы и подошли к полосе препятствий.

После этих упражнений нас уже не одолеть,                                                                                        И микробы без сомненья не заставят нас болеть!

1. Ходьба по гимнастической скамье, руки в стороны, сходим шагом ;  
2. Прыжки из обруча в обруч, ноги вместе ;
3. Перешагивание через  «камни -валуны» ( мягкие модули) .                                                

Построение в колонну по одному, перестроение в круг.

Воспитатель:  Молодцы ,все препятствия преодолели и вышли на полянку «Поиграй-ка».                Ребята, я предлагаю поиграть

Подвижная игра «Возьми быстро»                                                                                                   

Цель: учить детей бегать по кругу, действовать по сигналу, развивать ловкость, быстроту.                    Ход игры:                                                                                                                                                      Дети образуют круг и по сигналу воспитателя выполняют бег вокруг предметов (кубики, мячики), которых должно быть на один меньше. На сигнал «Быстро возьми!» - каждый играющий должен взять предмет и поднять его над головой. Тот кто не успел поднять предмет, считается проигравшим. Игра повторяется.

Подвижная игра «Тучка»                                                                                                                  

Цель: закрепить  умение реагировать на сигнал; развивать внимание, воображение, скорость.                                                                                                                                            Описание игры:  Дети держат « парашют» двумя руками за концы, Поднимая и опуская парашют, произносят слова:                                                                                                                      

Раз, два, три, Тучка, взлети!                                                                                                                  

Ребята, резко вскинув руки, поднимают парашют вверх, образуя купол, а дети быстро пробегают под ним.

Дыхательное упражнение «Розочка и одуванчик». 

Исходное положение — стоя. Сначала ребёнок должен глубоко вдохнуть носом, будто бы он вдыхает аромат розочки, а потом «дует на одуванчик», максимально выдыхая ртом воздух.

3.Заключительная часть. Рефлексия

Воспитатель: Какие же вы ребята сильные, ловкие и умелые! Вы - настоящие спортсмены! А настоящему спортсмену не страшны  никакие вирусы и микробы!

- Что вам запомнилось ?  (Ответы детей)                                                                                                  – А, что вам помогало преодолеть трудности на пути? (Ответы детей)                                                 – Как вы себя чувствуете? Какое у вас настроение?  (Ответы детей)

Воспитатель: Молодцы!

Крепко за руки возьмемся и друг другу на прощанье,                                                                         Мы подарим обещанье «Быть здоровыми всегда»- Да,Да,Да.

Речевка:

«Нам лекарство пить не надо, нам не нужно докторов.                                                             Занимайся физкультурой, будешь весел и здоров!»

Список литературы:

Пензулаева, Л. И. Растем здоровыми и крепкими. 5-7 лет / Дрофа, 2007.

Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Система работы в подготовительной группе / Мозаика-Синтез, 2014.  

Пензулаева, Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет  Москва: ВЛАДОС, 2002.