Картотека игр и упражнений «Нестандартное физкультурное оборудование»
картотека по физкультуре

«Бильбоке»

Задачи: Совершенствование умения подбрасывать предмет вверх или ловить его; развивать глазомер, быстроту реакции, координация движений предплечья кисти и пальцев, ловкости, меткости, глазомера, произвольности поведения, быстроты реакции. Воспитание упорства, настойчивости, позитивного духа соперничества, формирование навыков самоконтроля.

Материал: пластиковые бутылки, веревка, крышки от бутылок, самоклеющая бумага, изолента.

«Воздушный футбол» или «дуйбол».

Цель: формирование навыков правильного дыхания.

Материал: из неглубокой коробки (например, из-под конфет) делается футбольное поле. Половинки "киндер-сюрприза" выполняют роль ворот. Футбольный мяч – бусинка или горошина.

Использование: играют двое, дуют на "мяч" через тонкую трубочку, пытаясь тем самым забить гол в ворота соперника

«Ветерок в бутылке».

Цель: развитие органов дыхания.

Материал: в пластиковой бутылке проделываются дырочки. Внутрь насыпаются конфетти, мелко нарезанный пенопласт, фольга, бумага. В отверстие в пробке вставляется дыхательная трубка.

Использование: упражнение на дыхание - дуть в трубочку, вставленную в пробку.

«Моталочки»

Цель: Развивать мелкую моторику рук, ловкость,  быстроту движений. Воспитание упорства,  настойчивости, позитивного духа соперничества.

Материал: палки, шнур, упаковки от киндер сюрпризов, сшитый из ткани круг, веревки.     

Использование: Можно использовать в свободной  игровой деятельности, в соревнованиях. Дети  наматывают шнур с привязанным киндером на  палочку. Игра «Кто быстрей?».

«Гантели »

Задачи: учить выполнять ОРУ с предметом, для развития  силы рук, воспитывать любовь к спорту. Материал: пластиковые бутылки, деревянная палочка для  соединения бутылок между собой, цветной скотч или изолента,  горох (или другой материал для их наполнения).

«Весёлые карандаши»

Цель: способствовать профилактике плоскостопия, массаж стоп. Улучшение кровообращения в пальцах, кистях рук и предплечий.

Материал: оборудование изготовлено из цветных карандашей или фломастеров, контейнер от киндер - сюрприза.

Варианты использования: Массаж ладоней (вращение ствола карандаша между ладонями), массаж кончиков пальцев, массаж тыльной стороны и внутренней стороны ладони. Массаж стоп, поднимание карандаша пальцами ног. Использование в качестве атрибутов.

«Массажёры»

Цель: самомассаж мышц спины, рук, ног, груди.

Материал: футляры из под киндер сюрприза,  соединяются между собой лентой так, чтобы  футляры легко вращались, 

для ручек прикреплены  трубки. Использование: в индивидуальной деятельности,  во время утренней зарядки.

«Мешочки»

Цель: Развитие метательных навыков с разного расстояния и из разных положений, развитие силы рук. Воспитание позитивного духа соперничества.

Материал: Плотная ткань или кожзаменитель, песок или соль 150 и 200 грамм.

Использование: Для занятий ОРУ и подвижных игр. Игра «Кто дальше бросит?», «Кто быстрее соберет?», «Веселые догонялки». Дети стоят в кругу, передают друг другу 2 мешочка. Цель игры: мешочки не должны встретиться, догнать друг друга. В соревнованиях, в качестве эстафетной палочки.

«Дорожки здоровья»

Цели: развитие и укрепление мышц стопы,  воздействие на биологически активные  точки стопы.

Материалы: ленолиум, кольца от  пирамидки, большие 

бусины, тонкая лента.  Задание: захватывание пальцами ног  бусину и 

переложить её в одно из колец.

«Кольцеброс»

Цель: развивать глазомер детей, координацию движений, ловкость, упражнять в счете, воспитывать волевые качества. Материал: состоит из разноцветных колец, пластиковой бутылки с песком или крупой.