Использование элементов детской йоги на занятиях по физической культуре в ДОУ
презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа)
Презентация адресована педагогам, инструкторам по физической культуре, родителям.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.18 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Цель : оздоровление и укрепление физического и психического здоровья детей. Задачи : -способствовать формированию и сохранению правильной осанки ; - укреплять и развивать мышцы рук, ног, туловища, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы организма ; - нормализовать и улучшать работу внутренних органов ; - обучать правильной последовательности выполнения упражнений и умению расслабляться ; - развивать память и воображение ; - учить преодолевать трудности физического характера .
Польза детской йоги : - улучшает гибкость и развивает мышцы ; - укрепляет позвоночник, кости и иммунную систему ; - улучшает осанку и кровообращение ; - снижает вес ; -улучшает баланс и координацию движений ; - помогает расслабиться ; - прилив бодрости.
Детская йога- адаптированная практика хатха- йоги, построенная с учетом психологических, физиологических и анатомических особенностей детей 5-12 лет .
Рекомендации для организации занятий : - просторное помещение ; - удобная спортивная одежда, желательно заниматься в носках, босиком ; - коврики по количеству человек ; - спортивный инвентарь ; - музыкальные инструменты (бубен, погремушка, барабан, колокольчик).
Методы и приемы обучения : - метод наглядности : показ упражнений на собственном примере в разных плоскостях, показ на детях, у которых хорошо получаются асаны ; прием подражание (животным) ; - словесный метод : объяснение и название упражнений, указания, вопросы к детям, сюжетный или сказочный рассказ ; - практический метод : выполнение упражнений в игровой форме.
Принципы обучения йоги : - принцип доступности (учет возрастных особенностей детей ; материал должен быть не чрезмерно трудным и не слишком легким ); - принцип систематичности ( систематическое повторение знакомых упражнений) ; - принцип последовательности обучения ( от простого - к сложному, от известного к неизвестному, соблюдать определенный порядок упражнений ); - принцип индивидуального подхода к учащимся (учитывать уровень умственного, физического и психического развития детей) ; -принцип гендерного подхода (для мальчиков- силовые упражнения и упражнения на выносливость, для девочек- упражнения, развивающие гибкость и пластичность).
Правила для детей во время занятий : - не выходить за пределы своего коврика, не трогать чужой коврик; - прислушиваться к телу, не делать себе больно; - выполнять движения плавно и неторопливо; - не задерживать дыхание ; - устал – отдохни; - не хочешь выполнять асану , посиди, но не мешай другим; - не получилось сегодня, получится завтра .
Детская йога- не спорт, а игра .
По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Внедрение НРК на физкультурных занятиях» Тема: Использование элементов национальной атрибутики на занятиях по физической культуре.
В последнее время возросло внимание к духовному богатству культурного наследия. Нет ни одного человека который бы не стремился к сохранению своего наследия в фольклоре, искусстве, играх. В традиционно...

Перспективный план использования элементов игрового стретчинга на занятиях по физической культуре
Перспективный план включения упражнений игрового стретчинга в занятия по физической культуре...
«Использование элементов степ – аэробики на занятиях по физической культуре с детьми раннего возраста»
«Использование элементов степ – аэробики на занятиях по физической культуре с детьми раннего возраста»...

"Использование элементов ритмической гимнастики на занятиях по физической культуре с детьми старшего дошкольного возраста»
Статья "Использование элементов ритмической гимнастики на занятиях по физической культуре с детьми старшего дошкольного возраста»...

Методическая разработка "Использование элементов ритмической гимнастики на занятиях по физической культуре
Методическая разработка "использование элементов ритмической гимнастики на занятиях по физической культуре...

Использование элементов степ-аэробики на занятиях по физической культуре в ДОУ
Использование элементов степ-аэробики на занятиях по физической культуре в ДОУИспользование элементов степ-аэробики на занятиях по физической культуре в ДОУ – одно из новых направлений оздоровит...

май 2024 г. Использование элементов детской йоги на занятиях физической культуры.
Внедрение элементов йоги на занятия по физической культуре в ДОУ....