НОД "Прыжок в длину с места"
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа)
План - конспект занятия в подготовительной группе.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_po_f.k_ponomarev.docx | 17.71 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
Детский сад №35
Невского района Санкт-Петербурга
КОНСПЕКТ НОД
ПО ТИПУ «СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА»
С ДЕТЬМИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЫ
«ОБУЧЕНИЕ ПРЫЖКУ В ДЛИНУ С МЕСТА»
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ
ТЕХНОЛОГИИ – ИКТ.
Подготовил и провел
Инструктор по физической культуре
ГБДОУ детский сад №35
Невского района Санкт-Петербурга
С.А. Пономарев
Санкт-Петербург
2022 год
Цель: Способствовать развитию у детей двигательных умений и навыков, добиваясь осознанного, активного выполнения всех видов движений.
Задачи:
- Обучать детей зрительному восприятию техники прыжка в длину с места, постепенно переходя от частичного восприятия к целому алгоритму
- Способствовать умению детей контролировать и оценивать свои движения и выполнять сравнительный анализ прыжка других детей.
- Воспитывать у детей желание заниматься физическими упражнениями, коллективизм, взаимовыручку
Предварительная работа: на предыдущем занятии рассматривались модели прыжка, в устной форме объяснялась техника прыжка.
Подбор материала:
- Веревка - 8 метров
Демонстрационный материал: Видео презентация прыжка в длину с места.
№ | Содержание НОД | Дозировка | Методические указания | ||
1. | Вход в зал в колонне по одному Перестроение в шеренгу Перестроение в колонну Ходьба обычная в обход по залу Ходьба на носках руки на пояс Ходьба на пятках Ходьба в полуприседе Бег обычный Ходьба с дыхательными упражнениями Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре | 1 мин 30 сек | Сообщение задач Колени не сгибать Спина прямая | ||
2. | О.Р.У. И.п. – о.с.
3-4. Вернуться в и.п. И.п. - Стойка, руки согнуты в локтях перед грудью 1-2. Рывки руками назад 3-4. Рывки руками назад, выпрямляя их в локтях И.п. – Стойка, руки на пояс 1-2. Наклоны влево, правая рука через сторону вверх 3-4. И.п. 5-6. Наклоны вправо левая рука через сторону вверх 7-8. И.п. И.п.- Стойка, одна нога вперед, руки вверх 1-2. Наклон вперед, коснуться пальцами пола 3-4. И.п. Поменять ногу И.п. – Стойка руки на пояс 1-4. Медленный присед 5-8. Медленно встать И.п. – Лёжа на спине, руки вытянуты за головой 1-2. Одновременно приподнять руки, верхнюю часть туловища, ноги 3-4. Вернуться в и.п. И.п. – о.с. Прыжки на 2х ногах на месте: ноги скрестно, ноги врозь Дыхательные упражнения: «Надуваем шарик» Основные движения Построение в шеренгу по линии И.п. – о.с. Согнуть колени, сделать небольшой наклон вперед, чуть оторвать пятки от пола, «попружинить», вернуться в и.п. И.п. – Стойка, колени полусогнуты, руки отведены назад Мах руками вперед, выпрямить ноги, встать на носки И.п. - Стойка, колени полусогнуты, руки отведены назад. Мах руками вперед, подпрыгнуть вверх, приземлиться на полусогнутые ноги на переднюю часть стопы И.п. – о.с. Выполнить прыжок в длину с места И.п. – о.с. Выполнить прыжок за веревку И.п. – о.с. Выполнить прыжок за веревку И.п. – о.с. Прыжок мальчиков И.п. – о.с. Прыжок девочек Эстафета «Цепочка» | 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 4-6 раз 5-6 раз 4-6 раз 2х10 раз 2-3 раза 2-3 раза 3-4 раза 4-5 раз 2 раза 1-2 раза 1-2 раза 1 раз 1-2 раза | Руки прямые Руки не опускать Рука вверху прямая Колени не сгибать Спина прямая, слушать счёт Стараться держать руки и ноги прямыми Прыгать мягко на носках Надувать живот Показ модели прыжка в целом Показ модели прыжка по фазам: (Видео) «Фаза отталкивания» Подводящее упражнение Сгибание коленей небольшое «Фаза полета» Подводящее упражнение «Фаза приземления» Подводящее упражнение Показ модели прыжка в целом Положить перед линией веревку на расстоянии 70-80 см Увеличить расстояние на 10-20 см Выполняют прыжок мальчики, девочки оценивают, указывают на ошибки Затем выполняют девочки, мальчики оценивают Участвуют 2 команды. Первые участники прыгают от стартовой линии, каждый последующий прыгает от места приземления предыдущего. Выигрывает команда у кого общий прыжок дальше | ||
3. 4. | Медленный бег Игра малой подвижности «У Маланьи у старушки» Выполнение упражнений под текст | 30 сек 2 минуты 2-3 раза | Педагог и дети: «У Маланьи, у старушки Жили в маленькой избушке Семь сыновей – все без бровей Вот с такими ушами Вот с такими усами Вот с такой бородой Вот с такой головой Они не пили, не ели На Маланью глядели И делали вот так» Назначенный ребенок показывает какое-либо движение и остальные повторяют | ||
Построение в шеренгу Перестроение в колонну по одному и уход из зала | Подведение итогов занятий | ||||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Индивидуальный маршрут для ребенка старшего дошкольного возраста по развитию способностей в прыжке в длину с места.
Предлагаемый материал поможет развить способности ребенка старшего дошкольного возраста в прыжках в длинну с места....
Конспект занятия по физической культуре "Сохранение равновесия при прыжках в длину с места"
Занятие по физической культуре проводится в спортивном зале для детей 5-6 лет.Дети учатся сохранять равновесие в прыжках в длину с места: правильно выполнять толчок и приземление. Закреплением прыжка ...
КОНСПЕКТ НОД ПО ТИПУ «СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА» С ДЕТЬМИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЫ «ОБУЧЕНИЕ ПРЫЖКУ В ДЛИНУ С МЕСТА» МОДЕЛИРОВАНИЕ
Конспект НОД представляет собой обучение детей прыжкам в длину с места, используя наглядные картинки-модели для лучшго восприятия техники прыжка....
Физическое развитие. "Прыжки в длину с места"
Цель. Повторить ходьбу со сменой ведущего; упражнять в прыжках вдлину с места; развивать ловкость в упражнениях с мячом.материал. мячи, кубики, шнур, маски для игры....