Конспект занятия в младшей группе по физической культуре
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Содержание занятия

Дозировка

Методические указания

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ (3 минуты)

Построение, приветствие, строевые (ровнясь, смирно, поворот направо Разминка:

Бег в колонне по одному в умеренном темпе с остановкой на сигнал.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед с остановкой на сигнал.

Ходьба в колонне по одному, руки на поясе, с остановкой на сигнал:

- на носках;

- на пятках;

Построение врассыпную

1 (мин)

30 (сек)

30 (сек)

30 (сек)

30 (сек)

Рассказать о предстоящих задачах на занятии.

Следить за соблюдением дистанции и четким движением в колонне по одному. Выполнять в умеренном темпе.

Следить за осанкой, соблюдать дистанцию.

Следить за осанкой, соблюдать дистанцию.

Выполняется самостоятельно. Использование зрительного ориентира (цветные фишки)

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ (9 минут)

ОРУ цветными фишками.

1. И.П. – стойка ноги на ширине плеч, фишка в руках, руки опущены вниз.

1 – руки вверх, прогнуться в спине назад.

2 – И.П.

2. И.П. – основная стойка, фишка в руках, руки опущены вниз.

1-4 – круговые вращения головой вправо.

5-8 – то же, но влево.

3. И.П. – основная стойка, фишка в руках, руки опущены вниз.

1-4 – круговые вращения вытянутыми руками с фишкой вправо.

5-8 – то же, но влево.

4. И.П. – стойка ноги на ширине плеч, руки с фишкой перед грудью.

1 –поворот туловища вправо.

2 – то же, но влево.

5. И.П. – стойка ноги на ширине плеч, фишка в руках, руки опущены вниз.

1 – присед, вытянуть руки вперед с фишкой.

2 – И.П.

6. И.П. – стойка ноги шире плеч, фишка в руках, руки опущены вниз.

1 – наклон вперед, коснуться фишкой пола.

2  – И.П.

7. И.П. – стойка ноги вместе, руки на поясе, фишка лежит на полу.

1-10 – прыжки через фишку с поворотом

8. И.П. – основная стойка, фишка на полу.

Ходьба на месте.

1 – вдох, обхватить плечи руками.

2 – выдох развести руки в стороны

Построение в колонну по одному.

ОВД:

- прыжки через мягкие модули, руки на поясе.

- ползание на четвереньках змейкой;

Подвижная игра «Птички в гнездышках».

2 (мин)

6 раза

2 раза

2 раза

6 раз

6 раз

6 раз

1 раз

5 раз

               30 (сек)

                 5 (мин)

2 (мин)

Руки в локтях не сгибать, движения с максимальной амплитудой.

Выполнять в медленном темпе.

Выполнять в медленном темпе.

Локти параллельно полу. Выполнять с максимальной амплитудой.

Следить за осанкой.

При наклонах ноги прямые, стараться коснуться фишкой пола.

Отталкиваться двумя ногами, следить за осанкой.

Глубокий вдох носом, выдох ртом.

Дети относят фишки на места и строятся самостоятельно в колонну.

Выполнение ОВД поточно, каждое упражнение по 4-5 раза.

Следить за осанкой и дистанцией.

Следить за осанкой, дистанцией и отталкиванием двумя ногами при прыжках.

Следить за выполнением правил.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ (3 мин).

1. Малоподвижная игра с парашютом «Солнышко-дождик».
2. Построение в шеренгу.
3. Логоритмика «Капуста»

4. Выход из зала.

(1 мин 30 сек)

30 (сек)

30 (сек)

30 (сек).

Следить за выполнением правил.

Следить, чтобы дети согласовывали движения со словами.

«Мы капусту рубим, рубим,

Имитация нарезания капусты ребром правой и левой ладони в воздухе.

Мы морковку трем, трем,

2 раза погладить кулаком ладонь на каждой руке.

Мы капусту солим, солим,

Имитация посыпания солью.

Мы капусту жмем, жмем».

Сжимание- разжимания пальцев в кулак на обеих руках.