Комплексно - тематическое планирование по физической культуре для возрастных групп 2019 - 2020г.
календарно-тематическое планирование по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Дата

                Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Детский сад

ООД №1

Тема: «Адаптация»

1. Учить ходьбе и бегу небольшими группами.

2. Учить ходьбе по уменьшенной площади опоры.

3. Учить прыгать на двух ногах на месте.

4. Воспитывать интерес к физическим упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.23

1.Ходьба небольшой группой

1.Бег небольшой группой

Прыжки на двух ногах на месте.

1. «Бегите ко мне».

1.Детский сад

ООД №2,3

Тема: «Адаптация»

1. Закрепить умение ходить и бегать небольшими группами в прямом направлении.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ориентировку в пространстве.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игра «Пойдём в гости» - ходьба и бег небольшими группами в прямом направлении за инструктором.

2. Игровое упражнение «Прыгать весело».

3. Подвижная игра «Бегите ко мне».

2.Детский сад

ООД №4

Тема занятия: «Адаптация»

1. Учить ходьбе и бегу всей группой в прямом направлении.

2. Учить строится в круг.

3. Учить прыжкам на двух ногах на месте.

4. Развивать ловкость, ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать интерес к физкультуре.

Л.И. Пензулаева стр.24

1.Ходьба «стайкой» по «осеннему листопаду»

1.Бег «стайкой» «осеннему листопаду»

1.Постро-ение в круг

Без пред -метов (комплекс №1)

1.Прыжки на двух ногах на месте.

1.Игровое задание «Воробышки и автомобиль».

2.Детский сад

ООД №5,6

Тема: «Адаптация»

1. Закрепить умение ходить и бегать всей группой в прямом направлении.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ориентировку в пространстве.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игра «Пойдём в гости» - ходьба и бег всей группой.

2. Игровое упражнение с прыжками «Я, как мячик».

3. Подвижная игра «Воробышки и автомобиль».

4. Игровое задание «Найдём птичку».

3.Осень

Занятие №7

Тема: «В здоровом теле здоровый дух»

1. Учить энергично отталкивать мяч при прокатывании.

2. Развивать умение действовать по сигналу.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес физическим упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физ зан в д. с» стр.25

1. Ходьба в колонне по одному

1. Бег, руки в стороны.

1.Построение в круг

Без предмета

(комплекс №2)

1.Прокаты вание мяча, энергично отталкивая его руками и догонять его

1.  Марафон «Кот и воробышки».

                Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.Осень

ООД №8,9

Тема: «Адаптация»

1. Продолжить учить прокатывать мяч энергично, отталкивая его руками.

2. Развивать умение действовать по сигналу.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес физическим упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.25

1. Ходьба в колонне по одному.

1. Бег, руки в стороны.

1.Постро-ение в круг

«Осенний карнавал» Без предмета (комплекс №2)

1.Прокатыва-ние мяча, по прямой, энергично отталкивая его руками и догонять его.

1. Марафон «Кот и воробышки».

4.Осень

ООД №10

Тема: «Адаптация»

1. Закрепить умение действовать по сигналу.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать самостоятельность и интерес к физкультуре.

1. Подвижная игра «Ворона и стрекозы» - ходьба и бег в чередовании по сигналу.

2. Игровое упражнение с мячом «Прокати и догони».

3. Подвижная игра «Кот и воробышки».

4.Осень

ООД е №11,12

Тема: «Адаптация»

1. Учить группироваться при лазании под шнур.

2. Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу.

3. Развивать внимание.

4. Учить ходить парами

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.26

1. Ходьба по кругу, парами

1. Бег по кругу, чередуя с ходьбой.

1.Постро-ение в круг

«Золотая пора» С разноцветными флажками (комплекс №3)

1. Ползание с опорой на ладони и колени под шнуром.

1. «Быстро в домик»

5.Осень

ООД №13, 14

Тема: «Адаптация»

1. Закрепить умение чередовать ходьбу с бегом.

2. Закрепить лазание под шнур в группировке.

3. Развивать ловкость и внимание.

4. Воспитывать интерес к игровым упражнениям, самостоятельность.

1. Чередование ходьбы и бега.

2. Игровое упражнение «Доползи до погремушки».

3. Игровое упражнение «Пройдём по мостику».

4. Подвижная игра «Пузырь», «Бегите ко мне».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Осень

ООД №15

Тема занятия: «Разноцветная осень»

1. Упражнять в ходьбе на ограниченной площади опоры.

2. Учить приземляться на полусогнутые ноги в прыжках.

3. Развивать равновесие и ловкость.

4. Воспитывать решимость.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.28

1.Ходьба в колонне по оному с выполнением задания

1. Бег в колонне по одному и врассыпную

Без предметов «Большой и маленький» (комплекс №4)

1.Ходьба по прямой дорожке (расстояние 2-3метра)

1.Прыжки через шнур, приземляясь на полусогнутыеноги

1. «Шагаю по тропинке в осенний листопад».

1.Осень

ООД №16.17

Тема занятия: «Разноцветная осень»

1. Закрепить умение ходить и бегать небольшими группами в прямом направлении.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ориентировку в пространстве.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игровое упражнение на равновесие «Пойдём по мостику».

2. Игровое упражнение с прыжками «Попрыгаем как зайчики».

3. Подвижная «Шагаю по тропинке в осенний листопад».

2.Осень

ООД №18

Тема занятия: «Осень яркая пора»

1. Повторить ходьбу и бег по кругу.

2.Повторить прыжки с приземлением на полусогнутые ноги.

3. Учить энергично отталкивать мяч

4. Учить ползать по прямой

5.Развивать ловкость.

6. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.29

1.Ходьба по кругу.

1.Бег по кругу.

«Осенний лист» С погремушкой (комплекс №5)

1.Прыжки из обруча в обруч на полусогнутые ноги.

Ползанье на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 метра)

1.Прокатывание мяча друг другу, энергично отталкивая мяч руками.

1.Игра «Зайка серенький сидит».

2.Осень

ООД №19,20

Тема занятия: «Осень яркая пора»

1. Закрепить умение ходить и бегать по кругу.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Чередование ходьбы и бега.

2. Игровые упражнения с мячами.

3. Подвижные игры «Пузырь», «Найди свой домик»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3. Я в мире человек

ООД №21

Тема занятия: «Смельчаки»

1. Повторить прокатывание мяча в прямом направлении.

2.Учить чередовать ходьбу, бег и прыжки по сигналу.

3. Учить ползать между предметами.

4.Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, внимание.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.30

1. Ходьба в чередовании с бегом и прыжками по сигналу.

1.Постро-ение в круг

С мячом (комплекс №6)

1.Ползание между предметами

1.Прокатывание мяча в прямом направлении.

1. Командная игра «Догони мяч».

3.Я в мире человек

ООД №22,23

Тема занятия: «Смельчаки»

1.Повторить ходьбу в чередовании с бегом и прыжками по сигналу.

2. Закрепить катание в прямом направлении, бросание мяча.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре.

1. Игровые упражнения с мячом.

2. Подвижные игры «Пузырь», «Зайка серенький умывается».

4.Я в мире человек

ООД №24

Тема занятия: «Путешествие в мою комнату»

1. Учить ходьбе и бегу по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу.

2.Закрепить ползать на четвереньках.

3.Повторить ходьбу и бег между предметами.

4. Развивать координацию движений.

5.Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.31

1.Знакомство с комнатой» Ходьба в колонне по 1 по кругу, с изменениями темпа движения

Построение у скамьи

На стульчике (комплекс №7)

1.Ходьба и бег между предметами

1. Лазание под шнур с опорой на ладони и колени.

1. Любимая игра с игрушками «Кот и воробышки»

4.Я в мире человек

ООД №25,26

Тема занятия: «Путешествие в мою комнату»

1. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упражнениям, самостоятельность.

1. Игровые упражнения с мячом, прыжками, бегом.

2. Подвижные игры «Догони мяч», «Быстро в домик».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Мой дом

ООД №27

Тема занятия: «Мы с платочком по играли, в теремочке отдыхали»

1. Закрепить упражнение в равновесии при ходьбе по ограниченной площади опоры.

2. Учить прыжкам с продвижением вперёд, приземляясь на полусогнутые ноги.

3. Развивать равновесие и ловкость.

4. Воспитывать решимость.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.33

1.Обычная ходьба в колонне по оному, ходьба на носках

1. Бег в колонне по одному

Построение в круг

С платочком (комплекс №8)

1.Ходьба в умеренном темпе по доскам, балансируя руками

1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд

1. Игра «Теремок» и

«Ловкий шофёр».

2.Мой дом

Занятие №28,29

Тема занятия: «Я в кругу своих друзей…»

1. Упражнять в ходьбе с выполнением задания.

2.Закрепить прыжки из обруча в обруч с приземлением на полусогнутые ноги.

3. Повторить прокатывание мяча друг другу.

4.Развивать координацию движений и глазомер.

5. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.34

1.Ходьба по кругу в колонне по одному с высоким подниманием колена.

1.Бег по кругу руки в стороны.

Построение буквой «П»

С малым обручем (комплекс №9)

1.Прыжки из обруча в обруч на полусогнутые ноги.

1.Прокатывание мяча друг другу в прямом направлении.

1.Игра  «Мыши в кладовой».

2.Мой дом

ООД №30

Тема занятия: «Я в кругу своих друзей…»

1. Закрепить упражнения в равновесии и прыжках, используя игровые упражнения.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать интерес к подвижным играм.

1. Упражнения в равновесии «Пойдём по мостику», «Побежим по дорожке».

2. Игровое упражнение с прыжками «Попрыгаем как зайчики».

3. Подвижные игры «Поезд», «Кот и воробышки»

3.Мой дом

ООД №31,32

Тема занятия: ««Я шагаю на прогулку»

1. Продолжать учить действовать по сигналу.

2.Продолжить учить прокатывать мяч между предметами.

3. Повторить ползание между предметами на четвереньках.

4.Развивать умение действовать по сигналу, координацию, ловкость.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.35

1. Ходьба по кругу с выполнением задания по сигналу.

1. Бег по кругу

1.Постро-ение в круг

Без предмета (комплекс №10)

1.Ползание с опорой на ладони и колени между предметами.

1. Прокатывание мяча одной рукой

1. «По ровненькой дорожке, по первому снежку.»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.Мой дом

ООД №33,34

Тема занятия: ««Я шагаю на прогулку»

1.Повторить ходьбу в чередовании с бегом.

2. Закрепить упражнения на равновесие, прыжки из обруча в обруч.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.

1. Игровые упражнения в равновесии, с прыжками: ходьба и прыжки из обруча в обруч.

2. Подвижные игры «Наседка и цыплята», «Догони мяч».

4.Транспорт. Профессии.

ООД №35.36

Тема занятия: «Зимние забавы или в гостях у зайки»

1. Упражнять в ходьбе с выполнением заданий.

2.Учить ползать по доске с опорой на ладони и колени.

3.Учить ходить по доске с выполнением приседа.

4. Развивать внимание.

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.37

1.Ходьба в колонне по 1 с выпол-нением заданий

1.Бег по кругу с выполнением задания по сигналу

Построение в круг у флажка

С флажками (комплекс №11)

1.Ходьба в умеренном темпе, руки в стороны по доске с выполнением приседа

1. Ползание по наклонной доске с опорой на ладони и колени.

1. «Поймай снежинку» и «Игра «Найди домик для каждого зайчика».

4.Транспорт. Профессии.

ООД №37

Тема занятия: «Зимние забавы или в гостях у зайки»

1. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упражнениям, самостоятельность.

1. Игровые упражнения: прыжки до предмета; с мячом.

2. Подвижные игры «Поймай комара», «Найди свой домик».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Транспорт. Профессии.

ООД №38.39

Тема занятия: «Путешествие в лес»

1. Упражнять в ходьбе и беге врассыпную.

2. Повторить прыжки на двух ногах, ходьбу между предметами.

3. Развивать ориентировку в пространстве, равновесие.

4. Воспитывать решимость.

5. Учить бросать мяч двумя руками от груди.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.38

1. Ходьба и бег в колонне по одному.

2. По сигналу ходьба и бег врассыпную.

Построение врассып-ную

С кубиками (комплекс №12)

1.Ходьба между кубиками, руки свободно балансируют

1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд

Бросание мяча в перед двумя руками от груди

1.Путишествие в зимний лес «Кто тише?».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Новогодний праздник.

ООД №40

Тема занятия: «Путешествие в лес»

1. Закрепить умение катать мяч, ползать на ладонях и коленях.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игровое упражнение в ползании - «Доползи до зайки».

2. Упражнение с мячом – «Прокати в ворота», «Кто тишке?»

3. Подвижные игры «Поймай снежинку».

2.Новогдний праздник

 ООД №41

Тема занятия: «Стирка одежды»

1. Упражнять в ходьбе и беге с выполнением задания.

2.Учить прыгать со скамейки на полусогнутые ноги.

3. Упражнять в прокатывании мяча из стойки на коленях в прямом направлении.

4.Развивать координацию движений, ловкость и глазомер.

5. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.40

1.Ходьба в колонне по одному.

1.Бег врассыпную.

Построение в круг

На скамье гимнастической палкой (комплекс №13)

1.Прыжки со скамейки на резиновую дорожку на полусогнутые ноги.

1.Прокатывание мяча друг другу в прямом направлении из стоики на коленях.

1.Игра «Стирка одежды» стр 21, «Пойдем в гости».стр 34

2.Новогдний праздник

ООД №42,43

Тема занятия: «Стирка одежды»
1. Закрепить упражнения в подлезании, равновесии, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Комплекс ОРУ «Стирка одежды» стр 21.

2. Игровое упражнение в подлезании – «Пролезть в норку»

2. Игровое упражнение в равновесии – «Пойдем в гости».стр. 34,«Перешагни через кубик»

3. Игровое упражнение с мячом – «Прокати и догони»

4. Подвижные игры.

3.Новогодний праздник

ООД №44

Тема занятия: «Веселые медвежата»

1. Продолжать учить действовать по сигналу.

2.Учить прокатывать мяч между предметами.

3. Учить проползать в полном приседе.

4.Развивать координацию, внимание.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.41

1. Ходьба колонной по одному

1. Бег в чередовании с ходьбой

1.Постро-ение

Веселые медвежата (Без предметакомплекс №14)

1.Ползание под дугу в полном приседе.

1.Прокатыва-ние мяча между предметами.

1. Игра «Я у мишки во бору.».

3.Новогодний праздник

ООД №45,46

Тема занятия: «Веселые медвежата»

1. Закрепить упражнения в равновесии, с прыжками, метанием, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость, глазомер, быстроту.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.

1. Игровые упражнения с мячом.

2. Подвижные игры «Пузырь», «Мой весёлый звонкий мяч».

3.Игра «Я у мишки во бору.».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

4.Новогодний праздник

ООД №47

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2.Развивать координацию движений

3.Формировать устойчивое равновесие

4. Развивать ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.42

1. Чередование ходьбы и бега.

Построение

Зимний шар (на стульчиках комплекс №15)

1.кружение в медленном темпе (с предметом в руках)

1. Перелезание через бревно

1. «Птица и птенчики»

4.Новогодний праздник

ООД №48,49

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2.Развивать координацию движений

3.Формировать устойчивое равновесие

4. Развивать ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.42

1. Чередование ходьбы и бега.

Построение

 (настульчиках комплекс №15)

1. кружение в медленном темпе (с предметом в руках)

1. Перелезание через бревно

1. Новогодняя история «Птица и птенчики»

5.Новогодний праздник

ООД №50

Тема занятия: «Новогодняя история»

1. Закрепить пройденный материал (прыжки, с мячом), используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упр.

1. Игровые упражнения с прыжками – «Спрыгни в обруч»

2. Игровое упражнение с мячом «Прокати и не задень»

2. Подвижные игры с прыжками и бегом.

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Зима

ООД №51,52

Тема занятия: «Идет волшебная зима»

1.Повторить ходьбу с выполнением задания.

2. Закрепить прыжки на двух ногах.

3. Повторить ходьбу по доске, свободно балансируя руками.

4. Развивать ловкость, чувство равновесия.

5. Воспитывать внимание, интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева стр.43

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба на носках.

3. Бег в колонне по одному, с поворотом в другую сторону.

Построение в круг

Без предмета (комплекс №16)

1.Ходьба по гимнастической скамье, свободно балансируя руками

1.Прыжки из обруча в обруч.

1.Путешествие в волшебную зиму «Коршун и птенчики».

1.Зима

ООД №53

Тема занятия: «Идет волшебная зима»

1. Закрепить игровые упражнения с мячом.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

4. Воспитывать дружелюбие, самостоятельность.

1.Игровые упражнения с мячом.

2.Путешествие в волшебную зиму «Коршун и птенчики».

3. Подвижные игры «По ровненькой дорожке», «Лягушки», «Птица и птенчики».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

2.Зима

ООД №54,55

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Упражнять в ходьбе колонной по одному и беге врассыпную, с нахождением своего места в колонне.

2.Учить прыгать между предметами.

3. Упражнять в прокатывании мяча между предметами.

4.Развивать ловкость и глазомер.

5. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.45

1.Ходьба по периметру зала, по сигналу бег врассыпную (чередовать)

Построение в круг

«Зимний шар» (С мячом комплекс №17)

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длинна 2-3м), с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см)

1.Прыжки через две параллельные линии (10-30см)

Лазанье по лестнице стремянке вверх (высота 1,5 м)

1. «Птица и птенчики»

2.Зима

ООД №56

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Закрепить упражнения в ползании, равновесии, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Игровое упражнение в ползании.

2. Игровое упражнение в равновесии.

3. Игровое упражнение с мячом.

4. Подвижные игры.

3.Зима

ООД №57,58

Тема занятия: «Зимний хлопоты»

1. Продолжать учить действовать по сигналу в ходьбе вокруг предметов.

2.Учить прокатывать мяч друг другу.

3. Повторить ползание с опорой на ладони и стопы.

4.Развивать координацию, внимание.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.46

1. Ходьба вокруг по залу, разные виды ходьбы

1. Бег

1.Построение у кубиков

Без предмета (комплекс №18)

1.Ползание по прямой с опорой на ладони и стопы.

1.Прокатыва-ние мяча друг другу, энергично отталкивая мяч руками.

1. «птички в гнездышках зимуют».

3.Зима

ООД №59,60

Тема занятия: «Зимний хлопоты»

1. Закрепить упражнения в равновесии, с прыжками, метанием, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость, глазомер, быстроту.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.

1. Игровые упражнения с мячом, прыжками, в равновесии.

2. Подвижные игры «Найди свой домик», «Наседка и цыплята».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Зима

ООД №61,62

Тема занятия: «Дружная семья»

1. Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов.

2. Учить ходить переменным шагом перешагивая предметы

4. Закрепить прыжки на двух ногах с продвижением вперёд.

5. Развивать координацию, чувство равновесия.

5. Воспитывать внимание.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.50

1. Ходьба и бег по кругу вокруг выложенных колец (чередовать, выполнять задание по сигналу).

2. Ходьба на носках, пятках.

Построение в круг

Без предмета (комплекс №20)

1.Перешагива-ниепопереме - но через шнуры.

1.Прыжки с продвижением вперёд.

1. «Семейный цвет».

1.Зима

ООД №63,64

Тема занятия: «Дружная семья»

1. Закрепить игровые упражнения с мячом.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

4. Воспитывать дружелюбие, самостоятельность.

1. Игровые упражнения: катание мяча в ворота друг другу, лазанье под шнур.

2. Подвижные игры «Лягушки», «Поймай снежинку».

2.Зима

ООД №65

Тема занятия «Пружинки»

1. Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий.

2.Учить прыгать с высоты и мягко приземляться.

3.Развивать ловкость.

4. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.51

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба семенящим шагом.

3. Бег, высоко поднимая колени. (задания чередовать по сигналу)

Построение врассыпную

Без предмета (комплекс №21)

Ходьба приставными шагами по скамье

1.Прыжки со скамейки, на полусогнутые ноги. (изображая пружинки)

1. «Воробышки в семейных гнёздышках»

2.Зима

ООД №67.68

Тема занятия «Пружинки»

1. Закрепить упражнения в ползании, равновесии, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Игровое упражнение в подлезании.

2. Игровое упражнение в равновесии.

3. Игровое упражнение с мячом.

4.Прыжки со скамейки, на полусогнутые ноги. (Изображая пружинки)

5. Подвижные игры.

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.Мамин день

ООД №69

Тема занятия: «Наш веселый звонкий мяч»

1. Продолжать упражнять в ходьбе переменным шагом и бегу врассыпную.

2.Учить бросать мяч через шнур.

3. Повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола.

4.Развивать координацию, ловкость, глазомер.

5. Воспитывать уверенность, смелость, организованность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.52

1. Ходьба в колонне по одному переменным шагом.

1. Бег врассыпную по сигналу

Построение врас-сыпную

С мячом (комплекс №22)

1.Подлезание под шнур в группировке, не касаясь руками пола.

1. Бросание мяча через шнур двумя руками

1. «Воробушки и кот».

3.Мамин день

ООД №70,71

Тема занятия: «Наш веселый звонкий мяч»

1. Закрепить упражнения в равновесии, с прыжками, метанием, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость, глазомер, быстроту.

3. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.

1. Игровые упражнения с мячом, прыжками, в равновесии.

2. Подвижные игры.

4.Мамин день

ООД №72,73

Тема занятия: «Наш веселый звонкий мяч»

1. Продолжить закреплять умение ходить и бегать между предметами.

2. Повторить упражнения в прыжках.

3. Закрепить умение в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

4. Развивать координацию, ловкость.

5. Воспитывать смелость, активность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.58

1. Ходьба и бег между предметами. (чередовать)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (комплекс №27)

1. Ходьба по гимнастической скамейке в умеренном темпе, свободно балансируя руками.

Прыжки в длину с места отталкиваясь двумя ногами

1. «Автомобили»

5.Мамин день

ООД №74

Тема занятия: «Наш веселый звонкий мяч»

1. Закрепить умение ходить и бегать между предметами.

2. Повторить упражнения в прыжках.

3. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

4. Развивать координацию, ловкость.

5. Воспитывать смелость, активность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.58

1. Ходьба и бег между предметами. (чередовать)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (комплекс №27)

1. Ходьба по гимнастической скамейке в умеренном темпе, свободно балансируя руками.

Прыжки в длину с места отталкиваясь двумя ногами

1. «Автомобили»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Мамин день

ООД №75,76

Тема занятия: «Мама, папа, я- здоровая семья»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2. Продолжать учить группироваться в лазании под дугу.

3.Повторить упражнения в равновесии.

4. Развивать чувство равновесия.

5. Воспитывать смелость, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.53

1. Ходьба в колонне по 1.

2. Ходьба врассып- ную. (задание чередовать)

1. Бег врассыпную.

1.Построение в одну шеренгу. 2.Построение в круг

Без предметов (комплекс №23)

1. Ходьба по доске, с выполнением задания на середине.

1. Лазание под дугу в группировке.

1. Игра для всей семьей  «Лягушки»

2.Мамин день

ООД №77

Тема занятий: «Краски счастья»

1. Упражнять в беге и ходьбе по кругу.

2. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры.

3. Повторить прыжки между предметами.

4. Развивать координацию, ловкость.

5. Воспитывать интерес к выполнению упражнений.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.54

1. Ходьба и бег по кругу с изменением направления по сигналу.

Построение в одну шеренгу

Без предмета (комплекс №24)

1.Прыжки змейкой с продвижени ем вперёд.

Ползанье на четвереньках по гимнастической скамье

Игра «Любимый цвет»

 «Найди свой цвет»

2.Игрушки

ООД №78

Тема занятий: «Краски счастья»

1. Закрепить игровые упражнения с мячом.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

3. Воспитывать дружелюбие, самостоятельность.

1. Игровое упражнение: бросание мяча вдаль из-за головы двумя руками.

2. Игровое упражнение: подлезание под дугу в группировке.

3. Подвижные игры. «Птички летают»

4. Игра «Любимый цвет», «Найди свой цвет»

3.Игрушки

ООД №79,80

Тема занятий: «Звонкий мяч»

1. Закреплять ходьбу и бег врассыпную.

2.Разучить прыжки с места.

3. Закрепить прокатывание мяча большого диаметра.

4.Развивать ловкость, быстроту реакции.

5. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.56

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Бег врассыпную. (задания чередовать по сигналу)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (или с мячом)(комплекс №25)

1.Прыжки через «канавку»

1. Катание мяча друг другу. Стоя на коленях, энергичным движением рук.

1. «Найди свой цвет»

Дата

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.Игрушки

ООД№81

Тема занятий: «Звонкий мяч»

1. Продолжить закреплять ходьбу и бег врассыпную.

2.Продолжить разучивание прыжков с места.

3. Закрепить прокатывание мяча большого диаметра.

3.Развивать ловкость, быстроту реакции.

4. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.56

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Бег врассыпную. (задания чередовать по сигналу)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (или с мячом) (комплекс №25)

1.Прыжки через «канавку».

1. Катание мяча друг другу. Стоя на коленях, энергичным движением рук.

1. «Найди свой цвет»

4.Весна

ООД №82,83

Тема занятий: «По следу зайца»

1. Продолжать учить действовать по сигналу, ходить и бегать в колонне по одному..

2. Учить бросать мяч о пол и ловить его двумя раками.

3. Упражнять в ползании на повышенной опоре с опорой на ладони и колени.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию.

5. Воспитывать смелость, самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.57

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с высоким подниманием колен.

3. Бег в колонне по одному, помахивая руками.

1. Построение в колонну по 1,2.

С мячом (комплекс №26)

1.Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.

1. Броски мяча у носков ног и ловля его двумя руками

1. «Зайка серенький умывается».

2. МПИ «Найдем зайку»

4.Весна

ООД №84

Тема занятий: «По следу зайца»

1. Продолжать учить действовать по сигналу, ходить и бегать в колонне по одному.

2. Продолжать учить бросать мяч о пол и ловить его двумя раками.

3. Повторить упражнения в ползании на повышенной опоре с опорой на ладони и колени.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию.

5. Воспитывать смелость, самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.57

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с высоким подниманием колен.

1. Построение в колонну по1,2.

С мячом (комплекс №26)

1.Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.

1. Броски мяча у носков ног и ловля его двумя руками

1. «Зайка серенький умывается».

2. МПИ «Найдем зайку»

Дата

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Весна

ООД №85,86

Тема занятий: «Путешествие по городу»

1. Повторить ходьбу и бег вокруг предметов.

2. Упражнять в ходьбе боком, приставным шагом по гимнастической скамейке.

3. Повторить прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

4. Развивать ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к физкультуре.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.60

1. Ходьба по залу.

2. Ходьба вокруг кубиков.

1. Бег по залу.

2. Бег вокруг кубиков. (чередовать с ходьбой, менять стороны)

Построение в круг на вытянутые руки. шеренгу

С кубиками (комплекс №28)

1. Ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке, руки на поясе, на середине присесть.

1. Прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

Подлезание под веревку (высота 30-40 см)

1. «Тишина».

1.Весна

ООД №87

Тема занятий: «Путешествие по городу»

1. Закрепит ходьбу и бег вокруг предметов.

2. Закрепить ходьбу боком, приставным шагом по гимнастической скамейке.

3. Повторить прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

4. Развивать ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к физкультуре.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.60

1. Ходьба по залу.

2. Ходьба вокруг кубиков.

1. Бег по залу.

2. Бег вокруг кубиков. (чередовать с ходьбой, менять стороны)

Построение в круг на вытянутые руки. шеренгу

С кубиками (комплекс №28)

1. Ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке, руки на поясе, на середине присесть.

1. Прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

Подлезание под веревку (высота 30-40 см)

1. «Тишина».

2.Весна

ООД №88,89

Тема занятий: «Чемпионы»

1. Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий.

2. Упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках.

3. Закрепить умение прокатывать мяч.

4. Развивать координацию, ловкость, внимательность.

5. Воспитывать интерес к физкультуре и физическим упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.61

1. Ходьба в колонне по одному.

1. По сигналу бег врассыпную.

2. По сигналу лечь на спину. (чередовать)

1. Построение в колонну по 1.

С погремушкой (комплекс №29)

1. Прыжки из кружка в кружок, приземляясь на полусогнутые ноги перед прыжком и после.

1. Прокатывание мяча, сидя на полу, ноги скрестно.

«По ровненькой дорожке»

2.Весна

ООД №90

Тема занятий: «Чемпионы»

1. Закрепить упражнения в прыжках, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Игровое упражнение с прыжками «Канавка».

2. Игровое упражнение с бросанием малого мяча вдаль.

3. Подвижные игры.

3.Весна

ООД  №91,92

Тема занятий: «Мы атлеты»

1. Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий.

2. Упражнять в бросках мяча вверх и ловля его двумя руками.

3. Закрепит умение ползать на четвереньках с опорой на ладони и ступни.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.62

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба на носках, пятках.

3. Ходьба в приседе, руки на коленях.

1. Лёгкий бег по залу.

1. Построение в колонну по 1.

Без предметов (комплекс №30)

1. Ползание по гимнастичес

кой скамейке на четверень

ках с опорой на ладони и ступни

1. Броски мяча вверх перед собой, глядя на мяч и ловля его двумя руками.

«Мы топаем ногами»

3.Весна

ООД №93,94

Тема занятий: «Мы атлеты»

1. Закрепить ходьбу и бег с выполнением заданий.

2. Повторить броски мяча вверх и ловля его двумя руками.

3. Закрепит умение ползать на четвереньках с опорой на ладони и ступни.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.62

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба на носках, пятках.

3. Ходьба в приседе, руки на коленях.

1. Лёгкий бег по залу.

1. Построение в колонну по 1.

Без предметов (комплекс №30)

1. Ползание по гимнастичес

кой скамейке на четверень

ках с опорой на ладони и ступни

1. Броски мяча вверх перед собой, глядя на мяч и ловля его двумя руками.

«Мы топаем ногами»

1.Скоро лето

ООД №95

Тема занятий: «Олимпийское задание»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2. Повторить ходьбу по гимнастической скамейке.

3. Повторить прыжки на двух ногах через шнуры.

4. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, координацию.

5. Воспитывать интерес к физкультуре, самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.65

1. Ходьба в колонне по одному.

1. Бег врассыпную, в чередовании с ходьбой.

1.Построе нее в колонну

мячом (комплекс №32)

1. Ходьба по гимнастической скамейке, руки на пояс, в умеренном темпе.

1. Прыжки на двух ногах через шнуры.

1. «Мыши в кладовой».

1.Скоро лето

ООД №96

Тема занятий: «Олимпийское задание»

1. Закрепить упражнения в лазании, равновесии, прыжках, используя игровые упражнения.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, координацию.

3. Воспитывать дружелюбие.

1. Игровое упражнение: лазание под дугу.

2. Игровое упражнение: ходьба и бег по дорожке.

3. Игровое упражнение: прыжки с продвижением вперёд.

3. Подвижные игры по выбору детей.

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Детский сад

ООД№1

Тема занятия: «Пойдем по дорожке»

1. Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разных направлениях.

2. Учить ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие.

3. Развивать ориентировку в пространстве и равновесие.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.23

1.Ходьба небольшими группами в прямом направлении за воспитателем «стайкой»

1. Бег небольшими группами в прямом направлении за воспитателем

Без предмета (комплекс №1)

1.Ходьба между двумя линиями (расстояние 25 см), длина дорожки (2,5-3 м)

«Бегите ко мне!»

Детский сад

ООД№2,3

Тема занятия: «Пойдем в гости»

1. Закрепить умение ходить и бегать небольшими группами в прямом направлении.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Учить прыгать на двух ногах на месте.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игровое упражнение на равновесие «Пойдём по мостику».

2. Игровое упражнение с прыжками «Попрыгаем как мячики».

3. Игровое задание «Птички», «Найдем птичку»

Детский сад

ООД№4

Тема занятия: «Прокати и догони»

1. Развивать умение действовать по сигналу воспитателя.

2. Учить энергично отталкивать мяч при прокатывании.

3. Ходьба в колонне по одному.

4. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.25

1.Ходьба в колонне по одному. По сигналу воспитателя «Ворона!» -надо остановиться, сказать: «Кар-кар!».

1. По сигналу воспитателя «Стрекозы» легкий бег, расставив руки в стороны- «расправили крылышки

Упражнения с мячом (комплекс №2)

1.Прокатывание мячей, «Прокати и догони», энергично отталкивая мяч руками.

1.Игра «Кот и воробышки».

Детский сад

ООД№5,6

Тема занятия: «Красавица осень»

1. Закрепить умение действовать по сигналу воспитателя.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать выносливость.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Чередование ходьбы и бега.

2. Игровые упражнения с мячами.

3. Подвижные игры ««Бегите ко мне!», «Кот и воробышки».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Я и моя семья

ООД№7

Тема занятия: «Красавица осень»

1. Повторить прокатывание мяча в прямом направлении.

2.Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу.

 3. Учить группироваться при лазании под шнур.

4.Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, внимание.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.26

1. Ходьба в чередовании с бегом и прыжками по сигналу.

1.Построение в круг

С кубиками (комплекс №3)

1.Лание под шнур с опорой на ладони и колени.

1.Прокатывание мяча в прямом направлении.

1. Командная игра «Быстро в домик».

«Найдем жучка».

Я и моя семья

ООД№8,9

Тема занятия: «Красавица осень»

1.Повторить ходьбу в чередовании с бегом и прыжками по сигналу.

2. Закрепить катание в прямом направлении.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре.

1. Игровые упражнения с мячом- прокати мяч.

2. Подвижные игры «Пузырь», «Бегите ко мне».

Осень.

ООД№10

Тема занятия: «Красавица осень»

1. Закрепить ползать на четвереньках.

2. Развивать координацию движений.

3.Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.28

Ходьба в колонне по 1 по кругу.

Построение у скамьи

1. Лазание под шнур с опорой на ладони и колени.

1. Любимая игра с игрушками «Мой веселый звонкий мяч»

Осень.

ООД№11,12

Тема занятия: «Осень»

1. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упражнениям, самостоятельность.

1. Игровые упражнения с мячом, прыжками, бегом.

2. Подвижные игры «Догони мяч», «Быстро в домик».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Мой дом, мой город

ООД№13,14

Тема занятия: «Разноцветная осень»

1. Упражнять в ходьбе на ограниченной площади опоры.

2. Учить приземляться на полусогнутые ноги в прыжках.

3. Развивать равновесие и ловкость.

4. Воспитывать решимость.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.28

1.Ходьба в колонне по оному с выполнением задания

1. Бег в колонне по одному и врассыпную

Без предметов «Большой и маленький» (комплекс №4)

1.Ходьба по прямой дорожке (расстояние 2-3метра)

1.Прыжки через шнур, приземляясь на полусогнутыеноги

1. «Шагаю по тропинке в осенний листопад».

Мой дом, мой город

ООД№15,16

Тема занятия: «Разноцветная осень»

1. Закрепить умение ходить и бегать небольшими группами в прямом направлении.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ориентировку в пространстве.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игровое упражнение на равновесие «Пойдём по мостику».

2. Игровое упражнение с прыжками «Попрыгаем как зайчики».

3. Подвижная «Шагаю по тропинке в осенний листопад».

Мой дом, мой город

ООД№17,18

Тема занятия: «Осень яркая пора»

1. Повторить ходьбу и бег по кругу.

2.Повторить прыжки с приземлением на полусогнутые ноги.

3. Учить энергично отталкивать мяч

4. Учить ползать по прямой

5.Развивать ловкость.

6. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.29

1.Ходьба по кругу.

1.Бег по кругу.

«Осенний лист» С погремушкой (комплекс №5)

1.Прыжки из обруча в обруч на полусогнутые ноги.

Ползанье на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 метра)

1.Прокатывание мяча друг другу, энергично отталкивая мяч руками.

1.Игра  «Зайка серенький сидит».

Мой дом, мой город

ООД№19,20

Тема занятия: «Осень яркая пора»

1. Закрепить умение ходить и бегать по кругу.

2. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Чередование ходьбы и бега.

2. Игровые упражнения с мячами.

3. Подвижные игры «Пузырь», «Найди свой домик»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Мой дом, мой город

ООД№21

Тема занятия: «Смельчаки»

1. Повторить прокатывание мяча в прямом направлении.

2.Учить чередовать ходьбу, бег и прыжки по сигналу.

3. Учить ползать между предметами.

4.Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, внимание.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.30

1. Ходьба в чередовании с бегом и прыжками по сигналу.

1.Построение в круг

С мячом (комплекс №6)

1.Ползание между предметами

1.Прокатыва-ние мяча в прямом направлении.

1. Командная игра «Догони мяч».

Мой дом, мой город

ООД№22,23

Тема занятия: «Смельчаки»

1.Повторить ходьбу в чередовании с бегом и прыжками по сигналу.

2. Закрепить катание в прямом направлении, бросание мяча.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре.

1. Игровые упражнения с мячом.

2. Подвижные игры «Пузырь», «Зайка серенький умывается».

Мой дом, мой город

ООД№24

Тема занятия: «Путешествие в мою комнату»

1. Учить ходьбе и бегу по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу.

2.Закрепить ползать на четвереньках.

3.Повторить ходьбу и бег между предметами.

4. Развивать координацию движений.

5.Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.31

1.»Знакомство с комнатой» Ходьба в колонне по 1 по кругу, с изменениями темпа движения

Построение у скамьи

На стульчике (комплекс №7)

1.Ходьба и бег между предметами

1. Лазание под шнур с опорой на ладони и колени.

1. Любимая игра с игрушками «Кот и воробышки»

Мой дом, мой город

ООД№25,26

Тема занятия: «Путешествие в мою комнату»

1. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упражнениям, самостоятельность.

1. Игровые упражнения с мячом, прыжками, бегом.

2. Подвижные игры «Догони мяч», «Быстро в домик».

Мой дом, мой город

ООД№27

Тема занятия: «Путешествие в мою комнату»

1. Учить ходьбе и бегу по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу.

2.Закрепить ползать на четвереньках.

3.Повторить ходьбу и бег между предметами.

4. Развивать координацию движений.

5.Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.31

1.Знакомство с комнатой» Ходьба в колонне по 1 по кругу, с изменениями темпа движения

Построение у скамьи

На стульчике (комплекс №7)

1.Ходьба и бег между предметами

1. Лазание под шнур с опорой на ладони и колени.

1. Любимая игра с игрушками «Кот и воробышки»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Мой дом, мой город

ООД№28,29

Тема занятия: «Мы с платочком по играли, в теремочке отдыхали»

1. Закрепить упражнение в равновесии при ходьбе по ограниченной площади опоры.

2. Учить прыжкам с продвижением вперёд, приземляясь на полусогнутые ноги.

3. Развивать равновесие и ловкость.

4. Воспитывать решимость.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.33

1.Обычная ходьба в колонне по оному, ходьба на носках

1. Бег в колонне по одному

Построение в круг

С платочком (комплекс №8)

1.Ходьба в умеренном темпе по доскам, балансируя руками

1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд

1. Игра «Теремок» и

«Ловкий шофёр».

Мой дом, мой город

ООД№30,31

Тема занятия: «Я в кругу своих друзей…»

1. Упражнять в ходьбе с выполнением задания.

2.Закрепить прыжки из обруча в обруч с приземлением на полусогнутые ноги.

3. Повторить прокатывание мяча друг другу.

4.Развивать координацию движений и глазомер.

5. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.34

1.Ходьба по кругу в колонне по одному с высоким подниманием колена.

1.Бег по кругу руки в стороны.

Построение буквой «П»

С малым обручем (комплекс №9)

1.Прыжки из обруча в обруч на полусогнутые ноги.

1.Прокатывание мяча друг другу в прямом направлении.

1.Игра  «Мыши в кладовой».

2.Мой дом, мой город

ООД№32,33

Тема занятия: «Я в кругу своих друзей…»

1. Закрепить упражнения в равновесии и прыжках, используя игровые упражнения.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать интерес к подвижным играм.

1. Упражнения в равновесии «Пойдём по мостику», «Побежим по дорожке».

2. Игровое упражнение с прыжками «Попрыгаем как зайчики».

3. Подвижные игры «Поезд», «Кот и воробышки»

3.Мой дом, мой город

ООД№34

Тема занятия: ««Я шагаю на прогулку»

1. Продолжать учить действовать по сигналу.

2.Продолжить учить прокатывать мяч между предметами.

3. Повторить ползание между предметами на четвереньках.

4.Развивать умение действовать по сигналу, координацию, ловкость.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.35

1. Ходьба по кругу с выполнением задания по сигналу.

1. Бег по кругу

1.Построение в круг

Без предмета (комплекс №10)

1.Ползание с опорой на ладони и колени между предметами.

1. Прокатывание мяча одной рукой

1. «По ровненькой дорожке, по первому снежку.»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.Мой дом, мой город

ООД№35,36

Тема занятия: ««Я шагаю на прогулку»

1.Повторить ходьбу в чередовании с бегом.

2. Закрепить упражнения на равновесие, прыжки из обруча в обруч.

3. Развивать ловкость.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.

1. Игровые упражнения в равновесии, с прыжками: ходьба и прыжки из обруча в обруч.

2. Подвижные игры «Наседка и цыплята», «Догони мяч».

4 Профессии. Транспорт

ООД№37

Тема занятия: «Зимние забавы или в гостях у зайки»

1. Упражнять в ходьбе с выполнением заданий.

2.Учить ползать по доске с опорой на ладони и колени.

3.Учить ходить по доске с выполнением приседа.

4. Развивать внимание.

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.37

1.Ходьба в колонне по 1 с выполнением заданий

1.Бег по кругу с выполнением задания по сигналу

Построение в круг у флажков

С флаж-ками (комплекс №11)

1.Ходьба в умеренном темпе, руки в стороны по доске с выполнением приседа

1. Ползание по наклонной доске с опорой на ладони и колени.

1. «Поймай снежинку» и «Игра «Найди домик для каждого зайчика».

4.Профессии. Транспорт

ООД№38,39

Тема занятия: «Зимние забавы или в гостях у зайки»

1. Закрепить пройденный материал, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упражнениям, самостоятельность.

1. Игровые упражнения: прыжки до предмета; с мячом.

2. Подвижные игры «Поймай комара», «Найди свой домик».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Новогодний праздник

ООД№40

Тема занятия: «Путешествие в зимний лес»

1. Упражнять в ходьбе и беге врассыпную.

2. Повторить прыжки на двух ногах, ходьбу между предметами.

3. Развивать ориентировку в пространстве, равновесие.

4. Воспитывать решимость.

5. Учить бросать мяч двумя руками от груди.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.38

1. Ходьба и бег в колонне по одному.

2. По сигналу ходьба и бег врассыпную.

Построение врассып-ную

С кубиками (комплекс №12)

1.Ходьба между кубиками, руки свободно балансируют

1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд

Бросание мяча в перед двумя руками от груди

1.Путишествие в зимний лес «Кто тише?».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Новогодний праздник

ООД№41,42

Тема занятия: «Путешествие в зимний лес»

1. Закрепить умение катать мяч, ползать на ладонях и коленях.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

4. Воспитывать самостоятельность.

1. Игровое упражнение в ползании - «Доползи до зайки».

2. Упражнение с мячом – «Прокати в ворота», «Кто тишке?»

3. Подвижные игры «Поймай снежинку».

2.Новогдний праздник

ООД№43

Тема занятия: «Стирка одежды»

1. Упражнять в ходьбе и беге с выполнением задания.

2.Учить прыгать со скамейки на полусогнутые ноги.

3. Упражнять в прокатывании мяча  из стойки на коленях в прямом направлении.

4.Развивать координацию движений, ловкость и глазомер.

5. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.40

1.Ходьба в колонне по одному.

1.Бег врас-сыпную.

Построение в круг

На скамьес гимнастической палкой (комплекс №13)

1.Прыжки со скамейки на резиновую дорожку на полусогнутые ноги.

1.Прокатывание мяча друг другу в прямом направлении из стоики на коленях.

1.Игра «Стирка одежды» стр 21, «Пойдем в гости».стр 34

2.Новодний праздник

ООД№44,45

Тема занятия: «Стирка одежды»
1. Закрепить упражнения в подлезании, равновесии, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Комплекс ОРУ «Стирка одежды» стр 21.

2. Игровое упражнение в подлезании – «Пролезть в норку»

2. Игровое упражнение в равновесии – «Пойдем в гости».стр 34,«Перешагни через кубик»

3. Игровое упражнение с мячом – «Прокати и догони»

4. Подвижные игры.

3.Новогодний праздник

 ООД№46

Тема занятия: «Веселые медвежата»

1. Продолжать учить действовать по сигналу.

2.Учить прокатывать мяч между предметами.

3. Учить проползать в полном приседе.

4.Развивать координацию, внимание.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.41

1. Ходьба колонной по одному

1. Бег в чередовании с ходьбой

1.Построение

Веселые медвежата (Без предметакомплекс №14)

1.Ползание под дугу в полном приседе.

1.Прокатыва-ние мяча между предметами.

1. Игра «Я у мишки во бору..».

3.Новодний праздник

ООД№47,48

Тема занятия: «Веселые медвежата»

1. Закрепить упражнения в равновесии, с прыжками, метанием, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость, глазомер, быстроту.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.

1. Игровые упражнения с мячом.

2. Подвижные игры «Пузырь», «Мой весёлый звонкий мяч».

3.Игра «Я у мишки во бору».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

4.Новогодний праздник

ООД№49

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2.Развивать координацию движений

3.Формировать устойчивое равновесие

4. Развивать ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.42

1. Чередование ходьбы и бега.

Построение

Зимний шар (на стульчиках комплекс №15)

1.кружение в медленном темпе (с предметом в руках)

1. Перелезание  через бревно

1. «Птица и птенчики»

4.Новогодний праздник

ООД№50

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2.Развивать координацию движений

3.Формировать устойчивое равновесие

4. Развивать ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.42

1. Чередование ходьбы и бега.

Построение

 (на стульчикахкомплекс №15)

1. кружение в медленном темпе (с предметом в руках)

1. Перелезание  через бревно

1. Новогодняя история «Птица и птенчики»

5.Новогодний праздник

ООД№51,52

Тема занятия: «Новогодняя история»

1. Закрепить пройденный материал (прыжки, с мячом), используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упр.-ям.

1. Игровые упражнения с прыжками – «Спрыгни в обруч»

2. Игровое упражнение с мячом «Прокати и не задень»

2. Подвижные игры с прыжками и бегом.

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Зима

ООД№53

Тема занятия: «Идет волшебная зима»

1.Повторить ходьбу с выполнением задания.

2. Закрепить прыжки на двух ногах.

3. Повторить ходьбу по доске, свободно балансируя руками.

4. Развивать ловкость, чувство равновесия.

5. Воспитывать внимание, интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физ.зан в дет.с» стр.43

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба на носках.

3. Бег в колонне по одному, с поворотом в другую сторону.

Построение в круг

Без предмета (комплекс №16)

1.Ходьба по гимнастической скамье,  свободно балансируя руками

1.Прыжки из обруча в обруч.

1.Путешествие в волшебную зиму «Коршун и птенчики».

Зима

ООД№54,55

Тема занятия: «Идет волшебная зима»

1. Закрепить игровые упражнения с мячом.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

4. Воспитывать дружелюбие, самостоятельность.

1.Игровые упражнения с мячом.

2.Путешествие в волшебную зиму «Коршун и птенчики».

3. Подвижные игры «По ровненькой дорожке», «Лягушки», «Птица и птенчики».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

2.Зима

ООД№56

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Упражнять в ходьбе колонной по одному и беге врассыпную, с нахождением своего места в колонне.

2.Учить прыгать между предметами.

3. Упражнять в прокатывании мяча между предметами.

4.Развивать ловкость и глазомер.

5. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.45

1.Ходьба по периметру зала, по сигналу бег врассыпную (чередовать)

Построение в круг

«Зимний шар» (С мячом комплекс №17)

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длинна 2-3м), с перешагиванием через предметы (высота 10-15 см)

1.Прыжки через две параллельные линии (10-30см)

Лазанье по лестнице стремянке вверх (высота 1,5 м)

1. «Птица и птенчики»

2.Зима

ООД№57,58

Тема занятия: «Зимний шар»

1. Закрепить упражнения в ползании, равновесии, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Игровое упражнение в ползании.

2. Игровое упражнение в равновесии.

3. Игровое упражнение с мячом.

4. Подвижные игры.

3.Зима

ООД№59

Тема занятия: «Зимний хлопоты»

1. Продолжать учить действовать по сигналу в ходьбе вокруг предметов.

2.Учить прокатывать мяч друг другу.

3. Повторить ползание с опорой на ладони и стопы.

4.Развивать координацию, внимание.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.46

1. Ходьба вокруг по залу, разные виды ходьбы

1. Бег

1.Постро-ение у кубиков

Без предмета (комплекс №18)

1.Ползание по прямой с опорой на ладони и стопы.

1.Прокатыва-ние мяча друг другу, энергично отталкивая мяч руками.

1. «птички в гнездышках зимуют».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Зима

ООД№60,61

Тема занятия: «Дружная семья»

1. Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов.

2. Учить ходить переменным шагом перешагивая предметы

4. Закрепить прыжки на двух ногах с продвижением вперёд.

5. Развивать координацию, чувство равновесия.

5. Воспитывать внимание.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.50

1. Ходьба и бег по кругу вокруг выложенных колец (чередовать, выполнять задание по сигналу).

2. Ходьба на носках, пятках.

Построение в круг

Без предмета (комплекс №20)

1.Перешагива-ниепопереме - но через шнуры.

1.Прыжки с продвижением вперёд.

1. «Семейный цвет».

1.Зима

ООД№62,63

Тема занятия: «Дружная семья»

1. Закрепить игровые упражнения с мячом.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

4. Воспитывать дружелюбие, самостоятельность.

1. Игровые упражнения: катание мяча в ворота друг другу, лазанье под шнур.

2. Подвижные игры «Лягушки», «Поймай снежинку».

2.День защитника Отечества

ООД№64,65

Тема занятия «Пружинки»

1. Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий.

2.Учить прыгать с высоты и мягко приземляться.

3.Развивать ловкость.

4. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.51

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба семенящим шагом.

3. Бег, высоко поднимая колени. (задания чередовать по сигналу)

Построение врас-сыпную

Без предмета  (комплекс №21)

Ходьба приставными шагами по скамье

1.Прыжки  со скамейки, на полусогнутые ноги.(изображая пружинки)

1. «Воробышки в семейных гнёздышках»

2.День защитника Отечества

ООД№66

Тема занятия «Пружинки»

1. Закрепить упражнения в ползании, равновесии, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Игровое упражнение в подлезании.

2. Игровое упражнение в равновесии.

3. Игровое упражнение с мячом.

4.Прыжки со скамейки, на полусогнутые ноги.(изображая пружинки)

5. Подвижные игры.

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.День защитника Отечества

ООД№67,68

Тема занятия: «Наш веселый звонкий мяч»

1. Продолжать упражнять в ходьбе переменным шагом и бегу врассыпную.

2.Учить бросать мяч через шнур.

3. Повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола.

4.Развивать координацию, ловкость, глазомер.

5. Воспитывать уверенность, смелость, организованность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.52

1. Ходьба в колонне по одному переменным шагом.

1. Бег врассыпную по сигналу

Построение врас-сыпную

С мячом (комплекс №22)

1.Подлезание под шнур в группировке, не касаясь руками пола.

1. Бросание мяча через шнур двумя руками

1. «Воробушки и кот».

3.День защитника Отечества

ООД№69

Тема занятия: «Наш веселый звонкий мяч»

1. Закрепить  упражнения в равновесии, с прыжками, метанием, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость, глазомер, быстроту.

3. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.  

1. Игровые упражнения с мячом, прыжками, в равновесии.

2. Подвижные игры.

4.Мамин день

ООД№70,71

Тема занятия: «Школа мяча»

1. Продолжить закреплять умение ходить и бегать между предметами.

2. Повторить упражнения в прыжках.

3. Закрепить умение в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

4. Развивать координацию, ловкость.

5. Воспитывать смелость, активность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.58

1. Ходьба и бег между предметами. (чередовать)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (комплекс №27)

1. Ходьба по гимнастичес-кой скамейке в умеренном темпе, свободно балансируя руками.

Прыжки в длину с места отталкиваясь двумя ногами

1. «Автомобили»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Мамин день

ООД№72

Тема занятия: «Мама, папа, я- здоровая семья»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2. Продолжать учить группироваться в лазании под дугу.

3.Повторить упражнения в равновесии.

4. Развивать чувство равновесия.

5. Воспитывать смелость, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.53

1. Ходьба в колонне по 1.

2. Ходьба врассып- ную. (задание чередовать)

1. Бег врассыпную.

1.Построение в одну шеренгу. 2.Построение в круг

Без предметов (комплекс №23)

1. Ходьба по доске, с выполнением задания на середине.

1. Лазание под дугу в группировке.

1. Игра для всей семьей  «Лягушки»

2.Мамин день

ООД№73,74

Тема занятий: «Краски счастья»

1. Упражнять в беге и ходьбе по кругу.

2. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры.

3. Повторить прыжки между предметами.

4. Развивать координацию, ловкость.

5. Воспитывать интерес к выполнению упражнений.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.54

1. Ходьба и бег по кругу  с изменением направления по сигналу.

Построение в одну шеренгу

Без предмета (комплекс №24)

1.Прыжки змейкой с продвижени ем вперёд.

Ползанье на четвереньках по гимнастической скамье

Игра «Любимый цвет»

 «Найди свой цвет»

2.Игрушки,народная игрушка

ООД№75

Тема занятий: «Краски счастья»

1. Закрепить игровые упражнения с мячом.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

3. Воспитывать дружелюбие, самостоятельность.

1. Игровое упражнение: бросание мяча вдаль из-за головы двумя руками.

2. Игровое упражнение: подлезание под дугу в группировке.

3. Подвижные игры. «Птички летают»

4. Игра «Любимый цвет», «Найди свой цвет»

3.Игрушки, народная игрушка

ООД№76,77

Тема занятий: «Звонкий мяч»

1. Закреплять ходьбу и бег врассыпную.

2.Разучить прыжки с места.

3. Закрепить прокатывание мяча большого диаметра.

4.Развивать ловкость, быстроту реакции.

5. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.56

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Бег врассыпную. (задания чередовать по сигналу)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (или с мячом)(комплекс №25)

1.Прыжки через «канавку» .

1. Катание мяча друг другу. Стоя на коленях, энергичным движением рук.

1. «Найди свой цвет»

Дата

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

3.Игрушки, народная игрушка

ООД№78

Тема занятий: «Звонкий мяч»

1. Продолжить закреплять ходьбу и бег врассыпную.

2.Продолжить разучивание прыжков с места.

3. Закрепить прокатывание мяча большого диаметра.

3.Развивать ловкость, быстроту реакции.

4. Воспитывать интерес к физ. упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.56

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Бег врассыпную. (задания чередовать по сигналу)

1.Построение в колонну по одному.

Без предметов (или с мячом)(комплекс №25)

1.Прыжки через «канавку» .

1. Катание мяча друг другу. Стоя на коленях, энергичным движением рук.

1. «Найди свой цвет»

3.Игрушки, народная игрушка

ООД№79,80

Тема занятий: «По следу зайца»

1. Продолжать учить действовать по сигналу, ходить и бегать в колонне по оному..

2. Учить бросать мяч о пол и ловить его двумя раками.

3. Упражнять в ползании на повышенной опоре с опорой на ладони и колени.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию.

5. Воспитывать смелость, самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.57

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с высоким подниманием колен.

3. Бег в колонне по одному, помахивая руками.

1. Пост-роение в колонну по 1,2.

С мячом (комплекс №26)

1.Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.

1. Броски мяча у носков ног и ловля его двумя руками

1. «Зайка серенький умывается».

2. МПИ «Найдем зайку»

4.Весна

ООД№81,82

Тема занятий: «По следу зайца»

1. Продолжать учить действовать по сигналу, ходить и бегать в колонне по оному..

2. Продолжать учить бросать мяч о пол и ловить его двумя раками.

3. Повторить упражнения в ползании на повышенной опоре с опорой на ладони и колени.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию.

5. Воспитывать смелость, самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.57

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с высоким подниманием колен.

1. Пост-роение в колонну по1,2.

С мячом (комплекс №26)

1.Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.

1. Броски мяча у носков ног и ловля его двумя руками

1. «Зайка серенький умывается».

2. МПИ «Найдем зайку»

Дата

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

1.Весна

ООД№83

Тема занятий: «Путешествие по городу»

1. Повторить ходьбу и бег вокруг предметов.

2. Упражнять в ходьбе боком, приставным шагом по гимнастической скамейке.

3. Повторить прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

4. Развивать ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к физкультуре.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.60

1. Ходьба по залу.

2. Ходьба вокруг кубиков.

1. Бег по залу.

2. Бег вокруг кубиков. (чередовать с ходьбой, менять стороны)

Построение в круг на вытянутые руки. шеренгу

С кубиками (комплекс №28)

1. Ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке, руки на поясе, на середине присесть.

1. Прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

Подлезание под веревку (высота 30-40 см)

1. «Тишина».

1.Весна

ООД№84,85

Тема занятий: «Путешествие по городу»

1. Закрепит ходьбу и бег вокруг предметов.

2. Закрепить ходьбу боком, приставным шагом по гимнастической скамейке.

3. Повторить прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

4. Развивать ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к физкультуре.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.60

1. Ходьба по залу.

2. Ходьба вокруг кубиков.

1. Бег по залу.

2. Бег вокруг кубиков. (чередовать с ходьбой, менять стороны)

Построение в круг на вытянутые руки. шеренгу

С кубиками (комплекс №28)

1. Ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке, руки на поясе, на середине присесть.

1. Прыжки на двух ногах из «канавки» в «канавку».

Подлезание под веревку (высота 30-40 см)

1. «Тишина».

2.Весна

ООД№86

Тема занятий: «Чемпионы»

1. Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий.

2. Упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках.

3. Закрепить умение прокатывать мяч.

4. Развивать координацию, ловкость, внимательность.

5. Воспитывать интерес к физкультуре и физическим упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.61

1. Ходьба в колонне по одному.

1. По сигналу бег врассыпную.

2. По сигналу лечь на спину. (чередовать)

1. Построение в колонну по 1.

С погремушкой (комплекс №29)

1. Прыжки из кружка в кружок, приземляясь на полусогнутые ноги перед прыжком и после.

1. Прокатывание мяча, сидя на полу, ноги скрестно.

«По ровненькой дорожке»

2.Весна

ООД№87,88

Тема занятий: «Чемпионы»

1. Закрепить упражнения в прыжках, с мячом.

2. Повторить подвижные игры.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

1. Игровое упражнение с прыжками «Канавка».

2. Игровое упражнение с бросанием малого мяча вдаль.

3. Подвижные игры.

3.Весна

ООД№89

Тема занятий: «Мы атлеты»

1. Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий.

2. Упражнять в бросках мяча вверх и ловля его двумя руками.

3. Закрепит умение ползать на четвереньках с опорой на ладони и ступни.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.62

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба на носках, пятках.

3. Ходьба в приседе, руки на коленях.

1. Лёгкий бег по залу.

1. Построение в колонну по 1.

Без предметов (комплекс №30)

1. Ползание по гимнастичес

кой скамейке на четверень

ках с опорой на ладони и ступни

1. Броски мяча вверх перед собой, глядя на мяч и ловля его двумя руками.

«Мы топаем ногами»

3.Весна

ООД№90

Тема занятий: «Мы атлеты»

1. Закрепить ходьбу и бег с выполнением заданий.

2. Повторить броски мяча вверх и ловля его двумя руками.

3. Закрепит умение ползать на четвереньках с опорой на ладони и ступни.

4. Развивать внимание, ловкость, координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к упражнениям.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.62

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба на носках, пятках.

3. Ходьба в приседе, руки на коленях.

1. Лёгкий бег по залу.

1. Построение в колонну по 1.

Без предметов (комплекс №30)

1. Ползание по гимнастичес

кой скамейке на четверень

ках с опорой на ладони и ступни

1. Броски мяча вверх перед собой, глядя на мяч и ловля его двумя руками.

«Мы топаем ногами»

3.Весна

ООД№91

Тема занятий: «Олимпийское задание»

1. Повторить ходьбу и бег врассыпную.

2. Повторить ходьбу по гимнастической скамейке.

3. Повторить прыжки на двух ногах через шнуры.

4. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, координацию.

5. Воспитывать интерес к физкультуре, самостоятельность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.65

1. Ходьба в колонне по одному.

1. Бег врассыпную, в чередовании с ходьбой.

.Построе ние в колонну

С мячом (комплекс №32)

1. Ходьба по гимнастической скамейке, руки на пояс, в умеренном темпе.

1. Прыжки на двух ногах через шнуры.

1. «Мыши в кладовой».

3.Весна

ООД№92,93

Тема занятий: «Олимпийское задание»

1. Закрепить упражнения в лазании, равновесии, прыжках, используя игровые упражнения.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость, координацию.

3. Воспитывать дружелюбие.

1. Игровое упражнение: лазание под дугу.

2. Игровое упражнение: ходьба и бег по дорожке.

3. Игровое упражнение: прыжки с продвижением вперёд.

3. Подвижные игры по выбору детей.

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

2.Скоро лето

ООД№94

Тема занятий: «Вспоминаем- закрепляем»

1. Упражнять в ходьбе и беге между предметами.

2. Повторить прыжки со скамейки на полусогнутые ноги.

3. Прокатывание мяча в группах в произвольном порядке.

4. Развивать координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать решительность, смелость, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детс

ком саду» стр.66

1. Ходьба в колонне по одному между пред метами.

2. Ходьба на носках и пятках.

1. Бег между пред метами.

1.Постро ение в круг

С мячом. (комплекс №33)

1. Прыжки с гимнастической скамейки на полусогнутые ноги.

1. Прокаты вание мяча в группах в произвольном порядке друг другу, сидя ноги врозь или в стойке на коленях.

«Воробышки и кот»

2.Скоро лето

ООД№95

Тема занятий: «Вспоминаем- закрепляем»

1. Совершенствовать умение ходить и бегать между предметами.

2. Продолжить упражнять в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги.

3. Продолжить упражнять в прокатывании мяча.

4. Развивать координацию, быстроту реакции.

5. Воспитывать решительность, смелость, уверенность.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.66

1. Ходьба в колонне по одному между пред метами.

2. Ходьба на носках и пятках.

1. Бег между пред метами.

1.Постро ение в круг

С мячом. (комплекс №33)

1. Прыжки с гимнастической скамейки на полусогнутые ноги.

1. Прокаты вание мяча в группах в произвольном порядке друг другу, сидя ноги врозь или в стойке на коленях.

«Воробышки и кот»

3.Скоро лето

ООД№96

Тема занятий: «Вспоминаем- закрепляем»

1. Закрепить умение действовать по сигналу в ходьбе и беге.

2. Упражнять в бросании мяча вверх.

3. Закрепить упражнение в ползании.

4. Развивать быстроту реакции, координацию.

5. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр.67

1.Обычная ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с прямыми ногами, с высоким подниманием колен.

1. Бег врас сыпную.

1. Пост роение в колонну по 1.

С флажками (комплекс №34)

1. Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени, в умеренном темпе.

1. Броски мяча вверх и ловля его двумя руками.

1. «Огуречик, огуречик».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Детский сад

ООД№1

Тема занятия №1: «Здравствуй детский новый детский сад»

1. Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному.

2. Учить сохранять устойчивое равновесие на уменьшенной площади опоры.

3. Упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола и мягком приземлении.

4. Развивать ориентировку в пространстве, равновесие.

5. Воспитывать решимость.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду»стр.19

1. Ходьба и бег в колонне по одному.

Построение в шеренгу

Без пред метов (комплекс № 1)

1. Ходьба и бег между двумя линиями, руки свободно балансируют

1. Подпрыгивание на двух ногах на месте с поворотом кругом вправо и влево.

1. «Найди себе пару».

Детский сад

ООД№2

Тема занятия №2: «Здравствуй детский новый детский сад»

1. Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному.

2. Учить сохранять устойчивое равновесие на уменьшенной площади опоры.

3. Упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола и мягком приземлении.

4. Развивать ориентировку в пространстве, равновесие.

5. Воспитывать решимость.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.20

1. Ходьба и бег в колонне по одному.

Построение в шеренгу

Без пред метов (комплекс № 1)

1. Ходьба и бег между двумя линиями, руки свободно балансируют

1. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд.

1. «Найди себе пару».

Детский сад

ООД№3

Тема занятия №3: «Традиционное занятие»

1. Упражнять в ходьбе и беге с выполнением задания.

2. Продолжить учить энергично отталкиваться от пола и приземляться.

3. Упражнять в прокатывании мяча из стойки на коленях.

4.Развивать координацию движений, ловкость и глазомер.

5. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.21

1.Ходьба в колонне по одному.

1.Бег в колонне по одному.

Построение в 3 шеренги

С флажками (комплекс № 2)

1. Подпрыгивание на месте с доставанием до предмета, с приземлением на полусогну тые ноги.

1.Прокатывание мяча друг другу в прямом направлении из стоики на коленях, сидя пятках.

1.Игра «Самолёты».

Неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Я и моя семья

ООД№4

Тема занятия №4: «До свиданье лето, здравствуй детский сад»

1. Упражнять в ходьбе и беге с выполнением задания.

2.Повторить прыжки со скамейки на полусогнутые ноги, ползание на четвереньках.

3. Закрепить умение прокатывать мяч друг другу, ползать на четвереньках.

4.Развивать координацию движений, ловкость и глазомер.

5. Воспитывать интерес к упражнениям.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.23

1.Ходьба в колонне по одному.

1.Бег в колонне по одному.

Построение в 3 шеренги

С флажками (комплекс № 2)

1. Подпрыгивание на месте с доставанием до предмета, с приземлением на полусогну тые ноги.

1.Прокатывание мяча друг другу в прямом направлени.

1.Игра «Самолёты».

Я и моя семья

ООД№5

Тема занятия №5: «Традиционное занятие»

1. Продолжать учить действовать по сигналу, бегать между предметами.

2. Учить катать обруч.

3. Упражнять в прыжках.

3. Развивать ловкость, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.23

1. Бег между предметами.

2. Игровое упражнение обручем – «Прокати обруч»

3. Игровое упражнение с прыжками – «Вдоль дорожки»

4. Подвижная игра «Найди себе пару».

Я и моя семья

ООД№6

Тема занятия №6: «Традиционное занятие»

1. Продолжать повторять ходьбу в колонне по одному, бег врассыпную.

2.Упражнять в прокатывании мяча.

3. Учить проползать под шнуром в полном приседе.

4.Развивать координацию, внимание.

5. Воспитывать уверенность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.24

1. Ходьба колонной по одному

1. Бег врас сыпную

1.Построение в круг

С мячом (комплекс № 3)

1.Ползание под шнур в полном приседе, не касаясь руками пола.

1.Прокатывание мяча друг другу двумя руками стоя на коленях.

1. «Огуречик, огуречик».

недел

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Осень

ООД№7

Тема занятия №7: «Осени - физкульт УРА!»

1. Упражнять в бросании мяча вверх и ловле его двумя руками.

2. Продолжить учить лазать под дугой в полном приседе, в группировке, прыгать на двух ногах.

3.Развивать координацию, внимание.

4. Воспитывать уверенность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду»Стр 26

1. Ходьба колонной по одному

1. Бег врас сыпную

1.Построение в круг

С мячом (комплекс № 3)

1.Прыжки на двух ногах между кубиками.

1. Ползание под дугу в группировке.

1. Броски мяча вверх и ловля мяча двумя рками.

1. «Огуречик, огуречик».

Осень

ООД№8

Тема занятия №8: «Осени - физкукльт УРА!»

1. Повторить упражнения с мячом и прыжками, используя игровые упражнения.

2. Развивать ловкость, глазомер, быстроту.

4. Воспитывать и интерес к физкультуре, уверенность.  

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.26

1. Игровое упражнение с мячом – «Мяч через сетку».

2. Игровое упражнение с прыжками – «Кто быстрее до кубиками прыжками».

3. Подвижная игра «Воробышки и кот».

Осень

ООД№9

Тема занятия №9: «Собираем урожай»

1. Продолжить учить останавливаться по сигналу во время ходьбы.

2. Закреплять умение группироваться при лазании под шнур.

3. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

4. Развивать ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.26

1. Осенний марафон Чередование ходьбы и бега по осеней листве с остановками по сигналу.

Построение в 3 колонны

С обручем (комплекс № 4)

1. Ходьба на носках по веткам, лежащей на полу.

1. Лазание под шнур, не касаясь руками пола, в группировке.

1. «У медведя во бору»

2. ИМП «Где постучали?»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Мой дом, мой город

ООД№10

Тема занятия №10: «Спортивные друзья»

1. Продолжить учить останавливаться по сигналу во время ходьбы.

2. Закреплять умение группироваться при лазании под шнур с опорой на ладони и колени.

3. Повторить упражнение в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

4. Развивать ориентировку в пространстве.

5. Воспитывать самостоятельность, уверенность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.28

1. Осенний марафон Чередование ходьбы и бега по осеней листве с остановками по сигналу.

Построение в 3 колонны

С обручем (комплекс № 4)

1. Ходьба на носках по веткам, лежащей на полу.

1. Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд.

1. Лазание под шнур с опорой на ладони и колени.

1. «У медведя во бору»

2. ИМП «Где постучали?»

Мой дом, мой город

ООД№11

Тема занятия: «Спортивные друзья»

1. Продолжить разучивать перебрасывание мяча друг другу.

2. Закрепить умения прыгать на двух ногах.

3. Развивать ловкость и внимание, быстроту.

4. Воспитывать интерес к игровым упр.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.29

1. Бег с перешагиванием через шнуры.

2. Игровое упражнение с прыжками – «Вдоль по осенней дорожки»

2. Игровые упражнения с мячом - «Перебрось - поймай», «Успей поймать».

3. Подвижная игра «Огуречик, огуречик».

Мой дом, мой город

ООД№12

Тема занятия: «Спортивные друзья»

1.Учить сохранять равновесие при ходьбе на повышенной опоре.  

2. Упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперёд.

3. Развивать координацию, ловкость.

4. Воспитывать навыки правильного выполнения упражнений.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.30

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с перешагиванием через шнуры по сигналу.

1.Бег с перепрыгиванием

Построение в колонну по одному

Собираем урожай С косичкой или шнуром (комплекс № 5)

1.Ходьба по скамейке с выполнением приседа на середине.

1.Прыжки с продвижением вперёд между предметами

1. «Кот и мыши».

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Мой дом, мой город

ООД№13

Тема занятия: «Традиционное занятие физкультурой»

1.Повторить упражнение в равновесии.  

2. Продолжить упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении в прыжках с продвижением вперёд.

3. Развивать координацию, ловкость.

4. Воспитывать навыки правильного выполнения упражнений.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.32

1. Ходьба в колонне по одному.

2. Ходьба с перешагиванием через шнуры по сигналу.

1.Бег с перепрыгиванием

Построение в колонну по одному

Собираем урожай С косичкой или шнуром (комплекс № 5

1.Ходьба по скамейке с мешочком на голове, руки на пояс.

1.Прыжки с продвижением вперёд через косичку

1. «Кот и мыши».

Мой дом, мой город

ООД№14

Тема занятия: «Традиционное занятие физкультурой»

1. Закрепить умение катать мяч, прыгать.

2. Развивать ориентировку в пространстве, ловкость.

3. Воспитывать самостоятельность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.32

1. Игровое упражнение с прыжками - «Кто быстрее доберётся до кегли».

2. Упражнение с мячом – «Мяч через шнур (сетку)».

3. Подвижные игры «Найди свой цвет».

Мой дом, мой город

ООД№15

Тема занятия: «Традиционное занятие физкультурой»

1. Учить находить своё место в шеренге после ходьбы и бега.

2.Упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч.

3. Закреплять умение прокатывать мяч друг другу.

4.Развивать ловкость, точность и глазомер.

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.33

Ходьба и бег врассыпную с нахождением своего места по сигналу.

1.Построение в шеренгу.

2.Построение в три колонны

Без предметов (комплекс № 6)

1. Прыжки из обруча в обруч.

1. Прокаты вание мяча друг другу.

«Автомобили»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

Мой дом, мой город

ООД№16

Тема занятия: «Традиционное занятие физкультурой»

1. Продолжить упражнять в нахождении своего места в шеренге после ходьбы и бега.

2. Повторить прыжки из обруча в обруч.

3. Упражнять в умении прокатывать мяч между предметами.

4.Развивать ловкость, точность и глазомер.

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.34

Ходьба и бег врассыпную с нахождением своего места по сигналу.

1.Построение в шеренгу.

2.Построение в три колонны

Без предметов (комплекс № 6)

1. Прыжки из обруча в обруч.

1. Прокаты вание мяча между предметами двумя руками, сложенными «совочком»

«Автомобили»

Мой дом, мой город

ООД№17

Тема занятия: «Традиционное занятие физкультурой»

1. Упражнять в ходьбе с выполнением различных заданий, в упражнениях с мячом.

2. Закрепить умение действовать по сигналу

3. Развивать внимание, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.34

1. Игровое упражнение с мячом -  «Подбрось - поймай»

2. Игровая эстафета – «Кто быстрее?»

3.Подвижная игра «Ловишки».

Мой дом, мой город

ООД№18

Тема занятия: «Традиционное занятие физкультурой»

1. Продолжить упражнять в нахождении своего места в шеренге после ходьбы и бега.

2. Повторить прыжки из обруча в обруч.

3. Упражнять в умении прокатывать мяч между предметами.

4.Развивать ловкость, точность и глазомер.

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.34

Ходьба и бег врассыпную с нахождением своего места по сигналу.

1.Построение в шеренгу.

2.Построение в три колонны

Без предметов (комплекс № 6)

1. Прыжки из обруча в обруч.

1. Прокаты вание мяча между предметами двумя руками, сложенными «совочком»

«Автомобили»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Мой дом, мой город

ООД№19

Тема занятия: «Путешествие по городу»

1. Продолжить упражнять в нахождении своего места в шеренге после ходьбы и бега.

2. Повторить прыжки из обруча в обруч.

3. Упражнять в умении прокатывать мяч между предметами.

4.Развивать ловкость, точность и глазомер.

5. Воспитывать самостоятельность.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.34

Ходьба и бег врассыпную с нахождением своего места по сигналу.

1.Построение в шеренгу.

2.Построение в три колонны

Без предметов (комплекс № 6)

1. Прыжки из обруча в обруч.

1. Прокаты вание мяча между предметами двумя руками, сложенными «совочком»

«Автомобили»

Мой дом, мой город

ООД№20

Тема занятия: «Путешествие по городу»

1. Упражнять в ходьбе с выполнением различных заданий, в упражнениях с мячом.

2. Закрепить умение действовать по сигналу

3. Развивать внимание, прыгучесть.

4. Воспитывать самостоятельность, интерес к подвижным играм.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.34

1. Игровое упражнение с мячом -«Подбрось - поймай»

2. Игровая эстафета – «Кто быстрее?»

3.Подвижная игра «Ловишки».

Мой дом, мой город

ООД№21

Тема занятия: «Путешествие по городу»

1. Повторить ходьбу в колонне одному, перешагивая через бруски.

2. Упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении.

3. Упражнять в лазании под шнур.

4. Развивать глазомер, ловкость, быстроту.

5. Воспитывать навыки правильного выполнения упражнений.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.35

1. Ходьба в колонне по 1, переша- гивая предметы попеременно.

1. Бег врассыпную

1.Построение в шеренгу.

2.Построение в колонну по 1.

3.Построение в круг.

С мячом (комплекс № 7)

1.Лазание под шнур, не касаясь руками пола.

1. Прокаты вание мяча в прямом направлении

Командная игра «У медведя во бору»

неделя

Задачи

Вводная часть

Основная часть

Подвижная игра

Используемая литература

Ходьба

Бег

Перестроения

ОРУ

Равновесие

Прыжки

Лазанье, ползание

Метание, упражнения с мячом

ООД№22

Тема занятия: «Традиционное занятие»

1. Повторить ходьбу в колонне одному, перешагивая через бруски.

2. Закрепить умение прыгать на двух ногах через линии.

3. Упражнять в лазании под дугу.

4. Развивать глазомер, ловкость, быстроту.

5. Воспитывать навыки правильного выполнения упражнений.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.35

1. Ходьба в колонне по 1, переша- гивая предметы попеременно.

1. Бег врассыпную

1.Построение в шеренгу.

2.Построение в колонну по 1.

3.Построение в круг.