ДВИЖЕНИЕ - ЕСТЬ ОСОЗНАННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ
статья по физкультуре

Физиологи и нейропсихологи не устают повторять: дети развиваются через движение! 

Движение - это инструмент для усовершенствования процесса жизни. Чем лучше мы используем этот инструмент, данный нам от природы, тем заметнее наши результаты. 

Интеллектуальное развитие, раннее изучение языков, развитие мелкой моторики детей - это хорошо. Но при этом все чаще стали забывать о том, что первостепенно движение и крупная моторика. 

Если движения недостаточно, то страдают не только мускулы, недополучившие нагрузки, но и все высшие функции мозга — память, внимание, воля. Через движение мы «включаем» развитие мозговых структур.

Особенно важны упражнения на сохранение баланса и координацию. Они заставляют тело работать, а мозжечок — координировать многочисленные сигналы, поступающие из разных уголков периферии. Для удержания равновесия на нестабильной опоре в теле включаются мышцы-стабилизаторы, а интенсивность сигналов, поступающий в мозг существенно возрастает. Чем интенсивнее работает мозг, тем выше эффективность и тем сложнее и надёжнее новые нейронные связи. Тем лучше решается психологическая задача, умение сосредоточиться на одной задаче. 

Совершенствование функций мозжечка и структур мозга влияют на поведение детей и способствуют формированию их речевого, интеллектуального и эмоционального развития. 

Именно поэтому абсолютно на всех занятиях по физической культуре у всех возрастных групп выполняются упражнения от простых до более сложных, направленных на развитие координационных способностей.