Обучение лежанию и скольжению на спине как важный этап обучения детей плаванию на спине
статья по физкультуре (старшая группа)
Обучение детей в детском саду плаванию на спине - важный жизненный навык
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 210.87 КБ |
Предварительный просмотр:
Обучение лежанию и скольжению на спине
как важный этап обучения плаванию на спине.
При обучении плаванию детей в детских садах инструкторы отдают предпочтение стилям кроль и брасс. Практика же показывает, что дети дошкольного возраста способны успешно осваивать и другие стили плавания, такие как плавание на спине. В своей работе с детьми дошкольного возраста по обучению плаванию я убедилась, что умение плавать на спине просто необходимо именно для дошколят по следующим причинам:
Плыть на спине проще, так как лицо свободно от воды и можно дышать во время плавания. На спине можно плыть очень долго, можно восстанавливать силы, просто лежа на спине. Дети, освоившие этот стиль плавания, с удовольствием плавают именно на спине.
Разнообразные по своей направленности упражнения делают занятия более интересными. Известно, что дети дошкольного возраста быстро теряют интерес к однообразным упражнениям на занятиях, поэтому, чем больше ребята умеют делать в воде, тем интереснее им будет в бассейне, тем насыщеннее и разнообразнее будут занятия по плаванию.
При систематической работе дети к 5 годам осваивают лежание и скольжение на спине без опоры. Упражнения в лежании на спине предлагаю детям практически на каждом занятии как правило в конце занятия в качестве релаксации под музыку.
Детей знакомлю с разными способами лежания на спине: с кругом, с нарукавниками, с доской у живота, с нудлом под спиной, с нудлом под головой, без опоры с поддержкой руками. Постепенно подводя к отказу от поддержки. Глубина воды должна быть небольшая (40-50 см), чтобы дети могли легко встать на ноги. Поддержку руками также постепенно ослабляю, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.
Основные ошибки при принятии правильного положения: сгибание в тазобедренных суставах, запрокидывание головы назад, не умение расслабиться. Чтобы помочь ребятам почувствовать правильное положение тела на воде можно использовать специальный плавучий коврик. Лежание на таком коврике очень нравится, а главное помогает детям.
Упражнение в лежании на спине является для многих детей сложным как координационно, так и психологически. Это упражнение как индикатор выявляет наиболее боязливых ребят. Таким ребятам нужно уделять особое внимание, внушать им уверенность в своих силах, осуществлять поддержку руками, не торопясь отпускать и поднимать их по первому требованию. Очень важно, чтобы ребенок вам доверял, иначе в другой раз он откажется выполнять это упражнение.
Важно объяснить детям необходимость задержать дыхание в начале упражнения, а затем дышать ртом ("как рыба").
При обучении лежанию на спине, также крайне важно научить ребят вставать из этого положения. Для этого достаточно согнуть ноги. Детей, успешно справившихся с задачей, прошу продемонстрировать, как они встают на ноги из этого положения. И обязательно хвалю!
Смелых ребят, которые первыми начинают выполнять упражнение, нужно ставить в пример, перед всей группой попросить продемонстрировать умение выполнять упражнение и обязательно похвалить. Это приводит к стремлению подражать, за ними будут стремиться остальные дети. Включение соревновательного момента стимулирует успешному освоению навыков.
После того как ребята стали уверенно выполнять упражнение в лежании на спине, предлагаем упражнение в скольжении.
Знакомлю детей с двумя способами скольжения: из положения, стоя, руки вдоль туловища - "солдатик"; стоя, руки вверх - "стрела".
Объяснение упражнения в скольжении: "Сделайте вдох, задержите дыхание, присядьте в воду и лягте на спину так, чтобы на лицо не попала вода, слегка оттолкнитесь ногами и выпрямитесь".
При выполнении скольжения "солдатиком" использую поддержку под голову ребенка, осуществляю проводку по воде, в конце отпускаю.
Если выполняем "стрелу на спине", говорю, что нужно зажать голову руками, присесть и положить руки на воду, ладошки вверх. При первых попытках придерживаю за пальчики руки детей и помогаю им принять правильное положение и осуществляю проводку.
Проводим соревнования на скольжение "Кто дальше?" Обязательно определяем победителей.
Регулярно посещая занятия плаванием, проявляя настойчивость, решительность и терпение, ребята при поддержке инструктора, воспитателей детского сада и родителей успешно овладевают жизненно важным навыком плавания. Этот навык сохраняется у детей навсегда, делая жизнь растущего человека более насыщенной и интересной, приобщая его к такому богатому миру физкультуры и спорта. А нам, родителям и педагогам, позволяет воспитывать физически и нравственно здоровое поколение граждан нашей огромной страны.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ОСНОВЫ МЕТОДИКИ НАЧАЛЬНОГО ЭТАПА ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ ПЛАВАНИЮ
Обязателен в работе с дошкольниками индивидуальный подход. Хрупкость, несформированность детского организма требует тщательного учета способностей, а главное – возможностей каждого ребенка. Только пр...
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/25/picture-84348-1366875881.jpg)
Обучение детей плаванию в детском саду. Консультации инструктора по плаванию
В данном материале описываются: режим работы бассейна детского сада,этапы обучения по возрастным группам,методическое обеспечение занятий по обучению плаванию,упражнения на суше,упражнения на воде....
Конспект открытой образовательной деятельности для детей второй младшей группы, по обучению детей плаванию: «В аквариуме».
Данный материал с интересным содержанием может быть использован другими педагогами в своей работе по формированию у детей двигательной активности в необычных условиях, в водной акватории, развивая дых...
Конспект НОД по плаванию в подготовительной к школе группе "Обучение детей плаванию кролем на груди"
КОНСПЕКТ НОД по плаванию в подготовительной к школе группе Инструктор по физической культуре Дехтярь Дарья Эдуардовна Тема: Обучение детей плаванию кролем на грудиЗадачи:1. Продо...
![](/sites/default/files/pictures/2018/05/21/picture-1039637-1526918311.jpg)
Взаимодействие инструктора по плаванию и педагога-психолога на занятиях по обучению детей плаванию в ДОО.
Формирование системы взаимодействия педагога-психолога и инструктора по плаванию в образовательном процессе, стимулирующей физическое, познавательное и личностное развитие ребенка....
![](/sites/default/files/pictures/2022/04/15/picture-1379851-1650048471.jpg)
Обучение детей плаванию в детском саду Консультации инструктора по плаванию
Обучение детей плаванию происходит по методике разработанной Т.И.Осокиной, Е.А.Тимофеевой, Т.А.Богиной «Обучение детей плаванию в детском саду»....