Путешествие в Волшебный лес
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект занятия по физической культуре

в средней группе

Путешествие в Волшебный лес

Цель: познакомить детей с физическими упражнениями для укрепления здоровья с помощью подвижной и познавательной игры – путешествия.

Задачи:

- формировать у детей потребность в ежедневной двигательной

деятельности;

- создавать условия для удовлетворения естественной потребности

детей в движении;

- формировать представление о здоровом образе жизни.

- формировать быстроту и лёгкость ориентировки в игровых

ситуациях;

- формировать у детей элементарные знания и представления о

разных видах движений и способах  их выполнения.

- доставить детям ощущение радости, способствовать развитию

свободы  детского восприятия;

- воспитывать дружеские отношения и интерес к занятиям

физической культурой.

Оборудование: конусы, обручи, канат, дуги, флажки.

Продолжительность занятия: 20 минут.

Организация и методика проведения

Воспитатель:  Добрый день ребята! А вы знаете, говорят, что есть волшебный лес. В этом лесу растёт волшебный цветок здоровья. Кто его найдёт и понюхает, будет самым сильным, самым ловким, а  самое главное здоровым человеком. Но добраться до него нелегко. Как бы я хотела хоть раз понюхать этот волшебный цветок, чтобы всегда быть здоровой, а вы хотите?

Дети: Да!

Воспитатель: Так может, совершим это путешествие? Впереди вас ждут препятствия. Поэтому ребята вам нужно размяться! Становитесь по порядку на весёлую зарядку!

Музыкально-ритмическая разминка.

Физ. Инструктор: Ребята на разминку становись!

- наклоны: руки на поясе, последовательно выполняются наклоны-влево, вправо, вперёд, назад;

- подъём на носочках (5 - 6 поворотов): вдох – широко развести руки в стороны, выдох – потянуться вверх на носочках максимально высоко, ненадолго задержаться в этом положении  и опуститься;

- упражнение для плеч и рук: поочерёдно, а затем вместе, поднимать и опускать плечи, после – по очереди выполнить махи руками;

- наклоны головой (4 - 6 повторов) – в неторопливом темпе выполняются наклоны головой влево и вправо, затем можно переходить к аккуратным круговым движениям по часовой  и против часовой стрелки.

Воспитатель: Вот вы ребята и готовы к путешествию! Но посмотрите прежде чем вы пойдёте по волшебной тропинке волшебного леса вам нужно отгадать три загадки.

Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся,

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна …

                                        (Зарядка)

Он лежать совсем не хочет,

Если бросишь, он подскочит.

Чуть ударишь, сразу вскачь,

Ну конечно – это…

                                   (Мяч)

Позабудь ты про компьютер,

Беги на улицу гулять.

Для детей полезно очень

Свежим воздухом …

                                    (Дышать)

Воспитатель: Молодцы ребята! Загадки отгадали! Теперь вперёд за волшебным цветком!

Построение в колонну по одному, ОВД выполняются поточным способом 3 раза (под музыкальное сопровождение)

1. «Ходьба змейкой между стоек»;
2. «По кочкам» прыжки двумя ногами в обруч;
3. «Пройди, не упади!» ходьба по канату;
4. «Проползи, не задень!» подлезание под гимнастической дугой.

Воспитатель: Ребята, вот мы с вами и вышли на волшебную полянку. Смотрите, под ёлочкой растёт волшебный цветок здоровья. Как вкусно пахнет, мы сейчас вдохнём поглубже запахи душистые. (Воспитатель подносит цветок каждому ребёнку, чтобы дети рассмотрели). Ребята, нашёлся цветок! Молодцы! А давайте с вами ещё сыграем в игру «Найди свой цвет». Представьте, что этот зал – это организм человека. У меня в руках красный флажок, а у физ.инструктора в руках синий флажок. Вам ребята повяжем красные и синие платки. Во время болезни вам мама даёт витамины разных цветов, чтобы укрепить ваш организм, т.е. убить микробы внутри вас. Эти витамины у нас в руках флажки. Звучит музыка, и вы свободно бегаете, как перестаёт звучать музыка вы находите свой цвет, цвет своего платка красный или синий.

Звучит музыка, дети бегают по залу. На этом путешествие заканчивается.

Воспитатель: Ребята вы сегодня молоды. Хорошо занимались. Наше путешествие окончено. Всем спасибо.