Конспект открытого показа НОД по физической культуре для воспитанников подготовительной группы «Круговая тренировка с мячом»
план-конспект занятия по физкультуре

МУНИЦИПАЛЬНОЕ  АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ№ 7 «ГВОЗДИКА»  

ГОРОДА ДУБНЫ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Конспект открытого показа НОД

по физической культуре

для  воспитанников

подготовительной группы

«Круговая тренировка с мячом»

Инструктор по физической культуре

Высшей квалификационной категории

   Силаева Т.А.

2020г.

Цель: всестороннее развитие физических и психических качеств ребёнка в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями; формирование потребности в движении

Задачи: развивать мышечную силу, способствовать растяжению и укреплению мышц и связок, ловкость, выносливость, умение соотносить движения с музыкой; закреплять и совершенствовать навыки в упражнениях с мячом; воспитывать внимание, упорство, уверенность в своих силах; продолжать формировать умение оценивать свои действия и действия товарищей; формировать интерес к упражнениям с массажными мячами.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: мячи резиновые, мячи массажные, обручи.

Ход занятия:

I. Вводная часть.

-Сегодня мы проведем круговую тренировку с мячами.

-Группа, равняйсь! Смирно! За направляющим шагом марш! Берем мячи из корзины и шагаем в колонну по 1.

«Мы с мячами не скучаем» (инструктор проговаривает стихотворение)

-Мы с мячами не скучаем

И не любим унывать.

Друг за другом мы шагаем,

Будем с мячиком играть! (ходьба на носках)

Круглый мяч, веселый мяч,

Ты куда помчался вскачь?

С Катей, Машей и со мной

Скачет, будто заводной.

Все мячи прижали.

Дружно побежали.

Бег в колонне по одному

Мяч, проделав трудный путь,

Попросился отдохнуть,

Но пора ему опять

Упражненья выполнять.

Спокойная ходьба.

ОРУ под музыку.

1. «Потягушки» и. п. стоя, руки с мячом внизу. 1 -2 правую ногу на носок, мяч вверх, 3-4 в и.п. потом с другой ноги.

2. «Выпады» И. п. стоя, мяч у груди. 1- выпад правой ногой вперед, руки с мячом вперед 2- и. п. 3 -4 тоже с левой ноги (4 раза)

3. «Приседания» и. п.  о. с. 1-присесть мяч вперед.2-встать руки с мячом вниз - и. п. (6 раз)

4. «Рисуем восьмерки» И. п. стоя, ноги на ширине плеч, руки с мячом держим внизу. 1- нарисовать мячом  перевернутую восьмерку  между ногами (6 раз)

5. «Наклоны» И. п. тоже. 1- наклон в правую сторону,  2- и. п. 3-4 тоже в левую сторону (6 раз)

6. «Бросили – поймали».

Подбросить мяч и поймать.

7. Прыжки с мячом, мяч прижат к груди 1- ноги врозь прыжком, мяч вытянуть вперед , 2 -  ноги вместе - прыжком, мяч опустить вниз (6раз).

II. Основная часть:

Круговая тренировка.

- Сейчас разделимся на команды и будем выполнять упражнения с мячом по кругу. После каждого задания строимся, только потом переходим к новому заданию.

1 задание

На полу лежит 4 обруча по прямой. Нужно ударить каждым мячом в обруч и поймать мяч. Сначала в одну сторону, потом в другую (правым и левым боком).

2 задание

Забей мяч в корзину (баскетбольную)

3 задание

 Игра «Передал - садись»

4 задание

Ведение мяча по прямой.

5 задание

Прыжки с зажатым мячом между ног.

- Расходимся по станциям и выполняем упражнения.

 Малоподвижная игра с малым массажным мячом. Дети проговаривают вслух стихотворение. (резерв)

-Здравствуй, мячик интересный (перекладываем мяч из одной руки в другую)

Для ребяток ты полезный.

Мы с тобой хотим играть, (катаем  между ладоней)        

Свои ручки развивать.

Мы сожмем  тебя немножко (сжимаем в руках).

И тихонько разожмем.

А потом тебя подбросим (подбрасываем и ловим)

И тихонечко потрем.

Заключительная часть.

- Команды построились. Тренировка с мячами закончилась. Вы были внимательны, старались, проявили свои спортивные навыки. Молодцы, спасибо за работу.

-Строимся в колонну по одному для выхода из зала.