ПАМЯТКА для родителей по контролю здоровья детей на занятиях физической культуры.
консультация

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад комбинированного вида № 16

ПАМЯТКА

для родителей по контролю здоровья детей

на занятиях физической культуры.

Физкультурные занятия – основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям, а так же осуществление оздоровительных, образовательных и воспитательных задач в укреплении физического и психологического здоровья ребенка.

Нормативные требования к организации занятий по физической культуре в ДОУ

Постановление Главного государственного санитарного врача РФ

от 15 мая 2013 года № 26 г. Москва

      Об утверждении СанПин 2.4.1 3049-13 «Санитарно эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации занятий по физической культуре»

Инвентарь и оборудование

Физкультурное оборудование и инвентарь должен соответствовать примерной основной общеобразовательной программе «От рождения до школы» под редакцией Н.Е Вераксы.

Организация        

Занятия по физическому развитию в каждой возрастной группе проводится 3 раза в неделю.

в младшей группе 15 – 20 минут;

в средней группе 20 – 25 мин;

в старшей группе 25 – 30 мин;

в подготовительной группе 30 35 мин.

Основные гигиенические требования к одежде

Обязательным условием соблюдение техники безопасности при проведении физкультурных занятий – это наличие спортивной формы у детей. 

Ребенок получает полное физическое развитие, учась бегать, прыгать, лазать. Чтобы было вашему ребенку было удобно необходимо приобрести: футболку, шорты, чешки, носки для занятий в помещении; удобную спортивную одежду и спортивную обувь (кеды , кроссовки) для занятий на улице.

Родителям нужно помнить, что в спортивной одежде, в соответствии  с санитарными условиями, в спортивной одежде нельзя находиться в групповой комнате. У ребенка должна быть специальная форма для занятий, которая одевается непосредственно перед занятием и снимается после него.

Спортивная форма для занятий в помещении

1.  Футболка. Футболка должна быть изготовлена не из синтетических материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей и одного определенного цвета - это вырабатывает у детей командный дух.

2. Шорты. Шорты должны быть не широкие и не ниже колен. Многие дети приходят на занятия в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как прыжки, бег, растяжка и т.д.

3. Обувь. Необходимо иметь чешки, они не скользят при выполнении упражнений. За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.

4. Носочки. Носочки должны быть не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету футболки.