Конспект ООД по физическому развитию в подготовительной группе "В здоровом теле - здоровый дух"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Данный конспект ООД разработан для подготовительной группы. Направлен на формирование навыков физических упражнений на фитболе; развитие и совершенствование координации движений и равновесия; создание навыка правильной осанки. Состоит из 3 частей вводной, основной, заключительной. В вводной части выполняется ходьба, бег. И появляется сбрпризный момент. В оснойной части выполняются ОРУ и ОВД. В заключительной части малая подвижная игра и релаксация.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 26.56 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад общеразвивающего вида №1 «Нефтяник»
Мензелинского муниципального района РТ
Конспект ООД по физическому воспитанию
«В здоровом теле, здоровый дух»
Инструктор по физическому воспитанию
Соловьева Ольга Александровна
Мензелинск 2020
Тема: «В здоровом теле, здоровый дух»
Цель: формирование навыков физических упражнений на фитболе; развитие и совершенствование координации движений и равновесия; создание навыка правильной осанки.
Задачи:
воспитательные: воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и играх; воспитывать добрые отношения друг к другу;
развивающие: развитие творческих способностей детей; развивать и укреплять мышцы, формирующие и поддерживающие правильную осанку; развивать умения испытывать мышечное расслабление.
образовательные: учить выполнять упражнения с фитболами из разных исходных положений; формировать двигательную сферу ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, быстроту, гибкость.
Оборудование: фитболы (по количеству детей), избушка, аудиозаписи.
Предварительная работа: подготовительные упражнения о правильной посадке на мяч, обучение элементам самостраховки, беседы: «Здоровый образ жизни», «Значение фитбол-гимнастики на организм человека».
№ п/п | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
| 8 минут | Аудиозапись «спортивный марш» | |
1. | Дети заходят в зал под спортивный марш. Инструктор: Ребята, что надо делать, чтобы быть здоровым. Подумайте и скажите, что полезного для здоровья? (Ответы детей: закаляться, правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены, выполнять зарядку). - Все правильно. Вы большие молодцы. Посмотрите, к нам прилетел голубь и у него письмо, давайте прочитаем. «Кто хочет враз помолодеть? Возможно даже похудеть. Здоровья чуточку набраться? Своей фигурою заниматься? Приглашаю вас, друзья, На урок здоровья! Разлюбезная Баба- Костяная Нога» Инструктор: Ну что, ребята, отправляемся в лес , в гости к Бабушке Яге. | 2 мин | Эмоциональный настрой детей. |
2 | Ходьба с выполнением задания: Высоко поднимая колени, мяч вверх над головой; «Змейка» ходьба вокруг фитбола; | 4 мин | Сохранять правильную осанку, быстро реагировать на смену заданий. |
3 | Бег друг за другом по кругу, бег с остановкой по сигналу сесть на мяч, бег врассыпную. Восстановление дыхание. | 2 мин | |
| 22 мин | ||
1. | Сюрпризный момент. Открывается занавес, на лесной опушке стоит избушка на курьих ножках. Выходит Баба-Яга здоровается с детьми. Инструктор: Баба-Яга как ты изменилась. Щечки румяные у тебя, морщинки пропали, разладились. Вообще похорошела. И даже горбик исчез. Баба-Яга: Да, я была лохматая, Я была горбатая. Радикулит меня замучил, Если б не один случай- По телевизору я видела Да и по радио слыхала. Что физкультурой надо заниматься. И болезни могут у вас уняться. Физкультурой занялась, И болезнь вся унялась! Я массажем занимаюсь И водою обливаюсь. Инструктор: Ребята, давайте, и мы покажем Бабушке –Яге как занимаемся физкультурой. Баба-Яга: А что это у вас за большие такие мячи? Инструктор: Это фитболы. Мы пришли к тебе, чтобы научить заниматься с фитболами. | ||
2 | ОРУ с фитболами | 5 мин | Выполняются в среднем темпе |
«Улыбка». Мяч в руках опущен вниз, ноги на ширине плеч. Поднимаем мяч влево (вправо) вверх до уровня талии, правая (левая) нога на носочек. Два шага вперед к середине зала, мяч вверх подняли и опустили вниз на пол. Два шага назад, повернулись направо, подскоки один круг. Взяли мячи «Повороты». Руки вытянуты с мячом вперед, ноги на ширине плеч. Отводим руки вправо, опустили вниз, влево, опустили вниз.. «Приседания». Руки с мячом вытянуты вперед, ноги широко. Крутим мяч вправо, влево, сгибая колени на каждое скручивание. Опустили мяч на пол. Восстановление дыхания: руки вверх – вдох, вниз – выдох (3-4 раза) Дети расходятся по залу с мячами по меткам в шахматном порядке. «Равновесие». Сели на мяч, ноги на ширине плеч. Попружинили, нашли равновесие, руки сзади на мяче; руки за голову; покатали мяч тазом вперед, назад, вправо, влево, круговые движения. «Солнышко». Пружиня на мяче «рисуем лучики», шагаем вокруг мяча приставными шагами, руки за голову. | 4-5 раз 3-4 раз 3-4 раза | Спина прямая выполняется в среднем темпе. Туловище не скручивать. Спина прямая колени раздвинуты. Спина прямая, выполняется в медленном темпе. Выполняется в медленном темпе | |
3 | ОВД Инструктор: Мы с вами размялись, Баба-Яга, ну как, понравилось тебе заниматься на фитболах? Баба-Яга: Да, очень. Так интересно и очень полезно. И я для вас приготовила эстафету, так делимся на 2 команды. Инструктор: На 1,2 расчитайсь. | 17 мин | |
1 | Эмоциональный настрой детей. Музыкальное сопровождение. | ||
2 | «Мостик». Сидя на мяче, руки на поясе, ноги на ширине стопы. Ноги идут вперед, спиной ложимся на мяч, таз не опускать. | 4 раза | Ягодицы не отрывать. |
3 | «Крокодильчик». Лежа на мяче на животе, рук, ноги в упоре на полу. Продвижение на руках вперед, вытянутые ноги на мяче. «Помахали хвостиком» и обратно на руках назад. | 4 раза | Выполнять в медленном темпе. |
4 | «Передай мяч». Две команды встают в одну колонну по одному и по команде передают фитбол руками над головой сзади стоящему ребенку. Последний участник бежит с фитболом вперед и сова передаёт мяч стоящему сзади ребенку | 2 раза | Выполняется в среднем темпе, крепко держать мяч. |
5 | «Быстрый мяч» поможет нам узнать, какая команда самая быстрая. Участники команд должны быстро пробежать вокруг кегель до конуса с фитболом в руках и возвращаясь передать фитбол следующему участнику | 2 раза | Бег между кеглями, не задевая их. |
6. | «Попрыгунчики». Это соревнование покажет нам, какая команда самая прыгучая. Участники команд выполняют прыжки на фитболах до конуса и обратно, передавая мяч следующему участнику. | 2 раза | Спина прямая, выполняется в среднем темпе. |
7. | Подвижная игра «Бездомный заяц» с использованием фитболов. Дети – зайцы. Фитболы – это их домики. Но их меньше, чем зайцев. Зайцы прыгают по весёлую музыку. Как только музыка останавливается, зайцы должны занять любой свободный домик. Кто остался без домика, то бездомный заяц. | 2 раза | Игра проводится с музыкальным сопровождением. |
| 5 минут | ||
1. | Баба-Яга: Спасибо вам ребята. Как хорошо мы с вами провели время, а главное с пользой для здоровья. Инструктор: И нам очень понравилось у тебя. Но нам надо возвращаться в детский сад. Баба-Яга: Я для вас приготовила небольшие подарочки. Возьмите себе тот смайлик, который покажет, какое у вас настроение. До свидания. | ||
2. | «Прыгунки» прыжки по залу на фитболах | 1 раз | Музыкальное сопровонение «Автомобили», спину держать ровно. |
3. | Восстановление дыхания Дети ложатся спиной на фитболы, закрывают глаза и представляют природу, море, солнце. Потом открывают глаза, медленно садятся на фитболы. Вдох – руки поднять Выдох – руки опустить | 3 раза | Выполняется в медленном темпе под спокойную музыку. |
4. | Итог занятие Занятие окончено |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/23/picture-208447-1453566030.jpg)
Праздник День здоровья "В здоровом теле - здоровый дух"
Сценарий праздника "В эдоровом теле-здоровый дух", для детей старшего возраста детского сада. Показ кукольного спектакля о девочке Маше (для всех возрастов)....
![](/sites/default/files/pictures/2018/09/20/picture-222820-1537449447.jpg)
Многовариантный план зимних каникул в подготовительной к школе группе ДОУ "В здоровом теле здоровый дух!"
Возраст детей: 6-7 летМесто проведения: групповые помещения, физкультурный зал, музыкальный зал, улицаВремя года проведения каникул: зима.Цель каникул: ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/06/18/picture-728960-1497757320.jpg)
План проведения недели здоровья в старшей группе №5. « В здоровом теле - здоровый дух»
В помощь педагогу....
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/13/picture-1098947-1547376713.jpg)
Конспект спортивного досуга, посвященного Дню Здоровья "В здоровом теле -здоровый смех" в старшей группе ДОО.
Содержание конспекта направлено на разносторонне и гармоничное развитие ребенка, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе игр-аттракцонов, эстафет, выводов из б...
![](/sites/default/files/pictures/2023/08/14/picture-1481086-1691986482.jpg)
Проект по физическому развитию в ДОУ Папка здоровья «В здоровом теле - здоровый дух.»
laquo;В здоровом теле - здоровый дух.»...
![](/sites/default/files/pictures/2023/09/15/picture-1347312-1694802572.jpg)
Конспект занятия по физическому развитию в подготовительной группе. Тема: «В здоровом теле – здоровый мозг».
Конспект занятия по физическому развитию "В здоровом теле - здоровый мозг" является авторской разработкой. Занятие состоит из подготовительной, основной и заключительной части и имеет систем...
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/16/picture-1382986-1663336965.jpg)
Открытое занятие по физической культуре с применением координационной лестницы "В здоровом теле здоровый дух" в смеш.дошкольной группе
Открытое занятие по физической культуре с применениемкоординационной лестницы "В здоровом теле здоровый дух"в смеш.дошкольной группе...