Конспект "Зимние виды спорта"
план-конспект занятия по физкультуре

Конспект по физической культуре

Тема «Зимние виды спорта»

Непосредственной образовательной деятельности по физическому развитию

На тему: «Зимние виды спорта» для детей старшей и подготовительной группы.

Цель: Расширение представлений детей об окружающей действительности через ознакомление детей с зимними видами спорта. Формировать представления о важности и пользе занятиями спортом для здоровья. Способствовать формированию уважительного отношения друг к другу. Пробудить интерес к физической культуре и спорту.

Задачи: Развить общую выносливость, прыгучесть, силовые качества.

1. Обучение ходьбе по наклонной доске.

2. Развитие ловкости и равновесия.

Виды деятельности: познавательно- исследовательская, социально – коммуникативная, игровая, двигательная, музыкально-художественная.

Предварительная работа: Рассматривание альбомов и иллюстраций о спорте, беседы о зимних видах спорта, о пользе зарядки и физической культуры; чтение художественной литературы; просмотр презентации о зимних видах спорта.

Оборудование: лыжные палки, лыжи мешочки с песком, мячи малого диаметра, 2 клюшки, конусы, корзинки, наклонная доска.

Ход мероприятия:

Инструктор: Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами отправимся в страну «Зимняя спортландия». Наше путешествие будет необычным, мы с вами узнаем много интересного про зимние виды спорта. А какие зимние виды спорта, знаете вы? (Ответы) А для чего зимой рекомендуют заниматься спортом? (Ответы)

Все мы знать должны об этом:

Нужен спорт не только летом

Также осенью, весной

И, конечно же, зимой!

Есть много видов спорта-

От лыж, коньков и санок.

И мороз пусть не пугает,

А лишь здоровье закаляет!

Но для начала ребята нам нужно подкрепиться, тепло одеться (все действия показываем) и отправиться в путешествие. Ну, что, готовы?

Отправляемся в путешествие.

Вводная часть НОД (5-7мин.)

Построение, приветствие.

Ходьба:

Ходьба с высоким подниманием колена; сгибая ногу назад; перекатами, на пятках, носках; имитирование лыжной езды;

Бег: с различными заданиями: правым, левым боком приставной галоп, на подскоках, змейкой, захлест голени, руки за спину.

Быстрая ходьба

Обычная ходьба

Игра «Зимушка-зима». Правила игры: водящий озвучивает команды: метель - присесть; вьюга - бег; снег - кружиться; сугробы - ходьба с высоким подниманием бедра; мороз – стойка смирно. Игроки выполняют команды. Выбывают тот игрок, который не правильно выполнил команду (приседает 5 раз).

Инструктор: Ух, нелёгкий был наш путь, но вот мы и добрались до 1 вида спорта, и очутились мы на ледовой арене.

«Фигурное катание»

Инструктор: На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Как хорошо катается!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется…

(Видео)

Фигурное катание - конькобежный вид спорт. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.

А давайте тоже побудем фигуристами?

Игра парами «Фигуристы»: дети становятся парами «мальчик – девочка», звучит музыка, ребята выполняют танцевальные движения, по окончанию музыки замирают в красивых позах. Выбирается лучшая пара.

Инструктор: ну что, отправимся дальше? (Ответы)

«Хоккей»

Клюшки есть и есть ворота,

Да и с шайбой всё о`кей!

Эта разновидность спорта

Называется...

Хоккей – командная спортивная игра. Она проводится на ледяной площадке. Игроки, передвигаясь по льду на коньках, стремятся клюшками забить шайбу в ворота противника и защитить свои ворота. В каждой команде на площадке может быть одновременно не больше шести человек (вратарь, два защитника и три нападающих).

(Видео)

Инструктор: А теперь пришла наша очередь ребята, показать Класс!

Эстафета: «Мы хоккеисты просто, Класс!».

Инвентарь: 2 клюшки, 2 мяча (малого диаметра), 4 кегли.

Задание: группа делиться на 2 команды; обежать конусы, бегом вернуться к команде, передать эстафету следующему игроку.

Инструктор: Отправляемся дальше!

И снова лёд, впереди нас ждёт конькобежный спорт!

Кто десять километров,

Качая в такт рукой,

Бежит быстрее ветра

Согнувшись кочергой?

Скоростной бег на коньках (конькобежный спорт) - это вид спортивного упражнения, при выполнении которого конькобежец стремится в условиях соревнования преодолеть регламентированную правилами дистанцию с максимально возможной для себя скоростью. При скоростном беге используют простые и специальные (беговые) коньки.

Разминка: имитация конькобежного спорта. В одну шеренгу, друг за другом, по краю зала.

Инструктор: И в мишень спортсмен стреляет,

И на лыжах мчится он.

А вид спорта называют

Очень просто…

«Биатлон»

Биатлон – это замечательный зимний вид спорта, спортсмены которого состязаются в беге на лыжах и в стрельбе по мишеням на определённых огневых рубежах. 

Спортсменам необходимо преодолевать определённые расстояния и стрелять из мелкокалиберной винтовки. Победителем будет считаться тот спортсмен или группа спортсменов, который (-ая) придёт к финишу первым. Также, не будем забывать, что за каждый промах спортсмен получает либо штрафное время, либо дополнительные к прохождению круги. 

Эстафета «Юные биатлонисты»

Инвентарь: гимнастические палки, 4 кегли, 2 обруча, 2 мячика (малого диаметра), 2 ведёрка.

Участники: 2 команды.

Задание: Взять палки, оббежать конусы, положить палки, встать в обруч, закинуть мячик в ведёрко, взять палки, обежать ориентир.

 Инструктор: Отправимся мы дальше с вами и покорить должны мы сани!

Спортсмен сидя разгоняется,

А лёжа на спине спускается

«Санный спорт»

Санный спорт представляет собой соревнования, суть которых заключается в скоростном спуске. Средством передвижения являются либо одноместные, либо двуместные сани. Спортсмены ложатся спиной на сани ногами вперед и спускаются с горы. Управление производится за счёт движения телом. То есть, перемещая вес тела, спортсмен может изменить направление движения саней. 

Эстафета «Санный спорт». По сигналу первый ребенок с обручем добегает до ориентира, обегает его и возвращается обратно, захватив другого ребенка. Бегут в обруче двое, обегают ориентир и возвращаются к команде и захватывают третьего и т. д.

Инструктор: Мчаться вниз по снежным склонам –

Очень мужественный спорт!

А поможет чемпионам

В этом спорте ... (Сноуборд)

«Сноубординг»

Сноубординг — вид горнолыжного спорта, заключающийся в спуске с гор на специальной доске, а также в выполнении акробатических элементов на специальной полуовальной трассе-полутрубе. Соревнования проводятся в пяти спортивных дисциплинах: слалом-гигант, параллельный слалом-гигант, комбинации — слалом и параллельный слалом, слалом в полутрубе. 

Упражнение «Равновесие»: пройти по гимнастической скамейке боком.

Инструктор: Все ребята, Молодцы! Вы замечательно справились со всеми заданиями. А давайте вспомним все виды спорта, которые мы сегодня узнали!

Вы хорошо знаете зимние виды спорта и, надеюсь, будете ими заниматься. Может быть, кто– нибудь из вас станет олимпийским чемпионом. А знаете вы, что нужно делать, чтобы стать спортсменом?

Если вы будете больше гулять, заниматься спортом, то вы будете здоровыми. А если хотите стать спортсменом, то нужно постоянно заниматься физической культурой: и в детском саду, и дома, в обычной и спортивной школе, когда вы туда поступите и тогда обязательно вы сможете стать спортсменами или быть такими же сильными, ловкими, быстрыми и, конечно же, здоровыми.