Здоровьесберегающих технологии на занятиях по плаванию
статья по физкультуре (средняя, старшая, подготовительная группа)
Реализация здоровьесберегающих технологий в обучении плаванию детей дошкольного возраста.
Средства и методы для повышения эффективности оздоровительной работы, которые я использую на занятиях по плаванию:
-акваэробика;
-гимнастика для глаз, шеи;
-фигурное плавание;
-дыхательные упражнения;
-самомассаж.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
В подготовительной части я иногда использую акваэробику .
Детям очень нравится играть, бегая за пчелкой и пытаясь ее поймать, дети не замечая для себя выполняют гимнастику для глаз и шеи. Затем пчелка летает за детьми и они быстро прячутся под воду от нее, с легкостью выполняя сложное упражнение на задержку дыхания и погружение.
Рисунки на воде сначала составляются очень простые. Например, дети в самостоятельном плавании объединяются по два, три человека и составляют себе рисунки, выражая таким образом свои замыслы и фантазии. Фигурное плавание, как средство закаливания и формирования правильной осанки ребенка
Дыхательные упражнения благотворно влияют на дыхательную систему. Что бы сделать вдох, ребёнок вынужден преодолеть сопротивление воды, которая давит на грудную клетку. И наоборот, давление воды помогает ребёнку сделать полный выдох.
Микроскопические уколы активизируют работу нервных окончаний, в результате чего: 1. улучшает кровообращение; 2. нормализует работу внутренних органов; 3. укрепляет иммунитет; 4. активизирует мышление. Самомассаж
Важно, что бы терапия была постоянной, ведь после долгого перерыва эффект от закаливания сводится к минимуму, а затем и вообще теряется. t воды 30-32 гр Закаливание
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию для детей дошкольного возраста.
Качественные приемы и методы, направленные на оздоровление ребенка, которые грамотно встроены в образовательную систему дошкольного учреждения, будут более эффективными, чем хаотичный, случайный набор...
Учебно-методическое пособие для инструкторов по плаванию "Использование здоровьесберегающих технологий на занятиях по плаванию в дошкольном образовательном учреждении"
Использование здоровьесберегающих технологий на занятиях по плаванию в ДОУ....
«Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников посредством использования здоровьесберегающих технологий на занятиях по плаванию»
«Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников посредством использования здоровьесберегающих технологий на занятиях по плаванию»...
Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию для детей дошкольного возраста.
Внедрение в ДОУ здоровьесберегающих технологий, позволяет использовать плавание для закаливания, сохранения и укрепления здоровья детей. Плавание влияет не только на физическое, но и на умственно...
Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию для детей дошкольного возраста.
Понятие «здоровьесберегающие образовательные технологии» появилось в педагогике относительно недавно, в последние несколько лет, и до сих пор воспринимается многими педагогами ка...
Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию в дошкольном возрасте.
Понятие здоровьесберегающие технологии появились в отечественной педагогике сравнительно недавно, в последние десять лет, и до сих пор могут восприниматься многими педагогами как совокупность санитарн...
Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию для детей дошкольного возраста. 25.05.2020
Консультация для родителей...