Комплекс ОРУ с кубиками II младшая группа
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)
«Покажи кубики», "Качели","Самолет", Тук-тук", "Не задень"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 19.32 КБ |
Предварительный просмотр:
Комплекс ОРУ с кубиками
II младшая группа
№ п/п | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
1 | «Покажи кубики» И.п.: ноги слегка расставить, кубики за спину. Вып.: кубики вперед, сказать «Вот», спрятать за спину. Вернуться в И.п. | 3-4 раза | Дети, посмотрите какие у нас красивые кубики. Давайте их покажем друг другу. А теперь спрячем за спинку. Головку не опускаем. |
2 | «Качели» И.п.: ноги слегка расставить, кубики вниз. Вып.: взмахи рук вперед – назад. Направляя кубики вперед, говорить «Ух!». Вернуться в И.п. | 4 - 6 раз | А давайте теперь покачаем кубики вперед и назад. Направляем кубики вперед, говорим «Ух!». Возвращаем ручки назад. Голову не опускаем, спинку держим ровно. Молодцы! |
3 | «Самолет» И.п.: ноги врозь, кубики вниз. Вып.: руки выпрямляем в стороны с кубиками - наклониться вперед. Кубики опустить. Вернуться в И.п. | 3 раза | Встаньте также, ножки не широкой дорожкой. Разводим ручки в стороны с кубиками. Это наши крылья самолета. Наклонились вперед – полетели как самолетики. Выпрямились, кубики опустили – самолетики прилетели. Молодцы! |
4 | «Тук - тук» И.п.: ноги слегка расставить, кубики за спиной. Вып.: присесть, постучать кубиками друг о друга и сказать «Тук – Тук». Вернуться в И. п. | 3-4 раза | Ребята, ножки слегка расставлены, кубики спрятали за спинку. Присели – кубиками постучали за спинкой и встали. Все, встали. Молодцы. |
5 | «Не задень» И.п.: Ноги слегка расставить, руки вниз, кубики на полу по бокам. Вып.: подпрыгивание на двух ногах в чередовании с ходьбой на месте. Вернуться в И. п. | 6*3 раз в | Встаньте так же. Кубики поставили по бокам, спинка прямая, головка смотрит прямо. А теперь давайте попрыгаем на двух ножках, а потом походим. Все остановились. Молодцы |
6 | «Шагаем вперед» И.п. стоя на коленях, кубики за спину. Вып.: два шага вперед – руки за спиной. Затем назад – руки с кубиками перед собой. Вернуться в И. п. | 3 раза | Встаньте как я на коленочки. Спрятали кубики за спину, делаем два шага вперед. Теперь покажите кубики – ручки вперед, делаем два шага назад. Закончили. Молодцы. |
Комплекс ОРУ со скакалкой
Старший дошкольный возраст
№ п/п | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания | |
1 | И.п.: о.с. вдвое сложенная скакалка в опущенных руках. Вып.: 1 – руки с натянутой скакалкой к груди, 2 – руки вверх, 3 – к груди, 4 – И.п. | 6-8 раз | Первое упражнение будем поднимать скакалку двумя руками. На счет раз – руки к груди с натянутой скакалкой. На счет два – руки поднимаем вверх, три – снова к груди, четыре – принимаем исходное положение. Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най! 1, 2, 3…закончили! | |
2 | И.п.: ноги на ширине плеч, руки со скакалкой за спиной. Вып.: 1 – 3 – поворот в сторону, 4 И.п. То же в другую сторону. | 4-5 раз в каждую сторону | Исходное положение – ноги на ширине плеч, руки со скакалкой за спиной Посмотрите: на счет раз, два, три – поворачиваемся в правую сторону и выполняем пружинящие движения. Принимаем исходное положение и то же самое Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най! 1, 2, 3…закончили! | |
3 | И.п.: о.с. руки со скакалкой внизу Вып.: 1 - присесть, разводя колени, руки вверх. 2 – И.п. | 6-8 раз | Исходное положение - основная стойка, руки со скакалкой опущены вниз. Присели, колени смотрят в стороны. Руки подняли вверх – скакалку натянули. Посмотрите: На счет раз – сели, разводя колени в стороны руки вверх – скакалки натянули. На счет два – встали. Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най!1, 2! Молодцы. Закончили. | |
4 | И.п.: ноги на ширине плеч, стоя на скакалке, концы скакалок в опущенных руках Вып.: 1 - 2 – перенести ногу через натянутую скакалку, 3 раза ударить мячом о пол у ступней ног. 3 - 4 – И.п. Тоже другой ногой. | 3-4 раза | . Исходное положение – ноги слегка расставили, скакалку сложили вдвое, руки опущены. Натянули скакалку. На 1 – 2 – перешагнули. На счет 3 – 4 – ножку вернули обратно. Делаем тоже другой ногой. Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най! 1, 2, 3, 4 - стой! | |
5 | И.п.: о.с. Скакалка, сложенная вдвое, внизу. Вып.: 1 – 2 – поднимаем прямые руки вверх, опустите их за спиной. 3 – 4 – обратное движение. | 5-6 раз | Исходное положение – основная стойка. На счет раз – два – поднимаем руки вверх, руки прямые, скакалка натянута. Опускаем руки за спину. На счет три- четыре – поднимаем руки вверх и опускаем их вниз перед собой. Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най! 1,2,3…стой! | |
6 | И.п.: ноги слегка расставлены, скакалка, сложенная вдвое, в правой руке. Вып.: подпрыгивая на двух ногах на месте, вращать скакалку в боковой плоскости. | 10 прыжков на каждую руку | Исходное положение – ноги слегка расставлены, скакалку сложили вдвое и взяли в правую ручку. Начали вращать скакалку. Закончили, повторили тоже с левой рукой. Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най! Стой! | |
7 | И.п. стать боком к лежащей на полу скакалке. Вып.: прыжки на двух ногах через скакалку, чередуя с ходьбой. | 10 *2 | Исходное положение – стаем боком к скакалке и начинаем прыгать на двух ножках через нее на счет до10. Остановились, пошагали на месте и еще раз попрыгали. Исходное положение при-нять! Упражнение начи-най! Стой! |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2019/07/20/picture-49675-1563648976.jpg)
КОМПЛЕКСЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ ВО 2 МЛАДШЕЙ ГРУППЕ.
Здесь описаны 18 комплексов утренней гимнастики....
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/01/picture-98589-1378052869.jpg)
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики (вторая младшая группа)
Компалекс упражнений дыхательной гимнастики. Пособие для воспитателя. Материал для детей. ВТОРАЯ МЛАДШАЯ ГРУППА...
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/14/picture-83299-1487045599.jpg)
Комплексы утренней гимнастики для первой младшей группы
Комплексы утренней гимнастики для первой младшей группы...
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/22/picture-49803-1419274319.jpg)
Комплекс Утренней гимнастики для 2 младшей группы
Комплекс утренней гимнастики для 2 младшей группы....
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/06/picture-662805-1441553113.jpg)
О. о. Речевое развитие. Тема "Волшебный кубик" 2 младшая группа
Закрепление правильного произношения звуков: а, у, о, и, ы, э....
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/05/picture-1295887-1607156662.jpg)
Аппликация "Шарики и кубики" в младшей группе
Цель: учить детей аккуратно наклеивать фигуры различной формы. Задачи: Образовательные: познакомить детей с ёлочными игрушками, их геометрической формой, цветами, характерными особенностями. Развивающ...
![](/sites/default/files/pictures/2023/09/25/picture-1486321-1695635916.jpg)
Конспект занятия по физическому развитию с кубиками 2 младшая группа
Возрастная группа: вторая младшая.Вид занятия: занятие в зале. (Фронтальный в ОРУ, поточный в ОВД.)Задачи:Оздоровительные.Для воспитателя.Формировать правильную осанку Для ребенка.Держать с...