Организация НОД в подготовительной группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Части

занятия

Частные задачи

Содержание учебного материала

Организационно-методические указания

Вводная

4-5мин.

Организовать группу;

формировать умение ориентироваться

 в пространстве; Упражнять в разных видах ходьбы; Упражнять в беге

колонной по одному,

в умении переходить с бега на ходьбу

Ребята, отправляемся на тренировку, на космодром.

Друг за другом становись, шагом марш.

Ходьба:

-  обычная;

- на носках, руки в стороны;

- на пятках, руки на пояс;

- с перекрестным движением, достаем колени;

- спортивной ходьбой.

Мы идем на космодром

Дружно в ногу мы идем.

Мы походим на носках,

Мы идем на пятках,

 Поднимаем  мы колени,

Быстро мы пойдем.

Побежим ребята, дружно

Разминаться всем нам нужно.

Бег:

- медленный;

- змейкой;

- кругом;

- подскоками.

Ходьба, дыхательные упражнения

Ребята, вот мы  и пришли на космодром. Возьмите  мячи, встаньте на кружок.

Добиваться правильного построения

Следить за осанкой.

 Соблюдать дистанцию при беге

Основная

18-20мин.

Способствовать формированию

правильной осанки, развитие опорно-двигательного аппарата

физических и морально-волевых качеств,

 укрепляют крупные мышечные группы,

способствуют умения ориентироваться в пространстве, подготавливает организм к дальнейшим нагрузкам

ОРУ

1.И.п. - основная стойка (о.с.), руки вперед, вверх, в стороны, вниз (8раз)

2.И.п. - основная стойка (о.с.), руки к плечам, локти в стороны. Свести локти перед грудью. Вернуться в и.п.(8раз)

3.И.п. – ноги на ширине плеч, поворот вправо, левая рука за спину, правая за голову; поворот влево, правая рука за спину, левая за голову. Вернуться в и.п.(8раз)

4.И.п. – ноги шире плеч, наклоняемся, тянемся руками  к одной ноге, к другой ноге, не сгибая коленей. Вернуться в и.п.(8раз)

5.И.п. - о.с., руки на поясе. Руки поднять вверх, присесть, поставить ладони на пол, выпрямить колени, вернуться в и.п.(6раз)

6.И.п. - сидя, упор руками сзади. Ноги согнуть в коленях, колени подтянуть к груди. Выпрямить под углом, снова согнуть в коленях и вернуться в и.п.(4раза)

7.И.п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. Сгруппироваться, вернуться в и.п.(4 раза)

8.И.п. - то же. Прямыми ногами выполнить упражнение «Ножницы».(8 раз)

9.И.п. - о.с., прыжки ноги врозь, руки в стороны. Вернуться в и. п., в чередовании с ходьбой

Основные виды движений

1.«Достань звезду»

(лазание вверх по гимнастической лестнице)

2.«Перепрыгни кратер»

(прыжок с места»)

3. «Пройди через космический туннель»

(пролезть через обручи, закрепленные над полом)

4. «Пройди по космической дорожке»

(ходьба, с перешагиванием реек лестницы, лежащей на полу)

Подвижная игра: «Звездочет».

.

Ход игры: (дети становятся в круг, внутри круга движется выбранный «звездочет» с мячом в руках, декламируя считалку вместе с детьми и задевая их рукой.

На Луне жил звездочет,

Он планетам вел подсчет:

Меркурий – раз,

Венера – два-с,

Три – земля,

Четыре - Марс,

Пять – Юпитер.

Шесть – Сатурн,

Семь – Уран.

Восьмой – Нептун,

Девять – дальше всех Плутон…

Кто не видит – выйди вон!

(На последнее слово «звездочет» останавливается возле пары детей и разбивает их рукой. Дети бегут в разные стороны по кругу. «Звездочет» держит в руках мяч – «планету». Кто из соревнующихся добежит и возьмет «планету» первым, побеждает и становится следующим «звездочетом»).

Заключительная

3-4мин.

Снять напряжение привести

функции организма к нормальному

состоянию, восстановление частоты сердечного пульса, подведение педагогического итога занятия.

Вот мы и на Земле, пройдемся спокойно по мягкой траве, полежим на ней и подышим полной грудью нашим чистым земным воздухом, понюхаем, чем он пахнет.

Дети перестраиваются в круг, ложатся на пол, закрывают глаза и говорят, чем пахнет земной воздух. ( Цветами, травой, хлебом, молоком, речкой и т.д.) Приглушенно звучит музыка, воспитатель в микрофон читает стихи:

Есть одна планета – сад в этом космосе холодном.

Только здесь леса шумят, птиц скликая перелетных.

Лишь на ней одной цветут ландыши в траве зеленой,

И стрекозы только тут в речку смотрят удивленно.

Береги свою планету, ведь другой похожей нету.