Открытое занятие «День здоровья. Гимнастка»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Открытое занятие «День здоровья. Гимнастка»
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.51 КБ |
Предварительный просмотр:
МБОУ «Начальная школа- детский сад №1 компенсирующего вида»
Открытый урок «День здоровья. Гимнастика»
по физкультуре
в подготовительной группе.
Составила : Якушова Е.А.
2017г.
Открытый урок по физкультуре.
Занятие по физической культуре в подготовительной группе
Задачи:
- развивать физические качества: быстроту, ловкость, выносливость;
- совершенствовать основные движения: ходьбу, бег, лазание, прыжки, добиваясь качества выполнения движений;
- формировать правильную осанку;
- развивать эмоциональную сферу ребенка;
- воспитывать морально-волевые качества: выдержку, настойчивость, достижение положительных результатов, самостоятельность.
Время проведения: 30 минут
Место проведения: спортивный зал
Оборудование:
- гимнастические скамейки;
- широкая доска;
- узкая доска, 2 стойки для подлезания;
- мячи большого диаметра по количеству детей; ленточки по количеству детей;
- мелкие игрушки;
- ведра по количеству детей;
- баскетбольные мячи №3 - 7 штук;
- мешочки по количеству детей;
- шведская стенка.
1. Вводная часть.
Ходьба в колонне по одному обычным шагом;
Ходьба на носочках, руки вверх;
Ходьба на пятках, руки за спину;
Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе;
Ходьба в полуприсяде, руки на колени;
Ходьба на высоких четвереньках;
Легкий бег на носках;
Подскоки;
Боковой галоп правым и левым боком;
Бег с изменением направления;
Бег с преодолением препятствий (перепрыгнуть через гимнастическую палку, ударить в бубен);
Ходьба с восстановлением дыхания.
2. Основная часть
ОРУ с мячом (большой диаметр).
1. И.П. - основная стойка, мяч в руках опущен вниз, ходьба на месте.
На счет 1 - мяч вперед, 2-вверх, 3- вперед, 4- И.п.(6-7 раз)
2. И.П. - основная стойка, мяч в руках опущен вниз.
На счет 1 - наклон туловища в правую сторону, ногу в сторону, мяч вверх, 2-И.П.
To же в левую сторону. (6-7 раз)
3. И.П. - основная стойка, мяч в руках опущен вниз.
На счет 1 - выставить ногу вперед, руки с мячом вынести вперед, согнуть в колене,
2- И.п. (6-7 раз)
4. И.П. - основная стойка, мяч на грудь, руки согнуты.
На счет 1-2 присесть, мяч вынести вперед, 3-4 - И.п. (6-7 раз)
5. И.П.- стойка ноги на ширине плеч, мяч в руках опущен вниз.
На счет 1 - мяч к груди, 2 - мяч вверх, 3 - наклон вперед к правой ноге, мячом коснуться носков ног.4 - И.п. То же к левой ноге. (6-7 раз)
6. И.П. - стойка ноги на ширине плеч, мяч в руках опущен вниз.
На счет 1 - мяч вверх, 2 - присесть, мячом коснуться пола, 3 - ноги выпрямить, мяч в руках опущен вниз, 4- И.п.(6-7раз)
7. И.П. - стойка сидя, ноги вытянуты вперед, мяч в руках.
На счет 1 -5 продвигаясь вперед на прямых ногах, мяч вынести вперед, 6- мяч поднять вверх.
7-наклон вперед, коснуться мячом ног, 8-И.п.(6-7раз)
8. И.П. - стоя на коленях, мяч в руках опущен вниз.
На счет 1 - 2 - сесть на правое бедро, руки с мячом вынести вперед, 3 - 4 - И.п.
Тот же сед на левое бедро. (6-7 раз)
9. И.П. - лежа на спине, ноги согнуты в коленях, мяч в обеих руках за головой.
На счет 1 -2 - подъем туловища, мячом коснуться колен, 3 - 4 - И.п. (6-7 раз)
10. И.П. - лежа на животе, мяч впереди на вытянутых руках.
На счет 1-4-прогнуться, мяч вверх. 5-7 - И.п. (6-7 раз)
11 .И.П. лежа на спине, мяч в обеих руках за головой.
На счет 1 -2-поднять прямые ноги вверх, коснуться мячом носков ног, 3-4 - И.п. (6-7 раз)
12. И.П. - основная стойка мяч в руках опущен вниз, 1 - прыжком ноги врозь, мяч вверх, 2 - прыжком ноги вместе, вернуться в исходное положение.
Выполняется под счет воспитателя. Дыхательное упражнение.
Основные виды движений
Дети делятся на две подгруппы:
1-я подгруппа выполняет ведение мяча
а) правой рукой, продвигаясь с мячом вперед шагом.
б) левой рукой, продвигаясь с мячом вперед шагом.
в) чередуя правую рукой, левую руку продвигаясь с мячом вперед.
г) ведение мяча змейкой.
д) повороты вокруг мяча.
2-я подгруппа выполнят следующие основные движения поточным способом.
1. Ходьба по гимнастическому бревну с мешочком на голове, перешагивая через кубики, руки в стороны
2. Ходьба по гимнастическому бревну боком приставным шагом.
3. Прыжки с продвижением вперед на гимнастической скамейке с чередованием правой и левой ноги.
4. Подлезание под дугу правым боком, не касаясь руками пола.
5. Ходьба по широкой наклонной доске, руки в стороны.
6.Лазание по гимнастической стенке с переходом с одного пролета на другой.
7. Ходьба по узкой наклонной доске, руки в стороны.
8. Пролезание в обруч левым боком, не касаясь руками пола. Затем дети меняются местами для выполнения основных движений.
Подвижная игра “Ловишка с ленточками”
III. Заключительная часть
Малоподвижная игра “Кто быстрее соберет игрушки” . Спокойная ходьба.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/03/picture-543781-1417615799.jpg)
Конспект открытого занятия "День матери" в подготовительной группе.
ознакомление детей с новым общественным праздником "День матери"....
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/22/picture-388388-1390388124.jpg)
Конспект открытого занятия «День Защитника Отечества»
Конспект открытого занятия (Ребенок и окружающий мир) Образовательная область «Познавательное развитие» Тема: «День Защитника Отечества» для детей среднего дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/24/picture-702940-1448345993.jpg)
Конспект открытого занятия «День космонавтики» в группе «Одуванчики» Возраст детей: 4-5 лет, 1 год обучения
Конспект комплексного открытого занятия, посвященный Дню Космонавтики. В ходе занятия родители могут увидеть, чему научились их дети....
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/01/picture-458212-1456822103.jpg)
Конспект интегрированного, открытого занятия «День – неделя - месяц»
Конспект интегрированного, открытого занятия«День – неделя - месяц»...
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/14/picture-726001-1663137462.jpg)
Конспект открытого занятия "День рождения Ослика"
Итоговое досуговое занятие в саршей логопедической группе...
Конспект открытого занятия "День Победы"
В этом материале представлено подробное открытое занятие, посвященное Дню победы в старшей группе...