" Для чего нужно ГТО".
учебно-методический материал по физкультуре (подготовительная группа)

Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят?

Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и крупной моторики. 
Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью. 
Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, плаванием и т. п. 
Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии. 
С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием. 

Цель Комплекса «Горжусь тобой, Отечество (ГТО)»:

 Повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.

Задачи Комплекса:

• Увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
• Повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан.
• Формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях

физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни.

• Повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий.
• Модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов

Ступени: Первая ступень — от 6 до 8 лет

Обязательные испытания

Челночный бег 3х10 м

Время в секундах

АЛЬТЕРНАТИВА

Бег на 30 м

Время в секундах

Смешанное передвижение 1 км

Без учета времени

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Количество раз

АЛЬТЕРНАТИВА

Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине

Количество раз

АЛЬТЕРНАТИВА

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Время в минутах

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

Достать пол пальцами

Сдать ГТО совсем непросто,

Ты ловким, сильным должен быть,

Чтоб нормативы победить,

Значок в итоге получить.

Пройдя же все ступени вверх,

Ты будешь верить в свой успех.

И олимпийцем можешь стать,

Медали, точно, получать.

Вперёд, к победам, дошколёнок

К нормам ГТО с детского сада!

Составила: Куркина Н.В. инструктор по физической культуре.

Ачит.