Утренняя гимнастика для детей младшего возраста
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Утренняя гимнастика «Деревья»

Март I неделя

1. Вводная часть:

А) Ходьба за воспитателем: темп средний, дозировка 30 секунд.

 Методы и приемы: Создания игровой ситуации, поощрения;

Б) Бег за воспитателем: темп средний, быстрый, дозировка 30 секунд.

Методы и приемы: Показ с объяснением, поощрения, указания;

В) Ходьба на месте: темп средний, дозировка 30 секунд. Методы и приемы: указания и поощрения.

2) Основная часть:

   А) «Выросли деревья» исх. положение: ноги расставлены, руки внизу, поднять руки вверх и потянуться, вернуться в исходное положение. Темп средний, дозировка 2-3 раза.

Методы и приемы: создание игровой ситуации, показ воспитателя с объяснением, поощрение;

   Б) «Деревья большие и маленькие» исх. положение:  стоя, ноги вместе, присесть, встать с поднятием рук вверх. Темп средний, дозировка 2-3 раза.

Методы и приемы: создание игровой ситуации, показ воспитателя, инд. подход, поощрение.

3)Заключительная часть:

  А) Ходьба стайкой за воспитателем.

Усложнение на вторую неделю

1. В водной части упр. №1 добавить «руки на поясе»;
2. В  основной части добавить наклоны головы влево, вправо (дозировка 2-3 раза).

Утренняя гимнастика «Где же ваши ручки»

Март III  неделя

1. Вводная часть:

Ходьба за воспитателем стайкой, по сигналу воспитателя остановиться и повернуться к воспитателю. Темп средний, дозировка 30 секунд. Методы и приемы: создание игровой ситуации, поощрение.

2. Основная часть:

А) «Покажите ручки» исх. положение: ноги слегка расставлены, руки внизу, поднять руки перед собой, опустить. Темп средний, дозировка 2-3 раза. Методы и приемы: Показ воспитателя, индивидуальный подход, поощрения;

Б) «Спрячьте ручки» исх. положение: ноги слегка расставлены, руки внизу, спрятать руки за спину, вернуть в исх. положение. Темп средний, дозировка 2-3 раза. Методы и приемы: Создание игровой ситуации, показ воспитателя, инд. подход, поощрения.

   3) Заключительная часть:

Ходьба стайкой за воспитателем.

Усложнение на четвертую неделю

1. В вводной части добавить: «при ходьбе руки на поясе»;
2. В основной части увеличить дозировку до 4- 5 раз.