Конспект открытого занятия по дополнительной платной образовательной услуге «Фитбол-гимнастика». «Путешествие в Зоопарк»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
«Путешествие в Зоопарк»
Цель:
- Психологическое раскрепощение каждого ребенка;
- Вызвать эмоциональный отклик и желание участвовать в занятии посредствам фитбол-гимнастики;
- Развитии ритмичности и пластики движения;
Задачи:
1. Учить сохранять равновесие в различных положениях на фитболе, развивать координацию;
2. Укреплять различные группы мышц (рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины и таза, ног и свода стоп;
3. Формировать и укреплять осанку;
4. Увеличивать гибкость и подвижность суставов;
5. Вызвать у детей приподнятое настроение, отсутствие страха быть неловким;
Количество детей: 6
Место проведения: музыкальный зал.
Инвентарь: фитбол – мячи 6 штук, музыкальный центр и подборка бодрящей, ритмичной музыки.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 23.12 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное
учреждение «Детский сад «Улыбка» города Кирсанов Тамбовской области
Конспект
открытого занятия по дополнительной платной образовательной услуге «Фитбол-гимнастика».
«Путешествие в Зоопарк»
Воспитателя Седовой О. В.
город Кирсанов
2019 год
«Путешествие в Зоопарк»
Цель:
- Психологическое раскрепощение каждого ребенка;
- Вызвать эмоциональный отклик и желание участвовать в занятии посредствам фитбол-гимнастики;
- Развитии ритмичности и пластики движения;
Задачи:
1. Учить сохранять равновесие в различных положениях на фитболе, развивать координацию;
2. Укреплять различные группы мышц (рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины и таза, ног и свода стоп;
3. Формировать и укреплять осанку;
4. Увеличивать гибкость и подвижность суставов;
5. Вызвать у детей приподнятое настроение, отсутствие страха быть неловким;
Количество детей: 6
Место проведения: музыкальный зал.
Инвентарь: фитбол – мячи 6 штук, музыкальный центр и подборка бодрящей, ритмичной музыки.
Вводная часть.
Воспитатель по физической культуре: здравствуйте, ребята! Хочу всех вас пригласить совершить со мной увлекательное путешествие в зоопарк. Ну что, готовы в путь!
Дети: Да.
Воспитатель по физической культуре: тогда в путь! Берем с собой хорошее настроение. Выпрямили спины, голову вниз не опускаем, расправили плечи, следим за осанкой, и вперед в зоопарк. «Шагом-марш!
Музыка.
Ходьба друг за другом обычная, на носках, на пятках, ходьба высоко поднимая колени.
Боковой галоп вправо и влево с фитболом в руках;
Легкие прыжки-подскоки.
Бег друг за другом; бег высоко поднимая колени;
Ходьба с восстановлением дыхания;
Основная часть.
«Жирафы»
И.п. сидя на мяче, руки на бедрах. Поворот головы вправо, медленно повернуть голову влево. 6 раз.
«Панда»
И.П.сидя на мяче спина прямая, живот втянут, подбородок приподнят, стопы параллельно и прижаты к полу. Подъем плеч, руки скользят вдоль мяча вверх. 6 раз
«Веселые тигрята»
И.П. сидя на мяче, руки свободно. Хлопок прямыми руками справа, затем слева. 6 раз
«Медведь»
И.П. сидя на мяче, руки к плечам. 1- руки с силой в стороны; 2- и.п. 6 раз
«Быстрые косули»
И.П. сидя на мяче высоко поднимая колени, переходящие в бег на месте. 6 раз
«Зайчики»
И.п. – Сидя на пятках, фитбол перед собой.
1- подняться на колени, мяч верх,
2- и.п. 6 раз
«Леопард»
1. И.п. – Сидя ноги в стороны, слегка согнуты, упор рук на фитболе.
Прокатить фитбол вперед, потянуться за мячом, ноги разогнуть;
и.п. - 6 раз
2. И.п. - Лежа на животе, на фитболе.
- перекаты на фитболе вперед
- перекаты на фитболе назад 6 раз
«Обезьянки»
И.п. - Лежа на спине, фитбол над головой.
1. Поднять вверх ноги и достать мяч.
2. И.п. - 6 раз
«ВОЛЧАТА»
И.п. – о.с., руки с фитболом прижаты к груди.
Приседание, руки с фитболом прямые. 6 раз
«Белочки»
И.п. - сидя на мяче. Прыжки на месте. 6 раз
Упражнение на восстановление дыхания:
И.п. - стоя, фитбол в руках.
1-2 - рисуем большой круг в правую сторону;
3-4 - рисуем большой круг в левую сторону.
Упражнения в парах
1. И.п. – дети стоят лицом к друг другу фитбол держат в руках
2. одновременно подняли
3. одновременно опустили и.п. 6 раз.
4. И.п. –дети стоят спиной к друг другу и между ними зажат фитбол.
Релаксация - детский массаж
Дети делятся на пары. Один занимающийся лежит на животе, руки в стороны, другой с мячом в
руках выполняет массажные движения по спине партнера (прокатывания, постукивания, вибрационные движения).
Подвижные игры с фитболами
ЗАЙЦЫ И ВОЛК
Мячи врассыпную разбросаны по залу.
Дети — «зайцы» скачут на двух ногах по залу, воспитатель по физической культуре при этом приговаривает следующие слова: Зайцы скачут: скок, скок, скок На зеленый на лужок, Травку щиплют, кушают, Осторожно слушают: Не идет ли волк?
Воспитатель по физической культуре кричит: «Волк!» Все зайцы должны быстро спрятаться за свой домик-мяч.
Воспитатель по физической культуре: Мы с вами не заметили, как время быстро пролетело и нам пора возвращаться в детский сад. И возвращаться будем на паровозе.
Малоподвижная игра с парашютом «Морское приключение»
Дети берутся за края парашюта и делают маленькую волну, большую волну. Затем в парашют кладут 1 надувной мяч (кораблик). Надо удержать на волнах кораблик.
Заключительная часть
«Паровоз»
И.П. –прыжки на фитболах по кругу друг за другом.
Расслабление.
Воспитатель по физической культуре: а в детском саду тихий час. Ложимся на свои постельки (коврики). И снились сны о всём, что произошло за день: и зоопарк, и поездка на паровозе.
Воспитатель по физической культуре: Ребята, давайте поможем себе проснуться, взбодриться.
Самомассаж лица:
- Растирание лба, подбородка движением от центра к ушам
- Растирание носа (кончик носа, крылья носа)
- Дыхание одной ноздрёй, другую прижимаем указательным пальцем.
Воспитатель по физической культуре: Давайте попрощаемся, и сделаем салют дружбы. Положите мне на ладонь по одной вашей ладони, и на счёт три поднимем руки вверх. Раз, два, три!
Ходьба в колонне по одному.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Отчет о работе по дополнительной платной услуге по изучению иностранного языка «Английский язык для дошкольников» за 2015–2016 учебный год Руководитель дополнительной платной образовательной услуги: Рзаева Оксана Минниахматовна
Отчет о работе по дополнительной платной услуге по изучению иностранного языка «Английский язык для дошкольников» за 2015–2016 учебный год Руководитель дополнительной платной образовательно...
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/22/picture-361525-1511369042.jpg)
Программа дополнительной платной образовательной услуги «Проведение занятий по развитию театральных способностей у детей» «Театральный салон»
Театр – это самый доступный вид искусства для детей, раскрывающий духовный и творческий потенциал ребенка и дающий реальную возможность адаптироваться ему в социальной среде....
![](/sites/default/files/pictures/2021/07/15/picture-751790-1626343149.jpg)
Программа «Золотой ключик» дополнительной платной образовательной услуги «Проведение занятий по развитию театральных способностей у детей»
Настоящая программа описывает курс подготовки по театрализованной деятельности с использованием различных видов кукольного театра. По данной программе могут заниматься дошкольники 3 - 7 лет (младшая, ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/10/picture-948947-1512918784.jpg)
Программа дополнительной платной образовательной услуги «Проведение занятий по развитию танцевальных способностей у детей» «Путешествие в страну Хореография» 2016-2017
Музыкально-ритмические движения являются синтетическим видом деятельности, следовательно, программа, основанная на движениях под музыку, будет развивать музыкальный с...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/10/picture-948947-1512918784.jpg)
Программа дополнительной платной образовательной услуги «Проведение занятий по развитию танцевальных способностей у детей» «Путешествие в страну Хореография» 2017-2018
Музыкально-ритмические движения являются синтетическим видом деятельности, следовательно, программа, основанная на движениях под музыку, будет развивать музыкальный слух, и двигательные способности, а...
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/22/picture-361525-1511369042.jpg)
Программа дополнительной платной образовательной услуги «Проведение занятий детей с психологом в сенсорной комнате «Сенсорная комната- волшебный мир здоровья» »
Психологическое здоровье необходимо ребенку, и в настоящем и в бедующем. Поэтому важно особым способом организовать работу, направленную на профилактику нарушений психологического здоровья детей. Эмоц...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/08/picture-827464-1475930896.jpg)
ПРОГРАММА дополнительной платной образовательной услуги «Проведение занятий по развитию творческих способностей у детей: «Тестовичок»
Программа имеет художественно-эстетическую направленность. Занятия творческой деятельностью оказывают сильное воздействие на эмоционально-волевую сферу обучающихся. Процесс овладения определёнными нав...