План работы по физической культуре на улице в ДОУ
материал по физкультуре

группа

3 неделя

4 неделя

Вторая младшая

Задачи: закреплять умение ходить в колонне по одному с выполнением заданий. Бег врассыпную, ходьба и бег по кругу I часть.  Построение в 1 колонну Перестроение в круг. Ходьба и бег в чередовании по команде.

II часть. ОРУ игровые упражнения.

ОВД.   1Ходьба c перешагиванием через линии.2.Спрыгивание со снежного вала на  полусогнутые ноги  III часть  П/и  «Веселые снежинки» М.п/и «Зимняя фигура» , Г.В.Хухлаева с. 68

Задачи:  закреплять умение метать снежки .Прыгать  на снежный вал (высота 20 см) и с него двумя ногами  I часть.  Построение в 1 колонну. Перестроение в круг. Ходьба и бег в чередовании по команде.

II часть.  ОРУ со снежками

ОВД.  1. Ходьба, утрамбовывая снег.

2. Метание снежков в цель3.Перешагивание  через снежный ров.4.Подползание в круг

 III часть.  П/и  «Мороз – синий нос» , Мп/и «Тиши мыши» Г.В.Хухлаева с. 69

Средняя

Задачи:    Упражнять  детей в ходьбе и беге между предметами, метании мячей.I часть.  Построение в шеренгу .Ходьба в колонне по 1,Ходьба скользящим шагом, ходьба приставным шагом, бег змейкой. бег в рассыпную

II часть. ОРУ игровые упражнения

ОВД. 1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Подлезание, переползание ч/з снежный вал,ходьба по ограниченной поверхности

III часть. П/и  «Мороз-синий нос»

Им/п «Сделай зимнюю фигуру»

Л.И.Пензулаева с.43

Задачи:  Упражнять в ходьбе и беге между сооружениями из снега; повторить скользящий шаг

I часть.  Построение в шеренгу .Ходьба в колонне по 1,Ходьба скользящим шагом, бег приставным шагом, бег змейкой. бег в рассыпную

II часть. ОРУ со снежками.

ОВД. 1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.2 Метание мячей в цель 3.Переползание ч/з снежный вал 4.Скользящий шаг

III часть. П/и  «Кто дальше бросит»

Игра м/п «Тише мыши»  

 Л.И.Пензулаева с.44

Старшая

Задачи:  Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на дальность I часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по 1.Ходьба с высоким подниманием бедра; непрерывный бег(до 1 мин);переход на ходьбу.

II часть. ОРУ без предметов. ОВД  1. 1.Перепрыгивание через снежный ров (ширина 60 см).2.Перелезание через снежный вал 3.Метание снежков вдаль

III часть. П/и «Снежинки» М.п/и «Карусель» Л.И.Пензулаева с.34-35

Задачи. Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика; в бросании снежков в цель.

I часть. Построение в колонну по одному, ходьба и бег  между снежными постройками; темп ходьбы и бега умеренный..

II часть. ОРУ без предметов. ОВД  Игровые упражнения. 1.«Метко в цель».2. «Пройдем по мосточку».3. «Не задень».

III часть. П/и «Не попадись».М.п/и по желанию детей

Л.И.Пензулаева с.35-36

Подготови-

тельная

Задачи:   Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу; повторить игровое задание с прыжками I часть.  Построение в шеренгу, перестроение в колонну по 1,перестроение в 2 колонны

 II часть. ОРУ игровые упражнения. ОВД.   ходьба с выполнением заданий по команде воспитателя (попрыгать на двух ногах, как зайцы, помахать руками-«крыльями», как птицы, и т. д.).III часть  П/и  «Раз,Два,три..».М.п/и   по желанию детей

Л.И.Пензулаева с.28

Задачи.   Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий; повторить игровые упражнения на санках

I часть. Построение в колонну по одному, ходьба и бег  между снежными постройками; темп ходьбы и бега умеренный.

II часть.  ОРУ без предметов. ОВД.  1.Прыжки на двух ногах с продвижением вперед 2. Ходьба c перешагиванием через линии , 3.  Переползание через снежный вал  4.Метание снежков вдаль

III часть. П/и «Снежинки». Игра м/п «Тише мыши»  Л.И.Пензулаева с.29