Рабочая программа по физической культуре
рабочая программа по физкультуре на тему

Белоярский район

Ханты-Мансийский автономный округ-Югра

Муниципальное автономное  дошкольное образовательное учреждение

Белоярского района «Детский сад комбинированного вида «Березка»

 г. Белоярский»

Рабочая программа

 по физической культуре

муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения Белоярского района «Детский сад комбинированного вида «Березка» г. Белоярский»

на 2018-2019 учебный год

автор программы:

Суедова.Ю.Ю.

г. Белоярский

2018 год

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ:

I. Целевой раздел.

 1.1. Пояснительная записка

           1.2. Нормативно-правовая основа рабочей программы

     1.3. Федеральный государственный образовательный стандарт

           1.4. Цель и задачи реализации программы

 1.5. Принципы  к формированию Программы

           1.6. Возрастные особенности детей дошкольного возраста (от 3 до 7 лет)

 1.7. Целевые ориентиры образовательного процесса

II. Содержательный раздел.

          2.1.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей дошкольного возраста

          2.1.1.Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет

          2.1.2.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 4 - 5 лет

          2.1.3.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 5 - 6 лет

           2.1.4.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 6 - 7 лет

          2.2. Планируемые результаты

          2.3. Формы, способы, методы и средства реализации программы с учётом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников

          2.4. Взаимодействие  инструктора по физической культуре с родителями

          2.5. Основные направления коррекционной работы

III. Организационный раздел

          3.1. Паспорт физкультурного зала

          3.2. Формы и методы оздоровления детей

          3.3. Система мониторинга, достижения планируемых результатов освоения  Программы

         4.3. Программно-методический комплекс образовательного процесса

I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.1. Пояснительная записка

Забота о всестороннем развитии подрастающего поколения постоянно находится в центре внимания Российской Федерации.  Очень важной, составной частью гармонической личности является физическое совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила, выносливость. Воспитание всех этих качеств должно начинаться с детства.

Задача сохранения и укрепления здоровья детей занимает ведущее место в образовательном пространстве, регламентируется в новых федеральных государственных требованиях, где огромное внимание уделяется вопросам здоровье сбережения. Решение этой задачи регламентируется Законом «Об образовании в РФ» от 27 декабря 2012 г. №273, а также указами Президента России "О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения РФ"; "Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в РФ" и другими нормативными документами.

Воспитанники проводят в детском саду значительную часть дня, и сохранение, укрепление их физического, психического здоровья - дело не только семьи, но и педагогов. Здоровье, являясь важнейшей ценностью человека и общества, относится к категории государственных приоритетов, поэтому процесс его сохранения и укрепления вызывает серьёзную озабоченность не только медицинских работников, но и педагогов, психологов и родителей.

В общей системе образовательной работы физическое воспитание детей дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном детстве в результате целенаправленного педагогического воздействия укрепляется здоровье ребёнка, происходит тренировка физиологических функций организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и физические качества, необходимые для всестороннего гармоничного развития личности.

1.2. Нормативно-правовая основа рабочей программы

Нормативно-правовую основу для разработки рабочей программы образовательной области «Физическое развитие» составляют:

  При разработке Программы учитывались принципы и подходы, определённые ФГОС дошкольного образования^[1] и примерной образовательной программой дошкольного образования^[2], и нормативные документы:

• Федеральный закон «Об образовании в РФ» от 29 декабря 2012 г. №273-ФЗ.
• Приказ Министерства образования и науки РФ от 17 октября 2013 г. №1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 14 ноября 2013 г. №30384).
• Письмо Министерства образования и науки РФ и Департамента общего образования от 28 февраля 2014 г. № 08 – 249 «Комментарий к ФГОС дошкольного образования».  
• Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 г. № 26 г. Москва от «Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049 – 13 «Санитарно – эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций» (Зарегистрировано в Минюсте России 29 мая 2013 г. №28564).
• Приказ Министерства образования науки РФ от 30 августа 2013 г. №1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 26.09.2013 №30038).
• Устав МАДОУ «Детский сад «Березка» г. Белоярский», утвержденный распоряжением Комитета по образованию администрации Белоярского района от 22.12.2011 г. № 347 (изменения от 15.11.2012 г., протокол №11).

Программа  направлена на:        

• сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста;
• формирование физической культуры, развитие физических, интеллектуальных и личностных качеств;
• формирование образовательной системы, которая основывается на разумном приоритете ценностей здоровья и здорового образа жизни при организации воспитательно-образовательной работы с воспитанниками и их семьями;
• создание саморазвивающейся среды со здоровьесберегающими функциями (благодаря тесному сотрудничеству всех субъектов образовательного процесса);
• формирование единого здоровьесберегающего пространства семьи и детского сада.

1.3. Федеральный государственный образовательный стандарт

Согласно ФГОС дошкольного образования образовательная область «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей:

• двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленной на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость;
• способствующих правильному формированию опороно-двигательно системе организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами;
• становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами ( в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек).

1.4. Цели и задачи реализации программы

    Цель программы

    Сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья, создание условий для становления творческой, интеллектуальной, духовно и физически развитой личности, способной  к осознанному саморазвитию.

     Задачи программы

• Содействовать приобретению двигательного опыта детей, повышению уровня ежедневной двигательной активности, становлению целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
• развивать двигательные качества и способности детей: ловкость, быстроту, гибкость, силу, общую выносливость;
• создавать условия для формирования опорно-двигательной системы организма, выполнения основных движений (ходьба, бег, прыжки), овладения подвижными играми с правилами;
• развивать интерес к спорту, расширять представления детей о некоторых видах спорта;
• способствовать становлению ценностей здорового образа жизни, овладению его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

Направления физического развития:

1.  Приобретение детьми опыта в двигательной деятельности:

         - связанной с выполнением упражнений;

-направленной на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость;

-  способствующей правильному формированию опорно- двигательной системы организма,

- развитию равновесия, координации движений, крупной и мелкой моторики;

-  связанной с правильным, не наносящим вреда организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны).

1.5. Принципы  к формированию Программы

С общепедагогическими дидактическими принципами (сознательности и активности, наглядности и доступности и др.), имеются специальные, которые выражают специфические закономерности физического воспитания:

• Принцип оздоровительной направленности, согласно которому инструктор по физической культуре несёт ответственность за жизнь и здоровье своих воспитанников, должен обеспечить рациональный общий и двигательный режим, создать оптимальные условия для  двигательной  активности детей.
• Принцип разностороннего и гармоничного развития личности, который выражается в комплексном решении задач физического и умственного, социально – нравственного и художественно – эстетического воспитания, единства своей реализации с принципом взаимосвязи физической культуры с жизнью.
• Принцип гуманизации и демократизации, который позволяет выстроить всю систему физического воспитания детей в детском саду и физкультурно – оздоровительной работы с детьми на основе личностного  подхода, предоставление выбора форм, средств и методов физического развития и видов спорта, принципа комфортности в процессе организации развивающего общения педагога с детьми и детей между собой.
• Принцип индивидуализации позволяет создавать гибкий режим дня и охранительный режим в процессе проведения занятий по физическому развитию учитывая индивидуальные способности каждого ребёнка, подбирая для каждого оптимальную физическую нагрузку и моторную плотность, индивидуальный темп двигательной активности в процессе двигательной активности, реализуя принцип возрастной адекватности физических упражнений.
• Принципы постепенности наращивания развивающих, тренирующих воздействий, цикличности построения физкультурных занятий, непрерывности и систематичности чередовании я нагрузок и отдыха, лежащие в основе методики построения физкультурных занятий.
• Принцип единства с семьёй, предполагающий единство требований детского сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня, двигательной активности, гигиенических процедур, культурно – гигиенических навыков, развития двигательных навыков. Поэтому очень важным становится оказание необходимой помощи родителям воспитанников, привлечение их к участию в совместных физкультурных мероприятиях – физкультурных досугах и праздниках, походах.

Формы организации Физкультурных занятий:

1. Занятия по традиционной схеме.
2. Игровые занятия (состоящие из подвижных игр).
3. Занятия-тренировки в основных видах движений.
4. Занятия-соревнования.
5. Контрольно-проверочные занятия .
6. Сюжетно  занятия.
7. Интегрированные занятия.

 Способы, применяемые в образовательной области «Физическая культура»

- Фронтальный способ. Все дети одновременно выполняют одно и то же упражнение. Применяется при обучении детей ходьбе, бегу, в общеразвивающих упражнениях, в различных заданиях с мячом.

-Поточный способ. Дети поточно друг за другом (с небольшим интервалом), передвигаются, выполняя заданные формы проведения гимнастики данное упражнение (равновесие – ходьба по шнуру, гимнастической скамейке; прыжки с продвижением вперед и т.д.). Этот способ  позволяет педагогу корректировать действия детей, устранять ошибки и главное – оказывать страховку в случае необходимости. Данный способ широко используется для закрепления пройденного материала.

   -Групповой способ. Дети по указанию инструктора распределяются  на группы, каждая группа получает определенное задание и выполняет его. Одна группа занимается под руководством педагога, другие занимаются самостоятельно или  в парах (с мячом).

      - Индивидуальный способ. Применяется при объяснении нового программного материала, когда на примере одного ребенка (наиболее подготовленного) дается показ и объяснение задания, внимание детей обращается на правильность выполнения техники упражнения, на возможные ошибки и неточности.

Интеграция образовательной области «Физическая культура»

с образовательными областями

Физическая культура по своему интегрирует в себе такие образовательные области как, социально-коммуникативное развитие, познавательное развитие, речевое развитие, художественно-эстетическое развитие, физическое развитие.

Форма проведения утренней гимнастики.

Двигательная активность у детей в ДОУ начинается с утренней зарядки. Формы проведения гимнастики направлены на развитие основных видов ходьбы и бега, закрепление основных видов движений, а также на повторении и изучении новых подвижных игр.

Для каждой возрастной категории установлена своя продолжительность утренней гимнастики:

1.6. Возрастные особенности детей дошкольного возраста

 (от 3 до 7 лет)

Ранний возраст. Детство от рождения до трёх лет

В  этом  возрасте  у  детей  уже  отлично  развита  координация  движения,  им  трудно  долгое  время усидеть  на  одном  месте,  они  очень  подвижны,  бегают,  прыгают,  стараются  залезть  на  высоту  и спрыгивать  так  как  не  ощущают  никакого  страха,  для  них  в  этом  возрасте  просто  не  существует препятствий, они везде перелезут, пролезут и пройдут.

Характеристика возрастных особенностей развития детей дошкольного возраста.

 В младшем дошкольном возрасте 3 лет создаются условия для освоения ребёнком многих видов простейших движений, действий и закаливающих процедур.

Четвертый год жизни (вторая младшая группа)

В  этот  период  высока  потребность  ребенка  в  движении  (его  двигательная  активность  составляет  не менее половины времени бодрствования). Ребенок начинает осваивать основные движения, обнаруживая при выполнении  физических  упражнений  стремление  к  осмыслению  (быстро  пробежать,  дальше  прыгнуть, точно воспроизвести движение и др.).

Пятый год жизни (средняя группа)

Внимание  становится  все  более  устойчивым  (если  ребенок  пошел  за  мячом,  то  уже  не  будет отвлекаться  на  другие  предметы).  Важным  показателем  развития  внимания  является  то,  что  к  5  годам появляется  действие  по  правилу  -  первый  необходимый  элемент  произвольного  внимания.  Именно  в  этом возрасте дети начинают активно играть в подвижные игры с правилами.

Шестой год жизни (старшая группа)

Более  совершенной  становится  крупная  моторика.  Ребенок  этого  возраста  способен  к  освоению сложных  движений:  может  пройти  по  неширокой  скамейке  и  при  этом  даже  перешагнуть  через  небольшое препятствие;  умеет  отбивать  мяч  о  землю  одной  рукой  несколько  раз  подряд.  Наблюдаются  различия  в движениях  мальчиков  и  девочек  (у  мальчиков  -  более  порывистые,  у  девочек  -  мягкие,  плавные, уравновешенные), в общей конфигурации тела в зависимости от пола ребенка.

Седьмой год жизни (подготовительная к школе группа)

Продолжается  дальнейшее  развитие  моторики  ребенка,  наращивание  и  самостоятельное использование  двигательного  опыта.  Расширяются  представления  о  самом  себе,  своих  физических возможностях,  физическом  облике.  Совершенствуются  ходьба,  бег,  шаги  становятся  равномерными, увеличивается  их  длина,  появляется  гармония  в  движениях  рук  и  ног.  Ребенок  способен  быстро перемещаться,  ходить  и  бегать,  держать  правильную  осанку.  По  собственной  инициативе  дети  могут организовывать подвижные игры и простейшие соревнования со сверстниками.

1.7. Целевые ориентиры образовательного процесса

В соответствии с ФГОС дошкольного образования к целевым ориентирам образовательной области «Физическое развитие» относятся следующие социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребёнка:

целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования:

- ребёнок обладает установкой положительного отношения к миру, к разным видам труда, другим людям и самому себе, обладает чувством собственного достоинства; активно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх. Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других, сопереживать неудачам и радоваться успехам других, адекватно проявляет свои чувства, в том числе чувство веры в себя, старается разрешать конфликты;

- ребёнок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и прежде всего в игре; ребёнок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам;

- у ребёнка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими;

- ребёнок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены.

II. Содержательный раздел

2.1.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей дошкольного возраста

2.1.1.Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет.

Содержание образовательной области «Физическая культура» направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих специфических задач:
- развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

- накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

- формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

- развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного опыта:

1. формирование умения строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить своё место при построениях;
2. формирование умения сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии;
3. формирование умения соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве;
4. совершенствование разнообразных видов движений, основных движений. Развитие навыков лазанья, ползания; ловкости, выразительности я красоты движений;
5. введение в игры более сложных правил со сменой видов движений;
6. развитие умения энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед: принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15-20 см;
7. закрепление умения энергично отталкивать мячи при катании, бросании; ловить мяч двумя руками одновременно;
8. обучение хвату за перекладину во время лазанья;
9. закрепление умения ползать.

Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании:

1. поощрение участия детей в совместных играх и физических упражнениях. Воспитание интереса к физическим упражнениям, желания пользоваться физкультурным оборудованием в свободное время;
2. формирование у детей положительных эмоций, активности в самостоятельной  двигательной деятельности;
3. формирование желания и умения кататься на санках, трёхколёсном велосипеде, лыжах. Развитие умения самостоятельно садиться на трёхколёсный велосипед, кататься на нем и слезать с него. Развитие умения надевать и снимать лыжи, ходить на них, ставить лыжи на место;
4. развитие умения реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и другие; выполнять правила в подвижных играх;
5. развитие самостоятельности и творчества при выполнении физических упражнений, в подвижных играх. Организация подвижных игр с правилами. Поощрение самостоятельных игр детей с каталками, автомобилями, тележками, велосипедами, мячами, шарами.

Основные виды движений

  Ходьба. Ходьба обычная, на носках, с высоким подниманием колена, в колонне по одному, по два (парами); в разных направлениях: по прямой, по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (с остановкой, приседанием, поворотом). Упражнение на равновесие. Ходьба по прямой дорожке( ширина 15-20 см), по доске, гимнастической скамейке, бревну, приставляя пятку одной ноги к носку другой; ходьба по ребристой доске, с перешагиванием через предметы. Рейки; по лестнице, положенной на пол. Ходьба по наклонной доске( высота 30-35 см). Медленное кружение в обе стороны.

Бег. Бег обычный, на носках (подгруппами и всей группой), с одного края площадки на другой, в колонне по одному, в разных направлениях: по прямой, извилистой дорожкам (ширина 25-50 см, длина 5-6 м), по кругу, змейкой, врассыпную; бег с выполнением заданий (останавливаться, убегать от догоняющего, догонять убегающего, бежать по сигналу в указанное место), бег с изменением темпа (в медленном темпе в течение 50-60 секунд, в быстром темпе на расстояние 10 м).
    Катание, бросание, ловля, метание. Катание мяча (шарика) друг другу, между предметами, в воротца (ширина 50-60 см). Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на расстояние 2,5-5 м), в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди, правой и левой рукой (расстояние 1,5-2 м), в вертикальную цель (высота центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1-1,5 м). Ловля мяча, брошенного воспитателем (расстояние 70-100 см). Бросание мяча вверх, вниз, об пол (землю), ловля его (2-3 раза подряд).
    Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м), между предметами, вокруг них; подлезание под препятствие (высота 50 см), не касаясь руками пола; пролезание в обруч; перелезание через бревно. Лазанье по лесенке-стремянке, гимнастической стенке (высота 1,5 м).
    Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед (расстояние 2-3 м), из кружка в кружок, вокруг предметов, между ними, прыжки с высоты 15-20 см, вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка; через линию, шнур, через 4-6 линий (поочередно через каждую); через предметы (высота 5 см); в длину с места через две линии (расстояние между ними 25-30 см); в длину с места на расстояние не менее 40 см.
Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, шеренгу, круг; перестроение в колонну по два, врассыпную; размыкание и смыкание обычным шагом; повороты на месте направо, налево переступанием.
   

2.1.2.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 4 - 5 лет

Содержание образовательной области „Физическая культура" направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих специфических задач:

• развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

• накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

• формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного опыта

Формирование правильной осанки.

Закрепление и развитие умения выполнять ходьбу и бег, согласовывая движения рук и ног Развитие умения бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.

Формирование умения выполнять действия по сигналу. Упражнения в построениях, соблюдении дистанции во время передвижения.

Закрепление умения ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Развитие умения перелезать с одного пролёта гимнастической стенки на другой (вправо, влево).

Закрепление умения энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперёд, ориентироваться в пространстве.

Формирование умения в прыжках в длину и высоту с места, сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие Формирование умения прыгать через короткую скакалку.

Закрепление умения принимать правильное исходное положение при метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук (не прижимая к груди).

Развитие физических качеств (гибкость, ловкость, быстрота, выносливости)

Развитие двигательной активности детей в играх с мячами, скакалками, обручами и другими предметами

Закрепление умения кататься на трёхколёсном велосипеде по прямой, по кругу.

Совершенствование умения ходить на лыжах скользящим шагом, выполнять повороты, подниматься на гору.

 Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании

Формирование умений и навыков правильного выполнения движений в различных формах организации двигательной деятельности детей. Воспитание красоты, грациозности, выразительности движений.

Развитие и совершенствование двигательных умений и навыков детей, умения творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.

Закрепление умения выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил игры.

Приучение детей к самостоятельному и творческому использованию физкультурного инвентаря и атрибутов для подвижных игр на прогулках.

Один раз в месяц проведение физкультурных досугов продолжительностью 20 минут; два раза в год — физкультурных праздников (зимний и летний) продолжительностью 45 минут

Развитие активности детей в разнообразных играх.

Развитие быстроты, силы, ловкости, пространственной ориентировки.

Воспитание самостоятельности и инициативности в организации знакомых игр.

Приучение детей к выполнению действий по сигналу.

Во всех формах двигательной деятельности развитие у детей организованности, самостоятельности, инициативности, умения поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками.

Основные виды движений

    Ходьба. Ходьба обычная, на носках, на пятках, на наружных сторонах стоп, ходьба с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом, приставным шагом в сторону (направо и налево). Ходьба в колонне по одному, по двое (парами). Ходьба по прямой, по кругу, вдоль границ зала, змейкой (между предметами), врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (присесть, изменить положение рук); ходьба в чередовании с бегом, прыжками, изменением направления, темпа, со сменой направляющего.

    Упражнение на равновесие. Ходьба между линиями (расстояние 10-15 см), по линии, по веревке (диаметр 1,5-3 см), по доске, гимнастической скамейке, бревну (с перешагиванием через предметы, с поворотом, с мешочком на голове, ставя ногу с носка, руки в стороны). Ходьба по ребристой доске, ходьба и бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15-20 см, высота 30-35 см). Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20-25 см от пола, через набивной мяч (поочередно через 5-6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга), с разными положениями рук. Кружение в обе стороны (руки на поясе).

    Бег. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом. Бег в колонне (по одному, по двое); бег в разных направлениях: по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную. Бег с изменением темпа, со сменой ведущего. Непрерывный бег в медленном темпе з течение 1-1,5 минуты. Бег на расстояние 40-60 м со средней скоростью; челночный бег 3 раза по 10 м; бег на 20 м (5,5-6 секунд; к концу года).

    Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м), между предметами, змейкой, по горизонтальной и наклонной доске, скамейке, по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони; подлезание под веревку, дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед. Пролезание в обруч, перелезание через бревно, гимнастическую скамейку. Лазанье по гимнастической стенке (перелезание с одного пролета на другой вправо и влево).

    Прыжки. Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2-3 раза в чередовании с ходьбой), продвигаясь вперед (расстояние 2-3 м), с поворотом кругом. Прыжки: ноги вместе, ноги врозь, на одной ноге (на правой и левой поочередно). Прыжки через линию, поочередно через 4-5 линий, расстояние между которыми 40-50 см. Прыжки через 2-3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5-10 см. Прыжки с высоты 20-25 см, в длину с места (не менее 70 см). Прыжки с короткой скакалкой.

    Катание, бросание, ловля, метание. Прокатывание мячей, обручей дpyг другу между предметами. Бросание мяча друг другу снизу, из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м); перебрасывание мяча двумя руками : из-за головы и одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м). Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (3-4 раза подряд), отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд). Метание предметов на дальность (не менее 3,5-6,5 м), в горизонтальную цель (с расстояния 2-2,5 м) правой и левой рукой, в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5-2 м.

    Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному; в шеренгу, в круг; перестроение в колонну по два, по три; равнение по ориентирам; повороты направо, налево, кругом; размыкание и смыкание.

Ритмическая гимнастика. Выполнение знакомых, разученных ранее упражнений и цикличных движений под музыку.

2.1.3.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 5 - 6 лет

Содержание образовательной области „Физическая культура" направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих специфических задач:

• развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

• накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

• формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

 Развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного опыта

Совершенствование физических качеств в разнообразных формах двигательной деятельности.

Формирование правильной осанки, умения осознанно выполнять движения.

Развитие быстроты, силы, выносливости, гибкости, ловкости.

Совершенствование двигательных умений и навыков детей.

Закрепление умения детей с легкостью выполнять ходьбу и бег, энергично отталкиваясь от опоры; бегать наперегонки, с преодолением препятствий.

Закрепление умения лазать по гимнастической стенке, меняя темп.

Совершенствование умения выполнять прыжки в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении.

Закрепление умения сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на мес и вести при ходьбе.

Закрепление умений ходить на лыжах скользящим шагом, подниматься на склон, спускаться с горы; кататься на двухколесном велосипеде; кататься на самокате, отталкиваясь одной ногой (правой и левой), ориентироваться в пространстве.

Знакомство со спортивными играми и упражнениями, с играми с элементами соревнования, играми-эстафетами.

 Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании

Развитие самостоятельности, творчества, формирование выразительности и грациозности движений.

Воспитание стремления участвовать в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах.

Формирование умения самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество.

Формировать привычки помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь для физических упражнений, убирать его на место.

Поддержка интереса детей к различным видам спорта, сообщение им наиболее важных сведений о событиях спортивной жизни страны.

Проведение один раз в месяц физкультурных досугов длительностью 25-30 минут; два раза в год физкультурных праздников длительностью до 1 часа.

Во время физкультурных досугов и праздников привлечение дошкольников к активному участию в коллективных играх, развлечениях, соревнованиях.

Основные движения

Ходьба. Ходьба обычная, на носках (руки за голову), на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена (бедра), перекатом с пятки на носок, приставным шагом вправо и влево. Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, вдоль стен зала с поворотом, с выполнением различных заданий воспитателя.

Упражнение на равновесие. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, веревке (диаметр 1,5-3 см), по наклонной доске прямо и боком, на носках. Ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием через набивные мячи, приседанием на середине, раскладыванием и собиранием предметов, прокатыванием перед собой мяча двумя руками, боком (приставным шагом) с мешочком песка на голове. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком (приставным шагом). Кружение парами, держась за руки.

Бег. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колена (бедра), мелким и широким шагом, в колонне по одному, по двое; змейкой, врассыпную, с препятствиями. Непрерывный бег в течение 1,5-2 минут в медленном темпе, бег в среднем темпе на 80-120 м (2-3 раза) в чередовании с ходьбой; челночный бег 3 раза по 10 м. Бег на скорость: 20 м примерно за 5-5,5 секунды (к концу года —30 м за 7,5-8,5 секунды). Бег по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком приставным шагом. Кружение парами, держась за руки.

Ползание и лазанье. Ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом, переползанием через препятствия; ползание на четвереньках (расстояние 3-4 м), толкая головой мяч; ползание по гимнастической скамейке, опираясь на предплечья и колени, на животе, подтягиваясь руками. Перелезание через несколько предметов подряд, пролезание в обруч разными способами, лазанье по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа, перелезание с одного пролета на другой, пролезание между рейками.

Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте (по 30-40 прыжков 2-3 раза) чередовании с ходьбой, разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, нога вперед — другая назад), продвигаясь вперед (на расстояние 4 м). Прыжки на одной ноге (правой и левой) на месте и продвигаясь вперед, в высоту с места прямо и боком через 5-6 предметов — поочередно через каждый (высота 15-20 см). Прыжки на мягкое покрытие высотой - 20 см, прыжки с высоты 30 см в обозначенное место, прыжки в длину с места (не менее 80 см), в длину с разбега (примерно 100 см), в высоту с разбега (30-40 см). Прыжки через короткую скакалку, вращая ее вперед и назад, через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся).

Бросание, ловля, метание. Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (не менее 10 раз подряд); одной рукой (правой, левой не менее 4-6 раз); бросание мяча вверх и ловля его с хлопками. Перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу из разных исходных положений и построений, различными способами (снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от земли). Отбивание мяча о землю на месте с продвижением шагом вперед (на расстояние 5-6 м), прокатывание набивных мячей (вес 1 кг). Метание предметов на дальность (не менее 5-9 м), в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 м.

Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, в шеренгу, круг; перестроение в колонну по двое, по трое; равнение в затылок, в-колонне, в шеренге. Размыкание в колонне — на вытянутые руки вперед, в шеренге — на вытянутые руки в стороны. Повороты направо, налево, кругом переступанием, прыжком.

Ритмическая гимнастика. Красивое, грациозное выполнение знакомых физических упражнений под музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением.

2.1.4.  Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 6 - 7 лет

Содержание образовательной области „Физическая культура" направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих специфических задач:

• развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

• накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

• формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного опыта

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности.

Формирование привычки сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.

Закрепление умения соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.

Совершенствование активного движения кисти руки при броске.

Закрепление умения быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, круге; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.

Развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости гибкости.

Упражнения в статическом и динамическом равновесии, на развитие координации движений и ориентировку в пространстве.

Закрепление умения участвовать в разнообразных подвижных играх (в том числе играх с элементами соревнования), способствующих развитию психофизических качеств (ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость), координации движений, умения ориентироваться в пространстве.

Совершенствование техники основных движений (добиваясь естественности, лёгкости, точности, выразительности их выполнения).

Закрепление умения сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и в высоту с разбега.

Упражнения в перелезании с пролёта на пролёт гимнастической стенки по диагонали.

 Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании

Закрепление умения придумывать варианты игр, комбинировать движения, проявляя творческие способности; самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры.

Поддержание проявления интереса к физической культуре и спорту отдельным достижениям в области спорта.

Развитие интереса к спортивным играм и упражнениям (городки, бадминтон, баскетбол, настольный теннис, хоккей, футбол).

Проведение один раз в месяц физкультурных досугов длительностью до 40 минут, два раза в год физкультурных праздников (зимний и летний) длительностью до 1 часа.

Основные виды движений

Ходьба. Ходьба обычная, на носках с разными положениями рук, на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена (бедра), широким и мелким шагом, приставным шагом вперед и назад, гимназическим шагом, перекатом с пятки на носок; ходьба в полуприседе. Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, по четыре, в шеренге. Ходьба в разных направлениях: по кругу, по прямой с поворотами, змейкой, врассыпную. Ходьба в сочетании с другими видами движений.

Упражнение в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом; с набивным мешочком на спине; приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки; поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок; с остановкой посредине и перешагиванием (палки, веревки), с приседанием и поворотом кругом, с перепрыгиванием через ленточку, Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, по веревке (диаметр 1,5-3 см) прямо и боком. Кружение с закрытыми глазами (с остановкой и выполнением различных фигур).

Бег. Бег обычный, на носках, высоко поднимая колено, сильно сгибая ноги назад, выбрасывая прямые ноги вперед, мелким и широким шагом. Бег в колонне по одному, по двое, из разных исходных положений, в разных направлениях, с различными заданиями, с преодолением препятствий. Бег со скакалкой, с мячом, по доске, бревну, в чередовании с ходьбой, прыжками, с изменением темпа. Непрерывный бег в течение 2-3 минут. Бег со средней скоростью на 80-120 м (2—4 раза) в чередовании с ходьбой; челночный бег 3—5 раз по 10 м. Бег на скорость: 30 м примерно за 6,5-7,5 секунды к концу года.

Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, бревну; ползание на животе и спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами. Пролезание в обруч разными способами; подлезание под дугу, гимнастическую скамейку несколькими способами подряд (высота 35-50 см). Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, сохранением координации движений, использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног, перелезанием с пролета на пролет по диагонали.

Прыжки. Прыжки на двух ногах: на месте (разными способами) по 30 прыжков 3—4 раза в чередовании с ходьбой, с поворотом кругом, продвигаясь вперед на 5-6 м, с зажатым между ног мешочком с песком. Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый; на одной ноге через линию, веревку вперед и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением. Прыжки вверх из глубокого приседа, на мягкое покрытие с разбега (высота до 40 см). Прыжки с высоты 40 см, в длину с места (около 100 см), в длину с разбега (180-190 см), вверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25-30 см выше поднятой руки ребенка, с разбега (не менее 50 см). Прыжки через короткую скакалку разными способами (на двух ногах, с ноги на ногу), прыжки через длинную скакалку по одному, парами, прыжки через большой обруч (как через скакалку). Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед; прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности.

Бросание, ловля, метание. Перебрасывание мяча друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3-4 м), из положения сидя ноги скрестно; через сетку. Бросание мяча вверх, о землю, ловля его двумя руками (не менее 20 раз), одной рукой (не менее 10 раз), с хлопками, поворотами. Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении. Ведение мяча в разных направлениях. Перебрасывание набивных мячей. Метание на дальность (6-12 м) левой и правой рукой. Метание в цель из разных положений (стоя, стоя на коленях, сидя), метание в горизонтальную и вертикальную цель (с расстояния 4-5 м), метание в движущуюся цель.

Групповые упражнения с переходами. Построение (самостоятельно в колонну по одному, в круг, шеренгу. Перестроение в колонну по двое, по трое, по четыре на ходу, из одного круга в несколько (2—3). Расчет на «первый - второй» и перестроение из одной шеренги в две; равнение в колонне, круге; размыкание и смыкание приставным шагом; повороты направо, налево, кругом.

Ритмическая гимнастика. Красивое, грациозное выполнение физических упражнений под музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением.

2.2. Планируемые результаты

Первая – младшая группа.

Достижения ребенка («Что нас радует»):

-ребенок  интересуется  разнообразными  физическими  упражнениями,  действиями  с физкультурными пособиями (погремушками, ленточками, кубиками, мячами и др.);

-при выполнении  упражнений демонстрирует достаточную координацию движений, быстро реагирует на сигналы;

-с большим желанием вступает в общение с воспитателем и другими детьми при выполнении игровых физических упражнений и в подвижных играх, проявляет инициативность;

-стремится к самостоятельности  в двигательной  деятельности,  избирателен по отношению  к некоторым двигательным действиям;

-переносит  освоенные  простые  новые движения  в  самостоятельную  двигательную деятельность.

2-я младшая группа.

Достижения ребенка («Что нас радует»):

- Ребенок с желанием двигается, его двигательный опыт достаточно многообразен;

-  при  выполнении  упражнений   демонстрирует  достаточную  в  соответствии  с  возрастными возможностями  координацию  движений,  подвижность  в  суставах,  быстро  реагирует  на сигналы, переключается с одного движения на другое;

-  уверенно выполняет задания, действует в общем для всех темпе;

-  легко находит свое место при совместных построениях и в играх;

-  проявляет инициативность, с большим удовольствием участвует в подвижных играх, строго соблюдает  правила,  стремится  к  выполнению  ведущих  ролей  в  игре, с  удовольствием применяет культурно-гигиенические навыки, радуется своей самостоятельности и результату с интересом слушает стихи и потешки о процессах умывания, купания.  Средняя группа.

Достижения ребенка («Что нас радует»):

-  В  двигательной  деятельности  ребенок  проявляет  хорошую  координацию,  быстроту,  силу, выносливость, гибкость.

-  Уверенно  и  активно  выполняет   основные  элементы  техники  основных  движений, общеразвивающих  упражнений,  спортивных  упражнений,  свободно  ориентируется  в пространстве, хорошо развита крупная мелкая моторика рук.

-  Проявляет  интерес  к  разнообразным   физическим  упражнениям,  действиям  с  различными физкультурными  пособиями,  настойчивость  для  достижения  хорошего  результата, потребность в двигательной активности.

-  Переносит освоенные упражнения в самостоятельную деятельность.

-  Самостоятельная двигательная деятельность разнообразна.

-  Проявляет элементарное творчество в двигательной деятельности: видоизменяет физические упражнения, создает комбинации из знакомых упражнений, передает образы персонажей в подвижных играх, с интересом стремится  узнать о факторах, обеспечивающих здоровье, с удовольствием слушает рассказы и сказки, стихи о здоровом образе жизни, любит рассуждать на эту тему, задает вопросы, делает выводы.

-  Может  элементарно  охарактеризовать   свое  самочувствие,  привлечь  внимание  взрослого  в случае недомогания.

-  Стремится  к  самостоятельному  осуществлению  процессов  личной  гигиены,  их  правильной организации. Умеет в угрожающих здоровью ситуациях позвать на помощь взрослого.

 Старшая группа.

Достижения ребенка («Что нас радует»):

-  Двигательный опыт ребенка богат (объем освоенных основных движений, общеразвивающих упражнений спортивных упражнений);

-  в  двигательной  деятельности   проявляет  хорошую  выносливость,  быстроту,  силу, координацию, гибкость;

-  в  поведении  четко  выражена   потребность  в  двигательной  деятельности  и  физическом совершенствовании.   проявляет  стойкий  интерес  к  новым  и   знакомым  физическим упражнениям, избирательность и инициативу при выполнении упражнений;

-  имеет представления о некоторых видах спорта уверенно, точно, в заданном темпе и ритме, выразительно выполняет упражнения.

-  Способен творчески составить несложные комбинации (варианты) из знакомых упражнений; проявляет необходимый самоконтроль и самооценку.

-  Способен  самостоятельно  привлечь  внимание  других  детей  и  организовать  знакомую  игру; мотивирован  на  сбережение  и   укрепление  своего  здоровья  и  здоровья  окружающих  его людей.

- умеет практически решать некоторые задачи здорового образа жизни и безопасного поведения,  готов  оказать  элементарную  помощь  самому  себе  и  другому  (промыть  ранку, обработать ее, обратиться к взрослому за помощью).

Подготовительная группа.

Достижения ребенка («Что нас радует»):

-  Двигательный опыт ребенка богат;

-  результативно, уверенно, мягко, выразительно с достаточной амплитудой и точно выполняет

- физические упражнения (общеразвивающие, основные движения. спортивные).

-  В двигательной деятельности успешно проявляет быстроту, ловкость, выносливость, силу и гибкость.

- осознает зависимость между качеством выполнения упражнения и его результатом проявляет  элементы  творчества  в  двигательной  деятельности:  самостоятельно  составляет простые  варианты  из  освоенных  физических  упражнений  и  игр,  через  движения  передает своеобразие  конкретного  образа  (персонажа,  животного),  стремится  к  неповторимости (индивидуальности) в своих движениях. проявляет постоянно самоконтроль и самооценку.

-  Стремится  к  лучшему  результату,  к  самостоятельному  удовлетворению  потребности  в двигательной  активности  за  счет  имеющегося  двигательного  опыта.

-   имеет  начальные представления о некоторых видах спорта

-  Имеет  представления  о  том,  что  такое  здоровье,  понимает,  как  поддержать,  укрепить  и сохранить его.

-  Ребенок  владеет умениями и навыками  личной  гигиены,  может

определять состояние своего здоровья.

-  Может оказать элементарную помощь самому себе и другому (промыть ранку, обработать ее, приложить холод к ушибу, обратиться за помощью к взрослому).

Реализация приоритетного направления по физическому развитию детей осуществляется на основе парциальных программ:

-  Для реализации регионального компонента используется программа обучения детей ходьбе на лыжах, разработанная на основе программы «Лыжи в детском саду» М.П. Голощекиной.   Программа  раскрывает  особенности  формирования  двигательных навыков ходьбы на лыжах у детей дошкольного возраста с  учетом их физиологических особенностей. Задачи  и  содержание  данного  раздела,  представлены  в  отдельной  программе  «Обучение детей ходьбе на лыжах» в детском саду. (Приложение №1)

-  Для обеспечения гармоничного  физического и психического развития ребенка, для проявления его творческих способностей и возможностей, а также для улучшения и укрепления  состояния   здоровья  используется  фитнес  –  технологии:   фитнес-аэробика. Рабочая программа «Фитнес-аэробика для дошколят» разработана на основе программы О.Н.Рыбкиной, Л.Д. Морозовой «Фитнес в детском саду: Программа и занятия с детьми 5-7 лет».

Срок реализации программы: 2 года

Возраст детей: 5-7

Задачи и содержание данного раздела, представлены в отдельной программе «Фитнес-аэробика для дошколят» (Приложение №2)

Примерная модель физического развития

2.3. Формы, способы, методы и средства реализации программы с учётом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников

Используются  различные  формы  проведения  физкультурных  занятий:  традиционные, игровые,  сюжетные,  оздоровительные,  круговые  тренировки,  занятия-соревнования  и  др.

Наиболее существенными особенностями спортивных видов физических упражнений являются: комплексный характер их воздействий на организм ребенка (когда одновременно развиваются и совершенствуются   двигательные  навыки,  двигательные  качества  и  функции  организма); большая эмоциональность двигательной деятельности.

Используются следующие методы физического развития:

Наглядные:

- Показ физических упражнений (у детей через органы зрения создается зрительное представление о физических упражнениях);

- Использование наглядных пособий (картинки, рисунки, фотографии, кинограммы);

- Имитация (подражание действиям животных птиц, насекомым, явлениям природы);

- Зрительные ориентиры (помогают уточнить детям представления о разучиваемом движении, овладеть наиболее трудными элементами техники);

- Звуковые  ориентиры  (освоение  ритма  и  регулирование  темпа  движений); Помощь   (для уточнения положения отдельных частей тела)

Словесные:

- Название упражнения (отражает характер движения);

- Описание (подробное и последовательное изложение особенностей техники выполнения разучиваемого движения);

- Объяснение (используется при разучивании упражнений);

- Пояснения(цель - углубить восприятие детей);

- Указания (цель – уточнение заданий);

- Команды. Распоряжения;

- Вопросы к детям;

- Рассказ (цель – возбудить интерес у детей к занятиям физическими упражнениями);

- Беседа - требуется при разъяснении двигательных действий

Практические:

- Повторение упражнений;

- Проведение упражнений в игровой форме (для закрепления двигательных навыков и развития физических качеств в изменяющихся условиях);

- Проведение  упражнений в соревновательной форме (усиливает воздействие упражнений на организм, способствует проявлению максимальных функциональных возможностей и психических сил)

Основной  образовательной  единицей  педагогического  процесса  является  образовательная игровая  ситуация,  т.е.  такая  форма  совместной  деятельности  педагога  и  детей,  которая планируется  и  организуется  педагогом  с  целью  решения  определенных  задач  развития  и воспитания  с  учетом  возрастных  особенностей  и  интересов  детей.  Особенностью  организации образовательной деятельности по программе является ситуационный подход.

Одним  из  важных  принципов  технологии  реализации  программы   является  совместное  с родителями  воспитание  и  развитие   дошкольников,  вовлечение  родителей  в  образовательный процесс дошкольного учреждения. При этом сами педагоги определяют, какие задачи они смогут более  эффективно  решить  при  взаимодействии  с  семьей,  как поддерживать  с  родителями деловые и личные контакты, вовлекать их в процесс совместного воспитания дошкольников.

2.4. Взаимодействие  инструктора по физической культуре с родителями

Дошкольный возраст – это фундамент здоровой личности, а  следовательно, и здорового общества в настоящем и будущем.  Развитие физической культуры – одно из приоритетных направлений государственной политики, нацеленной на укрепление и здоровье детей. 

- Познакомить  родителей  с  особенностями  физического  развития   и  физической подготовленности детей дошкольного возраста

- Помочь  родителям  в  освоении  методики  укрепления  здоровья  ребенка  в  семье, способствовать  его  полноценному  физическому  развитию,  освоению  культурно-гигиенических навыков, правил безопасного поведения дома и на улице.

- Познакомить  родителей  с  особой  ролью  семьи,  близких  в  физическом  и  социально-личностном  развитии  дошкольников.  Совместно  с  родителями  развивать  уверенность  в своих  силах.   Совместно  с  родителями  способствовать  развитию  детской самостоятельности,  предложить  родителям  создать  условия  для  физического  развития дошкольника дома.

- Развивать у родителей интерес к совместным играм и занятиям с ребенком дома.

Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и ведущая задача, стоящая  перед  дошкольным  учреждением.  Семья  и  детский  сад  –  те  структуры,  которые  в основном  определяют  уровень  здоровья  ребенка.  Поступая  в  детский  сад,  многие  дети  имеют отклонения  в  физическом  развитии,  и  одной  из  причин  таких результатов  является неосведомленность  родителей  в  вопросах  физического  воспитания  детей.  Так,  анкетирование родителей  детского  сада,  по  вопросам  педагогической  компетентности  в  физическом  развитии детей  показывает,  что   50%  испытывают  потребность  в  консультациях  и  рекомендациях  по физическому воспитанию. Это означает, что система тесного сотрудничества с семьей является острой необходимостью. Организуя взаимодействие с семьей по вопросам оздоровления детей, мы используем следующие формы работы: наглядные уголки для родителей, папки передвижки «Физкультура  и  Мы»,  консультации.    Спортивные  мероприятия  в  детском  саду  проводятся  в течение  года.  Традиционным  стало  проведение  праздника  «День Матери»,  праздники,  мероприятия  к  8   Марта,  23  февраля.   С  2002  года  традиционным  стало проведение     ежегодных   «Малых  Олимпийских  игр».   Основная  их  цель  –  помочь  каждому ребенку  проявить   свои  физические  качества  и  творческие  способности,  ощутить  себя  членом команды, разделить с товарищем ответственность за ее победу. А участие в соревнованиях детей и  родителей  благотворно  влияет  на взаимоотношения  в  семье,  вызывает  чувство  гордости  за общие  и  индивидуальные  победы,  позволяет  лучше  узнать  друг  друга  и  побуждает  родителя поощрять спортивные интересы ребенка. Кроме этого, родители могут ознакомиться со всеми видео и фотоматериалами на сайте МДОУ.

Формы работы с родителями

2.5. Основные направления коррекционной работы

Важное значение для укрепления здоровья детей имеет:

- Система физкультурно-оздоровительных мероприятий;

- Воздушный и гигиенический режим;

- Психологический климат;

- Индивидуализация всех режимных моментов

Обеспечивается оптимальная двигательная активность ребенка, закаливающие мероприятия. При этом  для  здоровых  детей  предусматриваются  более  сильные  закаливающие  мероприятия, увеличенные физические нагрузки.

Среди детей, болеющих эпизодически, обращается внимание на часто болеющих детей, чтобы еще  более  не  снизить  уровень  здоровья.  Для  них  предусматривается  щадящие  нагрузки (сокращенные  занятия  во  избежание   переутомления);  более  чуткое  внимание  к  их  психике,  к двигательной активности.

Коррекционная работа проводится индивидуально.

Система  мониторинга  достижений  детьми  планируемых  результатов

освоения  Образовательной  программы  является  составной  частью  образовательной

программы.

Мониторинг  по  образовательной  области  «Физическое  развитие»  проводится  2  раза  в  год (сентябрь,  май) .Планируемые  результаты  освоения  детьми  основной  общеобразовательной программы  дошкольного  образования  подразделяются  на  итоговые  и  промежуточные.

Промежуточная  (текущая)  оценка  (проводится  1  раз  в  полугодие  или  год)  –  это  описание динамики  формирования  интегративных  качеств  воспитанников  в  каждый  возрастной  период освоения   Программы   развития  детей.  Итоговая  оценка  проводится  при  выпуске  ребёнка  из детского  сада  в  школу  и  включает  описание  интегративных  качеств  выпускника  ДОУ. Проводится  ежегодно  в  подготовительной  к  школе  группе.  Система  мониторинга  должна обеспечивать  комплексный  подход  к  оценке  итоговых  и  промежуточных  результатов  освоения Программы, позволять осуществлять оценку динамики достижений детей.

Система мониторинга содержит:

- уровни освоения программы для всех возрастных групп (в данном случае младшему, среднему, старшему дошкольному возрасту). Методика организации мониторинга подобрана специалистом

(инструкторам  по  физической  культуре)  в  соответствии  с  реализуемой  Программой.  (Это тестовые упражнения, наблюдения за детьми, беседы, анализ и т.д.)

В качестве тестовых заданий предлагаются:

- Бег на скорость 30 м и 90 метров

- Прыжок в длину с места

- Метание на дальность

- Метание на точность

- Гибкость

- Подъем туловища

- Вис на согнутых руках

Результаты вносятся в программу «Физкультурный паспорт» и оцениваются в процентах.

III. Организационный раздел

3.1. Паспорт физкультурного зала

3.2. Формы и методы оздоровления детей

3.3. Система мониторинга, достижения планируемых результатов освоения  Программы

     Мониторинг детского развития проводится два раза в год (в сентябре и мае). Основная задача мониторинга заключается в том, чтобы определить степень освоения ребенком образовательной программы и влияние образовательного процесса, организуемого в дошкольном учреждении, на развитие ребенка.

Показатели физической подготовленности детей

Прыжки  в  длину  с  места (см)

Цель: определить скоростно-силовые качества в прыжке в длину с места.

Оборудование: яма  с  песком  для  прыжков; прорезиненная  дорожка; мат; рулетка; мел.

Процедура  тестирования: ребёнок  прыгает, отталкиваясь  двумя  ногами, с  интенсивным  взмахом  рук, от размеченной линии отталкивания на максимальное для него расстояние и приземляется на обе ноги. При приземлении нельзя опираться позади руками.

Результат: измеряется расстояние между линией отталкивания и отпечатком ног (по пяткам) при приземлении (см.), засчитывается лучшая из попыток.

Бег на 30 метров.

Цель: оценить скоростные качества в беге на 30 м с высокого старта.

Оборудование: 2 ориентира, секундомер.

Процедура  тестирования: 

Задание проводится на беговой дорожке (длина не менее 40 м, ширина 3 м). на дорожке отмечаются линии старта и финиша. Тестирование проводят двое взрослых; один находится с флажком на линии старта, второй с секундомером на линии финиша, за которой на расстоянии 5-7 м ставится яркий ориентир. По команде воспитателя «Внимание» ребёнок подходит к линии старта и принимает стартовую позу. Затем следует команда «Марш» -взмах флажком (он должен даваться сбоку от ребёнка). В это время воспитатель, стоящий на линии финиша, включает секундомер. Во время короткого отдыха (3-5 мин) проводится спокойная ходьба с дыхательными упражнениями. Предлагаются 2 попытки. Фиксируется лучший результат.

Результат: Засчитывается  лучший  результат  из  2  попыток.

Выносливость.

Бег на  90 м, 120 м, 150 м (сек)

Оборудование: 2 ориентира, секундомер

Процедура  тестирования: Детям предлагается пробежать дистанцию в 90 м. Тест проводится по размеченной дорожке на территории детского сада. На дистанции проводится линия старта и финиша. Один взрослый находится на старте и подаёт команду «Внимание!» ребёнок подходит к стартовой линии. По команде «Марш!» даётся отмашка флажком и старт для бегущего, включается секундомер. При пересечении финишной линии секундомер  выключается.

Результат:  Выполняется одна попытка. Результат фиксируется в секундах.

Гибкость

 Наклон туловища вперёд из положения стоя (см)

Цель: Определить гибкость, стоя на гимнастической скамейке.

Оборудование: гимнастическая скамейка, линейка 30 см.

Процедура  тестирования: Ребёнок становится на гимнастическую скамейку, (поверхность скамейки соответствует нулевой отметке) и наклоняется вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может придерживать один из воспитателей). Второй воспитатель по линейке, установленной перпендикулярно скамейке, регистрирует тот уровень, до которого дотянулся ребёнок кончиками пальцев. Если ребёнок не дотягивается до нулевой отметки (поверхность скамьи), то результат засчитывается со знаком «минус».

Результат: заносится в сантиметрах

Ловкость.

Челночный бег 3×10

Цель: Оределить способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

Оборудование: сикундомер, кубики 5 шт.

Процедура  тестирования: ребёнок встаёт у контрольной линии, по сигналу «Марш!» (в этот момент включаестя сикундомер) трёхкрато преодолевает 10 метровую дистанцию, на которой по прямой линии расположены кубики (5 шт.). ребёнок должен обежать каждый кубик незадев его.

Результат: фиксируется общее время в сикундах.

Сила.

Цель: определить уровень физического развития детей, их ориентировочные реакции и координационные способности.

Оборудование: набивной мяч массой 1 кг.

Процедура  тестирования: ребёнок встаёт у контрольной линии, берёт мяч и бросает его как можно дальше; при этом одна нога впереди, другая сзади. При броске мяча ступни ног не должны отрываться от пола. Делаются два броска.

Результат:  фиксируется лучший результат в (м.)

4.3. Программно-методический комплекс образовательного процесса