"Вперед за витаминами!"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Спортивный познавательно-игровой досуг для детей старшей группы

«ВПЕРЕД ЗА ВИТАМИНАМИ!»

Инструктор по физической культуре

Беспоясная Юлия Александровна

Цель: содействовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья дошкольников; формировать представление о ЗОЖ.

Оборудование: шапочки для детей, читающих стихи про витамины,  3 ведерка или тачки, обручи, маленькие разноцветные мячи, 3 конуса, 3 мяча, кегли по количеству детей, угощение для детей.

Дети располагаются в спортивном зале.

Ход развлечения:

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Вы любите путешествовать?

Дети: Да.

Инструктор: Вот сегодня мы отправимся в путешествие за витаминами!

Сначала мы с вами пойдем пешком обычной ходьбой,

Затем поедем на поезде (ходьба с перекатом с пятки на носок, А теперь пойдем по узкой тропинке (ходьба на носках, руки в стороны)

Перепрыгиваем с кочки на кочку (прыжки на двух ногах с продвижением вперед)

И опять идем по обычной дороге (ходьба обычная)

Вот мы и добрались в волшебную витаминную страну

Я хочу с начало спросить у вас…

Таких, что с физкультурой не дружит никогда,

Не прыгают, не бегают, а только спят всегда,

Не любят лыжи, ролики, коньки и на футбол их не зови.

Раскройте нам секрет – таких детей здесь с нами нет?

Дети: Нет!

Инструктор: Кто с работой дружен, нам сегодня нужен?

Дети: Да!

Инструктор:Кто с учебой дружен, нам сегодня нужен?

Дети: Да!

Инструктор: Кто со спортом дружен, нам сегодня нужен?

Дети: Да!

Инструктор: Таким ребятам хвала и честь. А среди вас такие ребята есть?

 Дети: Есть!

Инструктор: Всем известно, всем понятно,

Чтоб здоровым быть всегда,

Делать нужно нам разминку!

Проводится разминка под музыку «Замри и отомри»

Инструктор: Ребята, вы знаете какое время года сейчас?

Дети: Осень

Инструктор: Все знают, что осенью собирают урожай.

Напомните, что собирают с полей и огородов.

Дети: Овощи и фрукты.

Инструктор: Да, верно. Овощи и фрукты являются натуральными витаминами. Ребята, витамины по-разному влияют на организм человека. Давайте послушаем.

Выходят дети с шапочками на голове: витамин А, В, С, Д. 

Витамин А:

Я, витамин А, очень важен для зрения.

Помни истину простую -

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьет.

Витамин В:

Я, витамин В - помогаю сердцу.

Очень важно спозаранку

Есть на завтраки овсянку,

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Витамин С:

Я, витамин С, укрепляю ваш организм.

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше есть лимон,

Даже если кислый он.

Витамин Д:

Я, витамин Д, делаю ваши руки и ноги крепкими, укрепляю кости.

Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный, надо пить.

Он спасает от болезней,

А без них ведь лучше жить.

Инструктор: Спасибо вам витаминки. Теперь наши ребята всегда будут кушать витамины, ведь они не только полезные, но еще и вкусные.

Ребята, а вы знаете, что еще дает нам витамин Д ? Солнышко!  Поэтому и летом и зимой полезно  играть и гулять на солнце.

Готовы играть и соревноваться? Но нам необходимо разделиться на три команды.

Команды готовы. Тогда вперед!

1. Первая эстафета - «Солнышко». (солнышко из картона, прищепки по количеству детей). Дети бегут оббегают «лужи», синие обручи, цепляют лучики солнышку.

2. Вторая эстафета -  «Убираем тыкву» (3 оранжевых мяча). Дети прокатывают мяч. Побеждает та команда, которая первая прокатит «тыкву».

3. Следующая эстафета «Собираем картофель».(обручи трех цветов, мячики «картофель», тачки или ведра). Дети в лунки обручи то сажают, то собирают картофель.

4. Четвертая эстафета «Ловкие обезьянки» (пальмы, бананы из картона). Дети бегут на высоких четвереньках до пальмы, как по лиане, срывают банан , и возвращаются назад.

5. Игра эстафета «Белочки собирают орешки» (маленькие мячи 3 цветов, 3 корзины). По залу разбросаны орешки, команды собирают каждая свой цвет.

Подводится итог соревнования.

Ведущий: Наше путешествие в страну «Витаминов» завершается и нам пора возвращаться обратно. А чтобы вы были здоровы, я хочу угостить вас полезными витаминами.