Физкультминутки с учетом возрастных особенностей
проект по физкультуре на тему

Государственное дошкольное образовательное учреждение Детский сад №38 Пушкинского района г. Санкт-Петербурга

Учебный проект

Разработка тематических физкультминуток с учетом возрастных особенностей.

Подготовила:  воспитатель Н.В.Русина

Санкт-Петербург

2018 г.

1. Физкультминутка «Листочки»

Тема: «Осень». 

Мы листики осенние, (Плавное покачивание руками)

На ветках мы сидим. (вверху над головой).

Дунул ветер — полетели. (Руки в стороны).

Мы летели, мы летели (Присели).

И на землю тихо сели.

Ветер снова набежал (Плавное покачивание руками)

И листочки все поднял. (вверху над головой).

Закружились, полетели (Дети садятся по местам)

И на землю снова сели.

2. Физкультминутка «Снежинки»

Тема: «Cнег, снежок, белые дорожки»

Закружились, завертелись (Покружиться на месте.)
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей (Поднять руки.)
Легкие пушинки. (Покружиться на носках)
Чуть затихла злая вьюга (Опустить руки, встать прямо.)
Улеглись повсюду. (Присесть, руки к полу.)
Заблистали, словно жемчуг, (Встать, руки вперёд.)
Все дивятся чуду. (Развести руки в стороны.)

3. Физкультминутка «В поле я гуляю»

Тема: «На лужайке»»

В поле я гуляю, (Ходьба на месте)

Ноги поднимаю. (Поднимаем колена)

Наклонюсь к цветам поближе (Наклониться.)

Красоту их всю увижу,

Нежный чудный аромат (Сделать несколько вдохов)

Ощутить я тоже рад!

Рвать не буду я цветы, (Выпрямиться, повороты головы вправо – влево.)

Много будет красоты. ( Развести руки.)

4. Физкультминутка «Вышли уточки на луг»

Тема: «Домашние птицы»

Вышли уточки на луг, (Шагаем.)
Кря-кря-кря!
Пролетел веселый жук, (Машем руками)
Ж-ж-ж! 

Гуси шеи выгибают, (Круговые вращения)
Га-га-га! 
Клювом перья расправляют. (Повороты туловища влево-вправо)

5. Физкультминутка «Кто живет у нас в квартире?»

Тема: «Моя семья»

Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.)
Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять (Прыжки на месте.)
Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте.)
Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши.)
Кошка Мурка, два котенка, (Наклоны туловища влево-вправо.)
Мой сверчок, щегол и я – (Повороты туловища влево-вправо.)
Вот и вся моя семья. (Хлопаем в ладоши.)