Конспект ООД по физическому воспитанию в старшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему
Конспект ООД по физическому воспитанию в старшей группе (комплекс ОРУ с гантелями).
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.13 КБ |
Предварительный просмотр:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА ДЕТСКИЙ САД №37 с. МЕСЯГУТОВО
Конспект ООД
занятия по физическому воспитанию
для детей старшего дошкольного возраста
Составитель: Житникова
Людмила Владимировна
инструктор по ФК
2018
Задачи.
1.Укреплять мышцы рук и плечевого пояса.
2.Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по канату.
3.Упражнять в лазанье на гимнастическую стенку и переходе с одного пролета на другой.
4.Развивать силу, ловкость, быстроту.
5.Продолжать учить детей помогать готовить и убирать инвентарь к занятию.
Оборудование: гантели по 2-е на каждого ребенка, гимнастическая стенка, 6-8 обручей, канат, мешочки с песком по количеству детей.
Содержание | Дозировка, темп | Методические указания |
Вводная часть | ||
|
2-3 р 0,5-1 кр 0,5-1 кр 0,5-1 кр 1 кр 1-2 кр 2-3р 2-3 р
| Смотреть прямо перед собой, локти в сторону. Вперед не наклоняться, шаги небольшие. Туловищем не касаться пола. Прыгать легко, на носочках, не наклоняться вперед. Следить за осанкой, дыханием. Руки в стороны- вдох, руки опуская вниз произносить «Ку-ка-ре-ку». |
Основная часть | ||
ОРУ с гантелями. 1.И.п. –о.с.
2.И.п. – тоже.
3.И.п.- выпад левой ногой вперед, левая рука с гантелью согнута в локте.
5-8- тоже другой рукой. 4.«Машина едет» И.п. – ноги врозь. 1-2- наклон вправо, правая рука с гантелью скользит вниз по ноге, левая по туловищу вверх; 3-4- и.п. Тоже в другую сторону. 5.И.п.- сидя на полу, гантели лежат с права. 1-3-поднять ноги, переложить под ногами сначала одну, затем другую гантель;
6.И.п.- лежа на спине, руки с гантелями над головой. 1-2- поворот вокруг себя вправо; 3-4- и.п., тоже в левую сторону. 7.И.п.- сидя, упор сзади, согнутые в коленях ноги стопами на гантелях. 1-4- катать гантели вперед-назад, сначала поочередно правой левой, затем двумя одновременно. 8.И.п.- лежа на животе, гантели под коленями зажаты ногами, руки перед собой под подбородком.
9.И.п.- стоя, руки на поясе, гантели на полу. 1-прыжок вперед ноги врозь, гантели между ног; 2-прыжок вперед ноги вместе, гантели сзади; 3-прыжок назад ноги врозь, гантели между ног; 4-прыжок назад ноги вместе, гантели впереди. ОВД1..Ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе. 2.Лазанье на гимнастическую стенку, переход на другой пролет и спуск вниз. 3.Прыжки из обруча в обруч, положенных в шахматном порядке. Башкирская народная подвижная игра «Липкие пеньки» (Йэбешкэк букэндэр). Три-четыре игрока садятся на корточки как можно дальше друг от друга. Они изображают липкие пеньки. Остальные играющие бегаю по залу, стараясь не подходить близко к пенькам. Пенечки должны постараться коснуться пробегающих мимо детей. Осаленные становятся пеньками. | 6-7 р сред. 6-7 р сред. по 4-5 р. в каждую сторону сред. по 3-4 р в каждую сторону сред. 4-5 р мед. 5-6 р мед. по 20-30 сек сред. 6-8 р мед. по 10-12 р 2-3 р 2-3 р 2-3 р 2-3 р 2-3 р | Спину держать прямо. Посмотреть вверх на гантели. При отведении руки назад, посмотреть на гантель. Смотреть вперед. Следить за осанкой, ноги прямые. Выполнять по очереди в правую и левую стороны. Руки и ноги прямые. Прижимать стопами гантели к полу. Ноги поднимать вверх насколько возможно. Приземление на носки, следить за осанкой. Следить за осанкой, смотреть вперед. Не пропуская реек. Приземляться на носки, ноги полусогнуты, вперед не наклоняться. Пеньки не должны вставать с мест. |
Заключительная часть | ||
Эстафета с мячом «Передал - садись». Дети стоят в две колонны. Напротив них становятся водящие с мячом в руках. По сигналу они бросают мяч детям, стоящим первыми в команде. Те, поймав мяч, возвращают его водящему и принимают упор присев. Водящий бросает мяч второму и т.д. Чья команда быстрее передает мяч. Первыми стоят маленькие по росту дети. | 2-3 р | Мяч бросать в руки, ловить руками, к телу не прижимать. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/24/picture-612798-1427213722.jpg)
Конспект образовательной деятельности по физическому воспитанию для старшей группы «Прогулка в зоопарк»
Формирование двигательных умений и навыков способствующих гармоничному физическому развитию и укреплению здоровья детей. Дать детям новые сведения о диких экзотических животных....
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/22/picture-869736-1482423084.jpg)
Конспект занятия по физическому воспитанию в старшей дошкольной группе «Цветок здоровья»
Программное содержание.Упражнять детей в ходьбе с выполнением движений по кругу и между предметами; Разучить пролезание в обруч боком, не задевая край обруча; Учить в прыжках, перепрыгивание через бар...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/08/picture-1133462-1554724111.jpg)
Конспект занятия по физическому воспитанию в старшей группе "Цветок жизни" с использованием круговой тренировки
Цель данного конспекта: обогащение двигательного опыта детей, формирование у детей навыка здорового образа жизни, укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правльной осанки....
![](/sites/default/files/pictures/2019/05/14/picture-1143476-1557805985.jpg)
Конспект занятия по физическому воспитанию в старшей группе
quot; Путешествие на необитаемый остров". (для детей старшего дошкольного возраста)Цель: развитие основных физических качеств – силы, выносливости, ловкости, быстроты, гибкости, коор...
![](/sites/default/files/pictures/2021/03/13/picture-1321536-1615646801.jpg)
Конспект досуга по физическому воспитанию в старшей группе «Сильные, смелые, ловкие, умелые»
Конспект по физическому развитию , подготовлен в таблице, для удобства применения воспитателями в образовательной деятельности...
![](/sites/default/files/pictures/2022/11/14/picture-1435565-1668441044.jpg)
Конспект НОД по физическому воспитанию в старшей группе «Быть здоровыми хотим»
Констпект занятия в старшей группе по физическому развитию "Быть здоровыми хотим"...