Упражнения на дыхание
материал по физкультуре (старшая группа) на тему
Планирование дыхательных упражнений в старшей группе на год
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
uprazhneniya_na_dyhanie.docx | 20.47 КБ |
Предварительный просмотр:
УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ
Перспективное планирование на год в старшей группе
месяц | Название | Стихотворение | Комплекс упражнений (Дозировка - 8 раз) |
Сентябрь | «Часики» | Часики вперед идут, За собою нас зовут. | И.п. – ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох) 2 – взмах руками назад - «так» (выдох) |
«Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам («с – с – с») – выдох. То же в другую сторону. | |
«Вырасти большой» | Вырасти хочу скорей, Добро делать для людей. | И.п. – о.с. 1 -2 - поднять руки вверх, потянуться, встав на носочки (вдох) | |
«Крылья» | Крылья вместо рук
| И.п. – ноги слегка расставлены. | |
Октябрь | «Ушки» | Ушки слышать все хотят | И.п. – о.с. И.п. – о.с. |
«Губы трубкой» | Чтобы правильно дышать, | 1 – полный выдох через рот, втягивая в себя живот. | |
Ноябрь | «Ушки» | Ушки слышать все хотят | И.п. – о.с. |
«Маятник» | Влево – вправо, | И.п. – руки на поясе (вдох). | |
«Услышь свое сердечко» | Тихо – тихо мы подышем, Сердце мы свое услышим. | И.п. – о.с. | |
Декабрь | «Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам («с – с – с») – выдох. То же в другую сторону. |
«Вырасти большой» | Вырасти хочу скорей, Добро делать для людей. | И.п. – о.с. 1 -2 - поднять руки вверх, потянуться, встав на носочки (вдох) | |
«Крылья» | Крылья вместо рук | И.п. – ноги слегка расставлены. | |
«Дыхание» | Подыши одной ноздрей | И.п. – о.с. | |
Январь | «Задувание свечи» | Нужно глубоко вздохнуть, | И.п. – ноги на ширине плеч.. 1 –сделать свободный вдох и задержать дыхание, пока это приятно. |
«Ежик» | Ежик добрый, неколючий, | И.п. – о.с. | |
«Ушки» | Ушки слышать все хотят | И.п. – о.с. | |
Февраль | «Часики» | Часики вперед идут, За собою нас зовут. | И.п. – ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох) 2 – взмах руками назад - «так» (выдох) |
«Петух» | Крыльями взмахнул петух, | И.п. – ноги врозь. 1 – поднять руки в стороны (вдох) 2 – 4 – хлопать руками по бедрам «ку -ка -ре -ку» (выдох). | |
«Послушаем свое сердечко» | Тихо – тихо мы подышем, Сердце мы свое услышим. | И.п. – о.с. | |
Март | «Удивимся» | Удивляться чему есть! | И.п. – о.с. |
«Покачаемся» | Покачаемся слегка, | И.п. – о.с. | |
«Поворот» | Вправо, влево повернемся | И.п. – о.с. | |
Апрель | «Часики» | Часики вперед идут, За собою нас зовут. | И.п. – ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох) 2 – взмах руками назад - «так» (выдох) |
«Петух» | Крыльями взмахнул петух, | И.п. – ноги врозь. 1 – поднять руки в стороны (вдох) 2 – 4 – хлопать руками по бедрам «ку -ка -ре -ку» (выдох). | |
«Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам произносить «с – с – с» (выдох). | |
Май | «Ежик» | Ежик добрый, неколючий, | И.п. – о.с. |
«Гуси летят» | Гуси высоко летят, | И.п. – о.с. 1 –руки поднять в стороны (вдох) 2 – руки опустить вниз со звуком «гу –у –у» (выдох). | |
«Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам («с – с – с») – выдох. То же в другую сторону | |
«Покачаемся» | Чтобы правильно дышать – себя нужно раскачать. | И.п. – о.с. | |
«Трубач» | За собой трубач зовет, | И. п. – руки перед грудью, кулачки сжаты «трубочкой». 2 – медленнй выдох с громким произнесением звука «пф –ф –ф». |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
упражнения на дыхание
на занятиях по ФВ необходимо следить за дыханием воспитанников. предлагаю вашему вниманию небольшую картотеку упражнений на дыхание...
Упражнения на дыхание
Предлагаются фотографии с изображением упражнений на дыхание...
Картотека игр и упражнений на дыхание
Приведенные методический материал способствует формированию правильного певческого дыхания...
Упражнения на дыхание
Упражнения на дыхание достаточно простые, можно их использовать для самого младшего возраста, польза таких упражнений несомненна. Ведь речевое дыхание - основа речи, оно помогает правильно соблюдать п...
карототека упражнений на дыхание
В данной картотеке собраны дыхательные и физические упражнения, при выполнении которых возрастают объем и глубина дыхания, сила и выносливость дыхательных мышц, координируются и ритмизируютс...
Упражнение на дыхание
Собран малый материал упражнений для дыхания. Применяю в логопедических группах страшего возраста. Взято из методики О.В. Музыка"Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду" 2010 год....
Памятка для родителей по выполнению упражнений на дыхание
Искажённое, звукопроизношение приносит ребёнку немало огорчений в детском саду, а в школе эти трудности возрастают.Сверстники замечают неправильное произношение, посмеиваются, взрослые постоянно делаю...