Рекомендованные виды спорта для дошкольников
презентация по теме

Слайд 1

Рекомендованные виды спорта для детей дошкольного возраста Инструктор по физической культуре Никифорова А.А. 1 категория 2016 год

Слайд 2

Занятия спортом с детьми дошкольного возраста формируют их позитивное отношение к собственному здоровью, помогают в организации деятельности и досуга, в поиске места в жизни. Исходя из этого, необходимо приобщение детей к спорту. Рассматривая формирование активно-позитивного отношения к спорту, необходимо развить у детей интерес к спортивной деятельности. Необходимость этого вызвана рядом причин: у детей наблюдается острая двигательная потребность в связи с их развитием и ростом; состоянием здоровья, в связи с неблагоприятной экологической обстановкой и глобальным изменением климата; возрастанием роли спорта в развитии физических сил ребенка, его задатков и способностей; отсутствием понимания у детей ценности спорта.

Слайд 3

Дзюдо Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 5 лет Способствует развитию гибкости тела, конечностей, развивает умение сохранять равновесие и управлять дыханием Нельзя заниматься детям с заболеванием опорно-двигательного аппарата, сердца и почек 1,5 – 2 часа 3 раза неделю

Слайд 4

Хоккей Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 4 лет Укрепляется сердечнососудистая, дыхательная, нервная система, опорно-двигательный аппарат. Дети становятся более собранными, организованными Миопия, заболевания опорно-двигательного аппарата, сердца и почек Почти каждый день

Слайд 5

Плавание Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 3 лет Укрепляет нервную систему, помогает правильному формированию костно-мышечной системы, улучшает дыхание и кровообращение. Особенно полезно детям со сколиозом, гастритом, ожирением Открытые раны, кожные заболевания, заболевания глаз и ЛОР органов, туберкулез, ревматические поражения в стадии обострения, язвенная болезнь 1-2 раза в неделю по часу

Слайд 6

Настольный теннис Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 5 лет Развивает координацию, дыхательную систему, мелкую моторику, улучшает почерк Нет ограничений Нет ограничений

Слайд 7

Большой теннис Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 5-7 лет Развивает быстроту реакции, ловкость, координацию движения, прыгучесть. Совершенствует интуицию. Учит тактике и стратегии Нестабильность шейных позвонков, плоскостопие, миопия, язвенная болезнь желудка или 12 перстной кишки 3 раза в неделю по 2 часа

Слайд 8

Фигурное катание Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 4 лет Совершенствует гибкость, ловкость, вестибулярный аппарат, глазомер. Улучшает работу сердца и сосудов, увеличивает работоспособность, выносливость Косолапость, миопия, проблемы с вестибулярным аппаратом 3 раза в неделю по 2 часа – 1 час хореография, 1 час лед

Слайд 9

Художественная гимнастика Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 3-4 лет Помогает приобрести гибкость, ловкость, правильную осанку, учит умению красиво двигаться, увеличивает самооценку, формирует спортивный характер Миопия любой степени 5-6 раз в неделю по 1,5 часа

Слайд 10

Верховая езда Возраст Характеристика Противопоказания Рекомендованное время занятий с 4 лет Лечит болезни опорно-двигательного аппарата, помогает решить проблемы с психикой, вырабатывает осанку, привычку держать равновесие Специальных требований нет, нужна справка от педиатра и окулиста 2 раза в неделю по 2 часа

Слайд 11

Прежде, чем записать ребенка в какую-либо секцию, необходимо узнать его мнение, желания. Проконсультируйтесь с врачом, который оценит состояние здоровья вашего ребенка и даст нужные рекомендации. Познакомьтесь с будущим инструктором, узнайте его квалификацию, прислушайтесь к отзывам. Помните о том, что заставлять и принуждать заниматься тем или иным видом спорта ребенка ни в коем случае нельзя, так как это может ему только навредить, и отбить желание вовсе. Для большинства детей личный пример родителей играет важную роль. Смотря на активных и жизнерадостных мам и пап, ребенок охотнее будет заниматься новыми видами спорта и вести здоровый образ жизни, что принесет желаемые результаты: здоровье и радость Вашего ребенка.