РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПЕДАГОГИЧЕСКОГО РАБОТНИКА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО
рабочая программа по физкультуре на тему
Рабочая программа руководителя физического воспитания дошкольного учреждения, направленая на реализацию образовательной области «Физическое развитие».
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
rabochaya_programma.docx | 133.23 КБ |
Предварительный просмотр:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА НОВОСИБИРСКА «ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА – ДЕТСКИЙ САД № 504»
СОГЛАСОВАНО педагогический совет протокол № от « »________2016 г. | УТВЕРЖДЕНО Заведующий МКДОУ ЦРР – д/с № 504 Кочкина М.А. приказ №_____________ от « »________2016 г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПЕДАГОГИЧЕСКОГО РАБОТНИКА
ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В МКДОУ ЦРР – ДС № 504
СОСТАВИТЕЛЬ:
Сентюрина Мария Ивановна
НОВОСИБИРСК 2016
ОГЛАВЛЕНИЕ
1.1.1. Цели и задачи реализации рабочей программы
1.1.2. Принципы и подходы к формированию рабочей программы.
1.1.3. Характеристики физического развития детей
1.2. Планируемые результаты освоения программы
2.1. Описание образовательной деятельности.
2.2. Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников
3.1. Материально-техническое обеспечение программы.
3.2. Методические материалы и средства обучения.
3.3. Особенности традиционных событий.
3.4. Особенности организации развивающей предметно -пространственной среды
- ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
- Пояснительная записка
Рабочая программа по физическому развитию детей дошкольного возраста разработана в соответствии с нормативными документами:
- Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»
- Приказ Министерства образования и науки Российской федерации от 17 октября 2013 г. № 1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования».
- СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно - эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях (Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 г. №26).
- Приказ Министерства образования и науки Новосибирской области от 14.04.2014 г. № 919 «О введении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования».
- «Образовательная программа дошкольного образования МКДОУ ЦРР города Новосибирска «Детский сад № 504»» от 28.12.1991 г.
- «Положение о рабочих программах МКДОУ города Новосибирска «ЦРР – Детский сад № 504»» от 31.08.2015 г.
Рабочая программа является документом руководителя физического воспитания дошкольного учреждения и направлена на реализацию образовательной области «Физическое развитие» в МКДОУ ЦРР д/с № 504. Программа призвана обеспечивать развитие личности детей дошкольного возраста в различных видах общения и двигательной деятельности с учетом их возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей. Программа ориентирована на детей от 3 до 7 лет.
По данным на 2016-2017 учебный год в детском саду воспитывается 375 детей в возрасте от 2 до 7 лет.
№, название группы | Возраст детей | Группа здоровья | ||||
I | II | III | IV | V | ||
Группа № 12 | 3-4 |
|
|
|
| |
Группа № 6 | 4-5 |
|
|
|
| |
Группа №7 | 4-5 |
|
|
|
| |
Группа № 11 | 4-5 |
|
| |||
Группа № 4 | 5-6 |
|
| |||
Группа № 5 | 5-6 |
|
| |||
Группа № 13 | 5-6 |
|
| |||
Группа № 3 | 6-7 |
|
| |||
Группа № 9 | 6-7 |
|
| |||
Группа № 10 | 6-7 | |||||
Группа № 8 | 3-7 | |||||
Всего |
|
|
- Цели и задачи реализации рабочей программы
Цель: охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.
Задачи:
- приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость;
- приобретение опыта в видах деятельности детей способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами;
- становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
- становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
- Принципы и подходы к формированию рабочей программы.
Основой для построения рабочей программы является системно-деятельностный подход к развитию ребенка, являющиеся методологией ФГОС:
- сочетает принципы научной обоснованности и практической применимости;
- соответствует критериям полноты, необходимости и достаточности;
- соответствует принципу развивающего образования, целью которого является развитие ребенка;
- предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми;
- обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников;
- основывается на комплексно-тематическом принципе построения образовательной деятельности.
- Характеристики физического развития детей
Физическое развитие детей дошкольного возраста идет менее интенсивно, чем в раннем детстве. Масса тела годовалого ребенка удваивается к 6-7 годам. Если в течение 1-го года жизни рост увеличивается на 20-25 см, то в 4-5 лет он увеличивается только на 4-6 см. К 5 годам рост новорожденного удваивается. В 5-7 лет интенсивность роста вновь нарастает. Этот период именуется периодом "первого вытяжения". Одним из важных показателей, определяющих физическое развитие детей, является отношение окружности головы к окружности груди. Чем старше ребенок, тем большое становится разница между этими показателями (окружность груди должна быть большое). На первом году жизни окружность груди превышает полурост ребенка на 7-10 см, а у 7-летнего ребенка она равна полуросту.
В дошкольном возрасте происходит быстрый рост скелета. Сращение черепных швов заканчивается к 4 годам. Форма грудной клетки несколько изменяется, хотя у детей 3-7 лет она еще остается конусообразной, ребра приподняты и не могут опускаться так низко, как у взрослых, что ограничивает амплитуду их движения.
Сроки начала и окончания окостенения различны для различных костей. По мере роста и развития ребенка с переходом его в вертикальное положение формируются физиологические кривизны позвоночника в шейном и поясничном отделах с изгибом вперед, а в грудном и крестцовом - назад. К 6-7 годам они отчетливо намечаются, но только к 14-15 годам становятся постоянными. Конфигурация позвоночника, положение головы, плечевого пояса, наклон таза определяют осанку ребенка. Формирование осанки зависит от многих условий внешней среды (питание, режим для, организация сна), но в основном - от двигательной активности ребенка.
До 4 лет свод стопы несколько уплощен - это физиологическое явление. Но при чрезмерной статической нагрузке можно вызвать тяжелое, необратимое плоскостопие, несмотря на высокую эластичность мышц и связочного аппарата голени и стопы. При правильной дозировке нагрузки свод стопы формируется правильно.
Интенсивное развитие скелета детей взаимосвязано с ростом, формированием мышц и связочно-суставного аппарата. Чем младше ребенок, тем более эластичен связочно-суставной аппарат. Масса мышечной ткани мала по отношению к общей массе тела, но с возрастом мышечная ткань изменяется. Масса мышц в ходе развития увеличивается больше, чем масса многих других органов. Если масса мышц у новорожденных составляет 23,3% массы всего тела, то у 7-8-летних детей она увеличивается до 27,2%.
Одновременно с увеличением массы мышц совершенствуются их функциональные свойства. Чем выше деятельность скелетных мышц в оптимальных условиях для данного возраста, тем полноценней обмен, функции внутренних органов и систем. Развитие и улучшение функции опорно-двигательного аппарата в старшем дошкольном возрасте тесно связано с совершенствованием функции внутренних органов и систем.
При интенсивной мышечной нагрузке ребенок обладает малыми возможностями, по сравнению со взрослыми, за счет недостаточного регулирования кислородного режима. Задержка, а также затруднение дыхания у детей во время мышечной деятельности вызывает быстрое уменьшение насыщения крови кислородом. Большую роль в развитии и регуляции дыхания играет двигательная активность ребенка. Тренировка дыхательных мышц приводит к увеличению экскурсий грудной клетки, мощности дыхательного аппарата, что в свою очередь создает условия для урежения дыхания, повышения оксигенации крови в легких. С возрастом дыхание становится все более управляемым.
Работоспособность детского сердца высокая. Масса сердца к 5 годам увеличивается в 4 раза. Развитие мышечной ткани сердца заканчивается к 10-12 годам, а иннервационный аппарат сердца совершенствуется примерно к 7-8 годам. Частота пульса продолжает уменьшаться (в 3-5 лет - 72-110 ударов в 1 мин, в 6-7 лет - 70-80 ударов в 1 мин). Артериальное давление увеличивается, особенно в период с 6-7 до 10 лет.
Дети в процессе свободной игровой деятельности и при занятиях физическими упражнениями овладевают сохранением равновесия, плаванием, ходьбой на лыжах, катанием на коньках и пр. Улучшается ориентировка. Освоение двигательных навыков, особенно в возрасте от 3 до 5 лет, происходит с широкой иррадиацией процесса возбуждения, что затрудняет обучение. У детей этого возраста сила нервных процессов, особенно внутреннего торможения, невелика. Поэтому внимание детей неустойчиво; они быстро отвлекаются, в связи с чем в этом возрасте рекомендуется максимально использовать показ упражнений и упражнения подражательно-игрового характера, сочетая их со словом. При слишком трудных заданиях у детей может наступить утомление. В этом периоде к перегрузкам не готовы ни центральная нервная система, ни дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Отсутствуют также сила и выносливость. Осторожность в подходе к тренировке детей дошкольного возраста диктуется еще и тем обстоятельством, что усталость как субъективное проявление утомления выражается у них неярко.
Повышенные требования, ведущие к перегрузке, являются вредными для здоровья ребенка, т.е.е могут вызвать серьезные изменения как в центральной нервной системе, так и во внутренних органах, нарушить правильный ритм роста и развития.
- Планируемые результаты освоения программы
Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования:
- ребенок овладевает основными культурными способами деятельности, проявляет инициативу и самостоятельность в разных видах деятельности - игре, общении, познавательно-исследовательской деятельности, конструировании и др.; способен выбирать себе род занятий, участников по совместной деятельности;
- ребенок обладает установкой положительного отношения к миру, к разным видам труда, другим людям и самому себе, обладает чувством собственного достоинства; активно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх. Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других, сопереживать неудачам и радоваться успехам других, адекватно проявляет свои чувства, в том числе чувство веры в себя, старается разрешать конфликты;
- ребенок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и прежде всего в игре; ребенок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам;
- у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими;
- ребенок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены;
- ребенок проявляет любознательность, задает вопросы взрослым и сверстникам, интересуется причинно-следственными связями, пытается самостоятельно придумывать объяснения явлениям природы и поступкам людей; склонен наблюдать, экспериментировать. Обладает начальными знаниями о себе, о природном и социальном мире, в котором он живет; знаком с произведениями детской литературы, обладает элементарными представлениями из области живой природы, естествознания, математики, истории и т.п.; ребенок способен к принятию собственных решений, опираясь на свои знания и умения в различных видах деятельности.
- Физическое развитие
Рост мальчиков от 3 до 7 лет (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень | низкий | ниже | средний | выше | высокий | очень | |
3 года | <88,0 | 88,0-90,0 | 90,0-92,3 | 92,3-99,8 | 99,8-102,0 | 102,0-104,5 | >104,5 |
3,5 года | <90,3 | 90,3-92,6 | 92,6-95,0 | 95,0-102,5 | 102,5-105,0 | 105,0-107,5 | >107,5 |
4 года | <93,2 | 93,2-95,5 | 95,5-98,3 | 98,3-105,5 | 105,5-108,0 | 108,0-110,6 | >110,6 |
4,5 года | <96,0 | 96,0-98,3 | 98,3-101,2 | 101,2-108,6 | 108,6-111,0 | 111,0-113,6 | >113,6 |
5 лет | <98,9 | 98,9-101,5 | 101,5-104,4 | 104,4-112,0 | 112,0-114,5 | 114,5-117,0 | >117,0 |
5,5 лет | <101,8 | 101,8-104,7 | 104,7-107,8 | 107,8-115,1 | 115,1-118,0 | 118,0-120,6 | >120,6 |
6 лет | <105,0 | 105,0-107,7 | 107,7-110,9 | 110,9-118,7 | 118,7-121,1 | 121,1-123,8 | >123,8 |
6,5 лет | <108,0 | 108,0-110,8 | 110,8-113,8 | 113,8-121,8 | 121,8-124,6 | 124,6-127,2 | >127,2 |
7 лет | <111,0 | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | >130,6 |
Вес мальчиков от 3 до 7 лет ( кг )
Возраст | Показатель | ||||||
очень | низкий | ниже | средний | выше | высокий | очень | |
3 года | <12,1 | 12,1-12,8 | 12,8-13,8 | 13,8-16,0 | 16,0-16,9 | 16,9-17,7 | >17,7 |
3,5 года | <12,7 | 12,7-13,5 | 13,5-14,3 | 14,3-16,8 | 16,8-17,9 | 17,9-18,8 | >18,8 |
4 года | <13,4 | 13,4-14,2 | 14,2-15,1 | 15,1-17,8 | 17,8-19,4 | 19,4-20,3 | >20,3 |
4,5 года | <14,0 | 14,0-14,9 | 14,9-15,9 | 15,9-18,8 | 18,8-20,3 | 20,3-21,6 | >21,6 |
5 лет | <14,8 | 14,8-15,7 | 15,7-16,8 | 16,8-20,0 | 20,0-21,7 | 21,7-23,4 | >23,4 |
5,5 лет | <15,5 | 15,5-16,6 | 16,6-17,7 | 17,7-21,3 | 21,3-23,2 | 23,2-24,9 | >24,9 |
6 лет | <16,3 | 16,3-17,5 | 17,5-18,8 | 18,8-22,6 | 22,6-24,7 | 24,7-26,7 | >26,7 |
6,5 лет | <17,2 | 17,2-18,6 | 18,6-19,9 | 19,9-23,9 | 23,9-26,3 | 26,3-28,8 | >28,8 |
7 лет | <18,0 | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | >30,8 |
Окружность головы мальчиков (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень | низкий | ниже | средний | выше | высокий | очень | |
3 года | <48,0 | 48,0-48,6 | 48,6-49,5 | 49,5-51,5 | 51,5-52,6 | 52,6-53,5 | >53,5 |
3,5 года | <48,6 | 48,6-49,2 | 49,2-49,9 | 49,9-52,0 | 52,0-53,0 | 53,0-54,0 | >54,0 |
4 года | <49,0 | 49,0-49,6 | 49,6-50,2 | 50,2-52,4 | 52,4-53,4 | 53,4-54,3 | >54,3 |
4,5 года | <49,3 | 49,3-49,8 | 49,8-50,4 | 50,4-52,7 | 52,7-53,8 | 53,8-54,6 | >54,6 |
5 лет | <49,6 | 49,6-50,1 | 50,1-50,7 | 50,7-53,1 | 53,1-54,2 | 54,2-55,0 | >55,0 |
5,5 лет | <49,8 | 49,8-50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-53,5 | 53,5-54,5 | 54,5-55,5 | >55,5 |
6 лет | <50,0 | 50,0-50,6 | 50,6-51,2 | 51,2-54,0 | 54,0-54,8 | 54,8-55,7 | >55,7 |
6,5 лет | <50,2 | 50,2-50,8 | 50,8-51,4 | 51,4-54,3 | 54,3-55,0 | 55,0-55,8 | >55,8 |
7 лет | <50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-51,6 | 51,6-54,5 | 54,5-55,3 | 55,3-56,0 | >56,0 |
Рост девочек от 3 до 7 лет (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень | низкий | ниже | средний | выше | высокий | очень | |
3 года | <89,0 | 89,0-90,8 | 90,8-93,0 | 93,0-98,1 | 98,1-100,7 | 100,7-103,1 | >103,1 |
3,5 года | <91,3 | 91,3-93,5 | 93,5-95,6 | 95,6-101,4 | 101,4-103,5 | 103,5-106,0 | >106,0 |
4 года | <94,0 | 94,0-96,1 | 96,1-98,5 | 98,5-104,1 | 104,1-106,9 | 106,9-109,7 | >109,7 |
4,5 года | <96,8 | 96,8-99,3 | 99,3-101,5 | 101,5-107,4 | 107,4-110,5 | 110,5-113,2 | >113,2 |
5 лет | <99,9 | 99,9-102,5 | 102,5-104,7 | 104,7-110,7 | 110,7-113,6 | 113,6-116,7 | >116,7 |
5,5 лет | <102,5 | 102,5-105,2 | 105,2-108,0 | 108,0-114,3 | 114,3-117,0 | 117,0-120,0 | >120,0 |
6 лет | <105,3 | 105,3-108,0 | 108,0-110,9 | 110,9-118,0 | 118,0-120,6 | 120,6-124,0 | >124,0 |
6,5 лет | <108,1 | 108,1-110,5 | 110,5-114,0 | 114,0-121,3 | 121,3-124,2 | 124,2-127,5 | >127,5 |
7 лет | <111,1 | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | >131,3 |
Вес девочек от 3 до 7 лет (кг)
Возраст | Показатель | ||||||
очень | низкий | ниже | средний | выше | высокий | очень | |
3 года | <11,7 | 11,7-12,5 | 12,5-13,3 | 13,3-15,5 | 15,5-16,5 | 16,5-17,6 | >17,6 |
3,5 года | <12,3 | 12,3-13,4 | 13,4-14,0 | 14,0-16,4 | 16,4-17,7 | 17,7-18,6 | >18,6 |
4 года | <13,0 | 13,0-14,0 | 14,0-14,8 | 14,8-17,6 | 17,6-18,9 | 18,9-20,0 | >20,0 |
4,5 года | <13,9 | 13,9-14,8 | 14,8-15,8 | 15,8-18,5 | 18,5-20,3 | 20,3-21,5 | >21,5 |
5 лет | <14,7 | 14,7-15,7 | 15,7-16,6 | 16,6-19,7 | 19,7-21,6 | 21,6-23,2 | >23,2 |
5,5 лет | <15,5 | 15,5-16,6 | 16,6-17,7 | 17,7-21,1 | 21,1-23,1 | 23,1-25,1 | >25,1 |
6 лет | <16,3 | 16,3-17,4 | 17,4-18,7 | 18,7-22,5 | 22,5-24,8 | 24,8-27,1 | >27,1 |
6,5 лет | <17,1 | 17,1-18,3 | 18,3-19,7 | 19,7-23,8 | 23,8-26,5 | 26,5-29,3 | >29,3 |
7 лет | <17,9 | 17,9-19,4 | 19,4-20,6 | 20,6-25,3 | 25,3-28,3 | 28,3-31,6 | >31,6 |
Окружность головы девочек (см)
Возраст | Показатель | ||||||
очень | низкий | ниже | средний | выше | высокий | очень | |
3 года | <47,6 | 47,6-48,1 | 48,1-48,6 | 48,6-51,0 | 51,0-51,7 | 51,7-52,7 | >52,7 |
3,5 года | <47,8 | 47,8-48,3 | 48,3-49,0 | 49,0-51,5 | 51,5-52,3 | 52,3-53,2 | >53,2 |
4 года | <48,0 | 48,0-48,6 | 48,6-49,3 | 49,3-51,9 | 51,9-52,7 | 52,7-53,5 | >53,5 |
4,5 года | <48,3 | 48,3-48,9 | 48,9-49,7 | 49,7-52,3 | 52,3-52,9 | 52,9-53,8 | >53,8 |
5 лет | <48,5 | 48,5-49,1 | 49,1-50,0 | 50,0-52,5 | 52,5-53,2 | 53,2-54,0 | >54,0 |
5,5 лет | <48,8 | 48,8-49,4 | 49,4-50,2 | 50,2-52,7 | 52,7-53,5 | 53,5-54,2 | >54,2 |
6 лет | <49,0 | 49,0-49,6 | 49,6-50,3 | 50,3-52,8 | 52,8-53,7 | 53,7-54,5 | >54,5 |
6,5 лет | <49,2 | 49,2-49,8 | 49,8-50,6 | 50,6-53,0 | 53,0-53,9 | 53,9-54,6 | >54,6 |
7 лет | <49,4 | 49,4-50,0 | 50,0-50,7 | 50,7-53,3 | 53,3-54,1 | 54,1-54,8 | >54,8 |
- Развитие психофизических качеств:
№ | Наименование показателя | Пол | 3 года | 4 года | 5 лет | 6 лет | 7 лет |
1 | Бросок набивного мяча | Мал | 110-150 | 140-180 | 160-230 | 175-300 | 220-350 |
Дев | 100-140 | 130-175 | 150-225 | 170-280 | 190-330 | ||
2 | Прыжок в длину с места | Мал | 60-85 | 75-95 | 85-130 | 100-140 | 130-155 |
Дев | 55-80 | 70-90 | 85-125 | 90-140 | 125-150 | ||
3 | Наклон туловища вперед из положения стоя (см) | Мал | 1-3 | 2-5 | 3-6 | 4-7 | 5-8 |
Дев | 2-6 | 5-8 | 6-9 | 7-10 | 8-12 | ||
4 | Бег на дистанцию 10 метров схода | Мал | 7,8-7,5 | 5,5-5,0 | 3,8-3,7 | 2,5-2,1 | 2,3-2,0 |
Дев | 8,0-7,6 | 5,7-5,2 | 4,0-3,8 | 2,6-2,2 | 2,5-2,1 | ||
5 | Бег на дистанцию 30 метров | Мал | 8,5-10,0 | 8,2-7,0 | 7,0-6,3 | 6,2-5,7 | |
Дев | 8,8-10,5 | 8,5-7,4 | 7,5-6,6 | 6,5-5,9 | |||
6 | Челночный бег 3x10 метров | Мал | 9,5-11,0 | 9,2-8,0 | 8,0-7,4 | 7,2-6,8 | |
Дев | 9,8-11,5 | 9,5-8,4 | 8,5-7,7 | 7,5-7,0 | |||
7 | Бег зигзагом | Мал | 9,5-11,0 | 9,2-8,0 | 8,0-7,4 | 7,2-6,8 | |
Дев | 9,8-11,5 | 9,5-8,4 | 8,5-7,7 | 7,5-7,0 | |||
8 | Подъем туловища в сед за 30 сек. (количество) | Мал | 6-8 | 9-11 | 10-12 | 12-14 | |
Дев | 4-6 | 7-9 | 8-10 | 9-12 | |||
9 | Прыжки через скакалку | Мал | 1-3 | 3-15 | 7-21 | ||
Дев | 2-5 | 3-20 | 15-45 | ||||
10 | Бег на дистанцию 90,120,150 метров | Мал | 31,6-34,6 | 31,9-35,0 | 31,5-35,2 | ||
Дев | 32,0-35,0 | 32,0-36,0 | 32,5-37,0 | ||||
11 | Поднимание ног в положении лежа на спине | Мал | 9-10 | 10-11 | 11-13 | ||
Дев | 6-8 | 7-9 | 10-12 |
- СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
- Описание образовательной деятельности.
Образовательная деятельность по физическому развитию детей дошкольного возраста реализуется в соответствии с примерной общеобразовательной программой дошкольного образования «От рождения до школы» и «Основной общеобразовательной программой дошкольного образования МКДОУ ЦРР д/с № 504»
Методическое обеспечение реализации образовательной области «Физическое развитие»
направление | парциальная программа |
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни | И. М. Новикова «Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников» |
Физическая культура | Л. И. Пензулаева «Физическая культура в детском саду» |
О.М. Литвинова «Физкультурные занятия в детском саду» |
Методы физического развития
Наглядные:
- наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры);
- наглядно-слуховые приемы (музыка, песни);
- тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя)
Словесные:
- объяснения, пояснения, указания;
- подача команд, распоряжений, сигналов;
- вопросы к детям;
- образный сюжетный рассказ, беседа;
- словесная инструкция
Практические:
- повторение упражнений без изменения и с изменениями;
- проведение упражнений в игровой форме;
- проведение упражнений в соревновательной форме
Формы образовательной деятельности
Формы организации физического развития связаны с разными разделами педагогической работы в детском саду
- физкультурные занятия (групповые, подгруппами и индивидуальные),
- физкультурные занятие на воздухе
- утренняя гимнастика (зарядка),
- гимнастика после сна
- закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями,
- физкультминутки,
- подвижные игры,
- прогулки и экскурсии за пределы участка детского сада,
- самостоятельная двигательная деятельность детей,
- физкультурные досуги и праздники.
На физкультурных занятиях используются музыка, элементы танцев, плясок, а также закрепляются знания, которые дети получают в других видах деятельности (развитие речи, математика, рисование, ознакомление с природой и др.). Целесообразное соотношение различных форм работы в дошкольных учреждениях и в семье, правильная организация и методика проведения их обеспечивают полноценное решение всех задач физического воспитания.
вид деятельности | формы работы |
Игровая | Подвижные и спортивные игры, игры с правилами, имитационные движения |
Коммуникативная | - Воспитывать интерес к совместным подвижным играм. - Воспитывать стремление организовывать игры-эстафеты, игры-соревнования и участвовать в них. |
Познавательно-исследовательская | - Осуществлять процесс освоения детьми разнообразных видов основных и общеразвивающих движений. - Учить ориентации в пространстве по указанию взрослого и самостоятельно. - Расширять кругозор детей в области подвижных игр, обогащать представления об их разнообразии и пользе. |
Восприятие художественной литературы и фольклора | Игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, сюжетные физкультурные занятия, русские - народные игры. |
Самообслуживание и элементарный бытовой труд | Участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и оборудования. |
Безопасность | Формирование навыков безопасного поведения в подвижных и спортивных играх, при пользовании спортивным инвентарем. |
Музыкальная | - Развивать умения оценивать красоту и выразительность, двигательное творчество. - Учить сочетать движения с музыкой. |
Распределение содержания образовательной деятельности по возрастам.
Группа | Количество | Время |
2 младшая | 2 раза в неделю | Не более 15 мин |
Средняя | 2 раза в неделю | Не более 20 мин |
Старшая | 2 раза в неделю | Не более 25 мин |
Подготовительная | 2 раза в неделю | Не более 30 мин |
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
3-4 года
Развивать умение различать и называть органы чувств (глаза, рот, нос, уши), развивать представление об их роли в организме и о том, как их беречь и ухаживать за ними. Формировать представление о полезной и вредной пище; об овощах и фруктах, молочных продуктах, полезных для здоровья человека.
Формировать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение; с помощью сна восстанавливаются силы. Познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и системы организма. Дать представление о необходимости закаливания. Дать представление о ценности здоровья; формировать желание вести здоровый образ жизни. Формировать умение сообщать о своем самочувствии взрослым, осознавать необходимость лечения. Формировать потребность в соблюдении навыков гигиены и опрятности в повседневной жизни.
4-5 лет
Продолжать знакомство детей с частями тела и органами чувств человека. Формировать представление о значении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека (руки делают много полезных дел; ноги помогают двигаться; рот говорит, ест; зубы жуют; язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает запахи; уши слышат). Воспитывать потребность в соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных продуктов. Формировать представление о необходимых человеку веществах и витаминах. Расширять представления о важности для здоровья сна, гигиенических процедур, движений, закаливания. Знакомить детей с понятиями «здоровье» и «болезнь». Развивать умение устанавливать связь между совершаемым действием и состоянием организма, самочувствием («Я чищу зубы — значит, они у ме- ня будут крепкими и здоровыми», «Я промочил ноги на улице, и у меня начался насморк»). Формировать умение оказывать себе элементарную помощь при уши- бах, обращаться за помощью к взрослым при заболевании, травме. Формировать представления о здоровом образе жизни; о значении физических упражнений для организма человека. Продолжать знакомить с физическими упражнениями на укрепление различных органов и систем организма.
5-6 лет
Расширять представления об особенностях функционирования и целостности человеческого организма. Акцентировать внимание детей на особенностях их организма и здоровья («Мне нельзя есть апельсины — у меня аллергия», «Мне нужно носить очки»). Расширять представления о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья) и факторах, разрушающих здоровье. Формировать представления о зависимости здоровья человека от пра- вильного питания; умения определять качество продуктов, основываясь на сенсорных ощущениях. Расширять представления о роли гигиены и режима дня для здоровья человека. Формировать представления о правилах ухода за больным (заботиться о нем, не шуметь, выполнять его просьбы и поручения). Воспитывать сочувствие к болеющим. Формировать умение характеризовать свое самочувствие. Знакомить детей с возможностями здорового человека. Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Прививать интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом. Знакомить с доступными сведениями из истории олимпийского движения. Знакомить с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.
6-7 лет
Расширять представления детей о рациональном питании (объем пищи, последовательность ее приема, разнообразие в питании, питьевой режим). Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека; умения использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем. Формировать представления об активном отдыхе. Расширять представления о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих процедур. 132 Расширять представления о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье.
Физическая культура
3-4 года
Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях. Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15–20 см. Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании. Продолжать учить ловить мяч двумя руками одновременно. Обучать хвату за перекладину во время лазанья. Закреплять умение ползать. Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии. Учить кататься на санках, садиться на трехколесный велосипед, кататься на нем и слезать с него. Учить детей надевать и снимать лыжи, ходить на них, ставить лыжи на место. Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх. Развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх. Подвижные игры. Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами. Поощрять самостоятельные игры с каталками, автомобилями, тележка- ми, велосипедами, мячами, шарами. Развивать навыки лазанья, ползания; ловкость, выразительность и красоту движений. Вводить в игры более сложные правила со сменой видов движений. Воспитывать у детей умение соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве.
4-5 лет
Формировать правильную осанку. Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности. Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком. Учить ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Учить перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой (вправо, влево). Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. В прыжках в длину и высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие. Учить прыжкам через короткую скакалку. Закреплять умение принимать правильное исходное положение при метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук (не прижимая к груди). Учить кататься на двухколесном велосипеде по прямой, по кругу. Учить детей ходить на лыжах скользящим шагом, выполнять повороты, подниматься на гору. Учить построениям, соблюдению дистанции во время передвижения. Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гиб- кость, ловкость и др. Учить выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил игры. Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у детей организованность, самостоятельность, инициативность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками. Подвижные игры. Продолжать развивать активность детей в играх с мячами, скакалками, обручами и т. д. Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку. Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр. Приучать к выполнению действий по сигналу
5-6 лет
Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно выполнять движения. Совершенствовать двигательные умения и навыки детей. Развивать быстроту, силу, выносливость, гибкость. Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры. Учить бегать наперегонки, с преодолением препятствий. Учить лазать по гимнастической стенке, меняя темп. Учить прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении. Учить сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести при ходьбе. Учить ходить на лыжах скользящим шагом, подниматься на склон, спускаться с горы, кататься на двухколесном велосипеде, кататься на само- кате, отталкиваясь одной ногой (правой и левой). Учить ориентироваться в пространстве. Учить элементам спортивных игр, играм с элементами соревнования, играм-эстафетам. Приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место. Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им некоторые сведения о событиях спортивной жизни страны. Подвижные игры. Продолжать учить детей самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество. Воспитывать у детей стремление участвовать в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах. Учить спортивным играм и упражнениям.
6-7 лет
Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности. Совершенствовать технику ocновных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения. Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге. Учить сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с разбега. Добиваться активного движения кисти руки при броске. Учить перелезать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали. Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указан- ном воспитателем темпе. Развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость. Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве. Закреплять навыки выполнения спортивных упражнений. Учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвовать в уходе за ними. Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию. Продолжать учить детей самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения. Поддерживать интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта. Подвижные игры. Учить детей использовать разнообразные подвижные игры (в том числе игры с элементами соревнования), способствующие раз- витию психофизических качеств (ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость), координации движений, умения ориентироваться в пространстве; самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры со сверстниками, справедливо оценивать свои результаты и результаты товарищей. Учить придумывать варианты игр, комбинировать движения, проявляя творческие способности. Развивать интерес к спортивным играм и упражнениям (городки, бадминтон, баскетбол, настольный теннис, хоккей, футбол).
Непосредственно образовательная деятельность | ||
Задачи и содержание работы | Формы работы | Возрастная группа |
Становление мотивации к двигательной активности и развитие потребности в физическом совершенствовании | Игровая беседа с элементами движений Чтение Рассматривание Интегративная детская деятельность Моменты радости Беседа Рассказ Рассматривание Дидактические игры, сюжетно-ролевые игры | мл., средн. мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. средн., ст., подг. |
Накопление и обогащение двигательного опыта (развитие основных движений), воспитание культуры движений | Утренняя гимнастика Совместная деятельность взрослого и детей преимущественно игрового и интегративного характера Контрольно-диагностическая деятельность Совместная деятельность взрослого и детей преимущественно тематического, тренировочно-игрового и интегративного характера Спортивные и физкультурные досуги Соревновательные состязания | мл., средн., ст., подг. мл., средн. мл., средн., ст., подг. ст., подг. средн., ст., подг. ст., подг. |
Развитие физических качеств | ||
Развитие интереса к спортивным играм и упражнениям | Совместная деятельность взрослого и детей игрового, тематического, интегративного характера Моменты радости Экспериментирование Проектная деятельность Дидактические игры, сюжетно-ролевые игры, подвижные игры (с элементами спортивных игр) Спортивный и физкультурный досуги | мл., средн., ст., подг. мл., средн., ст., подг. средн. ст., подг. средн., ст., подг. средн., ст., подг. |
Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов | ||
Аналогичные формы работы во всех компонентах режима дня | мл., средн. | |
Самостоятельная деятельность детей | ||
Становление, развитие мотивации к двигательной активности и развитие потребности в физическом совершенствовании | Во всех видах самостоятельной деятельности детей (в т.ч. и играх: дидактические игры, сюжетно-ролевые игры, подвижные игры др.) | мл., средн., ст., подг. |
Накопление и обогащение двигательного опыта (развитие основных движений), воспитание культуры движений | Двигательная активность: - в утренний прием - в период подготовки к образовательной деятельности - на прогулке - в ходе закаливающих процедур - во второй половине дня - подвижные игры | мл., средн., ст., подг. |
Развитие физических качеств | Игры (подвижные игры, сюжетно-ролевые игры и др.) Двигательная активность (в т.ч. в сюжетно-ролевых, играх-драматизациях, музыкально двигательных импровизациях и др.) | средн. ст., подг. |
Развитие интереса к спортивным играм и упражнениям | Самостоятельные спортивные игры и упражнения | средн., ст., подг. |
Перспективный план подвижных игр.
2 младшая группа. Дети 3-4 лет.
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Сентябрь | «Бегите ко мне» «Мой веселый звонкий мяч» «Догони мяч» «Поезд» | «Пройди по мостику» «Принести предметы» «Перебежки» «Попрыгаем, как зайки» «Прокати мяч» «Пройди по дорожке» «Принеси мяч» | «У медведя во бору» | «Кач-кач» | «Рыбы, птицы, звери» «Найди свой домик» «Найди зайку» |
Октябрь | «Веревочка» «Бегите к флажку» «Огуречик» «Наседка и цыплята» «Поезд» | «Ровным кругом» «Прокати мяч» «Попрыгаем как зайки» «Пройди по мостику» «Не сбей кубик» «Через ручеек» «Догони мяч» «Принеси предмет» «Пройди – не задень» | «У медведя во бору» | «Пузырь» | «Угадай, кто позвал» «Найдем цыпленка» «Игра спальчиками» |
Ноябрь | «Огуречик» «Догони меня» «Мыши в кладовой» «Трамвай» «Наседка и цыплята» | «Пройди, не задень» «По ровненькой дорожке» «Прокати мяч по дорожке» «Из ямки в ямку» | «Гуси» (легкий вариант) | «Пузырь» | «Где спрятался мышонок» «Найдем мышонка» «Найдем свой домик» |
Декабрь | «Зайка беленький» «Наседка и цыплята» «Поезд» «Воробушки и кот» «Птичка и птенчики» | «Веселые снежинки» «Кто дальше» «Метко в цель» «Катание на санках друг друга» | «Гуси» (легкий вариант) «Снежинки» | «Пузырь» «По снежному валу» | «Найдем снежинку» «Найди зайку» «Найдем Снегурочку» |
Январь | «Кролики» «Лягушки» «Снежная карусель» «Трамвай» | «Пройди и не задень» «Метко в цель» «Змейкой между снежками» «Перепрыгни, не задень» «Меткие и ловкие» «Кто дальше» | «Снежки» | «Ходьба между снежинками» | «Найдем куклу Машу» «Найди свой цвет» «Найдем зайку» |
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Февраль | «Веселые снежинки» «Зайка беленький» «Мыши в кладовой» «Птички и гнездышки» «Воробушки и кот» | «Скок-поскок» «Покружились» «Кто дальше бросит» «Ходьба и бек вокруг снежинок» | «Снежки» | «По снежному валу» | «Найди свой цвет» «Найдем мышку» «Игра с пальчиками» |
Март | «Кролики» «Огуречики» «Лошадки» «Поезд» | «Пройди и не задень» «По узенькой дорожке» «Змейка» «Перебежки» «По ровненькой дорожке» «Поймай комара» | «Пчелки и ласточки» | «Пузырь» | «Найди свой цвет» «Найдем мышку» «Игра с пальчиками» |
Апрель | «Огуречик» «Карусель» «Жуки» | «Принеси предмет» «Поймай комара» «Точно в цель» | «Пчелки и ласточки» | «Пузырь» «Цапли» | «Великаны и гномы» «Найди себе пару» |
Май | «Убеги-догони» «Самолеты» «Птички в гнездышках» «Поезд» | «По узенькой дорожке» «Из кружка в кружок» «Кто быстрее до флажка» | «Коза рогатая» | «Цапли» | «Найди свой цвет» «Найди себе пару» |
Средняя группа. Дети 4-5 лет.
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Сентябрь | «Огуречик» «Цветные автомобили» «Воробушки и кот» | «Пробеги тихо» «Не пропусти мяч» «Не задень» «Вдоль дорожки» «Прокати обруч» «Кто быстрее до кубика» «Мяч через сетку» | «У медведя во бору» | «Кто самый громкий?» | «Найди себе пару» «Где постучали» «Найди флажков» |
Октябрь | «Кот и мыши» «Лошадки» «Перелет птиц» | «Кто быстрее до кегли» «Подбрось и поймай» «Прокати и не урони» «Вдоль дорожки» «Мяч в корзину» «Кто скорее по дорожке» | «У медведя во бору» «Ловишки» | «Найди и промолчи» «Цапли» | «Цветные автомобили» «Угадай, кто кричит» «Найди свой цвет» |
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Ноябрь | «Самолеты» «Салки» «Кролики» «Пингвины» | «Пробеги и не задень» «Не попадись» «Догони мяч» «Не задень» «Передай мяч» «Догони пару» «Кто дальше бросит» | «Лиса в курятнике» «Ловишки» | «Найди и промолчи» «Цапли» | «Цветные автомобили» «Угодай, кто кричит» «Найди себе пару» |
Декабрь | «Трамвай» «Снежная карусель» «Птички кошка» «Зайцы и волк» | «Веселые снежинки» «Кто дальше бросит» «Змейка» «По снежному валу» «Снайперы» | «Лиса в курятнике» | «Коршун и наседка» | «Найдем цыпленка» «Найди, где спрятано» |
Январь | «Снежная карусель» «Лошадки» «Кролики» | «Снежинки-пушинки» «Змейка» «Кто дальше» «Перепрыгни и не задень» «Прыжки к елке» | «Пятнашки» | «Найди и промолчи» | «Найди себе пару» «Найди цыпленка» |
Февраль | «Перелет птиц» «Самолеты» «Охотники и зайцы» «Зайка беленький» | «Быстрые и ловкие» «Сбей предмет» «Подбрось-поймай» «Прокати, не задень» «На одной ножке, вдоль дорожке» «Перепрыгни через канавку» «Брось через веревку» | «Ловишки» | «Найди и промолчи» | «Бездомный заяц» «Найдем зайку» «Угадай, кто кричит?» |
Март | «Перелет птиц» «Самолеты» «Охотники и зайцы» «Зайка серенький» | «Быстрые и ловкие» «Прокати, не задень» «На одной ножке, вдоль дорожке» «Перепрыгни через канавку» «Брось через веревку» | «Ловишки» | «Найди и промолчи» «Перышки» | «Бездомный заяц» «Найдем зайку» «Угадай, кто кричит?» |
Апрель | «Совушка» «Птички и кошка» «Воробушки и автомобиль» | «Прокати и поймай» «Сбей кеглю» «Бег по дорожке» «Не задень» «Перепрыгни и не задень» «Успей поймать» «Подбрось - поймай» «Догони свою пару» «Пробеги и не задень» | «У медведя во бору» | «Не урони мешочек» | «Угадай кто позвал» «Угадай по голосу» |
Май | «Удочка» «Котята и щенята» «Зайцы и волк» | «Перепрыгни через ручеек» «Пробеги и не задень» «Попади в корзину» «Подбрось-поймай» «Не задень» «Бегом по дорожке» «Сбей кеглю» «Кто быстрее по дорожке» «Кто не уронит» (ведение мяча) | «У медведя во бору» «Ловишки» | «Найди и промолчи» «Пробеги тихо» | «Найди пару» «Бездомный заяц» |
Старшая группа. Дети 5-6 лет.
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Сентябрь | «Удочка» «Мы веселые ребята» «Мышеловка» | «Быстро в колонну» «Не промахнись» «По мостику» «Передай мяч» «Не задень» «Не попадись» «Мяч о стену» «Быстро возьми» «Поймай мяч» «Будь ловким» | «Ловишки» | «Кошечки, собачки» «Сделай фигуру» | «Найди и промолчи» «Найди свой цвет» |
Октябрь | «Перелет птиц» «Не оставайся на полу» «Удочка» «Затейники» «Ловишки-перебежки» | «Не попадись» «Проведи мяч» «Мяч водящему» «Будь ловким» «Попади в корзину» | «Ловишки» «Гуси-лебеди» | «Посадка картофеля» | «Летает не летает» |
Ноябрь | «Пожарные на учении» «Не оставайся на полу» «Удочка» «Мышеловка» «Ловишки с лентами» «Затейники» «Ловишки парами» «Ловишки перебежки» | «Мяч о стену» «Поймай мяч» «Не задень» «Мяч водящему» «По мостику» «Подбрось-поймай» «Перепрыгни –не задень» «У кого мяч» «Кто быстрее?» Ведение мяча правой и левой рукой на месте. | «Гуси-лебеди» | «Пробеги тихо» | «Угадай по голосу» «Найди и промолчи» «Летает – не летает» |
Декабрь | «Не оставайся на полу» «Охотники и зайцы» «Хитрая лиса» «Смелые воробушки» «Мы веселые ребята» | «Кто скорее до флажка» «У кого мяч?» «Кто дальше бросит» «Не задень» «Метко в цель» «Кто быстрее» «Пройдем по мостику «Забей шайбу» | «Мороз – Красный нос» | «Сделай фигуру» «По дорожке» | «Летает – не летает» «Найди предмет» |
Январь | «Не оставайся на полу» «Хитрая лиса» «Совушка» «Ловишки парами» | «Сбей кеглю» «Кто быстрее?» «Пробеги – не задень» «Кто дальше бросит» «По местам» | «Мороз – Красный нос» | «Найдем зайца» | «Летает – не летает» «Найди и промолчи» |
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Февраль | «Охотники и зайцы» «Не оставайся на полу» «Мышеловка» «Ловишки-перебежки» «Ловишки парами» | «Точный пас» «По дорожке» «Кто дальше?» «Кто быстрее?» «Точно в круг» «Не попадись» | «Гуси-Лебеди» «Мороз – Красный нос» | «По мостику» | «Найди и промолчи» «Найди следы зайца» |
Март | «Карусель» «Караси и щука» «Удочка» «Не оставайся на полу» | «Проведи – не задень» «Поймай мяч» «Кто быстрее» «Прокати и сбей» «Передача мяча в шеренгах» | «Горелки» «Гори, гори - ясно» | «Канатоходец» | «Угадай по голосу» «Летает – не летает» |
Апрель | «Удочка» «Карусель» «Мяч в кругу» «Ловишки-перебежки» | «Передача мяча в колоне» «Пройди – не задень» «Догони обруч» «Кто быстрее до флажка» «Сбей кеглю» «С кочки на кочку» «Перебрось и поймай» «Встречные перебежки» | «Горелки» «Гори, гори - ясно» | «Сделай фигуру» «Стой» | «Угадай по голосу» «Кого нет» |
Май | «Пустое место» «Караси и щука» «Мышеловка» «Не оставайся на полу» «Совушка» | «Прокати – не урони» «Из обруча в обруч» «Мяч водящему» «Забрось в кольцо» | «Гуси-лебеди» | «Сделай фигуру» | «Что изменилось» «Кого нет» |
Подготовительная к школе группа. Дети 6-7 лет.
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Сентябрь | «Не оставайся на полу» «Удочка» «Затейники» | «Кто скорее к флажку» «Перенести предмет» «Ловкие ребята» «Пингвины» «Догони свою пару» «Быстро в колонну» «Прокати обруч» «Быстро передай» «Пробеги – не задень» «Прыжки по кругу» «Проведи мяч» | «Вершки и корешки» «Жмурки» «Круговая лапта» | «Найди и промолчи» «Фигуры» | «Тихо - громко» |
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Октябрь | «Стоп» «Удочка» «Совушка» «Выше ноги от земли» | «Дорожка препятствий» «Перебрось-поймай» «Не попадись» «Кто самый меткий?» «Перепрыгни – не задень» «Успей выбежать» «Мяч водящему» «Не задень» «Кто дальше бросит» | «Вершки и корешки» | «Найди и промолчи» | «Эхо» «Краски» |
Ноябрь | «Мышеловка» «Перелет птиц» «Не оставайся на полу» «Затейники» | «Мяч о стену» «Будь ловким» «Быстро передай» «Не задень» «Кто быстрее до флажка» «Пас на ходу» | «Горелки» «Хоровод» | «Дорожка» | «Что изменилось» «Летает не летает» |
Декабрь | «Хитрая лиса» «Совушка» «Карусель» «Затейники» | «Точно в цель» «Снайперы» «Догони пару» «Кто дальше?» «Ловкие ребята» | «Мороз – Красный нос» «Горелки» | «Фигуры» | «Эхо» |
Январь | «Ловишки с лентами» «Волк во рву» «День и ночь» «Совушка» | «Метко в цель» «Пробеги – не задень» «Точный пас» «Ловкие хоккеисты» | «Два Мороза» «Мороз – Красный нос» | «Задень обруч» | «По местам» «Эхо» |
Февраль | «Ловишка – бери ленту» «Не попадись!» «Ловишка с мячом» «Карусель» | «Метко в цель» «Кто быстрее» «Хоккеисты» | «Мороз – Красный нос» «Хоровод» | «Фигуры» | «По местам» |
Март | «Ловишки парами» «Совушка» «Стоп» | «Кто быстрее к флажку» «Мяч о стенку» «Пробеги – не сбей» «Пингвины» «Перебежки» «Перебрось - поймай» «Ловкие ребята»(передача мяча ногой) | «Горелки» «Жмурки» «Гори, гори - ясно» | «Слушай сигнал» «Фигура» | «Летает – не летает» «Эхо» «Быстро по местам» |
Месяц | Подвижные игры | Игровые и спортивные упражнения | Народные | Коррекционные | Дидактические |
Апрель | «Охотники и утки» «Салки с лентами» «Караси и щука» «Стоп» | «Кто быстрее соберется» «Перебрось - поймай» «Пройди – не задень» «Не попадись» «Передал - садись» «Перепрыгни – не задень» «Передача мяча в шеренге» «Мяч через сетку» «Кто дальше» | «Вершки и корешки» | «Слушай сигнал» «Быстро возьми, быстро положи» | «Угадай, кого нет» «Перемени предмет» |
Май | «Охотники и утки» «Третий лишний» «Ловишки, бери ленту» «Мышеловка» | «Сбей кеглю» «Кто быстрее?» «Передал - садись» «Прокати - поймай» «С кочки на кочку» «Мяч в воздухе» | «Платочек» | «Море волнуется» | «Рыбы, птицы, звери» «Запрещенное движение» «Отгадай, кого нет» |
Создание условий для физического развития.
Физическое развитие очень важно для здоровья детей, потому что позволяет реализовать их врожденное стремление к движению. Становление детской идентичности, образа Я тесно связано с физическим развитием ребенка, с его ловкостью, подвижностью, активностью. Для того чтобы стимулировать физическое развитие детей, важно:
• ежедневно предоставлять детям возможность активно двигаться;
• обучать детей правилам безопасности;
• создавать доброжелательную атмосферу эмоционального принятия, способствующую проявлениям активности всех детей (в том числе и менее активных) в двигательной сфере;
• использовать различные методы обучения, помогающие детям с разным уровнем физического развития с удовольствием бегать, лазать, прыгать.
Примерное тематическое планирование по физическому развитию детей 3-7 лет и взаимодействия с педагогами и родителями.
Месяц | Работа с детьми | Работа с родителями | Работа с воспитателями |
сентябрь | 1. «Здравствуй, детский сад» для всех возрастных групп. | 1. Консультация «Сохранение и укрепление здоровья детей в условиях семьи и детского сада» | 1.Консультация «Взаимодействие инструктора с педагогами ДОУ по вопросам физического воспитания, сохранения и укрепления здоровья детей» |
октябрь | 1Досуг «В стране русской народной игры» - для старших дошкольников 2.«Мой весёлый звонкий мяч»- для младших дошкольников | 1. Анкетирование родителей: «Физическое развитие ребенка» 2. «Здоровый образ жизни». | Мастер-класс «Подвижные игры» |
ноябрь | 1. Музыкально-спортивный праздник «На светофоре - зеленый» - для старших дошкольников. 2. Развлечение «Светофорик»- для младших дошкольников. | Консультация «Роль родителей в приобщении дошкольников к здоровому образу жизни». | Практикум «Физкультминутки и их место в режиме дня». |
декабрь | 1. Досуг «Здравствуй Зимушка-зима!» - для средних групп 2.Творческая игра «Вот зима – кругом бело»- для старших дошкольников 3. Предметно-образное занятие «Волшебный мешочек» - подготовительные группы | 1. Папка-ширма «Изготовление нестандартного оборудования» | 1. Консультация «Воздействие подвижных игр с элементами спорта на развитие особенностей детей» |
январь | «Неделя здоровья» - все группы | Наглядная информация «Одежда для детского сада и физкультурных занятий» | Консультация на тему: «Дыхательная гимнастик для дошкольников». |
февраль | 1. Музыкально-спортивный праздник «Азбука дорожного движения» - подготовительные группы 2.Спортивный праздник «Путешествие в страну Эстафет»-для старших групп 3. Досуг «Здоровички» для младших дошкольников | 1. Консультация «Чем занять ребенка на прогулке зимой», «Спортивный уголок дома» 2. Спортивный досуг с участием родителей – ст.гр. | 1. Консультация «Проведение семейного праздника». |
Месяц | Работа с детьми | Работа с родителями | Работа с воспитателями |
март | Развлечение «Шалуны-балуны» | Консультации на тему: «Если у ребёнка нарушена осанка» | 1. Консультация «Создание условий для проведения игр и упражнений» |
апрель | Досуг «Мы – космонавты!» - ст., под. гр. | Анкетирование «Анализ работы детского сада по укреплению здоровья детей» | 1. Практикум «Упражнения для снятия эмоционального стресса – техника выполнения» |
май | Развлечение «Путешествие в страну Игралкина ». | 1. Папка-ширма «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». | Консультация «Организация работы с детьми в летний период» |
- Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников
Правовой основой взаимодействия дошкольного образовательного учреждения с родителями являются документы международного права (Декларация прав и Конвенция о правах ребенка), а также законы РФ (Конституция РФ, Семейный кодекс РФ, Законы «Об образовании в РФ», «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации»). Наиболее важные положения этих документов нашли отражение в данной программе:
• Право ребенка на образование, гуманистическое по своему характеру, охрану здоровья и отдых, свободное участие в культурной и творческой жизни, занятия искусством.
• Бережное отношение к индивидуальности каждого ребенка, особенностям его развития.
• Право ребенка на защиту от всех форм физического и психического насилия, оскорбления, отсутствия заботы или небрежного обращения.
• Взаимодействия ДОУ с семьей с целью формирования здоровья, воспитания и полноценного развития ребенка.
(Смотреть ООП ДО №504)
- ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
- Материально-техническое обеспечение программы.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ:
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА
Спортивный зал оснащен современным спортивно-игровым и музыкальным оборудованием.
Бассейн.
Спортивная площадка.
ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОГО ЗАЛА
Зал имеет покрытие линолеум. Расположение игрового и спортивного оборудования отвечает требованиям техники безопасности. Гимнастическая стенка и спортивный комплекс надежно закреплены.
Ежегодно проводятся испытания оборудования и составляются соответствующие акты. В групповых помещениях есть физ.уголки, оборудованные спортивным инвентарем.
На территории расположены 13 отдельных игровых участков для 13 групп, на
которых размещены прогулочные веранды, детское игровое оборудование для детей.
В детском саду имеется бассейн, площадь зеркала воды составляет 21 кв.м (чаша 7 м вдлину и 3 м в ширину). К бассейну примыкают две раздевалки, оборудованные душевыми
кабинами.
В качестве методического сопровождения целостной предметно-развивающей среды в МКДОУ подобран комплект нормативной правовой литературы.
Вид помещения | Оснащение | Количество (штуки) | ||||||
Оборудование для обучения основным видам движений | ||||||||
Спортивный зал | Гимнастическая стенка | 5 | ||||||
Доска гладкая, приставная | 2 | |||||||
Мат гимнастический | 2 | |||||||
Тоннель | 1 | |||||||
Канат | 2 | |||||||
Кольцеброс (набор) | 2 | |||||||
Скамейка гимнастическая | 8 | |||||||
Набор мягких элементов полифункциональный | 1 | |||||||
Щит баскетбольный | 2 | |||||||
Мячи большие (230 мм) | 18 | |||||||
Мяч, диаметр 170 мм | 30 | |||||||
Мячи малые (100 мм) | 20 | |||||||
Доска ребристая массажная | 2 | |||||||
Мешочек с песком | 30 | |||||||
Скакалка | 30 | |||||||
Дуги (набор) | 2 | |||||||
Батут детский | 1 | |||||||
Лестница приставная | 2 | |||||||
Веревка | 2 | |||||||
Обруч б/д | 20 | |||||||
Обруч ср/д | 22 | |||||||
Обруч м/д | 25 | |||||||
Инвентарь для комплексов общеразвивающих упражнений | ||||||||
Гантели пластмассовые | 25 | |||||||
Мяч фитбол | 2 | |||||||
Оснащение | ||||||||
Палка гимнастическая пластмассовая, короткая, длина 75 см | 15 | |||||||
Палка гимнастическая деревянная, короткая, длина 75 см | 20 | |||||||
Мяч массажный круглый, 7 см | 10 | |||||||
Вид помещения | Оснащение | Количество (штуки) | ||||||
Инвентарь для подвижных игр | ||||||||
Кегли пластмассовые (набор) | 3 | |||||||
Оборудование, сделанное своими руками | ||||||||
Листочки | 60 | |||||||
Ленточки с кольцами | 60 | |||||||
Косички | 60 | |||||||
Веревка косичка | 2 |
3.2. Методические материалы и средства обучения.
Программа | «От рождения до школы» Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования. / Под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. – М.:Мозаика-Синтез, 2010 – 304с |
Технологии и методические пособия Технологии и методические пособия Технологии и методические пособия | 1. Адашкявичене Э. Й. Баскетбол для дошкольников: Из опыта работы. – М.: Просвещение, 1983. – 79 с., ил. 2. Айзман Р.И. Здоровье населения России: медико-социальные и психолого-педагогические аспекты его формирования. / Новосибирск 1996. 3. Баканекова Л.И. Русскова Л.В. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1982. – 159 с. 4. Болгина Т.Л. Режим дня в детском саду: Кн. Для воспитателей дет. сада. – М.: Просвещение, 1987. – 95 с.: ил. 5. Вавилова Е.Н. Развитие у дошкольников ловкость, силу, выносливость: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1981. – 96 с., ил. 6. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. – М.: Просвещение, 1983. – 144 с., ил. 7. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1986. – 128с., ил. 8. Гришин В.Г. Игры с мячом и ракеткой. (Из опыта работы) Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1975. 9. Голощекина М.П. Лыжи в детском саду. Пособие для воспитателя дет. сада. Изд. 2-е, испр. М.: Просвещение, 1977. 10. Гришин В.Г. Серсо в детском саду: (Из опыта работы) Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1985. 65 с., ил. 11. Гришин В.Г. Игры с мячом и ракеткой: (Из опыта работы) Пособие для воспитателей ст. групп дет. сада. – 2-е изд., испр. И доп. – М.: Просвещение, 1982. – 96 с., ил. 12. Иова Е.П., Иоффе А.Я, Головчинер О.Д. Утренняя гимнастика под музыку. Пособие для воспитателей и муз. руководителя дет. сада. (Из опыта работы). М.: Просвещение, 1977. 13. Иванов Ю. И., Михайлова Э. И. Играйте на здоровье. / Изд. «Московская, правда», 1991. 14. Иова Е.П., Иоффе А.Я, Головчинер О.Д. Утренняя гимнастика под музыку. Пособие для воспитателей и муз. руководителя дет. сада. (Из опыта работы). – 2-е изд., исп. и доп. – М.: Просвещение, 1984. – 176 с., ил., нот. 15. Кенеман А.В. Кистяковский М.Ю. Осокина Т.И. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе. / М.: Просвящение, 1980. 16. Коротков И.М. Подвижные игры детей: Изд. «Советская Россия», 1987. 17. Качашкин В.М. Методика физического воспитания. Учеб. Пособие для учащихся школьных пед. Училищ. Изд. 4-е, испр. и доп. М., «Просвещение», 1972. 18. Кенеман А.В. Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М., «Просвещение», 1972. 19. Кистякова М.Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. – М.: Педагогика, 1978. – 160 с. 20. Козак О.Н. Летние игры для больших и маленьких. СПб.: СОЮЗ, 1997, 144 с. 21. Киселева В., Кузнецова Т. Старты надежды: М. «Молодая гвардия», 1979. 22. Кенеман А.В. Осокина Т.И. Детские подвижные игры народов СССР: М.: Просвещение, 1988 – 239 с.: ил. 23. Крылова Е.Г. Спирина В.П. Режим дня в дошкольных учреждениях: М.: «Просвещение», 1987. 24. Лескова Г.П. Буцинская П.П. Васюкова В.И. Общеразвивающие упражнения в детском саду. – М.: Просвещение, 1981. – 160 с., ил. 25. Литвинова М.Ф. Русские народные подвижные игры. – М.: Просвещение, 1986. – 79 с., ил. 26. 27. Осокина Т.И. Тимофеева Е.А. Физические упражнения для дошкольников. Изд. 2-е, доп. М., «Просвещение», 1971. 28. Осокина Т.И. Тимофеева Е.А. Гимнастика в детском саду. Изд. Академия педагогических наук РСФСР М., 1961. 29. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – 3-е изд., перераб. – М.: Просвещение, 1986. – 304 с., ил. 30. Островская Л.Ф. Пусть ребенок растет здоровым. – Изд. – 2-е, доп.: М.: «Просвещение», 1979. 31. Пустынникова Л.Н. Коньки в детском саду: Из опыта работы. – М.: Просвещение, 1979. – 80 с. 32. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми5-6 лет. – М.: Просвещение, 1988. – 143.: ил. 33. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Старшая группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2015. – 128с. 34. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Подготовительная к школе группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014. – 112 с. 35. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Средняя группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2015. – 112 с. 36. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Вторая младшая группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014. – 80 с. 37. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Система работа в подготовительной школе группе – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2012. – 112 с. 38. Подольская Е.И. Физическое развитие детей 2-7 лет: сюжетно-ролевые занятия. – Изд. 2-е, перераб. – Волгоград: Учитель, 2013. 246 с. 39. Подшивалова В.А. Боремся с аллергией. – М. Советский спорт, 1990. – 47 с. Ил. 40. Преображенский В.С. Учить ходить на лыжах. – М.: Советский спорт, 1989. 41. Спирина В.П. Закаливание детей. Изд. 3-е, испр. и доп. М., «Просвещение», 1978. 42. Ссмирнова Е.Т. Гигиенические основы воспитания в дошкольных учреждениях. Изд. 2-е, спр. И доп. М., «Просвещение», 1973 43. Тонкова-Ямпольская Р.В. Ради здоровья детей. – М.: Просвещение, 1985. – 128 с., ил. 44. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. 2-е изд., доб. – М.: Просвещение, 1984. – 159 с., ил. 45. Фонарева М.И. Развитие движений ребенка-дошкольника. М., «Просвещение», 1975. 46. Федотов П.А. Точечный массаж и ваше сомачувствие. Ростов-на-Дону горздрав, 1989. 47. Фролова В.Г. Юрко Г.П. Физическая культура на воздухе. – М.: Просвещение, 1983. 191 с., ил. 48. Фонарева М.И. Развитие движений ребенка-дошкольника. М., «Просвещение», 1975. 49. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. – 3-е изд., перераб. И доп. – М.: Просвещение, 1984. – 208 с. 50. Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Изд. 2-е, перераб. И доп. М., «Просвещение», 1976 51. Шишкина В.А. Движение плюс движение. – М.: Просвещение, 1992. – 96 с. |
3.3. Особенности традиционных событий.
Спортивные традиции учреждения
Название мероприятия | Срок проведения |
Спортивные досуги | 1 раз в месяц |
Дни здоровья | 1 раз в квартал |
Совместный спортивный праздник «Папа, мама и я – спортивная семья» | Февраль |
Спортивный праздник «День смеха» | Апрель |
Спортивный праздник, посвященный Дню Победы | Май |
Спортивный праздник посвященный «День защиты детей» | Июнь |
Организованная образовательная деятельность | ||
Группа | Базовый вид деятельности | |
Физическая культура в помещении | Физическая культура на прогулке | |
Вторая младшая группа | 2 раза в неделю | 1 раз в неделю |
Средняя группа | 2 раза в неделю | 1 раз в неделю |
Старшая группа | 2 раза в неделю | 1 раз в неделю |
Подготовительная группа | 2 раза в неделю | 1 раз в неделю |
Перечень закаливающих мероприятий
Форма закаливания | Закаливающее воздействие | Длительность (мин. в день) | |||||
3-4 года | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | ||||
Утренняя гимнастика (в теплую погоду – на улице) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 | ||
Пребывание ребенка в облегченной одежде при комфортной температуре в помещении | Воздушная ванна | Индивидуально | |||||
Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (в помещении) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и т.п. | до 15 | до 20 | до 25 | до 30 | ||
Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (на улице) | Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями | до 15 | до 20 | до 25 | до 30 | ||
Прогулка в первой и второй половине дня | Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями | 2 раза в день по 2 часа | 2 раза в день по 1ч 50 мин – 2 часа | 2 раза в день по 1ч 40 мин – 2 часа | |||
с учетом погодных условий | |||||||
Полоскание горла (рта) после обеда | Закаливание водой в повседневной жизни | 3-7 | 3-7 | 3-5 | 3-5 | ||
Подготовка и сама процедура | |||||||
Дневной сон без маек | Воздушная ванна с учетом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка | В соответствии с действующими СанПиН | |||||
Физические упражнения после дневного сна | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями (контрастная воздушная ванна) | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 | ||
Закаливание после дневного сна | Воздушная ванна и водные процедуры («расширенное» умывание, обтирание или обливание стоп и голеней и др.) | 5-15 |
Особенности организации развивающей предметно – пространственной среды.
Среда должна стимулировать физическую активность детей, присущее им желание двигаться, познавать, побуждать к подвижным играм. В ходе подвижных игр, в том числе спонтанных, дети должны иметь возможность использовать игровое и спортивное оборудование. Игровая площадка должна предоставлять условия для развития крупной моторики. Игровое пространство (как на площадке, так и в помещениях) должно быть трансформируемым (меняться в зависимости от игры и предоставлять достаточно места для двигательной активности)
В развивающую физкультурную предметно-пространственную среду дошкольного учреждения составляют:
наименование | назначение |
прогулочные площадки с оборудованием | Подвижные игры, индивидуальная работа по освоению основных видов движений, спортивные игры |
физкультурный зал | Проведение НОД по физической культуру, праздников, развлечений, индивидуальная работа по освоению основных видов движений. |
бассейн | Проведение НОД по плаванию. |
групповые помещения | Подгрупповая и индивидуальная работа с детьми |
физкультурные уголки в групповых помещениях | Самостоятельная деятельность детей |
Примерный перечень оборудование физкультурных уголков в групповых помещениях
Вторая младшая группа.
Для ходьбы, бега, равновесия
1.Валик мягкий. Длина 150см. Дм20см.1шт.
2. Доска ребристая. Длина 200см, ширина 20см, высота 4см.1шт.
3. Модуль «Змейка». Длина 100см, высота 15см. 2шт.
4.Коврик, дорожка массжные, со следочками. 4шт.
5.Кольцо мягкое. Дм 120см, высота 30см, дм отверстия 60см. 1шт.
6.Куб деревянный. Ребро 20см. 5шт.
7.Обруч большой. Дм 95-100см.1шт.
Для прыжков
1.Куб деревянный . Ребро 20см.5шт.
2.Мяч-попрыгунчик.Дм 50см.2шт.
3.Обруч малый. Дм 50-55см.5шт.
4.Шнур короткий. Длина 75см.5шт.
Для катания, бросания, ловли
1.Кегли (набор) 1шт.
2. Мешочек с грузом малый. Масса 150-200г. 8шт.
3.Мяч резиновый. Дм 100см.5шт.
4.Шар цветной (фибропластиковый). Дм 20-25см.2шт.
5. Паралоновые и матерчатые мячи.10шт.
Для ползания и лазанья
1.Лабиринт игровой.1шт.
2.Полукольцо мягкое. Дм 120см, высота30см, дм5-6см.
3.Дуги (для подлезания и прокатывания мячей ).Высота и ширина по 50см. 2шт.
Для ОРУ
1.Колечко резиновое. Дм 5-6см.10шт.
2.Лента цветная (короткая). Длина 50см.10шт.
3.Мяч массажный. Дм.8-10см.10шт.
4.Обруч плоский. Дм 40см.10шт.
5.Палка гимнастическая, короткая. Длина 75-80см.10шт.
6. Гантели пластиковые. Вес 150-200г.10шт.
7.Флажки.10шт.
8.Шнур. Длина 30см.10шт.
Для интеллектуального развития
- карточки с изображением спортивного инвентаря;
- картотека подвижных игр, упражнений;
- диски музыкальные для ритмики, подвижных игр, физкультминуток…
- маски для подвижных игр; раскраски, книжки, картинки…
Средняя группа.
Для ходьбы , бега, равновесия
1.Коврик массажный. Длина75см, ширина70см.10шт.
2.Шнур длинный. Длина 150см, дм 2см.1шт.
Для прыжков
1.Куб деревянный. Ребро 20см.5шт.
2.Мяч – попрыгунчик. Дм 50см.2шт.
3.Обруч плоский. Дм 40см.3шт.
4.Палка гимнастическая, короткая. Дм 75-80см.10шт.
5.Скакалка короткая. Длина 100-120см. 3шт.
Для катания, бросания, ловли
1.Кегли.1-2 набора.
2.Напольные и подвесные кольцебросы. 2 набора.
3.Мешочек с грузом, большой. Масса 400г. 2шт.
4.Мешочек с грузом малый. Масса 150-200г.10шт.
5.Обруч большой. Дм 100см. 2шт.
6.Мяч резиновый . Дм 100-125см. 5шт.
7.Шар цветной (фибропластиковый). Дм 20-25см.4шт
8.Паралоновые матерчатые мячи. 10шт.
Для ползания и лазанья
1.Полукольцо мягкое. Дм 120см, высота 30см,дм 5-6см. 1шт.
Для ОРУ
1.Колечко резиновое. Дм 5-6 см. 10шт.
2.Мяч – шар (цветной, прозрачный). Дм.10-12см. 5шт.
3.Обруч малый. Дм 55-65см. 10шт.
4.Шнур короткий. Длина 50 см. 10шт.
5. Кубики пластмассовые. 10шт.
6. Лента короткая. Длина 50см.10шт.
7. Флажки.10шт.
8. Пластмассовые шарики . 10шт.
9. Шест длинный. Длина 150см. 1шт
10. Султанчики. 10шт.
11. Гантели пластмассовые. Вес 200-250г. 10шт.
12. Массажные мячи.10шт.
Для интеллектуального развития
- карточки с изображением спортивного инвентаря;
- картотека подвижных и спортивных игр, упражнений; считалок;
- маски для подвижных игр.
книги, раскраски, альбомы (зимние , летние виды спорта; о здоровом питании, о личной гигиене).
- музыкальные диски для ритмики, подвижных игр, физкультминуток…
Старшая и подготовительная группы
Для ходьбы, бега, равновесия
1.Балансир – волок.1шт.
2.Коврик массажный со следочками. 10шт.
3.Шнур кроткий (плетенный). Длина 75см.5шт.
4. Шест длинный гимнастический. Длина 180-200см.1шт.
5. Мини – беговая дорожка. 1шт.
Для прыжков
1.Обруч малый. Дм 55-65см.5шт.
2.Скакалка короткая. Длина 120-150см.5шт.
Для катания, бросания, ловли
1.Кегли. 3 набора.
2.Кольцеброс. 2 набора.
3.Малое баскетбольное кольцо – 1шт.
4. Мяч для мини - баскетбольный. Масса 0,5кг. 2шт.
5.Мешочек малый с грузом. Масса 150-200г.10шт
6.Мешочек с грузом , большой. Масса 400г. 5шт.
7.Мяч резиновый. Дм 200см. 5шт.
8.Мяч утяжеленный (набивной). Масса 350г, 500г,1кг. 1шт.
9.Мяч массажер. 2шт.
10.Обруч большой. Дм 100см. 2шт.
11.Серсо. 2 набора.
12. Батментон. 2 набора.
13. Городки. 2 набора.
Для ползания и лазанья
1.Комплект мягких модулей (6-8 сегментов) 1шт.
Для ОРУ
1.Гантели пластмассовые. Вес 250-300г.10шт.
2.Кальцо малое. Дм 13см. 10шт.
3.Лента короткая Длина 50-60см.10шт.
4.Мяч средний. Дм 100-120см. 10шт.
5.Палка гимнастическая, короткая. Длина 80см. 10шт.
6. Султанчики. 10шт.
7.Косики. Длина 50см.10шт
8. Диск – здоровья. 2шт.
Для интеллектуального развития
- карточки с изображением вид спорта для девочек, и для мальчиков;
- картотека подвижных и спортивных игр, упражнений; считалок; картотека зимних и летних видов спорта;
- книги, альбомы (о здоровом питании, о личной гигиене, о спортсменах города Новосибирска, России; вырезки из газет; значки; талисманы,, марки, фотографии, открытки).
- настольные спортивные игры («Хоккей», «Футбол», «Баскетбол», «Тройное домино», «Шашки и шахматы», «Спортивное лото»)…
- музыкальные диски для ритмики, физкультминуток, спортивных игр, спортивные песни…
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа дополнительного образования физического развития детей
Цель :Укрепление здоровья воспитанников, развитие двигательной деятельности детей. Задачи:· Развитие лов...
Рабочая программа по музыкально- ритмическому развитию детей дошкольного возраста.
Ребенок должен встречаться с музыкой в обстановке, которая способствует активной работе всех органов чувств. Особую важность играет связь музыкальных впечатлений с физической активностью ребенка. Увел...
Педагогическая поддержка физического развития детей дошкольного возраста с использованием элементов фитбол - гимнастики
Внимание к детскому физическому развитию - это забота о будущем. С рождения у ребёнка закладываются основы здоровья, всесторонней двигательной подготовленности, гармоничного физического развития и здо...
Рабочая программа психологического сопровождения и развития детей дошкольного возраста.
Рабочая программа психологического сопровождения и развития детей дошкольного возраста....
Академия Здоровья «Современные педагогические технологии физического развития детей дошкольного возраста»
Основные формы работы по формированию здорового образа жизни с детьми младшего возраста...
"Рабочая программа воспитания, образования и развития детей дошкольного возраста средней группы (4-5 лет) №1 на 2019 - 2020 уч. год"
Рабочая программа воспитания, образования и развития детей дошкольного возраста средней группы (4-5 лет)...
Рабочая программа Образовательная область «Физическое развитие» детей седьмого года обучения
Рабочая программа по физической культуре составлена в соответствии с нормативно-правовыми документами, регламентирующими деятельность ДОУ:− Законом «Об образовании в Российской Федерации&r...