Использование карточек на занятиях по физической культуре.
методическая разработка по физкультуре на тему

Использование карточек на занятиях по физической культуре.

        Для повышения эффективности на моих физкультурных занятиях я  использую картотеку разнообразных упражнений, игр и  движений  состоящую из карточек, на которых схематично изображены общеразвивающие упражнения, построения. А так же карточки с изображением спортивного инвентаря и животных (игра - подражание).

        Работа с карточками позволяет детям использовать накопленный двигательный опыт в самостоятельной деятельности, учит организовывать соревнования со сверстниками, подчиняться правилам. Критерием подготовки детей к самостоятельной организации двигательного досуга является их умение выполнять игровые движения, схематично обозначенные на специальных карточках.

1. Использование схем-карточек при проведении утренней гимнастики

        Наряду с традиционной утренней гимнастикой в практику мной внедрены разные её типы и варианты как в содержательном плане, так и методике проведения. Хочу рассказать о применении карточек-схем на утренней гимнастике.  Эти карточки я использую со старшей группы. Сначала я знакомлю детей с карточкой, с движениями, которые там показаны, далее показываю упражнение сама. Уже на следующем занятии ребенок получает карточку – схему и показывает по ней упражнение.

2. Игра – подражание

        Эти карточки я использую со средней группы. На карточках изображены животные, которые символизируют основные виды движений. Например, изображены: лягушка - прыжки в приседе, мышка - ходьба на носках по гимнастической скамейке. Дети на занятии получают карточку и по команде инструктора идут выполнять задание. Эти движения можно не просто выполнять на полу в зале, а например на гимнастической скамейке (упр. «Мышка») или из обруча в обруч (упр. «Лягушка»).

        При помощи карточек с изображением животных дети старшего возраста могут провести общеразвивающие упражнения на занятиях самостоятельно. Эти карточки в определённоё последовательности располагаются на специальной доске или фланелеграфе и на протяжении всей недели находятся на видном месте. Таким образом каждый ребёнок старшего возраста умеет самостоятельно воспроизводить весь комплекс, состоящий из 6 – 8 упражнений

        Такие качества, как самостоятельность, умение ориентироваться в окружающей обстановке, оценивать свои физические качества развиваются при проведении физкультурных занятий по принципу круговой тренировки. Эффективность и значимость таких занятий определяется: моторной плотностью, формированием умений и навыков, развитием физических качеств, стимулированием индивидуальных особенностей, самостоятельности.

3.  Схемы построений

        Строевые упражнения не очень интересны детям на занятиях. Использование карточек «Схемы построений» решают эту проблему. Я предлагаю их детям старшей и подготовительной групп. Дети делятся на две – три команды, получают карточку с заданием и ориентиры.

В этом задании оценивается скорость, правильность выполнения, а так же насколько дружно дети справились с командным заданием.

4. Карточки с изображением спортивного инвентаря.

        Эти карточки я использую со средней группы. Варианты работы с такими карточками на физкультурных занятиях разнообразны. Их можно использовать как приём в сюжетных, игровых занятиях, занятиях – соревнованиях, на занятиях по принципу круговой тренировки и просто для освоения основных видов движения. Карточки обычно раздаются капитанам команд и далее по сигналу инструктора дети находят этот снаряд, ставят его или составляют целую полосу препятствий для игры или эстафеты.

        На занятиях по принципу круговой тренировки необходимо помнить, что при подборе упражнений для занятий не воздействовать на одну и ту же группу мышц, что вызывает ненужную утомляемость, а распределить нагрузку на разные группы мышц и вариативно менять виды деятельности.

        При проведении подвижных игр, мы часто пойманного игрока выводим из игры, и он пассивно стоит, наблюдая за игрой. У меня такой участник берёт карточку и выполняет задание (приседание или сгибание и разгибание рук, или прыжки на скакалках и т. д.) Ребёнок знает, что, выполняя простые упражнения, он становится более сильным и более ловким.

        Рассказывать о карточках и их применении можно очень много. Благодаря умению детей пользоваться карточками, умению «читать» их, ориентироваться по ним, очень легко организовать физкультурные досуги: «Найти клад», «Прогулка по лесу», «Форд Боярд».

        Наш опыт показывает, что самостоятельный вид деятельности является важным источником активности и саморазвития ребёнка. В результате последовательно проводимой работы по обучению умения «считывать» задание-рисунок, схему - развивается инициатива у каждого ребёнка, желание как можно лучше выполнить задание.

        Самостоятельная двигательная активность является критерием степени овладения двигательными умениями и навыками. Дети должны самостоятельно и творчески использовать весь арсенал игр и упражнений, разучиваемых во время организованных видов занятий, в своей самостоятельной деятельности.