Осенняя подготовка
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Государственное бюджетное

дошкольное образовательное учреждение

 детский сад № 45 комбинированного вида

Приморского района Санкт-Петербурга

Конспект

Физкультурного занятия

для среднего возраста

«Осенняя подготовка»

(Использование технологии: игровая, здоровьесберегающая)

                                                                                       Составил:

Инструктор по физической культуре

Ластова Е.В.

Санкт – Петербург

2016

Задачи:

• закрепить умение ходить, с высоким подниманием колен, на пятках, на носочках; бегать в колонне по одному
• формировать умение ходить по ограниченной поверхности, сохраняя равновесие;
• упражнять в прокатывание мяча по мостику двумя руками;
• упражнять в подлезании в обруч;
• развивать способность действовать по сигналу;
• приучать детей согласовывать движения с движениями других детей;

Материалы и оборудование: иллюстрации мыши- полевки, белки, медведя, маска ежа, мешочки с песком, мячи среднего размера, ребристая дорожка, мостик, обруч.

I часть.                                      

Сегодня, ребята, я приглашаю вас в осенний лес. Мы с вами посмотрим, как лесные звери готовятся к зиме.

1.    Вставайте друг за другом. Мы пойдем по тропинке, не отставайте друг от друга, чтобы не потеряться.

2.    Мы шагаем по дорожкам,

По дорожкам  ровным,

Поднимайте повыше ногу,

Проложи себе дорогу (ходьба с высоким подниманием колен).

3.    На носочки поднимайся,

Елочкам всем улыбайся! (ходьба на носочках).

4.    Пятками листики утаптываем,

Тропинку себе прокладываем (ходьба на пятках).

5. По тропинке мы шагаем,

Впереди пеньки встречаем.

Прыг да скок, прыг да скок

Прыгать нужно на носок. (прыжки с продвижением вперед)

6.    А теперь мы поспешим

И немного побежим (бег в колонне).

Посмотрите мы вышли на лесную полянку.

II часть.

О. Р. У.

1.    Высокие деревья. И. п.: ноги на ширине плеч, руки внизу. Поднять руки через стороны вверх и вернуться в и. п. (5-6 раз).

2.    Дует ветер. И. п.: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях. Повороты туловища вправо-влево (по 3 раза).

3.    Заглянуть по дерево. И. п.: ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. Присесть, руки вытянуть перед собой, встать и вернуться в и. п. (5-6 раз).

4.    Дерево сгибается. Ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. Наклониться, достать руками до пола, выпрямиться в и. п. (5-6 раз).

5.    Радуемся лесу. И. п. ноги на ширине ступни, в руках на поясе. Прыжки на двух ногах, на месте 10р*3, ходьба на месте между прыжками.

6.    Любование листиком. Дыхательное упражнение «Сдуй листик» (4 раза).

III часть.

О. В. Д.

Ребята, мы с вами вышли к полю. А здесь норки и в них мышки – норушки запасают на зиму зернышки. Давайте им поможем.

Дети проходят по ребристой дорожке с мешочком на голове, руки на поясе.

Посмотрите, а здесь дупло. Там живет белка, на зиму она запасает орешки. Поможем белки?

Дети прокатывают мяч по мостику двумя руками.

Посмотрите, а здесь берлога, кто в ней живет?

Правильно, медведь.

Он все лето собирал мед, давайте поможем отнести его медведю в берлогу.

Подлезание в обруч (40 см) с мячом в руках, не касаясь руками пола.

IV часть – заключительная.

Подвижная игра «Еж и мыши»

 Лесом катится клубок, у него колючий бок,

Он охотится ночами за жуками и мышами.

Ну-ка мыши разбегайтесь, и ежу не доставайтесь.