Весёлые старты в детском саду
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) на тему

ПЛАН-КОНСПЕКТ

Занятия по физической культуре

На тему: «Путешествие в космос». В подготовительной группе

МБДОУ  Детский сад № 5 « Солнышко» г. Азнакаево

Инструктор по физической культуре: Данилова Мария Сергеевна

Цель: Формировать у детей здоровый образ жизни, в игровой форме.

Задачи: 1) Упражнять перестроения в колонну по два и строевые упражнения

        2)Упражнять метание мешочков в цель, упражнения с мячами

                3) Развивать ловкость, быстроту и координацию движений

        4)Воспитывать чувство коллективизма

Место проведения – музыкальный зал.

Время проведения: 30 минут.

Физкультурный инвентарь: мешочки, мячи малые, большие обручи, шарики на ниточке.

I. Вводная часть: 8мин.

Построение. Приветствие. Сегодня мы с вами полетим в космос и увидим много интересного. А что нам может встретится на нашем пути? ( ответы детей). А на чём летают в космос? Ну тронемся в путь к космическим кораблям. Направо! Налево в обход в колонну по одному Шагом Марш! Ходьба с четкими поворотами на углах. Ходьба змейкой, по диагонали. Ходьба на коленях, руки за голову. Ходьба на четвереньках. Ходьба в упоре лёжа. Сед, ходьба на ягодицах. Ходьба в упоре лёжа сзади. Медленный бег и бег спиралью.

II. Основная часть: 20 мин.

Вот мы и пришли, взяли космические корабли в руки. Упражнения с обручами по четыре человека.

1.И.п. Обруч в руках внизу  1-обруч вверх, встать на носки,2-и.п  3-4 то-же.

2.И.п. Обруч в руках внизу  1-обруч вверх, зайти в обруч  2-и.п. 3-4 то-же.

3.И.п. Спиной к обручу, обруч сзади внизу 1-наклон, обруч вверх, 2-и.п  3-4 то-же.

4.И.п. то-же 1-выпад вперёд, обруч сзади, 2-и.п. 3-4 то-же.

5.И.п. Обруч в руках внизу 1-2-3-4 зайти в обруч, перешагивая, 5-6-7-8 выйти из обруча.

6.И.п. Обруч внизу ,присесть обруч вверх 10 р.

7.И.п. Обруч на полу, правая нога в обруче, левая за обручем  1-2-3-4 прыжок разножка ногами.

8. И.п. Встать на обруч. Походить по обручу правым и левым боком. Перекаты с пятки на носок попеременно и одновременно.

1) -Мы летели, летели и прилетели к звёздам. Ходьба по кругу. Мальчикивстают на право, девочки на лево.

Метание мешочков в цель. «На лево в обход, в колонну по одному Шагом марш!

 2) Каждый второй берёт мяч. «На лево в обход, через центр зала в колонну по два Марш! Каждый второй берёт мяч!

-А вот мы добрались и до планет.

Упражнения с мячами:

1- передача мяча в парах с ударом об пол.

2- подбросить мяч вверх, руками сформировать кольцо, мяч должен попасть в кольцо.

3- подбросить мяч над собой,  хлопнуть в ладоши и поймать.

4- подбросить мяч ударить об пол и хлопнуть в ладоши, поймать.

5- ведение мяча на месте, поочерёдно левой и правой.

Взять мячи в руки, Направо! Налево в обход в колонну по одному Шагом Марш! По ходу мячи положили в корзину. На месте стой раз-два! Сделать круг.

Упражнения на расслабление:

- ладони соединить перед грудью, локти согнуты.

- то-же сделать сзади, за спиной.

- правая рука сверху, левая снизу соединить их за спиной.

III. Заключительная часть: 2мин.

Направо, прямо Шагом Марш! По ходу взять «звёздочки».

Дыхательная гимнастика, подуть на звёздочки.

Гимнастика для глаз:

- посмотреть вверх, вниз

- посмотреть вправо, влево

- круговые движения глазами 4 р. Вправо, 4 влево

- глазами быстро поморгать

- глаза зажмурит, расслабить

Вот мы с вами и вернулись с космического путешествия.

Группа равняйсь смирно! На этом занятие закоьчина, до свидание!

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида «Солнышко» №5 города Азнакаево, Азнакаевского муниципального района Республики Татарстан

«Весёлые старты»

                                                                                                     Инструктор по физической культуре

                                                                                       Данилова Мария Сергеевна

                                                              Г. Азнакаево

                                                                      2015

Цель: Привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивные развлечения.
Задачи:
Оздоровительные:
способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки.
Образовательные:
формировать двигательные умения и навыки;
формировать представление детей об оздоровительном воздействии
физических упражнений на организм;
обучать игре в команде.
Развивающие:
развивать быстроту, силу, ловкость, меткость, память.
развивать интерес к спортивным играм;
развивать умение накидывать кольца на «слонов» на расстоянии;
Воспитательные:
воспитывать в детях потребность в ежедневных физических упражнениях;
развивать чувство товарищества, взаимопомощь, интерес к физической культуре.
Образовательные области: «Здоровье», «Познание», «Коммуникация», «Труд».
Виды детской деятельности: коммуникативная, игровая, познавательная, двигательная, трудовая.

Оборудование: Кегли, кубики, мячи-хопе, мячи, скамейки, обручи, корзина.

Участники: Дети старшой и подготовительной групп. Каждое задание дети выполняют по 5 человек.

Предварительная работа: игроки заранее выбрали капитана, придумали названия команд, девиз.

Ход праздника:

(Звучит фонограмма герои- спорта).

Дети под музыку входят в спортивный зал  (одной колонной, друг за другом).

Проходят круг почета и останавливаются в две шеренги напротив друг друга.

Вступительное слово. Приветствие.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем зале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – "Весёлые старты”! И наш зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Ведущий: 

Сияет солнышко с утра,
Ему мы очень рады,
Ребята! Начинать пора
Весёлую спартакиаду.
Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, смелым.
Научись любить скакалки,
Кольца, обручи и палки.
Никогда не унывай,
Будь здоров и не болей.

Сегодня на нашем спортивном празднике мы рады приветствовать дружные, спортивные команды. Давайте познакомимся с командами.

Приветствие команд (название, девиз).

Ведущий: Вот наши команды и встретились. Предлагаю нашим спортсменам набраться сил, смелости, ловкости, а мы пожелаем нашим участникам больших успехов в предстоящих соревнованиях.

Оценивать наши успехи будет жюри ( знакомство с жюри)

Ведущий:

Перед любыми соревнованиями нужно провести разминку, подготовить тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как полагается у серьезных спортсменов.

Разминка (под музыку "Чунга-Чанга”).

Упражнения с элементами аэробики

Начинаем бег на месте!
Финиш - метров через двести!
На ходьбу мы перейдем,
Носом вдох, выдох ртом!
Соревнования начнём!

Ведущий: И так, пора начинать соревнование! За каждое выполненное задание 1 место-2 очка, 2 место-1 очка, 1, 2.  места определяются по общему количеству очков. За нарушение правил - у команды отнимается 1 штрафное очко.

1 задание: « Передача эстафетной палочки»

Добежать до поворотной отметки и бегом вернуться обратно. У линии старта передаёт эстафету следующему.

2 задание: «Перенеси кубики».

У линии старта 3 кубика; брать нужно по одному и перенести в обруч все три кубика; назад – бегом. У линии старта передают эстафету следующему.

Выступление болельщиков 1 команды. Танец « Часики»

3 задание: «Сбей кеглю»

Перед каждой командой проводят черту. В  2-3 метрах от нее ставят  5-6 кеглей на расстоянии  10-15 см одна от другой. Дети каждой команды по очереди подходят к черте и энергично катят шар (мяч), стараясь сбить кеглю. Когда все дети выполнят упражнение, подсчитывают, какая группа сбила больше кеглей.

4 задание.  "Кузнечики”.

Прыгают на мяче-хопе до поворотной отметки и обратно. У линии старта передают эстафету следующему.

Выступление болельщиков 2 команды « Частушки»

1.Мы спортивные частушки

Приготовили для вас.

На ходу их сочинили,

Исполняем в первый раз.

2.Лучше всяких кенгуру

Прыгать я в могу в длину.

Долго этому учился,

На занятиях не ленился!

3.Все спортивные каналы

Данил смотреть старается.

Развалившись на диване,

К спорту приобщается!

4.Я сегодня очень горд,

Установлен мной рекорд:

Отказался от привычки

Камилу  дергать за косички!

5.Чтоб развить мускулатуру,

Занимайтесь физкультурой.

Тренируйтесь, прыгайте,

Ногами больше дрыгайте!

6.Вам понравились частушки?

Мы пропели их для вас!

Всем желаем мы здоровья

В этот светлый добрый час!

5 задание. «Переноска мячей»

Игрок принимает упор лёжа сзади мяч кладёт на ноги и таким образом перемещается до стойки, обратно бежит мяч в руках.

6 задание « Конкурс капитанов»

Капитаны становятся у линии и выполняют прыжок в длину с места, кто дальше прыгнет, та команда получает 2 очка. Броски мяча в кольцо, три броска сколько мячей забросят столько и очков команде.

7 задание «Смешанная эстафета»

Проползти по скамейке, 5 раз отжаться, обратно прыгать в обручи на двух ногах.

Игра  «Как живёшь?»

 Мы играем целый день.
Цель день играть е лень.
Ты смотри, не отставай.
Всё за нами повторяй.

Как живёшь?
Вот так!

 Как идёшь! – маршировать на месте.
Вот так!

 Как бежишь? – бег на месте.
Вот так!

 Ночью спишь? – присесть, руки под щёку.
Вот так!

 Как в ладоши хлопаешь?
Вот так!

 Как ногами топаешь?
Вот так!

 Как скачешь на носочках?
Вот так!

 Руки ниже опусти
И достанешь до земли, как? – гуськом.
Вот так!

 Шире рот откроем как?
Вот так!

 И гримасы все состроим как?
Вот так!

 Как скажу я 1, 2, 3,
Все с гримасами замри
Вот так!

Ведущий: Вот и подошел к финалу наш праздник "Веселые старты”. Ребята, вы отлично справились со всеми заданиями. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость!
Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!

Дети: Физкульт – ура!

Подведение итогов. Жюри объявляет победителей, выдача грамот.

Потом все вместе смотрят мультфильм «Спортландия».