Комплекс ОРУ " Бабочки"
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) на тему

№

п/п

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1

 1. «Бабочки»

И.п. - о.с., ручки за спину.

1 – руки в стороны летят,

2 – руки за спину, крылушки отдыхают.

Вернуться в И.п.

4 раз

Темп:

средний.

Детки, где находятся у бабочек крылышки? Правельно, за спинкой. А теперь встаньте как я. Ножки на широкой дорожке.

Спрятали крылышки за спинкой, крылушки в стороны, полетели, полетели, и опять спрятали, отдыхают крылышки. Умнички!

2

 2.«Крылышки к солнышку»

И.п. – то же. Руки опущены

1 – поднять руки через стороны вверх, хорошо потянуться к солнышку, поднявшись на носочки. Вдох.
2 – Опуститься на всю ступню, руки опустить. Выдох. Выдыхая, произносить: «у-у-у-ле-е-те-е-ли-и».

6 раз

Ребята, сейчас у бабочек крылышки  к солнышку потянутся. Встаньте как я. Потянулись. Вдохнули. Опустились, руки вниз,  давайте, скажем «улетели».

3

3. «Бабочки едят нектар»

И.п. – то же. Руки опущены
1 – наклониться, руки отвести назад.

2 – вернулись в И.п.

5 раз

 Следующее упражнение «Бабочки едят нектар». Встали как я. Ножки на широкой дорожке, Ннаклонились, крылушки отвели назад, поели «ММММ как вкусно!» Выпримились, крылышки опустили. Молодцы! Спинку ровно держим, замечательно!

4

 4. «Бабочки спрятались»

И.п. – то же, руки на пояс

1 – присесть, обхватить калени, опустить голову (положить на ноги)

2 – вернулись в И.п.

6 раз

Бабочки прячутся от дождика. Встали как я. Ножки на широкой дорожке, ручки в низ.

Присели, крылышками обхватили каленки и голову положили на каленки, вот и спрятались от дождика. Теперь поднялись на ножки, крылышки расправили и опустили ,спинки ровные, головки прямые, Какие умнички!

5

 5. «Бабочки прыгают»

И.п. – ноги параллельно, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя вправо и влево в чередовании с ходьбой на месте.

10прыжков и  10 шагов * 3 раза

А теперь бабочки попрыгаем. Прыгают бабочки, легко, весело, а теперь полетели. Молодцы! Еще раз попрыгаем.Шагом! Попрыгали. Закончили упражнение!