План кружка по футболу и хоккею. Для детей старшего и подготовительного возраста.
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Снежинка»

План работы кружка

«Спортивные игры на воздухе»

на 2015-2016 год.

                                                                                  Подготовила: воспитатель  

                                                                                  Кормителева Л.Э.

г. Гагарин

2015

Актуальность.

«С раннего детства любимой и одной из первых игрушек и забав у ребенка был и остается мяч. Футбол – спортивная игра. Динамичность, эмоциональность, разнообразие действий в различных ситуациях в футболе привлекают детей старшего дошкольного возраста, формируют интерес и увлеченность ею»

       Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения.

А. В. Луначарский.

Данная программа кружка рассчитана на один год обучения детей.

Основная цель: Гармоничное развитие личности ребенка в процессе ознакомления с элементами спортивных игр с мячом, закладывание основ техники игр, вовлечение детей дошкольного возраста в мир спорта и  историей его возникновения, прививать навыки здорового образа жизни.

Задачи кружка:

• Воспитывать устойчивый интерес к спортивным играм, совершенствовать навыки владения мячом и получать эмоциональное удовлетворение от общения друг с другом и спортом.
• способствовать обогащению и углублению знаний о футболе, футбольных клубах и спортсменов.
• Формировать навыки и умения обращения с мячом: передача, ловля, ведения, бросков мяча в корзину, ударов по воротам и умение применять их в игровой ситуации.
• Способствовать повышению уровня физической подготовленности детей, через развитие психофизических качеств.
• Развивать физические качества ребёнка: быстроту, ловкость, выносливость, силу, ориентацию, глазомер и быстроту реакции.
• Развивать тактильные ощущения, координацию, ритмичность, согласованность движений.
• Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.
• расширять у детей двигательный опыт.
• способствовать развитию и совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечнососудистой, дыхательной, улучшению физического развития, физической подготовленности детей),  психических процессов, и качеств личности.

Количество занятий: 1 занятие в неделю, 4 занятия в месяц. Итогом детской деятельности являются физкультурные досуги, праздники, развлечения.

Место проведения: спортивная площадка.

Используемый материал: Футбольные мячи, клюшки, шайбы, кегли, веревка, обручи.

Формы занятий

Занятия включают в себя:

1.Организационную часть, которая включает познавательные развитие.

2. Разминку, при которой происходит подготовка всех функций организма к предстоящей деятельности.

3. Развитие физических качеств.

4. Отработка техники и тактики конкретного вида деятельности.

5.Подвижные игры, эстафеты.

Предполагаемый результат и целевые ориентиры:

• Повышение уровня владения мячом

• Повышение интереса детей к физической культуре, а именно, к футболу и хоккею

Форма обучения: специально организованные занятия; игровые упражнения, групповые, подгрупповые и индивидуальные упражнение по овладению техникой игры с мячом.

Ноябрь.

1 неделя:

1.Родительское собрание

2.Открытие футбольного поля

2 неделя:

1. Знакомство с историей возникновения футбола, с его правилами, со  спортивными клубами и их спортсменами.

2.Разминка

- «Ловкие ребята» 

- Челночный бег

3. Контроль мяча подошвой правой и левой ноги.

– перекатывание мяча подошвой, стоя на месте и выполняя круговые движения правой, а затем левой ногой;

– перекатывание мяча подошвой — стоя на месте, катить мяч вперед подъемом и тянуть мяч назад подошвой, поочередно правой и левой ногой. По 20 раз на каждую ногу;

– перешагивание через лежащий на поле мяч по 20 раз, сначала левой ногой, затем правой.

4.Отработка ударов по воротам

5. Игра в футбол по подгруппам - 2 тайма по 8 минут

Декабрь.

1неделя:

1. Правила поведения и меры безопасности на занятиях футболом.

2. Разминка

- «Бездомный заяц»

- «На одной ножке по дорожке»

-«Сбей кеглю»

-Прокати мяч через шнур. 

3. Упражнения на ведение мяча:

 -внутренней и внешней стопой;

 - с разной скоростью и с мгновенной сменой направлений;

 - с обводкой стоек;

 - с последующим ударом в цель;

 - после остановок разными способами;

- Передачи мяча: короткие, средние и длинные;

4.Игра «Корабли»

5. Игра командами (2 тайма по 8 минут).

2 неделя.

1.Краткие сведения о строениях и функциях организма человека.

2.Разминка.

3. Упражнения для закрепления ног

 – перекатывание мяча подошвой правой ноги влево-вправо с остановкой его поочередно внешней и внутренней стороной правой стопы; 10 раз;

– то же — левой ногой;

– стоя на месте и положив мяч на землю между ног, перекатить его влево внутренней стороной стопы левой ноги и остановить подошвой правой стопы, затем внутренней стороной правой стопы перекатить мяч обратно с остановкой его подошвой левой ноги — и так далее, от 10 до 20 раз;

– вести мяч по прямой (5 метров) с остановкой мяча под подошву, затем выполнить разворот на 180 градусов;  5 раз.

4.Игра «Морской конек»

5. Игра в ворота.

3неделя.

1. Гигиенические значения процедур.

2.Разминка

- Подвижная игра «Займи место»

3. Упражнения на равновесие

- Стоя на одной ноге. Другая нога «рисует» в воздухе круги (правой и левой ногой)
- бег на месте

- прыжки на двух ногах

- ловить и бросать мяч в парах

4. П/и «КОГО НАЗВАЛИ, ТОТ И ЛОВИТ МЯЧ»

5. Игра в футбол (2 тайма по 8 минут)

4 неделя.

1. Разминка.

2. Упражнения для развития быстроты.

- Перекатывание мяча подошвой поочередно левой и правой ногой в движении.

- ведение мяча вокруг гимнастического обруча, сначала по часовой стрелке внешней частью подъема правой ноги. Затем против часовой стрелки внутренней частью подъема. (2-3)

- вбрасывание мяча из-за головы в руки напарнику 15-20 раз.

4. Игра «Гонки на время» (Челночный бег)

5.Футбол

Январь.

1 неделя.

1.Знакомство с хоккеем. Правила пользования клюшкой.

2. Разминка.

-«Пробеги и не сбей» 

- «Позвони в колокольчик» 

3. Знакомство с клюшкой, манипуляции с ней

- «Прими стойку»,
- «Пройди прямо»,
- «Между предметами с клюшкой»,
- «Оббеги предметы»,
- «Правая - левая рука»

- ведение шарика клюшкой по прямой и обратно

- передача мяча клюшкой  в парах

4. Игра «попади в ворота»

5. Катание с изменением темпа и направлением (без клюшки)

2 неделя.

1.Разминка

2. Остановка мяча клюшкой
- «Останови мяч (в парах)»,
- «Встречай мяч (в парах)»,
- «Мяч по кругу»,

- «Гонка с мячами»,
- «Стой»

3. П/и «У кого меньше шайб»

4. Хоккей по подгуппам

3 неделя.

1.Разминка.

2. Упражнения на освоение клюшкой (между предметами и вокруг предметов)

- «Кто быстрее»,
- «Вокруг обруча»
-  «Ловкая змейка»,
- «Кто скорее»,
- «Будь ловким»,
- «Чья команда более ловкая»,
- «Доведи – не потеряй»

3. И/у «Ледянная карусель»

4. Игра в хоккей по командам(2тайма по 8минут)

Февраль.

1 неделя.

1.Разминка

2.Отработка ударов по мячу (с места с попаданием в цель ,с места в произвольном направлении).

-  «Не промахнись»,
- «Попади по мячу»,
- «Кто дальше»,
- «Меткая клюшка»
- «Метко в ворота»,
- «Сбей предмет»,
- «Мяч в домик»

3.Игра «Чья команда больше»

4. Игра в хоккей

2 неделя.

1.Разминка

-Ходьба в колонне по одному,по кругу

-Змейкой

-Врассыпную

-«Берег-море» - прыжки в круг и из круга, водящий в центре

2.  Передача мяча с места в парах, тройках, двух колоннах

«Передай точно»
Передача мяча вперед в движении в парах «Ведение мяча в парах»
«Чья пара быстрее»
«Не пропусти мяч»

3.И/у «Один хвост хорошо, а два лучше»

4.Игра «День,ночь»

3 неделя.

1.Разминка

- «Туннель»

- «Меткий стрелок»

2. Розыгрыш комбинаций и взаимодействие игроков во время игры

«Кто ловкий» (отобрать –удержать мяч)
«Защити ворота»
«Не пропусти мяч»
«Забей гол»
«Борьба за мяч»
«Защита крепости»
«Мяч капитану»

3.Игра «Гонщики»

4 неделя.

1.Разминка

2. Упражнения на ловкость

- «Вратари»

- «Чья команда больше»,

- «Меткий стрелок»

3.И/у  «Мяч по кругу»

4. Игра «Светофор»

Март.

1 неделя.

1.Разминка

- «Мяч вдогонку» 

- «Салки с мячом»

2. Подготовительные упражнения

- Подпрыгивая на одной ноге, подошвой другой катать мяч вперед, назад, в стороны.

- То же с поворотами в стороны и кругом.

- Подбивание мяча подъемом ноги.

- Сбивание кегли мячом с расстояния 2-3 м. удобным способом.

- Прокатывание мяча друг другу между предметами.

- Прокатывание мяча ударом ноги под планкой, установленной на высоте 40-50 см.

- Перебрасывание мяча через планку с подбиванием его подъемом ноги.

- Ведение мяча бегом в прямом направлении.

- Ведение мяча змейкой.

- Передача мяча друг другу ударом ноги

3. Игра "10 передач"

4.Игра в футбол

2 неделя.

1.Разминка

2. Вбрасывания мяча из-за боковой линии.

- Передача мяча в парах игроком

- Передача мяча в парах вратарем

- Передача мяча с разбега

3.Игра «Кого назвали, тот  и ловит»

 4.Футбол

3 неделя.

1.Разминка.

2. Обманные движения (финты).

- Финты “уходом” 

- Финт “уход” выпадом 

- Финт “уход” с переносом ноги через мяч 

- Финт “обманный удар — передача — удар или переход на ведение мяча” 

- Финт с оттягиванием мяча назад. 

3.Игра «Морской конек»

4.Игра в ворота.

4 неделя.

 Футбольный матч в честь 23 февраля. (Папы против детей)

Апрель.

1неделя.

1.Разминка

2.Упражнения для скоростно-силовых качеств.

- Бег с мячом в руках

- Прыжки с мячом в руках

3. Игра "Лови, бросай, упасть не давай!"

4.Футбол

2 неделя.

1.Разминка

2.Легкоатлетические упражнения.

- Бег с прямыми коленями, отталкиваясь только стопой.

- Бег на месте и с продвижением вперёд, высоко поднимая колени.

- Бег на месте и с продвижением вперёд с захлёстыванием голени при опущенном бедре.

- Бег прыжками с ноги на ногу.

- Смена ног прыжками и в положении стол в шаге.

- Семенящий бег

4. Игра «Охотник и утки»

3 неделя.

1.Разминка

2.Отработка командных упражнений

- передачи с места в парах

- передачи игрокам команд при ходьбе

- передачи при беге

3. Игра «Хвостик»

4.Футбол

4 неделя.

1.Разминка

2. Подбивание мяча подъемом ноги.

3. «Треугольник» — передача мяча в тройках.

4.  Подвижная игра «Выбивной».

Май.

1 неделя.

1.Разминка.

2.Групповые тактические действия

- Обводка соперника (без борьбы или в борьбе).

- Отбор мяча у соперника.

- Вбрасывание мяча из аута.

- Техника передвижений в игре.

3.Игра «Прикати»

2 неделя.

1. Спортивные соревнования по футболу.

3 неделя.

1.Разминка

2.Игра «Штрафной»

3.Игры по подгруппам в футбол

4неделя.

1.Разминка

2.Легкоатлетические упражнения

-Игра «Гонки на время» (Челночный бег)

- «Мяч вдогонку» 

- «Салки с мячом»

3. Игра в ворота