Рабочая программа оздоровительной группы «Крепыш»
рабочая программа по физкультуре (старшая группа) на тему
Рабочая программа
оздоровительной группы «Крепыш»
для детей 5-6 лет
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
rabochaya_programma_futbol_5gruppa.doc | 225.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад «Алёнка» г. Советский»
Рабочая программа
оздоровительной группы «Крепыш»
для детей 5-6 лет
в старшей группе №5 «Лучик»
(1-й год обучения)
г. Советский 2015г.
Рассмотрено УТВЕРЖДАЮ
на заседании педсовета Заведующий МАДОУ д\с «Алёнка»
протокол №1 от «3» сентября 2015г. __________________Н.Н. Туйкова
Почкалова И.В., педагог дополнительного образования
№ | Содержание | Страница |
1 | Пояснительная записка | 3 |
2 | Содержание программы по дополнительному образованию | 4 |
3 | Распределение программного материала | 6 |
4 | Контрольное тестирование | 7 |
5 | Планируемые результаты освоения программы | 7 |
6 | Учебный календарно-тематический план по футболу для детей 5-6 лет. | 9 |
7 | Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение программы | 21 |
8 | Список литературы | 22 |
Пояснительная записка
Дополнительное образование, органично сочетающее в себе воспитание, обучение и развитие личности ребенка, социально востребовано и предполагает постоянную поддержку со стороны общества и государства. Организация физического воспитания и образования в образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объемах, установленных федеральными государственными требованиями, а также дополнительных (факультативных) занятий по физической культуре и спорту в пределах дополнительных образовательных программ; Федеральный закон РФ «О физической культуре и спорту в Российской Федерации» № 329 - ФЗ от 4 декабря 2007 г. Глава 3. Статья 28. Пункт 2.
Рабочая программа дополнительного образования оздоровительной группы «Крепыш» для детей 5-6 лет «Подвижные игры с элементами футбола» разработана на основе «Программы интегративного курса физического воспитания для дошкольников подготовительной к школе группы на основе футбола» Федченко Н.С., рекомендованной Экспертным советом Министерства образования и науки Российской Федерации по совершенствованию системы физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях Российской Федерации для апробации в процессе физического воспитания детей дошкольных образовательных учреждений по образовательной области «Физическая культура». Программа переработана, дополнена и адаптирована под задачи старшей группы.
Цель программы - достижение оптимальной двигательной активности через организацию подвижных игр с элементами футбола.
Задачи:
- Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма дошкольников 5-6 лет
- Формирование у детей интереса к занятиям физической культурой с элементами футбола;
- Гармоничное физическое развитие через организацию подвижных игр с элементами футбола.
- Применение интеграции образовательных областей, направленных на оптимальную двигательную активность дошкольников 5-6 лет.
Программа «Подвижные игры с элементами футбола» реализуется в ходе занятий оздоровительной группы «Крепыш». Содержание программы позволяет сохранить и расширить принцип интеграции форм обучения в режиме дня с воспитанниками 5-6 лет в дошкольном образовательном учреждении, с формами дополнительного физкультурного образования и последовательно решает задачи физического воспитания дошкольников для обеспечения достаточной готовности ребенка к школе.
Программа реализуется в течение 2015-2016 учебного года в старшей группе № 5 «Лучик».
Оздоровительную группу «Крепыш» посещают 25 детей из старшей группы №5 «Лучик».
При организации и проведении занятий Режим и расписание НОД соответствует требованиям СанПиН 2.4.1.3049-13.
При зачислении в оздоровительную группу «Крепыш» ребенок представляет справку от врача о состоянии здоровья с заключением о возможности заниматься в группах дополнительного образования по футболу.
Чисто занятий в неделю: 1 раз
Наполняемость группы от 6 до 12 детей
Продолжительность одного занятия в оздоровительной группе «Крепыш» 25 минут.
Разделение детей по половой принадлежности не предусматривается.
В случае снижения фактической посещаемости в течение года группы должны быть объединены или расформированы.
Содержание программы
Содержание программы позволяет сохранить и расширить принцип интеграции основной образовательной программы дошкольного образования в образовательной области «Физическая культура» с формами дополнительного физкультурного образования и последовательно решать задачи физического воспитания дошкольников подготовительной группы.
Учебный материал программы представлен в разделах, отражающих различные виды подготовки юных футболистов: теоретическую, физическую, техническую, тактическую.
Контроль, за степенью усвоения учебного материала, уровнем физического развития и подготовленности представлен в разделе «Контрольные нормативы».
При организации и проведении подвижных игр с элементами футбола строго соблюдаются правила техники безопасности и охраны труда.
Указанные разделы Программы взаимосвязаны и реализуются с учетом возрастных и половых особенностей детей, а также физического развития и функциональных возможностей детского организма.
Содержание программы по дополнительному образованию «Подвижные игры с элементами футбола».
Программа состоит из 6 разделов:
В разделе «Теоретическая подготовка» представлен материал, дающий начальные основы знаний о собственном организме, гигиенических требованиях на занятиях, истории спорта, истории развития футбола в стране.
Раздел «Охрана труда и техника безопасности» знакомит детей с основными правилами техники безопасности на занятиях, спортивно - массовых мероприятиях, формирует навыки страховки и самостраховки.
Раздел «Общая физическая подготовка» содержит материал, реализация которого формирует у детей общую культуру движений, укрепляет здоровье, содействует развитию умений, развивает основные физические качества.
В разделе «Специальная физическая подготовка» представлен материал с учетом характера игровой деятельности, способствующий приобретению умений и эффективному их использованию в этой деятельности, развивающие кондиционные способности, а также всевозможные сочетания этих групп способностей у занимающихся не только при работе с мячом, но и без мяча.
Разделы «Техническая подготовка», «Тактическая подготовка» включают в свое содержание различные средства физической культуры, направленные на формирование и развитие жизненно-важных двигательных навыков и умений. Специальные упражнения (индивидуальные, групповые и игровые упражнения с мячом) позволяют избирательно решать задачи обучения в отдельных элементах техники, их вариативности, различных связок и фрагментов игровой деятельности.
Раздел «Контрольные нормативы» содержит подбор упражнений, выполнение которых позволяет определить степень усвоения учебного материала и уровень физического развития и подготовленности детей.
При подборе упражнений и игр соблюдаются педагогические принципы: от простого к сложному, от известного к неизвестному.
Учебный план.
В учебном плане отражены основные задачи и направленность работы для 1-го года обучения на спортивно – оздоровительном этапе юных футболистов. Учитывается режим занятий в неделю, из расчета 36 недель в условиях дошкольного образовательного учреждения в старшей группе. Распределение времени в учебном плане на основные разделы тренировки осуществляется в соответствии с конкретными задачами этапов подготовки. Основной принцип занятий – от простого, к сложному, от неизвестного к известному.
Спортивно – оздоровительный этап:
Задачи:
- достижение воспитанниками физической подготовленности уровня здоровья обеспечивающего полноценную жизнедеятельность гармонически развитой личности;
- адаптация организма к физическим нагрузкам в процессе подвижных игр с элементами футбола;
- ознакомление с элементами футбола;
- личностно-ориентированный подход в выборе наиболее подходящей вид спортивной деятельности.
Планирование занятий воспитанников определяется задачами, которые поставлены в конкретном годичном цикле этапа подготовки.
Основное внимание уделяется физической подготовке, обучению подвижным играм с элементами футбола, обучению технике владения мячом.
Медицинское обеспечение
Медицинское наблюдение за детьми проводится не реже 2- х раз в год.
После перенесенных заболеваний дети допускаются к занятиям спортом только по справкам врача.
Места проведения занятий оборудованы аптечками, укомплектованные медикаментами, необходимыми для оказания первой доврачебной помощи.
В медицинском кабинете ДОУ имеются носилки. Воспитатель, педагог дополнительного образования знают адрес и телефон ближайшего лечебного учреждения, где может быть оказана медицинская помощь.
Таблица 1
Распределение программного материала
№ п\п | Разделы подготовки |
|
1. | Теоретическая подготовка | В процессе занятия |
2. | Охрана труда и техника безопасности | |
3. | Общая физическая подготовка | 18 |
4. | Специальная физическая подготовка | 6 |
5. | Техническая подготовка | 10 |
6. | Соревновательная подготовка, контрольные нормативы | 2 |
8. | Всего часов | 36 |
Таблица 2
Контрольное тестирование
Специализация и направленность | тест | 6 лет | |||||
Оценка результата в баллах | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
Общая Физическая подготовка | Скоростная | . Бег 30 м (с) | 8.5 | 8.3 | 8.0 | 7.8-7.7 | 7.5 |
Скоростно – силовая | Прыжок в длину с места | 85 | 90 | 100 | 105 | 110 |
Вид упражнения | Методические указания |
Общая физическая подготовка | |
Скоростные способности | |
1.Бег 30м. (сек.) | Отмеряется 30-метровый участок, старт и финиш отмечаются линией. Участник с высокого старта выполняет ускорения на этом 30-метровом отрезке. Учитывается время выполнения задания от момента начала движения до пересечения линии финиша. Время старта фиксируется по секундомеру с момента начала движения тестируемого. |
Скоростно-силовые способности | |
3.Прыжок в длину с места (см.) | Прыжок в длину с места (см) выполняется толчком двумя ногами с места от линии или края доски на ровной поверхности. Измерение дальности прыжка осуществляется стальной рулеткой. *На выполнение упражнения даются 2 попытки, засчитывается лучший результат. |
Техническая подготовка | |
1.Вбрасывание футбольного мяча руками (м) | Вбрасывание мяча руками на дальность выполняется в соответствии с правилами игры в футбол по коридору шириной 2 м. Мяч, упавший за пределами коридора, не засчитывается. Даётся три попытки. Учитывается лучший результат. |
2. Удары по воротам на точность с 4-5м. | Удары по воротам на точность выполняются с разбега по неподвижному мячу правой и левой ногой с расстояния 4-5м. Мяч посылают по воздуху в ворота размером 120 см х 80 см, мяч должен пересечь линию ворот по воздуху. Выполняются по пять ударов каждой ногой любым способом. Учитывается сумма попаданий. |
Планируемые результаты освоения программы
«Подвижные игры с элементами футбола».
Иметь представление: о значении занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья, о личной гигиене и закаливании, об эмблемах футбольных клубов, о названиях футбольных клубов. Поле для игры в футбол, разметка. Роль капитана команды, его права и обязанности. Имеет навыки безопасного поведения в подвижных играх с элементами футбола, при пользовании спортивным оборудованием и инвентарём.
Основные движения.
Ходьба. Ходьба обычная, на носках (руки за голову), на пятках, на наружных сторонах стопы, с высоким подниманием колена, перекатом с пятки на носок, приставным шагом правым и левым боком, скрестным шагом правым и левым боком.
Бег. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колена, мелким и широким шагом, змейкой, врассыпную, с препятствиями. Непрерывный бег в течение 1.5-2 минут в медленном темпе, бег в среднем темпе на 80-120м (2-3раза) в чередовании с ходьбой.
Специальная физическая подготовка.
- Ознакомлен с основными элементами техники футбола:
1.техника передвижения: различные виды бега («змейкой»; беге с изменением направления движения, спиной вперед; со сменой направляющего; обегая предметы; различные виды прыжков, подскоки.
2.Техника владения мячом:
1. Удар по неподвижному и движущемуся мячу правой и левой ногой (внутренней стороной стопы, внутренней и средней частью подъема) по воротам с расстояния 2-4м.
2. Остановка мяча ногой (подошвой, внутренней стороной стопы) катящегося навстречу.
3. Ведение мяча внутренней стороной стопы по прямой и между предметами.
4. Вбрасывание мяча руками из-за боковой линии с места из положения ноги вместе, параллельного расположения ступней ног на дальность, и в коридор шириной 2м.
Подвижные игры с элементами футбола: «Выбей мяч из круга», «Забей гол», «Передай пас», «Точно в цель», «Передача мячей по кругу», эстафеты с использованием элементов техники владения мячом, «Пробеги с мячом», «Ударь не глядя», «Вратарь».
Учебный календарно – тематический план по футболу для детей 5-6 лет
№ | Срок реализации (месяц, неделя) | Кол-во часов | «Лучик» | Содержание | Объем учебной нагрузки по программе |
1 | Сентябрь 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, подскоки, приставным шагом правым и левым боком, с высоким подниманием бедра, с захлестывание голени. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом Основная часть: 1.По команде касаться носком центра мяча, лежащего неподвижно. 2.Удар носком ноги по неподвижному мячу в стену с расстояния 2.5м с места 3.Удар носком ноги по неподвижному мячу с разбега. П/игра с элементами футбола: «Забей гол» Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6-7 касаний 4-6 удара 4-6 удара 3мин. 1-2мин. | |
2 | Сентябрь 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, подскоки, приставным шагом правым и левым боком, с высоким подниманием бедра, с захлестывание голени. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом Основная часть:. 1. Удар носком ноги по неподвижному мячу в стену с расстояния 2.5м с места 2.Удар по мячу носком ноги в ворота с расстояния 3-4м с места 3.Передача мяча внутренней стороной стопы. П/игры с элементами футбола: «Забей гол». Заключительная часть: М/игра: «Угадай у кого мяч». | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 4-6 ударов 4-6 ударов 3мин. 3мин. 1мин. | |
3 | Сентябрь 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, ходьба скрестным шагом, гусиным шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег, «Олений бег». 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов Основная часть: 1.Удар по мячу носком ноги в ворота 2.Удар носком ноги на точность в уменьшенные ворота. 3.Передача мяча внутренней стороной стопы П/игра с элементами футбола: «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин 4-6 ударов 5-6 ударов 3мин. 3мин. 1мин | |
4 | Сентябрь 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег, «Олений бег». 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Игровое задание «Снайпер» - с 5-6 попыток выполнить удар носком ноги с места на точность. 2.Передача мяча носком ноги, остановка подошвой. П/игра с элементами футбола: «Точно в цель». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 3мин. 17мин. 5-6ударов 5мин. 5мин. 1мин. | |
5 | Сентябрь 5 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, приставным шагом правым и левым боком, скрестный шаг. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, «змейкой», с изменением направления движения. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Вбрасывание мяча руками из-за боковой линии с места из положения ноги вместе на дальность и в коридор шириной 2м. 2.Ведение мяча средней частью подъема. П/игра с элементами футбола: «Передай пас». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч». | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6-8бросков 4мин. 5мин. 1мин. | |
6 | Октябрь 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, приставным шагом правым и левым боком, скрестный шаг. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, «змейкой», с изменением направления движения. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Вбрасывание мяча руками из-за боковой линии с места из положения ноги вместе на дальность и в коридор шириной 2м. 2.Ведение мяча средней частью подъема между предметами. П/игра с элементами футбола: «Передай пас» Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч». | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6-8бросков 5мин. 5мин. 1мин. | |
7 | Октябрь 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, приставным шагом правым и левым боком, скрестный шаг. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, «змейкой», с изменением направления движения. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов Основная часть: 1.Ведение мяча между предметами внешней и внутренней стороной стопы. 2.Передача мяча внутренней стороной стопы остановка подошвой. П/игра с элементами футбола: Эстафеты с элементами техники владения мячом. Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч». | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 5мин. 1мин. | |
8 | Октябрь 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, приставным шагом правым и левым боком, скрестный шаг. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, «змейкой», с изменением направления движения. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов Основная часть: 1.Ведение мяча между предметами внешней и внутренней стороной стопы, удар по воротам. 2.Передача мяча внутренней стороной стопы остановка внутренней стороной стопы. П/игра с элементами футбола: «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч». | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
9 | Октябрь 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, с высоким подниманием коленей, с захлестыванием голени, по диагонали, змейкой, между предметами. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом Основная часть: 1.Ведение мяча серединой подъема, внутренней стороной стопы, меняя направление движения. 2.Удары поворотам средней частью подъема с расстояния 2-4м. П/игра с элементами футбола: «Точно в цель», эстафеты с элементами техники владения мячом. Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
10 | Ноябрь 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, с высоким подниманием коленей, с захлестыванием голени, по диагонали, змейкой, между предметами. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом Основная часть: 1.Ведение мяча серединой подъема, внутренней стороной стопы между предметами, с изменением направления движения. 2.Удары поворотам средней частью подъема с расстояния 2-4м. П/игра с элементами футбола: «Точно в цель», «Передай пас». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
11 | Ноябрь 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Отбор мяча: в единоборстве с соперником, владеющим мячом, выбивая и останавливая мяч ногой в выпаде. 2.Ведение мяча внутренней стороной стопы между предметами. П/игра с элементами футбола: «Передай пас», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6мин. 5мин. 6мин. 1мин. | |
12 | Ноябрь 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Отбор мяча: в единоборстве с соперником, владеющим мячом, выбивая и останавливая мяч ногой в выпаде. 2.Удары по воротам серединой подъема с расстояния 2-4метра. П/игра с элементами футбола: «Передай пас», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6мин. 5мин. 6мин. 1мин. | |
13 | Ноябрь 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Остановка мяча подошвой и внутренней стороной стопы. 2.Вбрасывание мяча из-за боковой линии. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
14 | Декабрь 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Остановка мяча подошвой и внутренней стороной стопы. 2.Передача мяча серединой подъема. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
15 | Декабрь 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Удар мячом по стоящему в центре круга предмету. 2.Удар по мячу внутренней стороной стопы в ворота. 3.Передача мяча, остановка подошвой. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 3мин. 3мин. 6мин. 1мин. | |
16 | Декабрь 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Остановка мяча подошвой. 2.Ведение мяча прямо попеременно правой и левой ногой. П/игры: «Точно в цель», «Передай пас». Заключительная часть: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
17 | Декабрь 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Ведение мяча между предметами. 2.Ведение мяча прямо попеременно правой и левой ногой. П/игры: «Точно в цель», «Передай пас». Заключительная часть: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
18 | Декабрь 5 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Ведение мяча попеременно правой и левой ногой, обводя кегли 2.Индивидуальное выполнение финтов в паре с тренером 3.Удары о стену разными способами. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 4мин. 4мин. 3мин. 6мин. 1мин. | |
19 | Январь 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Вратарская техника: ловля и отбивание руками высоколетящего мяча в стороне от ворот 2.Отработка техники выполнения финтов и отбора мяча у соперника. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6мин. 6мин. 5мин. 1мин. | |
20 | Январь 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Техника ловли низколетящего мяча: -перемещаться боком с одного края скамейки к другому, отбивая ладонями брошенный мяч -и.п. полуприсед, ладонями отбивать мяч, брошенный водящим 2.Отработка техники финтов, отбор мяча у противника. П/игры: «У кого меньше мячей» Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 3мин. 3мин. 5мин. 6мин. 1мин. | |
21 | Январь 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Техника ловли низколетящего мяча: -перемещаться боком с одного края скамейки к другому, отбивая ладонями брошенный мяч -и.п. полуприсед, ладонями отбивать мяч, брошенный водящим 2.Отработка техники финтов, отбор мяча у противника. П/игры: «У кого меньше мячей» Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 3мин. 3мин. 5мин. 6мин. 1мин. | |
22 | Февраль 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Удары по мячу подъёмом ноги 2.Передача мяча и остановка подошвой. П/игра с элементами футбола: «Передай пас», «Точно в цель» Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
23 | Февраль 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Удары по мячу подъёмом ноги. 2.Отработка вратарской техники: вратарь ловит и отбивает мяч в зависимости от высоты или силы удара. П/игра с элементами футбола: «Передай пас», «Точно в цель» Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 6мин. 6мин. 1мин. | |
24 | Февраль 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, семенящий бег. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Ведение мяча между предметами 2.Удар с места мячом по предмету. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
25 | Март 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Передача мяча в ходьбе. 2.Удар с места мячом по предмету. П/игры: «У кого меньше мячей» Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 6мин. 5мин. 6мин. 1мин. | |
26 | Март 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Передача мяча в ходьбе. 2.Удар с разбега мячом по предмету. 3.Удары по воротам серединой подъёма. П/игры: «Точно в цель». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 4мин. 4мин. 4мин. 5мин. 1мин. | |
27 | Март 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, с захлёстыванием голени назад. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Передача мяча в беге. 2.Удар с разбега мячом по предмету. 3.Ведение мяча правой и левой ногой по прямой. П/игра с элементами футбола: «Передай мяч по кругу». Заключительная часть: М/игра: «Угадай, у кого мяч» | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 4мин. 4мин. 4мин. 1мин. | |
28 | Март 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, с захлёстыванием голени назад. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Остановка мяча подошвой и внутренней стороной стопы. 2.Передача мяча в беге 3.Удар с разбега мячом по предмету. П/игра с элементами футбола: «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 4мин. 4мин. 4мин. 5мин. 1мин. | |
29 | Апрель 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Отбор мяча, выполняя действия в паре. 2.Передача мяча внутренней стороной стопы, остановка подошвой. П/игры: «У кого меньше мячей». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
30 | Апрель 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, скрестный шаг правым и левым боком. 2.Специальная разминка: бег обычный, спиной вперед, скрестным шагом, с изменением направления движения по сигналу. 3.Общая разминка: О.Р.У. с футбольным мячом. Основная часть: 1.Передача мяча внутренней стороной стопы, остановка подошвой. 2.Ведение мяча носком ноги между предметами. П/игры: «Передай пас», «Выбей мяч из круга». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 5мин. 7мин. 1мин. | |
31 | Апрель 3 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, с захлёстыванием голени назад. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Передача мяча в тройках 2.Удары по мячу пяткой в цель 3.Удары по воротам внутренней стороной стопы. П/игра с элементами футбола: «Точно в цель». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 4мин. 4мин. 4мин. 5мин. 1мин. | |
32 | Апрель 4 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, с захлёстыванием голени назад. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Передача мяча в тройках 2.Передача мяча пяткой 3.Удары по воротам серединой подъёма. П/игра с элементами футбола: «У кого меньше мячей». Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 5мин. 4мин. 4мин. 4мин. 1мин. | |
33 | Май 1 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, спиной вперед. 2.Специальная разминка: бег обычный, подскоками, галоп правым и левым боком, бег спиной вперед. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Подвижная игра «10 передач» 2.Ведение мяча по прямой и между предметами внутренней и внешней стороной стопы П\игра: «Мини-футбол» - игра в футбол по упрощённым правилам. Заключительная часть: Релаксация. | 1мин. 1мин. 4мин. 17мин. 4мин. 6мин. 7мин. 1мин. | |
34 | Май 2 неделя | 1ч | Вводная часть: 1.Продуктивная разминка: ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, высоко поднимая колени, широким шагом. 2.Специальная разминка: бег обычный, приставным шагом правым и левым боком, с захлёстыванием голени назад, с высоким подниманием колен. 3.Общая разминка: О.Р.У. без предметов. Основная часть: 1.Передача мяча пяткой, остановка подошвой. 2.Удары по мячу различными частями стопы 3.Ведение мяча «змейкой» между предметами. П\игра: «Мини-футбол» - игра в футбол по упрощённым правилам. Заключительная часть: Дыхательное упражнение «Насос» | 1мин. 2мин. 3мин. 17мин. 3мин. 3мин. 4мин. 7мин. 1мин. | |
35 | Май 3 неделя | 1ч | Диагностика физического развития на конец учебного года: 1.Прыжок в длину с места 2.Вбрасывание мяча из-за боковой линии двумя руками из-за головы 3.Удары по воротам внутренней стороной стопы на точность. 4.Подъём туловища за 30с. П/игра с элементами футбола: «Мини-футбол» по упрощённым правилам. | 25мин. | |
36 | Май 4 неделя | 1ч | Диагностика физического развития на конец учебного года: 1.Бег 30м 2.Бег 10м 3.Челночный бег 3*10м 4.Подтягивание на высокой перекладине П/игра с элементами футбола: : «Мини-футбол» по упрощённым правилам. | 25мин. |
Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение программы
Наименование объектов и средств материально-технического оснащения | Количество | Примечания |
Федеральные требования к условиям реализации основной образовательной программы дошкольного образования Рабочие программы Дидактические карточки | Д | |
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование | ||
Ворота | Д | |
Стойки для обводки | Д | |
Обруч гимнастический | К | |
Гимнастическая стенка | Д | |
Гимнастические скамейки | Д | |
Скакалки | К | |
Мячи футбольные | К | |
Сетки для мячей | Д | |
Демонстрационные учебные пособия | ||
Таблицы по технике игры в футбол | Д | |
Учебно-практическое оборудование | ||
Мат гимнастический | К | Размеры (140 * 58 * 10) см |
Коврик гимнастический | К | Размеры (140 * 58 * 10) см |
Литература
- Программа интегративного курса физического воспитания для дошкольников подготовительной группы на основе футбола. Авторы – составители: Грибачева М.А., Круглыхин В.А. Москва. 2011.
- Футбол. Учебник для институтов физической культуры. Под общ.ред. М.С. Полишкиса, В.А.Выжгина. М. Физкультура, образование и наука. 1999.
- Желобкович Е.Ф. Футбол в детском саду. Конспекты занятий. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2009. – 88с.
- Мальком Кук Самый популярный учебник футбола! Тренировочные программы от ведущих тренеров мира: пер. с англ. \ Мальком Кук, Джимми Шоулдер; предисловие Сэра Бобби Робсона и Марка Хьюза. – М.: АСТ: Астрель, 2009.
- Лапшин О.Б. – Теория и методика подготовки юных футболистов. – М.: Человек, 2014. – 176с.
- Вайн Х. Как научиться играть в футбол: Школа технического мастерства для молодых \ Пер. с итал. – М.: Терра - Спорт, Олимпия Пресс, 2004. – 244с.
- Милке Д. Футбол. Основы игры. Самый короткий путь к изучению основ футбола \ Денни Милке; пер. с англ. В.И. Бродецкого. – М.: АСТ: Астрель, 2009.
- Крисфилд Д.В. Футбол (шаг за шагом): пер. с англ. \ Д.В. Крисфилд. – М.: АСТ: Астрель, 2006.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
День здоровья " Это наши малыши - первой группы крепыши!"
Спортивное развлечение в первой младшей группе...
Рабочая программа оздоровительной группы «Крепыш» для детей 6-7 лет
Рабочая программаоздоровительной группы «Крепыш...
«День матери» 1-ая младшая группа «Крепыши»
Приобщать родителей и детей к совместному эмоционально-значимому проживанию семейных праздников....
Рабочая программа в младшей группе № "Крепыш" за 2017-2018 г.
Составлена на основе примерной образовательной программе дошкольного образования («От рождения до школы» под ред. Н. Е. Веракса, М. А. Васильевой, Т. С. Комаровой)....
Рабочая программа кружка "Крепыш" для малышей
Актуальность данной программы определяется тем, что перед дошкольным учреждением стоит задача по воспитанию физически, психически здорового ребенка. Забота о всестороннем развитии подрастающего поколе...
Рабочая программа кружка Крепыш
рабочая программа физического развития (младшая группа)...