Учебно-методические материалы
учебно-методический материал по физкультуре по теме

        Муниципальное дошкольное образовательное учреждение – детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей закрытого административно-территориального образования поселок Солнечный Красноярского края.

Семинар-практикум с воспитателями

«Гимнастика для профилактики сколиоза и плоскостопия»

Подготовила и провела:

инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана Васильевна

2015г.

По данным научного центра здоровья детей, около 90% детей имеют различные отклонения в физическом и психическом развитии. Одно из первых мест среди них занимают нарушение работы опорно-двигательного аппарата (ОДА), оказывающее негативное влияние на ведущие функциональные системы организма (сердечнососудистую, дыхательную, центральную нервную системы), уровень работоспособности и показатель здоровья. В ряде случаев двигательная недостаточность проявляется в нарушениях координации движений и равновесия.

        Функциональное нарушение ОДА у детей представлены  в виде деформации осанки и стоп. Увеличение числа  детей с нарушениями ОДА определила необходимость поиска эффективных путей для коррекционной работы и физического развития детей в условиях детского сада. Эффективность коррекционно-развивающей работы повышается, если занятия проводятся в дружеской, доброжелательной атмосфере. С этой целью используются разные приемы и методы, в зависимости от конкретных задач, поставленных на данном занятии. При оценивании двигательных возможностей, детей следует поощрять стимулирующими фразами: «Молодец, у тебя все получится!».

        Успешность занятия зависит от решения основных задач:

• Удовлетворение естественно биологической потребности детей в движении.
• Осуществление коррекции имеющихся нарушений ОДА.
• Формирование правильной осанки и стопы.
• Развитие и тренировка всех систем организма путем оптимальных физических нагрузок.
• Знакомство с ЗОЖ.

В нашем МДОУ в ходе обследования врачом из поликлиники и медицинской сестрой  каждый год выявляется дети, имеющие нарушения ОДА:  искривленную осанку и плоскостопие.

          Плоскостопие выявляется  с помощью «Плантографа».

        Программой «Воспитание и обучения в детском саду» предусматривается целый ряд мероприятий по охране и укреплению здоровья детей, включая формирование правильной осанки и предупреждению плоскостопия. Осанка формируется постепенно и тесно связана со всеми аспектами развития ребенка:

 - физическим;

 - умственным;

 - нравственным;

 - эстетическим.

        Правильная осанка обеспечивает  высокую физическую и умственную  работоспособность, помогает ребенку  в овладении двигательными навыками, формирует умение держаться непринужденно, свободно.

        В нашем детском саду  созданы комфортные условия для пребывания детей. Педагоги постоянно следят за сменой двигательного режима детей.

        Чаще всего встречаются  такие дефекты осанки:

 - опущенные и сдвинутые плечи;

 - выпяченный живот;

 - ассиметрия плеч.

        Работу по устранению этих нарушений нужно начинать с объяснения детям, что такое правильная осанка и что соблюдать ее нужно не только в положении стоя, но и в положении сидя, в движении.

        Работа по формированию правильной осанки  тесна связана с предупреждением плоскостопия, ведь нередко плоскостопие бывает одной из причин нарушения осанки.

        Основным средством профилактики главным методом лечения плоскостопия является специальная гимнастика, направленная на укрепление мышечного связанного аппарата стоп и голеней.

        Среди гигиенических факторов важное условие предупреждение  деформации стоп – гигиена обуви и правильный подбор. Регулярное применение природно-оздоровительных факторов также способствует профилактики и коррекции плоскостопия (ходьба по рыхлой, неровной поверхности, по песку, траве, камушкам). При такой ходьбе ребенок  непроизвольно переносит тяжесть тела на наружный  край  стопы.

        Дети нашего МДОУ два раза  в неделю посещают занятия по коррекции осанки и плоскостопия.

        Вот  примерный комплекс упражнений для детей с нарушением осанки:

Игры: «Авиасалон», «Передай мяч»

Муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение – детский сад № 1 «Улыбка» общеразвивающего вида

с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей  закрытого административно – территориального образования

поселок  Солнечный Красноярского края

660947, Красноярский край, ЗАТО п.Солнечный, ул. Неделина, д. 5-а,

тел.: 8 (39156) 27-6-61, e-mail: mdou-01@yandex.ru,

Web–сайт:htt://nsportal.ru/node/48184

«Большие гонки»

Сценарий спортивного праздника

для детей подготовительных групп,

и родителей.

Цель:

Укрепление здоровья детей посредством упражнений и игр, аттракционов, эстафет, использование нестандартного оборудования.

Формировать представление детей о том, что только закаливание и спорт делают человека сильным, здоровым и бодрым.

Создать веселое настроение. Способствовать укреплению внутрисемейных связей.

Задачи:

1. закрепить умения и навыки приобретенные на физкультурных занятиях.

2. развивать силу, ловкость, координацию.

3. воспитывать интерес к физическим упражнениям, подвижным играм, ЗОЖ.

Оборудование: машины, лошадки, парашют, ориентиры, рули, султанчики, каски, плащи, зонты, шляпы.

                                                                                                             Подготовила и провела:

                                                                                            Инструктор по физической культуре

                                                                                             Шишкина Светлана Васильевна.

Ход мероприятия

Ведущий: Здравствуйте, дети! Добрый день, уважаемые родители! Сегодня мы собрались, чтобы провести соревнования! Большие гонки!

Будем мы соревноваться,

Будем с вами мы играть,

Кто сильнее, кто быстрее –

Сможем мы сейчас узнать.

В соревнованиях принимают участие, самые спортивные, самые быстрые, самые веселые команды. Поприветствуем наши команды.

Под музыку выстраиваются возле своих ориентиров.

На нашем спортивном празднике присутствует жюри, которое будет оценивать выступление команд и подводить итоги.

Представление жюри.

Ведущий. А, сейчас слово предоставляется нашим командам.

Представление команд.

Ведущий. Открывают наши соревнования группа «Непоседы».

Ведущий. Внимание, внимание, начинаем наши соревнования.

1 эстафета «Ветерок».

На старт приглашаются команды детей, затем команды родителей.

2 эстафета. «Скачки»

Удалой лети стрелой!

Приз возьмет джигит молодой!

Ведущий. Пока наши команды отдыхают. На нашей спортивной площадке вновь выступает группа «Непоседы».

Танец «Автомобили».

Ведущий. Сейчас невозможно представить жизнь без автомобиля.

Следующее испытание для капитанов.

«Чья машина быстрее».

Ведущий. И вновь на старт приглашаются команды.

Эстафета «Водитель-виртуоз».

Ведущий.

 Прояви свою сноровку,

Действуй быстро, действуй ловко!

Эстафета «Кажется, дождь начинается».

                                               (плащи, зонты, шляпы)

Ведущий.

Чтоб страна была сильна,

Надо чтоб дружна была семья,

Вы со мной согласны?

Дети. Да!

                                                  Игра «Парашют».

Команда детей держит парашют, команда родителей пробегают под парашютом.

Ведущий. Пока жюри подводит итоги наших соревнований, на нашей площадке вновь выступает группа «Непоседы».

Танец «Я, ты, он, она…».

Жюри оглашает итоги соревнований.

Награждение команд.

Ведущий.

А теперь, спортивный друг,

Под флагом чемпионы

Пройдут почетный круг.

Под музыку «Давай Россия», участники соревнований проходят почетный круг.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение – детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей закрытого административно-территориального образования поселок Солнечный Красноярского края.

Сценарий спортивного развлечения для детей средней группы

«С физкультурой крепко дружим»

Подготовила и провела:

инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана Васильевна

2012 год

Цель: учить ритмично ходить, выполнять движения под музыку;  воспитывать интерес к занятию, развивать координацию движений, оздоровление детей, развитие воображения, памяти, мышления.

Оборудование: письмо, мячи большие, мячи маленькие, платочки, обручи.

Ход развлечения.

Под музыку дети входят в зал.

Ведущий. Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, дорогие гости! Ребята, мне очень нравится, когда к нам приходят гости. А вам? А когда  вам грустно, тогда вы какие (грустные, невеселые)? Как мы понимаем, какое настроение у человека.

         (Психогимнастика «Хорошее и плохое настроение»)

Ведущий. Ребята, а какое вам нравится настроение – веселое или грустное? Мне очень нравятся веселые лица. Только я не могу понять, в чем разница: прическа  та же, одежда та же, глаза те же, нос тот же. А вот что же изменилось? Ребята, давайте  поиграем в игру «Подари улыбку».

Ведущий. Ребята, у нас чудесное настроение, давайте подарим всем окружающим наши улыбки.

Слышатся шум, грохот, стук. Появляется гостья. (Она непричесанная, .неумытая,неопрятная одежда).

Ведущий. Какая необычная гостья пришла к нам! Как зовут тебя, девочка?

Забава. Меня называют по-разному,  я этим горжусь. Давайте поиграем в игру «Назови меня». Я буду называть, что я люблю делать. А вы по этим словам – угадывать, как меня зовут.

Забава. Я люблю шалить.

Дети.Ты – шалунья.

Забава. Я теряю вещи.

Дети. Ты – растеряша.

Забава. Я долго копаюсь.

Дети. Ты – копуша.

Забава. Я ем сладости.

Дети. Ты – сластена.

Забава. Я часто плачу.

Дети. Ты – плакса.

Ведущая. Так вот оказывается, как ее называют. Разве можно гордиться этим. А ведь ты еще и такая грязнуля!

Забава. Что же мне делать, чтобы стать чистой? (Дети предлагают разные варианты:например, умываться теплой водой с мылом, чистить зубы.)

Забава. Ребята, я поняла! Я буду следить за собой!

Ведущий. Мы очень рады за тебя. Мы дарим тебе зеркальце, оно всегда подскажет, когда нужно привести себя в порядок.

                               Забава благодарит и уходит.

Ведущий. Ребята, Забава пошла приводить себя в порядок, а я хочу вам всем напомнить:

                                  Всем известно, всем понятно,

                                  Что здоровым быть приятно!

                                   Только надо знать.

                                   Как здоровым стать.

                                   В мире нет рецепта лучше:

                                   Будь со спортом не разлучен.

                                   Проживешь сто лет –

                                   Вот и весь секрет!

                                   В одну шеренгу становись!

Дети выполняют движения:

- ходьба: обычная, на носках, на пятках, мелким шагом, широким шагом, с остановкой по сигналу, выполняя задания;

- бег: медленный, чередовать с прыжками.

(В зал вносят тарелку, накрытую салфеткой, с кусочками яблок наколотых на зубочистки.)

Ведущий предлагает поиграть в игру «Угадай на вкус»: с закрытыми глазами угадать что съели.

Вопросы детям:

- Яблоки, это фрукты или овощи

- На чем растут яблоки

- В какое время года это происходит

- Какого цвета яблоко

- Какая форма у яблока

- Полезны ли фрукты и овощи

- Можно ли кушать овощи и фрукты, не помыв их водой

- Что можно сделать с яблоками (испечь пирог, сок ,пюре).

Ведущий. А я вам предлагаю поиграть в игру «Собери яблоки», а  яблоками у нас будут мячики.

                            Игра «Собери яблоки».

                   Появляется почтальон, передает письмо.

Ведущий. Посмотрите, какой красивый конверт. А в нем письмо. Сейчас прочитаем его.

     «Дорогие ребята! Когда я отправилась приводить себя в порядок. Меня заколдовала злая волшебница Неряха. Она не любит аккуратных и опрятных людей и не разрешает мне умываться, причесываться, проводить себя в порядок. Если  вы мне не поможете, то я так и останусь такой, какой вы меня видели. Помогите мне, выполните все задания, которые придумала злая волшебница, и тогда я смогу быть красивой и аккуратной».

    Ведущий. Ребята, давайте поможем нашей гостье. Если мы выполним все задания, то снова увидим ее.

«Прокати мяч».

«Прыжки из обруча в обруч».

                         Появляется Забава.

   Забава. Спасибо, ребята, что помогли меня расколдовать. Посмотрите, правильно ли я привела себя в порядок. Теперь меня нельзя назвать грязнулей или растеряшей. А знаете, как меня зовут по-настоящему. Я очень люблю играть, поэтому меня зовут Забава. Давайте с вами поиграем.

                       Игра с платочками «Найди пару».

Ведущий. Молодцы ребята! Вы хорошо поиграли, и что очень важно, вы умеете дружить, помогать друг другу. Я желаю вам и нашим гостям здоровья! До новых встреч!

Занятие на фитболах для детей старших групп

«По следам Смешариков»

Цель: познакомить детей с комплексом упражнений на фитболах в положении сидя и лежа на мяче, сохраняя правильную осанку.

Оборудование: фитболы, канат, парашют, медали.

Ход занятия

Вводная часть.

Ведущий. Добрый день, мои друзья! Сегодня со мной произошла интересная история: ко мне в гости пришел… кто бы вы думали? (достать игрушку смешарика). Он очень огорчен его друзья куда-то пропали и оставили вот этот клочок бумаги. Мы с вами попробуем разобраться, что здесь написано.

Дети. Это карта.

Ведущий. Точно карта. А вы что-нибудь понимаете в ней? Куда нужно идти? Правильно по следам смешариков. Вперед!

-Ходьба на носках;

-пятках;

- по канату;

- бег;

- ходьба и дыхательные упражнения.

Основная часть.

Ведущий. Смотрите, друзья какая красивая поляна. Только она какая-то подозрительная, давайте проверим ее. Так вот где спрятались смешарики! Но это не просто шарики – смешарики, это очень полезные, как мы с вами уже знаем, мячи. И сегодня смешарики хотят познакомить нас с очень полезными упражнениями (перестроение).

Зарядка для смешариков (ОРУ на фитболах).

1. «Качели».

И.п. – сидя на мяче, стопы ног на полу, руки на бедрах, спина прямая;

1-2 перекаты на стопах с пятки на носок и обратно – 15 раз.

2. «Совунья»:

И.п.- то же; повороты головы вправо (влево).

3.Пловцы.

И.п.- стоя на коленях перед мячом, опираясь  на него грудной клеткой;

1- прокатить  мяч вперед. Выполнив движения пловца;

2- и.п. 6 раз.

3) «Ежик думает»

И.п.- то же;

1-2- перекаты справа налево и обратно 8 раз.

4) «Нюша» загорает»:

И.п.- лежа на мяче с опорой на стопы: прокат в перед выпрямить ноги. 8 раз.

5) «Бараш» мечтает»

И.п.- лежа на спине на мяче, ступни на полу руки расслаблены;

1-2- прокатывание на мяче назад и вперед 20сек.

6) «Крош»:

И.п.- сидя на мяче руки на бедрах;

1-2 прыжки на мяче с хлопками.

7) «Приседания»

И.п. стоя фитбол впереди.

1- присесть; 2- и.п. 8 раз.

Ведущий. Ребята, а что же любит больше всего Пин? Правильно- конструировать, и особенно самолеты. Мы сейчас покажем какие самолеты конструирует Пин.

Упражнение «Самолеты».

Ведущий. Молодцы. Все справились с заданиями. Перестроение. Ребята, как называются люди которые прыгают с самолетов? А чем они пользуются? Правильно. Парашютом.

Игра «Парашют».

Заключительная часть.

Ведущий. А сейчас, друзья нам пора отдохнуть.

Упражнения на расслабление.

За вашу дружбу и помощь Пин подарит вам медали конструктора Пина.

Я с вами прощаюсь, говорю лишь: до свидания! Будьте здоровы!

Вручение медалей с изображением Смешариков.

Занятие по профилактике плоскостопия

«Покажите свою пятку»

Вводная часть.

Беседа. Здравствуйте, ребята! Вы сегодня молодцы: встали рано, пришли на очень полезное занятие «Покажи свою пятку».

Сегодня мы вместе будем выполнять различные упражнения на укрепление и развитие нашей стопы.

Дружно встали.

Где же наши ножки?

Зашагали! Где же ты дорожка?

Будем весело шагать,

Будем ноги укреплять.

Дети проходят « Тропу здоровья»

Ведущий. Дорожек много мы прошли, и мостиков и кочек и что бы ничего не было страшно, возьмем палочку-выручалочку.

Основная часть.

1.ОРУ с гимнастической палкой.

1). «Палочка-вытягалочка»: и.п.-о.с.

1-руки с палкой внизу, руки вверх

2- встать на носочки, потянуться вверх

3-4 – и.п.        

2. «Палочка - качалочка»

И.п. – стойка ноги врозь, руки согнуты, палка за плечами.

1-2 – перекаты с пятки на носок на месте.

3. «Палочка – пошагалочка»: ходьба приставным шагом по гимнастической палке.

4. «Палочка- скалочка»: раскатывание палки ладонями на полу, сидя по- турецки, затем ногами.

5. «Палочка- приседалочка».

6. «Палочка-попрыгалочка».

2. Необычный танец.

Ведущий. Молодцы. После такой хорошей работы можно и повеселиться. Хотите потанцевать? Будем танцевать необычный танец: берем платок пальцами ног и размахиваем в разные стороны.

Танец «Калинка-малинка».

А теперь будем собирать платочек пальцами ног.

Ой, улитка ползет

И платочек помнет.

3. Подвижная игра «Колдунчики».

Ведущий. Кажется наши ноги устали. Не пора ли нам сделать им массаж? (самомасаж).

«Утюжок».

«Терка».

Массажные мячики.

Молодцы! Наше занятие закончилось. Я с вами не прощаюсь, а говорю до свидания! Будьте здоровы!

-

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение – детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей закрытого административно-территориального образования поселок Солнечный Красноярского края

КАРТОТЕКА

игр большой подвижности,

игр с бегом (для детей 3 лет)

Автор -составитель:

инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана Васильевна

Бегите ко мне

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, двигаться в коллективе не толкаясь, упражнять в беге по прямому направлению.

Описание игры

Дети сидят на стульях, поставленных у одной из стен комнаты или по стороне площадки. Воспитатель отходит к противоположной стене комнаты или в дальний угол площадки и говорит: «Бегите ко мне». Дети бегут к нему. Воспитатель приветливо их встречает, широко раскрыв руки.

Когда дети соберутся возле воспитателя, он переходит
или перебегает на другую сторону площадки и говорит
снова: «Бегите ко мне». Так повторяется 3—4 раза.

Если игра проводилась с небольшой группкой, воспитатель предлагает этим детям отдохнуть и проводит игру с другой группкой. В том случае, когда в игре участвовали одновременно все дети, воспитатель возобновляет игру со всеми.

На слова воспитателя «Бегите домой» дети садятся
на стулья и отдыхают. Продолжительность игры 4—6 минут.

Правила игры

1) Бежать к воспитателю можно только после слов «Бегите ко мне».

2) дети бегут к стульям и садятся только после слов воспитателя «Бегите домой».

Указания к проведению игры

1. Игру можно проводить не со всеми детьми, а с небольшими группами: пока одна группа детей играет, другая смотрит, затем они меняются ролями.
2. Вначале дети могут занимать любой стул, а постепенно приучаются находить свои места.

Догоните меня

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, двигаться в коллективе не толкаясь, упражнять в беге по прямому направлению.

 Описание игры

Дети сидят на стульях, поставленных у одной из стен комнаты или по стороне площадки. «Догоните меня»,— предлагает воспитатель и бежит к противоположной стороне площадки. Дети бегут за воспитателем, стараясь его поймать, Затем воспитатель снова говорит: «Догоните меня» — и бежит в противоположную сторону, а дети снова его догоняют. После двух пробежек дети садятся на стулья и отдыхают. Затем игра возобновляется.

Общая продолжительность игры 4—5 минут.

Правило игры

Бежать за воспитателем можно только после сигнала «Догоните меня».

Указание к проведению игры

Игру лучше проводить с небольшими группами детей:
пока одна группа детей играет, другая смотрит, затем дети меняются ролями.

Найди свой домик (Солнышко и дождик)

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу (по слову воспитателя), двигаться в коллективе не толкаясь и находить свое место на площадке, упражнять в ходьбе и беге..

Описание игры

Дети сидят на стульях или скамейках, поставленных вдоль стены комнаты или по сторонам площадки, это их «дом». Воспитатель смотрит в окно и говорит: «Какая хорошая погода! Идите гулять!» Дети встают и идут в любом направлении. «Дождь пошел,— говорит воспитатель,— бегите домой!» Дети бегут к стульям и занимают свои места.

Воспитатель приговаривает: «Кап, кап, кап» и стучит пальцами о какой-нибудь предмет, изображая, как дождь бьет по крыше.
Постепенно дождь утихает, и воспитатель снова говорит детям: «Идите гулять! Дождь перестал».

Так повторяется 3—4 раза. После этого дети возвращаются в домики, а воспитатель осматривает их одежду и расспрашивает, не намочили ли они платье, ботинки,

Затем игра возобновляется.

Игру следует повторить 4—5 раз.

Правила игры

1) Дети уходят из дома по сигналу: «Идите гулять!»

2) Дети бегут домой по сигналу воспитателя: «Дождь пошел!»

Указания к проведению игры

1) Игру можно постепенно усложнять: дети вначале занимают любой стул, а затем только свой.

2) Вместо домика можно устроить переносный навес (из материи, большого платка или одеяла), растягивать который помогает воспитателю ребенок из старшей группы. Дети прячутся от дождя под навес.

3) Сначала дети собираются под навесом в определенном месте, а потом навес устраивается в разных местах площадки.

4) Во время прогулки дети могут собирать грибы, ягоды.

5) Иногда ходьбу можно заменить пляской,

Мыши и кот

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, упражнять в беге по разным направлениям.

Описание игры

Дети — «мыши» сидят в норках — на стульях или на скамейках, поставленных вдоль стен комнаты или по сторонам площадки.

В одном из углов площадки сидит «кошка», роль которой исполняет воспитатель.

Кошка засыпает, и мыши разбегаются по комнате. Но вот кошка просыпается, мяукает, начинает ловить мышей, которые бегут в норки и занимают свои места на стульях. (Воспитатель только делает вид, что хочет поймать кого-либо.) После того как все мыши вернутся в норки, кошка еще раз проходит по комнате, а затем возвращается на свое место и засыпает.  Игра повторяется 4—5 раз.

 Правила игры

1. Мыши могут выбегать из норок только тогда, когда кошка заснет.
2. Возвращаться в норки мыши могут лишь после того, как кошка проснется и амяукает.

Указания к проведению игры

1. Воспитатель следит за тем, чтобы все дети выбегали из норок.
2. Воспитатель может использовать в игре кошку — игрушку или такую, которая надевается на руку.

Воробышки и автомобиль

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, упражнять в беге по разным направлениям и в прыжках.

Описание игры

Границы площадки очерчиваются или отмечаются флажками: На одном конце площадки размещаются на стульях или на скамейках «воробышки». На другом конце обозначается место для «автомобиля» (гараж). Автомобиль изображает воспитатель.

«Воробышки» вылетают из гнезда»,— говорит воспитатель, и дети начинают бегать в разных направлениях (в пределах очерченной площадки), подняв руки в стороны. Появляется автомобиль. Воробышки пугаются и улетают в гнезда (при этом каждый занимает свое место — гнездо). Автомобиль возвращается в гараж. Игра повторяется 3—4 раза. Общая продолжительность игры 5—6 минут.

Правила игры

1) Нельзя убегать за границы площадки.

2) Вылетать из гнезда можно только по сигналу воспитателя.

3) Возвращаться в гнезда можно лишь при появлении автомобиля.

Указания к проведению игры

1) первое время автомобиль изображает воспитатель, а затем он

выбирает вместо себя одного или нескольких детей.

2) Детям, изображающим в игре автомобиль, можно дать в руки рули

 или флажки (флажки надо держать поднятыми вверх).

3. Воробышки могут помещаться в гнездышках (в кружочках),

начерченных на земле или выложенных из шишек, камешков.
4) Воробышки могут стоять на скамеечках высотой
10—15 см и по сигналу воспитателя спрыгивать с них.
5) Вместо скамеечек можно использовать доски на подставках. Воспитатель следят, чтобы при спрыгивании дети сгибали колени и приземлялись на носки. Прежде чем вводить прыжки в игру, нужно дать детям возможность поупражняться,  при этом воспитатель должен проследить, как прыгает каждый ребенок, и помочь детям овладеть правильным движением.

6) В игру можно ввести «клевание зернышек». Воспитатель говорит: «Птички  захотели есть и стали клевать зерна». При этих словах дети присаживаются на корточки и стучат пальцами о пол или о землю.
При помощи этой игры воспитатель

Бегите к флажку

Цель: развивать у детей внимание, умение различать цвета и действовать по зрительному сигналу, упражнять в беге, ходьбе.

Описание игры

Дети получают флажки двух цветов: одни — синего, другие — красного.

Воспитатель становится на одной стороне площадки и держит в одной руке синий, в другой — красный флажок. Дети с флажками синего цвета свободно группируются возле воспитателя напротив синего флажка, дети с красными флажками — напротив красного. Затем воспитатель предлагает всем погулять, и дети начинают ходить и бегать по площадке. Воспитатель в это время переходит на другую сторону площадки и говорит: «Раз, два, три, скорей сюда беги» и протягивает в стороны руки с флажками, дети бегут к нему и собираются возле флажка соответствующего цвета. Когда все дети соберутся, воспитатель предлагает поднять флажки вверх и помахать ими.

Игра проводится 4—5 раз.

Правила игры

1.Расходиться по площадке можно только по слову воспитателя «Идите гулять».

2.Бежать к воспитателю и становиться против флажка своего цвета можно только после слов: «Раз, два, три, скорей сюда беги!»

Указания к проведению игры

1. Воспитатель может менять флажки, перекладывая их из одной руки в другую, чтобы дети собирались то справа, то слева от него.

2) Воспитатель включает в  игру добавочный сигнал «Стой». По этому сигналу играющие останавливаются и закрывают глаза. Воспитатель тем временем бесшумно переходит на другое место площадки и говорит: «Раз, два, три, скорей сюда беги!» дети бегут к воспитателю и становятся против флажка своего цвета.

3) Вместо флажков детям можно повязать на руку ленточку

соответствующего цвета или дать в руку платочек того же цвета. С

платочками дети могут поплясать, а затем по сигналу собраться возле

воспитателя.

Поезд

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по звуковому сигналу, закреплять навык построения в колонну, упражнять в ходьбе, беге друг за другом.

Описание игры

Дети строятся в колонну по одной стороне площадки или вдоль стены комнаты. Первый стоящий в колонне — «паровоз», остальные — «вагоны».

Воспитатель дает гудок, и дети начинают двигаться вперед (без сцепления); вначале медленно, затем быстрее и наконец переходят на бег (при медленном движении дети могут произносить звуки «чу-чу-чу»).

«Поезд подъезжает к станции»,— говорит воспитатель. Дети постепенно замедляют темп и останавливаются.

Воспитатель вновь дает гудок, и движение поезда возобновляется.

Общая продолжительность игры 4—5 минут.

Правила игры

Поезд может двигаться только после гудка (т. е. по
сигналу воспитателя).

 Указания к проведению игры

1. Воспитатель регулирует темп и продолжительность движения поезда.
2. Первое время воспитатель сам ведет колонну детей, а затем ставит впереди более активного ребенка.

Вариант игры

После остановки поезда дети идут погулять: собирают цветы, ягоды, грибы, шишки. Услышав гудок, дети бегут в условленное место (к стене) и строятся в колонну.

В другой раз можно предложить детям немного поплясать под мелодию, спетую воспитателем.

Указания к проведению игры

1. В варианте игры бежать в вагоны, т. е. строиться в колонну, можно

только по гудку паровоза.

2. Вначале можно разрешить детям строиться в любом порядке, а к концу года следует приучать запоминать свое место в колонне — находить свой «вагон».

ИГРЫ С ПРЫЖКАМИ

Мой веселый, звонкий мяч

Цель: развивать у детей умение прыгать ритмично в соответствии с текстом стихотворения, выполнять движения по сигналу,  упражнять в беге, в подпрыгивании на двух ногах.

Описание игры

Дети сидят на стульях, расставленных в разных местах комнаты (возле стен) или по границе площадки. Воспитатель находится в центре. Он берет большой мяч и начинает отбивать его рукой о землю, говоря при этом:

Мой веселый, звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой!

Затем воспитатель подзывает к себе детей и предлагает им попрыгать, «как мяч». Дети, наблюдая за мячом, прыгают в том же темпе. Воспитатель кладет мяч и, повторяя стихотворение, делает движение рукой так, как будто отбивает мяч, а дети прыгают в том же темпе. Закончив стихотворение, воспитатель говорит: «Догоню».

 Все дети убегают к стульям и садятся на них, а воспитатель делает вид, что догоняет «мячи». Когда дети немного отдохнут, игра повторяется.

Продолжительность игры 5—7 минут.

Правила игры

Убегать можно только после слова «догоню».

Указания к проведению игры

1. Вначале воспитатель проводит игру с небольшой группой детей, а остальные сидят и смотрят. При повторении игры он вовлекает в нее еще нескольких детей, а затем и всю группу.

2) Воспитатель может поставить рядом с собой нескольких детей, которые будут вместе с ним отбивать свои мячи, а затем ловить убегающих детей.

3. Вначале воспитатель не ловит, а только делает вид, что догоняет детей.

По ровненькой дорожке

Цель: развивать у детей умение двигаться ритмично (согласовывать движения со словами), находить свое место, упражнять в ходьбе, в прыжках, в приседании, в беге.

Описание игры

Дети сидят на стульях, на скамейках или на траве. Воспитатель предлагает им пойти гулять. Они встают с места, свободно группируются или строятся в колонну.

Воспитатель говорит ритмично, в определенном темпе, следующий текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки раз, два, раз, два.

По камешкам, по камешкам,

По камешкам, по камешкам,

В яму — бух

При словах «по ровненькой дорожке» дети идут шагом. Когда воспитатель говорит: «По камешкам, по камешкам», — прыгают на двух ногах, слегка продвигаясь вперед, На слова «в яму — бух» присаживаются на корточки. «Вылезли из ямы» — говорит воспитатель, и дети поднимаются. Воспитатель дает им отдохнуть, потом повторяет стихотворение.

После двух-трех повторений воспитатель произносит такой текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке

Устали наши ножки,

Устали наши ножки.

Вот наш дом

Там мы живем.

По окончании дети бегут к стульям и занимают каждый свое место. После небольшого перерыва игра возобновляется с самого начала.

Повторить игру можно 2—3 раза.

Правила игры

1. Движения должны соответствовать тексту стихотворения.
2. Вставать с корточек можно только после слов воспитателя: «Вылезли из ямы».
3. Убегать домой разрешается только после слов: «Там мы живем».

Указания к проведению игры

1) Воспитатель может удлинить или укоротить текст, повторяя каждую строчку большее или меньшее число раз.

2) Вначале воспитатель сам идет впереди колонны.
Потом отходит в сторону и следит за тем, чтобы темп
и ритм движения детей соответствовали темпу, в котором
произносится стихотворение.

3) Дети не должны долго находиться в положения
на корточках.

ИГРЫ С ПОДЛЕЗАНИЕМ

Наседка и цыплята

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу (по слову), упражнять в беге по разным направлениям и в подлезании.

Описание игры

Дети изображают «цыплят», а воспитатель «наседку», На одной стороне площадки огорожено веревкой
место — «дом», где помещаются цыплята с наседкой (веревка натягивается между деревьями или двумя стойками на высоте 40—50 см). 

Сбоку, в стороне, помещается «большая птица».
Наседка подлезает под веревку и отправляется на поиски корма. Через некоторое время она зовет цыплят: «ко-ко-ко-ко». По этому сигналу все цыплята подлезают под веревку, бегут к наседке и вместе с ней гуляют по площадке.

Когда воспитатель говорит «большая птица», все цыплята бегут домой.

Игру можно повторить 3—4 раза.

Правила игры

1. По зову наседки все цыплята выбегают из дома, подлезая под веревку.
2. По сигналу «большая птица» цыплята должны возвращаться домой.

Указания к проведению игры

1. Веревка должна быть натянута примерно на высоте 40—50 см от земли. При такой высоте дети могут подлезать на четвереньках. При большей высоте (60—70 см) дети не опираются руками о пол (землю), а, подлезая, только сгибают корпус.
2. Когда цыплята возвращаются домой, воспитатель поднимает веревку повыше, чтобы дети не задели ее.
3.  Роль наседки можно поручать со временем и самим детям.
4. Воспитатель говорит «большая птица» только после того, как все  дети подлезли под веревку и немного
   побегали по площадке.

ИГРЫ СРЕДНЕЙ ПОДВИЖНОСТИ

Пузырь

Цель: развивать у детей умение согласовывать движения со словами, двигаться ритмично, упражнять в приседании, построении в круг, а в варианте игры —в беге по разным направлениям. Игра способствует развитию речи,

Описание игры

Дети стоят вплотную по кругу, взявшись за руки. Вместе с воспитателем они говорят:

Раздувайся, пузырь,

Раздувайся большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся.

Произнося стихи, дети постепенно расширяют круг. Когда воспитатель скажет «пузырь лопнул», все дети опускают руки, хором говорят «хлоп» и присаживаются на корточки.

Воспитатель предлагает надуть новый пузырь: дети встают, снова образуют маленький круг, и игра возобновляется.

Игру можно повторить 3—4 раза.

Правила игры

Говорить хором «хлоп» и приседать на корточки можно только после слов воспитателя «пузырь лопнул».

Указания к проведению игры

1) Слова «пузырь лопнул» воспитатель может заменить словами «воздух выходит». Тогда все играющие, не разрывая сцепленных рук, медленно сходятся к центру, произнося «тсс…».

2) После слов «да не лопайся» дети не присаживаются, а воспитатель говорит «полетели пузыри». Дети разбегаются кто куда хочет (в пределах площадки), а воспитатель говорит: «Полетели, полетели, полетели!..»

Зайка

Цель: развивать у детей умение согласовывать движения со словами, упражнять в беге, подпрыгивании на двух ногах,  в нахождении своего места. Игра способствует развитию речи.

Описание игры

На одной стороне площадки отмечаются места зайцев. Каждый из детей становится на свое место. По сигналу воспитателя «бегите в круг» все дети собираются в круг, а один из зайцев, которого назначает воспитатель, становится в середину.

Дети вместе с воспитателем произносят стихи и делают движения, иллюстрирующие текст.

1. Зайка беленький сидит,                         Дети стоят в кругу,

   Он ушами шевелит,                                Начиная со слов вот так» и

   Вот так, вот так                                       до конца шевелят кистями рук,

    Он ушами шевелит                                 подняв их к голове.
        2.Зайке холодно сидеть,                             До слова хлоп» и до конца

      Надо лапочки погреть.                             хлопают в ладоши,

      Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,

      Надо лапочки погреть.

 3. Зайке холодно стоять,                             Со слова скок и до конца

     Надо зайке поскакать,                             прыгают на двух ногах на месте.

           Скок, скок, скок, скок,

           Надо зайке поскакать.

        4. Кто-то зайку испугал,                             Воспитатель хлопает в ладоши,

            Зайка прыг…и убежал                            и дети разбегаются по своим

                                                                               Местам.

Затем игра возобновляется с новым «зайцем».

Игру можно повторить 3—4 раза.

Правила игры

Дети могут  убегать на свои места только после слов «и убежал», а собираться в круг после слов «бегите
в круг».

Указания к проведению игры

1. Воспитатель должен следить за тем, чтобы дети четко произносили слова.
2. Движения нужно делать только тогда, когда произносятся две последние строчки каждого куплета.
3. До начала игры воспитатель вместе с детьми должен приготовить места для зайцев. Если игра проводится зимой, на площадке хорошо начертить кружочки краской на снегу; если она проводится в комнате, местами для зайцев могут быть стулья.
4. В середину круга можно поставить несколько зайцев.
   

ИГРЫ МАЛОЙ ПОДВИЖНОСТИ

Угадай, кто кричит

Цель: развивать у детей наблюдательность, внимание, активность.

Описание игры

Дети сидят полукругом на стульях, на ковре или на траве. Перед детьми, на расстоянии нескольких шагов, ставится ширма или протягивается веревка, на которую вешается занавеска. Воспитатель называет кого-нибудь по имени и тот идет за ширму. Педагог договаривается с ребенком, находящимся за ширмой, какое животное или птицу он будет изображать. За ширмой раздается мычание коровы, блеяние овцы, кудахтанье курицы, лай собаки, крик петуха и другие звуки. Воспитатель предлагает одному из детей отгадать, кто кричит.

Продолжительность игры 4—6 минут.

Правило игры

Отгадывать животных или птицу может только тот ребенок, на которого укажет воспитатель.

 Указание к проведению игры

Если ребенок не знает, какому животному или птице
подражать, — воспитатель ему помогает.

Найди флажок

Цель: развивать наблюдательность, выдержку (не открывать глаза до сигнала «пора».

Описание игры

Дети сидят на стульях в. разных местах комнаты (площадки). По слову воспитателя дети встают и повертываются лицом к стене, а воспитатель тем временем прячет флажки (по числу детей).

«Пора», — говорит воспитатель, дети поворачиваются к нему лицом и идут искать флажки.

Тот, кто нашел флажок, садится на свое место. Когда все дети найдут флажки, они идут вдоль сторон площадки, держа флажок в руке. Впереди колонны идет тот, кто первый нашел флажок.

По сигналу «на места» дети садятся на стулья, и игра
начинается снова.

Игра повторяется 2—3 раза.

Правило игры

Поворачиваться лицом к воспитателю можно только
после слова «пора».

Указания к проведению игры

1. Воспитатель должен следить за тем, чтобы дети брали один флажок.
2.  Хорошо проводить эту игру в лесу, на полянке:
   можно прятать флажки в траве, в кустах, за деревьями.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение – детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей закрытого административно-территориального образования поселок Солнечный Красноярского края

ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ПРИ НАРУШЕНИИ ОСАНКИ

инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана Васильевна

Цель игр для детей, имеющих различные виды нарушений осанки, - укрепление мышц спины и брюшного пресса, растягивание передней поверхности грудной клетки.

Задачи, решаемые при использовании оздоровительно-развивающих игр при нарушении осанки у детей дошкольного возраста:

• укрепление мышечного корсета;
• коррекция имеющихся дефектов осанки в условиях игровой терапии.

РАЗНОЦВЕТНЫЕ КОЛЬЦА 1

Соревновательная игра

Цель. Удержать кольцо на голове как можно дольше по времени.

Инвентарь. Надувные разноцветные кольца.

Содержание игры. Дети врассыпную стоят по залу, на голове у каждого надувное разноцветное кольцо. Дети вначале ходят лицом или спиной вперед приставными шагами; подпрыгивают; пробегают, не сталкиваясь друг с другом. Игроки начинают игру с места, на котором стоят, балансируя кольцом на голове.

Правила. Воспитатель меняет темп игры. Ребенок, уронивший кольцо, выбывает из игры. Выигрывает игрок, дольше всех удержавший кольцо на голове.

РАЗНОЦВЕТНЫЕ КОЛЬЦА 2

Кооперативная игра

Цель. Помочь друзьям, потерявшим кольцо.

Инвентарь. Надувные разноцветные кольца.

Содержание игры. Участники разделены на две команды, у игроков каждой команды на голове кольца своего цвета. Дети врассыпную стоят по залу. Под музыку они выполняют медленные или быстрые движения в зависимости от темпа музыкального сопровождения. Когда у игрока падает кольцо, он останавливается около него, сохраняя правильную осанку. Другой ребенок из этой команды, приседая, поднимает кольцо и возвращает на голову партнера по команде, стараясь не потерять собственное кольцо.

Правила. По окончании игры каждый ребенок вспоминает, скольким детям он помог и сколько раз. Побеждает команда, которая чаще оказывала помощь и в которой больше игроков, не уронивших кольцо. По мере освоения игры помощь может оказываться и детям другой команды.

РАЗНОЦВЕТНЫЕ КОЛЬЦА 3

Несоревновательная игра

Цель. Удержать кольцо на голове.

Инвентарь. Надувные разноцветные кольца.

Содержание игры. Дети врассыпную стоят по залу, на голове у каждого надувное разноцветное кольцо. Под музыку дети двигаются по залу, выполняя любые движения (ходьба, подскоки, движения руками и ногами).

Правила. Если кольцо падает, ребенок самостоятельно поднимает его и кладет на кольцо любому участнику игры, становясь охранником получившейся конструкции из колец. Охранник имеет право помогать руками поддерживать кольца, если они начинают падать. У игрока может быть несколько охранников. Игра завершается тогда, когда ни один из игроков не может удержать на голове уложенные кольца.

МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРЬКИ 1

Соревновательная игра

Цель. Избежать столкновения с другими игроками.

Содержание игры. Каждый пузырек образуется двумя участниками игры, которые соприкасаются спинами, локти в замок. Под музыку пузырьки легко передвигаются по залу, стараясь не соприкасаться с другими парами.

Правила. Если пузырьки сталкиваются, то оба лопаются, а игроки выходят из игры. Побеждает единственный пузырек, избежавший столкновений и не лопнувший.

Кооперативная игра

Цель. Образовать пузырь большего размера.

Содержание игры. Одна часть игроков (по желанию участников) образует средние по размеру пузырьки из трех-че-тырех детей, которые соприкасаются спинами, локти в замок. Другая часть игроков образует маленькие пузырьки, состоящие из двух игроков. Под звуки музыки, усиливающие веселье, пузырьки передвигаются по залу. При соприкосновении маленькие пузырьки отталкиваются друг от друга, но не лопаются.

Правила. Если маленькие пузырьки соприкасаются со средними, то они проникают внутрь круга, образуя двойной пузырек. Столкновение средних пузырьков приводит к образованию еще большего пузырька. Игра заканчивается, когда все участники образуют два круга — большой наружный и средний внутренний.

МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРЬКИ 2

Несоревновательная игра

Цель. Образовать большой мыльный пузырь, сохраняя правильную осанку.

Содержание игры. Каждый пузырек образуют два-три участника, которые соприкасаются спинами, локти в замок. Под музыку пузырьки летают по залу.

Правила. Для того чтобы пузырек увеличился в размере, пары, осторожно соприкасаясь и проникая друг в друга, образуют новый пузырек большего размера, и так до тех пор, пока все участники игры не образуют один большой мыльный пузырь. Навык правильной осанки будет закрепляться лучше, если дети, образовавшие большой пузырь, положат руки на плечи друг другу.

МОРСКОЙ ХИЩНИК

Соревновательная игра

Цель. Удержать туловище и не разомкнуть руки.

Содержание игры. Дети располагаются по всему залу, они изображают стаю рыб, один из детей — хищник. По сигналу воспитателя «Шторм!» дети бегут к стене, на которую указывает воспитатель, по сигналу «Корабль!» все бегут в противоположную сторону, по сигналу «Хищник!» дети ложатся на живот, берутся за руки, слегка приподнимают туловище и голову, смотрят вперед, соприкасаются ногами. Хищник двигается по залу, руки в стороны, так как большая рыба плывет над стаей, не касаясь игроков.

Правила. Дети в безопасности, пока они соприкасаются друг с другом. Если хищник видит, что кто-то из детей нарушил положение или разъединил руки и ноги, он его осаливает, и ребенок (один или несколько) выбывает из игры.

МОРСКОЙ ХИЩНИК 2

Кооперативная игра

Цель. Удержать туловище и увидеть отставшую рыбку.

Содержание игры. Участники делятся на две команды (стаю рыб и хищников) и свободно располагаются по залу. По сигналу воспитателя «Шторм!» стая рыб и хищники бегут в противоположные стороны, не касаясь друг друга. По сигналу «Хищники!» дети из стаи рыб ложатся на живот, берутся за руки, слегка приподнимают туловище и голову, смотрят вперед, соприкасаются ногами. Хищники двигаются по залу, руки в стороны, так как большие рыбы плывут над стаей. Увидев отставшую рыбку, хищник осаливает ее, и она превращается в хищника.

Правила. Если из стаи рыб ни одна рыбка не отстала, то один из хищников переходит в стаю рыб. Выигрывает команда, значительно увеличившая свою численность.

Несоревновательная игра

Цель. Совместными действиями прогнать хищника.

Содержание игры. То же, что и в соревновательной игре, но когда хищник видит, что кто-то из детей нарушил положение или разъединил руки и ноги, звучит сигнал «Опасность!». После этого сигнала все дети вскакивают на ноги, не разъединяя рук, с возгласами «У-у-у!» и поднятыми вверх руками прогоняют хищника.

Правила. После завершения игры хищника меняют, и игру можно продолжить.

ЗВОНКИЕ МЯЧИ

Соревновательная игра

Цель. Быстро передать бубен и прогнуться.

Инвентарь. Большие мячи (диаметр 55—60 см) с гремящими шариками внутри.

Содержание игры. Игроки делятся на две команды и выстраиваются в колонну. Каждый игрок садится спиной к мячу, придерживая его согнутыми в локтях руками. У капитана команды в руках детский музыкальный бубен. По сигналу воспитателя «Марш!» капитан команды ложится спиной на мяч и передает бубен следующему игроку, а кисти рук опускает на его колени.

Правила. Передача эстафеты продолжается до тех пор, пока последний игрок не опустит бубен на пол. Выигрывает команда, первой закончившая передачу бубна. Все участники садятся на свои мячи, а победители выполняют прыжки с одновременными хлопками рук над головой.

ЗВОНКИЕ МЯЧИ

Кооперативная игра

Цель. Перекатывать мяч, удерживая туловище. Инвентарь. Мячи большого диаметра. Содержание игры. Игроки делятся на две команды и ложатся на живот лицом друг к другу на расстоянии 2—3 м. По сигналу воспитателя дети приподнимают туловище и начинают перекатывать мяч партнеру, следуя музыкальному ритму (от медленного до быстрого). Когда дети начинают терять мяч, воспитатель вместе с детьми произносит:

Звонкий мячик наш катился И немножко заблудился. Надо нам объединиться, Мячом веселым поделиться!

Правила. Каждые две пары сдвигаются, соприкасаясь телами, руки на плечах партнера. По сигналу воспитателя дети выполняют перекаты мяча паре, находящейся напротив, одновременно правой рукой одного игрока и левой рукой другого.

Несоревновательная игра

Цель. Прогнуться, растянуть переднюю поверхность грудной клетки.

Содержание игры. Дети сидят на мячах по кругу, спиной к центру круга. По сигналу «Музыка!» дети прыгают на мячах с одновременным движением рук в стороны — вниз, сохраняя прямое положение туловища. По сигналу «Антракт!» дети выполняют шаги вперед, до тех пор пока туловище не окажется на мяче в положении разгибания, а ноги не останутся согнутыми в коленных суставах, стопы на полу. Руки вверху, касаются кистей рук других игроков.

Правила. Игра повторяется несколько раз.

ЖИРАФ

(кифотическая осанка)

Соревновательная игра

Цель. Сорвать листочки с дерева только двумя руками одновременно.

Инвентарь. Кольца (25—30 шт.), стойки (4 шт.), корзины (2 шт.).

Содержание игры. Участники делятся на две команды, выстраиваются в колонну на стартовой линии. По сигналу воспитателя первый игрок каждой команды в течение 3—5 с срывает листья-кольца только двумя руками, продвигаясь вперед вдоль стойки. Затем огибает стойку, руки вверху держат листья, галопом возвращается и передает эстафету следующему игроку, касаясь кистей поднятых вверх рук. Собранные листья бросают в корзину.

Правила. За каждый лист, сорванный одной рукой, начисляется штрафное очко. Выигрывает команда, первой закончившая игру с наибольшим количеством собранных листьев и наименьшим количеством штрафных очков.

ЖИРАФ

Кооперативная игра

Цель. Сохранять спину прямой.

Инвентарь. Шведская стенка, мячи на веревке.

Содержание игры. Все игроки стоят, соприкасаясь спиной, ягодицами со шведской стенкой, руки вверх. По сигналу воспитателя игроки тянутся двумя руками к подвешенным наверху мячам, встают на носки. Захватывают мяч двумя руками. Смотреть при этом необходимо вперед.

Правила. Учитывается общее время, которое необходимо всем игрокам, чтобы принять нужное положение. Игра повторяется 2 раза. Учитывается и сравнивается время двух попыток.

Несоревновательная игра

Цель. Сохранить спину прямой.

Инвентарь. Массажные мячи среднего диаметра.

Содержание игры. Все участники встают лицом в круг, руки вверх, кисти удерживают массажные мячи. На слова воспитателя «Жираф потянулся к веточке» дети приподнимаются на носки, тянутся. На слова воспитателя «Жираф посмотрел в воду» дети медленно наклоняются вперед (выше горизонтального уровня), сохраняя положение рук вверх. На слова воспитателя «Жираф пощипал травку» дети медленно наклоняются вперед, мячом касаются пола, сохраняя прямое положение спины.

Правила. Оцениваются дети, сохраняющие прямую спину.

ВОЛШЕБНЫЕ ПАЛОЧКИ

(лордотическая осанка)

Соревновательная игра

Цель. Быстро передать булавы в положении максимальной коррекции позвоночника.

Инвентарь. Гимнастические булавы.

Содержание игры. Игроки делятся на две команды, друг за другом ложатся на спину, колени прижаты к груди, руки вверх. Капитан берет булавы в руки по сигналу воспитателя и движением рук через стороны вниз передает булавы игроку своей команды, лежащему ниже. Следующий игрок тем же движением передает булавы дальше и т. д. Булавы все время соприкасаются с полом.

Правила. Допускается приподнимать туловище во время передачи булав. Игрок, оторвавший булавы от пола, получает штрафное очко. Выигрывает команда, первой закончившая передачу с наименьшим количеством штрафных очков. Игра повторяется 2 раза в двух направлениях — передача булав вниз и передача булав вверх.

ВОЛШЕБНЫЕ ПАЛОЧКИ

Кооперативная игра

Цель. Сохранить положение умеренного кифозирования позвоночника в поясничном отделе.

Содержание игры. Игроки разделены на две команды. Каждая команда становится в колонну в положении колен-но-кистевой стойки (четвереньки). Расстояние между командами 3 м. Расстояние между игроками 30 см. Команды игроков стоят головами друг к другу. По сигналу воспитателя участники каждой команды быстрыми приставными шагами перемещаются к линии финиша.

Правила. Если один из участников любой команды сбивает булаву, все игроки возвращаются на стартовую линию. Учитывается время до первого падения булавы в каждой команде и время всех игроков. Наилучший результат — минимальное время прохождения дистанции без падения булав.

Несоревновательная игра

Цель. Сохранить правильные физиологические изгибы.

Содержание игры. Все игроки лежат на спине, ноги согнуты, колени к груди. Руки вверх, кисти удерживают булавы на весу. По сигналу воспитателя «Полет начинается!» игроки переворачиваются на живот, ноги прямые, руки в стороны вверх, булавы в вертикальном положении основанием вверх. Туловище минимально приподнято. Смотреть необходимо в пол. По сигналу «Невесомость!» игроки возвращаются в исходное положение.

КОРАБЛИ-КОРАБЛИКИ

(кифолордотическая осанка)

Соревновательная игра

Цель. Как можно дольше удержать туловище в заданном положении.

Инвентарь. Физиоролы.

Содержание игры. Все игроки образуют полукруг, лежа животом на физио-роле, стопы на полу. По сигналу воспитателя «Штиль!» дети слегка приподнимают туловище, руки к плечам. Воспитатель включает секундомер. Игрок, коснувшийся руками пола, выбывает из игры.

Правила. Выигрывает тот, кто дольше всех удержал заданное положение.  Разрешается выполнять покачивание, небольшие повороты туловища. Игра может повторяться несколько раз, чередуясь с паузами отдыха. Можно проводить соревнования между парами, поддерживающими друг друга за руки. Победит пара, которая дольше всех удерживала туловище в заданном положении.

КОРАБЛИ-КОРАБЛИКИ

Кооперативная игра

Цель. Передать (получить) предмет двумя руками.

Инвентарь. Поролоновые валики, надувные кольца, обручи.

Содержание игры. Игроки делятся на две команды. Каждый игрок ложится напротив своего партнера животом на валик на расстоянии вытянутых рук. Перед каждым игроком небольшой обруч. У участников одной команды в обруче много надувных колец. По сигналу воспитателя «Вода на корабле!» участник, у которого есть предметы, берет каждое кольцо двумя руками и передает своему партнеру напротив. Партнер г берет кольца двумя руками и быстро складывает в обруч.

Правила. Учитывается время с момента подачи сигнала до передачи последнего предмета. Игра повторяется 2 раза. Выигрывает команда, показавшая наименьшее время. По мере того как дети будут хорошо сохранять коррекционное положение, возможно проведение этой игры на мячах (соответствующих росту игрока).

Несоревновательная игра

Цель. Сохранить правильную осанку.Инвентарь. Легкая ткань.

Содержание игры. Все игроки выстраиваются вдоль стены, соприкасаясь туловищем со стеной. Стопы стоят на шаг от стены. По сигналу воспитателя «Поднять паруса!» дети выполняют движение руками вверх-вниз, кисти скользят по стене. По сигналу «Волны!» эти движения сочетаются с небольшим сгибанием-разгибанием ног. В положении руки вверх — ноги согнуты, в положении руки вниз — ноги прямые

ЗЛЮЧКА-КОЛЮЧКА ЕЖ

(плоская спина)

Соревновательная игра

Цель. Передать эстафету, удерживая мяч.

Инвентарь. Массажные мячи среднего диаметра.

Содержание игры. Игроки делятся на две команды. Каждая команда выстраивается в колонну за капитаном на стартовой линии в положении коленно-локтевой стойки. По сигналу воспитателя «Опасность!» первый игрок быстро ползет вперед, передвигая мяч вперед, огибает стойку и возвращается обратно, передав мяч следующему участнику игры. За потерю мяча назначается штрафное очко.

Правила. Выигрывает команда, первой пересекшая финишную прямую с наименьшим временем. Игра повторяется 2 раза.

ЗЛЮЧКА-КОЛЮЧКА ЕЖ

Кооперативная игра

Цель. Удержать спину в положении максимальной коррекции.

Инвентарь. Сдутые массажные мячи среднего диаметра.

Содержание игры. Игроки садятся полукругом, взявшись за руки. На голове каждого игрока сдутый массажный мяч. По сигналу воспитателя «Ягуар!» все игроки одновременно переходят в положение седа на ягодицах, кисти и стопы не соприкасаются с полом, смотреть необходимо вниз. Включается секундомер на 5, 10, 15 с. По сигналу воспитателя «Опасность миновала!» дети возвращаются в исходное положение. После каждого интервала времени учитывается, сколько детей не коснулись пола.

Правила. Если ребенку трудно сохранять заданное положение, он сообщает об этом словом «Устал!» и его партнеры справа и слева стараются поддержать его руками. Вариантом этой игры может быть количество повторений переходов в положение седа с учетом времени до первого отказа. При двух повторениях сравниваются временные показатели.

ЗЛЮЧКА-КОЛЮЧКА ЕЖ

Несоревновательная игра

Цель. Удержать группировку.

Содержание игры. Все участники команды ложатся на спину, кисти к плечам, локти вперед. По сигналу воспитателя «Ежик колючий!» первый игрок принимает положение группировки лежа на спине, голова касается коленей. Затем в это же положение переходят последовательно все игроки. Когда последний игрок принимает положение группировки, звучит команда воспитателя «Добрый еж!». Дети в той же последовательности переходят в исходное положение.

Правила. Выполнять движения в темпе музыкального сопровождения. При проведении игры используется чередование активной и релаксирующей музыки.

ЛЕСНОЙ ГНОМ

(плоско-вогнутая спина)

Соревновательная игра

Цель. Быстро собрать и перенести в кузовок шишки.

Инвентарь. Шишки среднего диаметра, кузовки.

Содержание игры. Игроки делятся на две команды. Выстраиваются за капитаном в колонну на стартовой линии в положении приседа с опорой на передний отдел стопы (пятка на вису), руки на коленях. По сигналу воспитателя капитаны в приседе быстро идут к кузовку, собирая справа и слева шишки. Добравшись до кузовка, перебрасывают в него шишки и в приседе возвращаются обратно, передавая эстафету следующему участнику касанием плеча.

Правила. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету с наибольшим количеством шишек в кузовке.

ЛЕСНОЙ ГНОМ

Кооперативная игра

Цель. Удержать бревно и быстро пройти дистанцию, помогая партнеру.

Инвентарь. Поролоновые бревна.

Содержание игры. Участники игры выстраиваются парами в колонну (пара за парой). По сигналу воспитателя первая пара в положении приседа, бревно на бедрах начинает двигаться к финишной линии.

Правила. Учитывается время каждой пары и время прохождения дистанции всеми участниками игры.

Несоревновательная игра

Цель. Быстро передать мяч партнеру.

Инвентарь. Массажные мячи среднего диаметра, корзины.

Содержание игры. Все игроки ложатся на спину в одну линию. Руки за голову, ноги согнуты в тазобедренном суставе. У игрока, лежащего ниже всех, в голеностопных суставах массажный мяч. По сигналу воспитателя «Гномы, за работу!» он передает мяч в стопы вышележащего игрока. Когда самый первый игрок получает мяч, он опускает его в корзину.

Правила. Игра продолжается до тех пор, пока корзина не будет наполнена полностью. В этой игре можно учитывать время прохождения каждого мяча.

КУКЛА ДАША

(асимметричная или сколиотическая осанка)

Соревновательная игра

Цель. Сохранить симметричное положение рук и туловища.

Содержание игры. Игроки делятся на две команды. Каждая команда выстраивается в колонну лицом к зеркалу. Расстояние от зеркала до первого участника не менее 1,5 м. Все игроки принимают положение упор присев. По сигналу воспитателя «Оцени себя!» каждый игрок встает в положение руки в стороны, ладони вперед и говорит «Правильная!» (если руки и надплечья образуют линию, параллельную полу) и «Неправильная!» (если сохраняется асимметрия). Воспитатель контролирует правильность оценок.

Правила. Выигрывает команда с наибольшим количеством положительных оценок. Игра повторяется 2 раза.

КУКЛА ДАША

Кооперативная игра

Цель. Стоять, сохраняя симметричную осанку.

Содержание игры. Игроки выстраиваются по росту. Каждому присваивается номер в зависимости от занимаемого в шеренге места. Эталоном назначается самый маленький игрок, который первым встает у зеркала в положение руки в стороны (воспитатель обязательно корректирует исходное положение первого игрока). Остальные игроки перемещаются по залу под звуки любимой музыки. По сигналу воспитателя все игроки выстраиваются в колонну по возрастающим номерам, стремясь сохранить положение первого игрока.

Правила. Учитывается время с момента подачи сигнала до окончательного построения колонны. Игра повторяется несколько раз. Отмечаются самые внимательные игроки. Партнеры могут помогать впередистоящему игроку принять правильное положение.

КУКЛА ДАША

Несоревновательная игра

Цель. Сохранить симметричную осанку.

Инвентарь. Пары шарфов одинаковой длины для каждого игрока.

Содержание игры. Участники игры под музыку выполняют одухотворенные движения. По окончании музыкального сопровождения каждый участник поворачивается к зеркалу в положении руки в стороны, кончики шарфа касаются пола.

Правила. Воспитатель может посчитать, сколько детей принимает правильное положение без дополнительного времени после каждой остановки музыкального сопровождения.

Предложенные игры посвящены практически всем видам нарушения осанки у дошкольников и младших школьников. Включение этих игр в занятия поможет детям запомнить и закрепить мышечно-суставное чувство правильной осанки в усложненных условиях игровой деятельности. Таким образом создаются наиболее благоприятные условия для стойкого формирования правильного статического и динамического стереотипов нормальной осанки. Для дошкольников с вялой осанкой могут использоваться любые игры, направленные на укрепление мышечного корсета, из различных исходных положений как с предметами, так и без предметов.

РЫБКИ И АКУЛЫ

Цели: совершенствовать навыки правильной осанки в различных исходных положениях, с различными движениями рук; укреплять мышцы спины и брюшного пресса; совершенствовать координацию движений.

Содержание: Выбирают водящего — "акулу", остальные дети — "рыбки". По сигналу "Раз, два, три — лови!" они разбегаются по залу, а водящий их "салит" — дотрагивается рукой. Чтобы спастись от погони "акулы", игрок останавливается в любом месте зала и принимает положение строевой стойки.

Правила:

разбегаться можно только после команды "Лови!";

если, остановившись, игрок не успел или не сумел принять положение правильной осанки, водящий "салит" его;

пойманные "рыбки" отходят к стене и принимают положение правильной осанки, стоя спиной к стене (пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки, затылок касаются стены, живот подтянут, руки внизу ладонями вперед).

МОРСКАЯ ФИГУРА

Цель: продолжать совершенствовать навыки правильной осанки, укреплять мышцы спины.

Содержание: Дети, взявшись за руки, образуют круг, стоя лицом к центру. Размахивая руками вперед-назад, они произносят слова: "Волны качаются -раз, волны качаются — два, волны качаются — три, на месте, фигура, замри!" После слова "замри" дети принимают положение правильной осанки, стоя, сидя, опустившись на колени. Педагог выбирает лучшую "фигуру" — ребенка, который сумел принять и сохранить положение правильной осанки.

Правила:

принятую после слова "замри!" позу нельзя менять;

при повторении игры необходимо найти новую позу;

ребенок, не сумевший сохранить положение правильной осанки, отходит в сторону и выполняет корригирующее упражнение по указанию педагога.

ФУТБОЛ

Цель: формировать навыки прав ильной осанки, укреплять мышечную систему; упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе; укреплять мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия; воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.

Содержание: Дети лежат на животе по кругу, лицом в центр круга, руки под подбородком, ноги вместе. Водящий бросает мяч любому игроку, тот отбивает его двумя руками, при этом, прогибаясь, поднимает голову и грудь. Ноги остаются прижатыми к полу.

КОРАБЛИКИ

Цель: укреплять мышцы спины, развивать, воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.

Содержание: Дети лежат на ковриках на животе. Руки под подбородком, ноги вместе. Перед лицом чашка с водой и лодочкой с парусом. Нужно прогнуться, поднимая голову и грудь, выдыхая спокойно воздух на лодочку.

Правила: Дуть следует спокойно, чтобы лодочка поплыла, но не опрокинулась.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение – детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей закрытого административно-территориального образования поселок Солнечный Красноярского края.

«Если очень захотеть, можно в космос полететь» 

Сценарий спортивного развлечения, посвященного Дню космонавтики  для детей старших и подготовительных групп

Подготовила и провела:

инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана Васильевна

2011 год

        Цель:

Расширять  знания о космосе, вызывать интерес к теме, развивать творческое мышление, сообразительность, находчивость.

Ход мероприятия

Под веселую торжественную музыку дети входят в зал.

Ведущая:

 Приветствуем всех на празднике Космоса. Все вы, ребята, знаете, что космос - это далекая мечта всех мальчишек. Раньше это мечта была недосягаема, а сегодня космонавт - известная профессия. 12 апреля весь мир отмечает День авиации и космонавтики.

День сегодня не простой,

Это в мире знает каждый.

Впервые в космос полетел

Человек Земли отважный.

12 апреля 1961 года состоялся первый полет человека в космос.

        Ребенок:

Всем в мире хорошо знаком

Отважный русский парень

Он первый в космос полетел,

Его зовут  - Гагарин!

Звучит «Песня о первом космонавте»

        Ребенок:

Люди космос покоряют,

Даже на луну летают.

И в открытый выйти космос

Космонавту очень просто.

        Ребенок:

Наука движется вперед,

Освоив скорость света,

Мы в дальний космос полетим

К  чужим другим планетам.

        Ведущая:

А давайте-ка сейчас полетим с вами на Марс.

Ну, команды становитесь,

Крепче за руки беритесь.

Чтобы нам полет устроить,

Надо всем ракеты строить.

Проводится конкурс «Построй ракету»

        Ведущая:

Все готово! Ключ на старт!

Отправляемся в полет,

Нам пора начать отсчет!

        Дети:

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, пуск!

Команды оббегают вокруг ориентира, возвращаются на старт.

        Ведущая:

Как космос велик и прекрасен,

Как много загадок таит,

Но только умеющий думать

Любые загадки решит.

проводится

Реб. Мы слыхали, что Гагарин в космос полетел,

        Говорили, что Гагарин в небе песни пел.

        Песни я умею тоже громко распевать,

        Я хочу, как наш Гагарин в космосе летать!

Вед: В честь детей на целый свет

        Устроим здесь парад планет.
Реб. Есть чудесная планета,
       Здесь на всё свои ответы,
       Здесь игра веселье, сказка.
       Танец, песня, даже пляска.
       Дружно здесь друзья живут.
Вед: Как планету ту зовут?
Реб. Той планеты нет на карте
       И в космическом пространстве.
       Если прямо ты пойдёшь,
       На планету попадёшь.
Реб. Очутиться каждый рад
       На планете «детский сад»

        Есть вода на ней, еда,
       Чистый воздух здесь всегда.
Реб. Мы спешим от пап и мам
       К той планете по утрам.
Реб: Дружно в садике живём и танцуем и поём.

        Книжки детские читаем и гуляем и играем.

Реб: Я скажу вам по секрету, строим вместе мы ракету.

        Может кто-нибудь из нас полетит потом на Марс.

Реб: Посмотрите, куклы наши: Кати, Тани и Наташи

        Не хотят в кроватке спать, прибежали поиграть.

ТАНЕЦ КУКОЛ.

Реб: Снаряжаем мы ракету на далёкую планету,

        А игрушки тут как тут – чемоданчики несут.

Кукла 1-я: Шубы надо надевать, шапки, рукавицы,

Кукла 2-я:Чтоб в ракете не чихать и не простудиться.

Реб: Недоволен Буратино, что мала ему кабина,

        Сесть в неё пытается, а нос не помещается….

Реб. Зайцу хочется в полёт, но в зайце трусость верх берёт.

Заяц: «Вы, друзья, скажите мне, нет ли волка на Луне?

Реб: Мышки хором засмеялись:

Мышки: «Мы летели, не боялись,

               Высота! Красота! Нет ни кошки, ни кота!»

ТАНЕЦ МЫШАТ.

РЕб: Не удержишь медвежат, Все в кабину сесть спешат.

Медвежата: «Нам с Большой медведицей очень надо встретиться».

Реб: И матрёшки встали в ряд…

Матрёшки: «И нас возьмите!!!»

Реб: - говорят…

Матрёшки: Мы весёлые подружки, на Луне споём частушки.

«ЧАСТУШКИ» 

1. НЛО летают в небе

И пугают весь народ,

Только мы их не боимся,

А совсем наоборот.

2. Вместо Германа Титова

Предложили нам лететь.

Мы уж, было, согласились,

Да частушки надо петь

3. Как на нашей на ракете

Отвалился бензобак -

Ходят слухи по планете:

Долетим домой и так.

4. Стройте новую ракету,

Заявляем все втроём,

А не то, на той неделе

На Луну махнём пешком!

5. В нашей новенькой ракете

Примостились мы в хвосте.

Ну, а хвост-то отделился,

На двенадцатой версте!

6. Раз завёл Леонов моду -

Из ракеты вылезать.

Мы не против, но боимся,

Балалайки потерять.

7. Хочешь ты к далеким звездам

На ракете полететь —

Все получится, конечно,

Стоит только захотеть!

Игрушки и дети все вместе: Вот как мы играем, ракету запускаем!!!

ПЕСНЯ «РАКЕТА»

Земля: Я – Земля! Приветствую вашу детскую планету
           И хотя её на карте нету,
           Ей в нашей галактике место найдётся:
           По звёздной орбите бежать вокруг солнца.
           Я планета – Земля, и со мною с утра
           К вам пришли мои братья, сестра.
Сатурн:  На звёздных орбитах мы в вечном полёте.
               Хотим мы узнать, как вы, дети, живёте?
Юпитер: Для вас спустились мы с орбит,
              Свернули мы с пути,

Нептун:  Чтобы с планетой «детский сад».
               Знакомство завести.
Уран:      Хотим сегодня с вами поиграть
               И сможете о нас побольше разузнать.
Меркурий: Меркурий, так в космосе кличут меня,

                   Я тоже к вам пришёл, друзья
                  Я самый младший из планет,
                  Ко мне всех ближе солнца свет

Марс:  Марс – Я грозная планета марс
           Мне интересно здесь у вас.
           В честь бога войны мне название дали,
           А как воевать ничего не сказали.

         Быть может у вас у детей поучиться?
Реб: На нашей планете все дружно живут,
       Недаром нас мирной планетой зовут.

ПЕСНЯ «МИР НУЖЕН ВСЕМ».                

Венера: Я самая красивая из 4-х планет,
             Красив на небосклоне Венеры дивный свет.
             Ведь в честь богини красоты меня, друзья назвали.
             Хочу, чтоб дети в танце себя показали.
             Люблю во всём я красоту, исполните мою мечту.
ТАНЕЦ «ЗВЁЗДНЫЙ ВАЛЬС »
Плутон: Я самый дальний из планет.
             Зовут меня Плутон.
             Я холодом космическим

              С рожденья окружён,
             Ведь дальше всех от солнца

              Лежит моя орбита,
             А быть последним из планет

              Поверьте, так обидно.
Реб: Берём тебя Плутон в друзья
       Без дружбы нам никак нельзя.
       А чтобы получше друг друга узнать
       Тебя мы научим сегодня играть.

ИГРА -СОСТЯЗАНИЕ «ЗВЁЗДНЫЙ БУКЕТ»

Вед: Для этой игры каждая команда должна выделить по 2 игрока .На полу раскладывают пять синих звезд и  пять красных звезд. Ребятам завязывают глаза. На пол добавляют еще звезды другого цвета. Нужно собрать как можно больше звезд только своего цвета. Помощники  имеют право кричать "Бери!", "Не бери!"

Вед: Что такое «космос»? Это таинственный и манящий мир звезд, планет, множества «небесных камней» - астероидов и комет, пронзающих безвоздушное пространство. Если представить Вселенную огромной космической страной, то космические города будут называться «Галактиками», а космический район одного из таких городов – это наша  Солнечная система. Какие вы знаете планеты Солнечной системы? (Ответы детей) Правильно, а одна из этих планет – это наш с вами дом, планета Земля…

Фонограмма шума ракетных двигателей. Музыка гр. Спейс Air+Force. появляются инопланетяне на велосипедах или самокатах  с палками-антеннами  (шарики) в руках и «коробками-компьютерами» на груди…расходятся по залу, изучают обстановку

1 Инопланетянин: Прием, прием, куда мы попали? Видим небольшие неопознанные объекты, они шевелятся, приступаем к исследованию (стучат надувной палкой по плечам, коленкам детей, взрослых)

 2 Инопланетянин:  У объектов есть устройства обработки (показывает на голову), по бокам две антенны (показывает на уши), исследуем память…

Вед: Ребята, да это же настоящие  инопланетяне, давайте поприветствуем их. (Здороваются)

1 Инопланетянин: Объекты выходят на контакт, включаем переводчики. Здравствуйте,  земляне.

Вед: Здравствуйте, все правильно. Мы – земляне, а вы пришельцы их космоса?

2 Инопланетянин: Нет скорее прилетельцы или прикатильцы.  Но если вам больше нравиться нас так называть, то называйте.

Вед: Как вы к нам попали?

1 Инопланетянин: Очень просто. Сначала на звездолете прилетели на вашу планету Земля, а потом прикатились сюда. На нашей планете на малые расстояния все передвигаются только так.

Вед: А на большие расстояния как передвигаются?

2 Инопланетянин: Летят на сверхскоролете.

Вед: Вы очень быстро передвигаетесь и по земле… Ведь для вас это непривычно и, наверное, трудно?

2 Инопланетянин: Что вы, ведь мы использовали для передвижения колесо! Это самый экономичный и удобный способ передвижения по твердой поверхности. Колесо придумали на вашей планете.

Вед: А как вы вообще узнали о нашей планете, о нашей Солнечной системе?

1 Инопланетянин:: Как только мы увидели самую яркую звезду, нам очень захотелось посмотреть, что это такое? …

Вед:  Ребята. А какая самая яркая звезда в нашей системе? Дети: Солнце.

ТАНЕЦ «СОЛНЫШКО И СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИКИ»

Вед: Мы сегодня говорили о космосе, может, вы поможете нам больше узнать о нем? ЗАГАДКИ ИНОПЛАНЕТЯН.

1. Чтобы глаз вооружить и со звездами дружить,   Млечный путь увидеть чтоб нужен мощный …телескоп 2. Телескопом сотни лет изучают жизнь планет. Вам расскажет обо всем умный дядя …. 3. Астроном - он звездочет, знает все наперечет! Только лучше звезд видна в небе полная …4.  До Луны не может птица долететь и прилуниться,но зато умеет это делать быстрая …5. У ракеты есть водитель, невесомости любитель. По-английски: "астронавт", а по-русски …6. Космонавт сидит в ракете, проклиная все на свете - на орбите как назло появилось …7. НЛО летит к соседу из созвездья Андромеды, в нем от скуки волком воет злой зеленый 8. Гуманоид с курса сбился, в  трех планетах заблудился, Если звездной карты нету, не поможет скорость…9. Свет быстрее всех летает, километры не считает.  Дарит Солнце жизнь планетам, нам - тепло, хвосты - …10. Всё комета облетела, всё на небе осмотрела. Видит, в космосе нора - Это черная …11. В черных дырах темнота чем-то черным занята.  Там окончил свой полет межпланетный …12. Звездолет - стальная птица, Он быстрее света мчится. Познает на практике звездные …13. А галактики летят в  рассыпную, как хотят. Очень здоровенная эта вся…вселенная!                                                             14. Еще вопрос – А вы знаете как называется спутник вашей планеты Земля? 

Вед: В небе звездные поля, в небе кружится Земля.

Вокруг солнца шар земной ходит с беленькой Луной.

Луна: Я Луна, я Луна, в прятки я играю.

          То видна, то не видна, то опять сияю.

Вед:  Прячет сторону одну, верно там секреты.

Для разведки на Луну полетят ракеты.

1 ракета: Я, ракета, не шучу, прямо в космос полечу.

2 ракета: Полечу вокруг Луны с фотоаппаратом,      

               Фотографии Луны принесем ребятам.

Луна: И не будет у Луны никаких секретов.

 Так летите на Луну быстрые ракеты!

ИГРА ЗЕМЛЯ, ЛУНА, РАКЕТЫ»

(Вед объясняет условия игры: Дети стоят в хороводе - Земля. 2 капитана – 2 ракеты в центре круга с флажками в руках.  Луна в некотором отдалении от хоровода-Земли. 2 детей в хороводе  с флажками – ворота земли, через которые полетят ракеты. Ракеты оббегают хоровод и Луну, кто быстрее отдаст флажок Луне – тот получает очко команде. Звучит музыка, планеты выстраиваются в ряд.)

Вед: Когда последний закруглен виток.

Так хорошо сойти на Землю снова

И окунуться после всех тревог

В живую красоту всего земного.

Галактика в свеченье звездных трасс,

Нам на нее глядеть, не наглядеться,

Но, поднимаясь в небо, всякий раз

Своей Земле мы оставляем сердце.

Земля:            Цвети и здравствуй, детская планета,
                      Ты  солнечным теплом сердец согрета.
                      И на планете весь её народ
Все планеты: Пусть очень дружно, весело живёт!!!

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение – детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей закрытого административно-территориального образования поселок Солнечный Красноярского края

ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ 

ПРИ  ПЛОСКОСТОПИИ

инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана Васильевна

Цель игр для детей, имеющих разные степени плоскостопия, — закрепить навыки правильной установки стоп и напряжения мышц стопы и пальцев в различных исходных положениях.

Задачи, решаемые при использовании оздоровительно-развивающих игр при плоскостопии у детей дошкольного возраста:

•     укрепление мышц пальцев стопы и голеностопного сустава;

•     выполнение упражнений с заданной амплитудой движения, преимущественно в разгрузочных исходных положениях (сидя, на коленях, на четвереньках).

КАРАКАТИЦА

Соревновательная игра

Цель. Быстро пробежать этап, перекатывая стопами гимнастическую палку.

Инвентарь. Деревянные или пластмассовые гимнастические палки.

Содержание игры. Участники делятся на две команды, каждый участник принимает положение седа на ягодицах, ноги вперед, согнуты в коленях, руки в упоре сзади. Игроки выстраиваются в колонну, которую завершает капитан. По сигналу воспитателя «Марш!» ребенок, опираясь на кисти и пятки, начинает движение до поворота, разворачивается и возвращается обратно, не прекращая стопами перекатывать гимнастическую палку. Передав эстафету своему другу по команде, ребенок встает за последним участником команды.

Правила. Выигрывает команда, капитан которой первым заканчивает игру. Игра повторяется 2 раза с музыкальным сопровождением или без него.

КАРАКАТИЦА

Кооперативная игра

Цель. Передать эстафету за наиболее короткое время. Инвентарь. Модульные поролоновые бревна. Содержание игры. Участники двух разных команд образуют смешанные пары.  Первая пара перед линией старта принимает положение седа на ягодицах, ноги вперед согнуты в коленях. Пары выстраиваются друг напротив друга. По сигналу воспитателя пара перемещает стопами модульное бревно и передает эстафету второй паре, которая продолжает движение в обратном направлении. Затем бревно передается третьей паре, и так до тех пор, пока последняя пара не финиширует.

Правила. Фиксируется общее время всех игроков, затраченное на прохождение дистанции. С этим временем сравнивается командный результат в последующих повторениях данной игры.

Несоревновательная игра

Цель. Совместная работа, взаимопомощь и удовольствие.

Инвентарь. Платочки из газовой ткани.

Содержание игры. Все участники, лежа на животе, пальцами стоп удерживают разноцветные легкие платочки. Под звуки музыки каракатицы плавают, не теряя платочков. По сигналу воспитателя «Опасность!» игроки переворачиваются на спину, принимая положение седа, и бегом ножками вперед прячутся в ущелье.

ЭСКАДРОН РЕБЯТ ПРЫГУЧИХ

Соревновательная игра

Цель. Быстро проскакать на хоппе. Инвентарь.   Мячи   для   прыжков   с ручками.

Содержание игры. Участники делятся на две команды и выстраиваются в колонну перед линией старта. Первый участник сидит на хоппе. По сигналу воспитателя игрок начинает прыгать до отметки, огибает ее и возвращается обратно, передав хопп другу по команде.

Правила. Выигрывает команда, участники которой первыми завершают дистанцию.

Для индивидуальных соревнований возможно несколько вариантов: 1) все участники на хоппах выстраиваются в шеренгу на стартовой линии и по сигналу начинают прыжки; выигрывает участник, первым пересекший финишную линию; 2) игроки делятся на три-четыре команды и выполняют прыжки на хоппах; затем победители каждого этапа разыгрывают первое место.

Кооперативная игра

Цель. Показать лучшее время в прыжках на хоппах. Содержание игры. Все дети, сидя на хоппах, выстраиваются в колонну перед стартовой линией. Первый ребенок, стоящий на стартовой линии, по сигналу воспитателя выполняет прыжки до отметки, огибает ее и возвращается обратно, передав эстафету следующему участнику касанием плеча.

Правила. Фиксируется общее время прыжков всей команды. Игра повторяется 2—3 раза (можно менять последовательность игроков).

ЭСКАДРОН РЕБЯТ ПРЫГУЧИХ

Несоревновательная игра

Цель. Подпрыгивать одновременно всем игрокам.

Инвентарь. Мячи для прыжков с ручками — хоппы.

Содержание игры. Все дети выстраиваются в колонну или шеренгу в центре зала парами. Первые два участника, взявшись за руки, стоят на линии старта. По сигналу воспитателя они начинают прыгать по отмеченной линии (дуге). Приблизившись к колонне, они забирают следующую пару участников и продолжают прыгать, и так до тех пор, пока все участники не объединятся в общий большой прыгающий круг.

Правила. Если кто-то из участников не может продолжать прыжки, звучит сигнал, по которому дети прыгают на месте, до тех пор пока участнику, потерявшему равновесие, не окажут помощь.

ДРУЖНЫЕ ПАЛЬЧИКИ

Соревновательная игра

Цель. Быстро переложить карандаши в обруч.

Инвентарь. Карандаши и обручи.

Содержание   игры.   Участники  делятся на две команды. Для каждой команды разложены  два-три  обруча.   Вокруг  обруча располагаются четыре участника. Перед обручами на расстоянии 1—2 м разложены четыре лоточка с десятью карандашами в каждом. По сигналу воспитателя игроки берут пальцами стоп каждой ноги по карандашу, быстро доходят до обруча, опускают в него карандаши и бегом возвращаются к оставшимся. Если игрок в движении теряет карандаш, он останавливается, подбирает его и продолжает движение. Заполнив обруч карандашами, дети поднимают руку.

Правила. Выигрывает команда, игроки которой первыми завершают   перенос   карандашей.   Индивидуальный   вариант игры: все дети сидят на стульях, перед каждым лоточек, справа и слева от которого находится по восемь-десять карандашей. По сигналу воспитателя надо быстро переложить карандаши каждой ногой в лоток. Учитывается как общее время, так и время выполнения работы каждой ногой. Побеждает ребенок, затративший на выполнение задания наименьшее количество времени.

ДРУЖНЫЕ ПАЛЬЧИКИ

Кооперативная игра

Цель. Быстро переложить карандаши совместными действиями.

Инвентарь. Деревянные карандаши.

Содержание игры. Все дети делятся на пары. Игроки каждой пары сидят напротив друг друга, между ними лоток, справа и слева от которого разложены по шесть-восемь палочек. По сигналу воспитателя надо одновременно (двумя стопами каждого из игроков в паре) взять палочку слева или справа и перенести ее в лоток.

Правила. Если пара быстро справляется с заданием, она помогает соседям. Игра заканчивается, когда все палочки уложены в лотки. Фиксируется общее время всех участников.

ДРУЖНЫЕ ПАЛЬЧИКИ

Несоревновательная игра

Цель. Удержать и не потерять шарф. Возможно дополнительное название «Канатный мостик».

Инвентарь. Шарф.

Содержание игры. Участники парами, держась за руки, выстраиваются перед извилистой дорожкой, созданной из прямоугольных модулей. У детей, стоящих справа по направлению движения, в правой руке и пальцах стопы длинный шарф; то же у детей, стоящих слева. По сигналу воспитателя дети идут по канатному мосту над пропастью, а для того чтобы не упасть, помогают и поддерживают друг друга. Идти надо медленно, не выпуская шарф из пальцев стопы. Спустившись с моста, дети скручивают его соответственно в правую и левую стороны.

Правила. В результате, когда последний участник проходит над пропастью, дети образуют два больших круга. Игра способствует развитию заботы о другом человеке.

ВОЛШЕБНЫЕ КРУГИ

Соревновательная игра

Цель. Быстро передавать пальцами стоп шарф партнеру. Инвентарь. Шарф.

Содержание игры. Участники делятся на две команды. Каждая команда образует круг из детей, сидящих руки в упоре сзади, ноги обращены в центр круга. Капитаны команд сидят, соприкасаясь спинами, пальцы стоп каждого удерживают начало длинного легкого шарфа. По сигналу воспитателя игроки передают шарф друг другу, каждый предыдущий игрок продолжает его передачу. Игрок, выронивший шарф, зарабатывает штрафное очко и ложится на пол, руки за голову. Капитан, команда которого первой образовала волшебный круг из шарфа, поднимает руку.

Правила. Выигрывает команда, быстрее других закончившая продвижение шарфа по кругу с наименьшим количеством штрафных очков. Индивидуальный вариант игры: перед каждым ребенком, сидящим на полу или стуле, лежит шарф одинаковой длины. Надо как можно быстрее собрать пальцами стоп шарф в среднем отделе стопы. Выигрывает участник, выполнивший задание с наименьшим временем.

ВОЛШЕБНЫЕ КРУГИ

Кооперативная игра

Цель. Удерживая шарф, передавать его по кругу.

Содержание игры. Все участники образуют большой круг. Исходное положение такое же, как и в соревновательной игре. Шарф, сшитый по кругу, держат все игроки. У любого игрока (выбранного детьми и постоянно меняющегося) в пальцах стопы начало длинного шарфа (другого цвета). По сигналу воспитателя дети начинают передавать его в заданном направлении, при этом сами все время удерживают шарф от падения. Игра завершается, когда начало шарфа оказывается в пальцах выбранного для этого этапа игры ребенка.

Правила. Учитывается общее время, затраченное на прохождение шарфа по кругу. Первоначально игра проводится из положения лежа на спине с опорой на предплечья.

Несоревновательная игра

Цель. Двигаться по обручу, касаясь его только серединой стопы.

Инвентарь. Обручи.

Содержание игры. По залу разложены обручи. Участники игры по четыре-шесть человек стоят серединой стопы на обруче, спиной в центр. Под музыку дети приставными шагами идут по кругу, стараясь пальцами и пяткой не касаться пола. Руки и туловище выполняют плавные движения, напоминающие движение травы под водой. По сигналу «Вода уходит!» дети поворачиваются лицом в центр обруча, берутся за руки, приседают, лбом касаясь коленей.

ПЕППИ — ДЛИННЫЙ НОСОК

Соревновательная игра

Цель. Быстро надеть длинный носок на стопу и голень, помогая пальцами другой стопы.

Инвентарь. Длинные носки (лучше вязаные).

Содержание игры. Дети сидят по кругу, руки в упоре сзади, лицом к центру, перед каждым игроком длинный носок. По сигналу воспитателя дети надевают длинный носок (или гетру, пока не покажутся пальцы) на левую ногу.

Правила. Выигрывает ребенок, закончивший первым надевать носок. Игра повторяется 2 раза, каждой ногой поочередно. Определяется победитель в каждой попытке и абсолютный победитель по двум попыткам. Может учитываться время каждой попытки и задания в целом. Для детей подготовительных групп возможно использование длинных носков с отдельно вывязанными пальцами. Необходимо, чтобы каждый палец носка был надет отдельно. В этой игре используются носки без резинки.

ПЕППИ — ДЛИННЫЙ НОСОК

Кооперативная игра

Цель. Быстро надеть длинный носок на стопу и голень, помогая участникам своей команды.

Инвентарь. Длинные носки.

Содержание игры. Участники игры делятся на две команды. Дети сидят с опорой на спину друг друга. Каждая пара состоит из игроков разных команд. По сигналу воспитателя игроки начинают быстро надевать носки с помощью пальцев ног.

Правила. В каждой команде игрок, закончивший выполнять задание, начинает помогать игрокам своей команды справа или слева. Выигрывает команда, игроки которой первыми наденут носки. Игра повторяется дважды, каждой ногой поочередно. Возможно размещение всех игроков по кругу, при этом учитывается время надевания носков всеми участниками игры, отдельно каждой ногой с последующим сопоставлением результатов с другими командами или с собственными результатами, полученными через определенный период времени.

ПЕППИ — ДЛИННЫЙ НОСОК

Несоревновательная игра

Цель. Снять варежку со своей стопы и надеть следующему участнику игры.

Инвентарь. Вязаные варежки без резинки.

Содержание игры. Дети сидят по кругу, лицом к цен-ТРУ> руки в упоре сзади. Играет не более шести-восьми участников. У двух детей варежка надета на стопу. По сигналу воспитателя ребенок снимает пальцами стопы варежку со своей ноги и надевает на ближнюю стопу сидящего рядом игрока, который повторяет все действия предшествующего игрока и надевает варежку следующему игроку. Одновременно игроки передают варежку вправо и влево.

Правила. После надевания варежки на стопу третье-го-четвертого игроков меняется направление движения.

МЕДУЗА

Соревновательная игра

Цель. Подбросить и поймать платок.

Инвентарь. Платки для каждого участника.

Содержание игры. Дети сидят полукругом на стульчиках, пальцами стоп удерживая платочек. Каждый игрок подбрасывает платок одной стопой, ловит другой (танец медуз). Используются легкие прозрачные газовые платочки.

Правила. Выигрывает ребенок, наибольшее время удерживающий платок без падения. Победитель может определяться по наибольшему количеству раз подбрасываний и ловли платка.

Кооперативная игра

Цель. Поймать легкий платок и перебросить его другому игроку.

Инвентарь. Легкий платок.

Содержание игры. Игроки делятся на пары, садятся напротив друг друга, расстояние между стопами 30—40 см, ноги согнуты, стопы на полу, руки в упоре сзади. У игроков, сидящих справа, в пальцах стоп платочек. По сигналу воспитателя игроки перебрасывают платок партнеру, сидящему на противоположной стороне.

Правила. Определяется пара, дольше всех удерживающая платок от падения. Фиксируют максимальное время удержания платка в воздухе всеми игроками. Игра повторяется 2 раза. Сравнивают полученные результаты.

МЕДУЗА

Несоревновательная игра

Цель. Дружно поднимать тело медузы и плавно опускать его вниз.

Инвентарь. Большой отрез легкой ткани.

Содержание игры. Дети располагаются по кругу, лежат с опорой на предплечья, ноги согнуты, стопы на полу, пальцы удерживают ткань. Через одного дети рассчитываются на ядовитых и неядовитых медуз. По сигналу воспитателя игроки одновременно поднимают тело медузы вверх и плавно опускают его вниз. Затем движения выполняют только неядовитые медузы. Их сменяют ядовитые. Выпустившие ткань игроки ложатся на спину, руки в стороны — вверх, ноги шире плеч, стопы на себя — скользящая медуза.

Правила. Игра повторяется 2—3 раза. Целесообразно использовать музыкальное сопровождение (морская тема).

СТАРЫЙ ВЕЛОСИПЕД

Соревновательная игра

Цель. Попеременно перекатывать массажный цилиндр каждой стопой.

Инвентарь. Массажные цилиндры. Содержание игры. Игроки делятся на две команды, выстраиваются в колонны на стартовой линии. Капитаны команд садятся на пол, стопы удерживают массажный цилиндр. По сигналу игроки шагают на ягодицах с одновременным перекатыванием цилиндра до отметки. Поворачивают и продолжают движение до следующего игрока.

Правила. Игрок, потерявший цилиндр, получает штрафное очко. Выигрывает команда, последний игрок которой пересечет финишную линию первым, с наименьшим количеством штрафных очков. Потерянный цилиндр можно ввести в игру только ногами. Игра повторяется 2 раза.

Кооперативная игра

Цель. Удержать массажный цилиндр между стопами игроков.

Содержание игры. Игроки делятся на пары, садятся на пол, стопы на полу, пальцы стоп двух игроков соприкасаются. По сигналу дети соединяют противоположные стопы, воспитатель вкладывает в подсводное пространство массажный цилиндр. Со словами «Марш!» дети выполняют движение ногами «Велосипед».

Правила. Учитывается время работы всех игроков, без падения цилиндра. Игра повторяется 2 раза. В каждой паре игрок выполняет в первом варианте движение вперед, во втором варианте — назад.

СТАРЫЙ ВЕЛОСИПЕД

Несоревновательная игра

Цель. Удерживать массажный цилиндр (мячик) в подсвод-ном пространстве.

Инвентарь. Массажные цилиндры или массажные мячи.

Содержание игры. Сидя на стуле, руки на сиденье. В подсводном пространстве каждой стопы игрока массажный цилиндр или мячик. По сигналу воспитателя игроки выполняют встречное движение ногами вперед-назад или круговое движение по часовой стрелке или против нее, надавливая на цилиндр (мячик) и перекатывая его. По сигналу воспитателя «Гора!» ребенок правой (левой) ногой медленно выполняет движение «Велосипед».

Правила. Отмечаются дети, выполняющие упражнение с полной амплитудой. Игра повторяется 2 раза. Музыкальное сопровождение обязательно.

МАЛЕНЬКИЕ ПИНГВИНЧИКИ

Соревновательная игра

Цель. В полуприседе преодолевать препятствие.

Инвентарь. Прямоугольные поролоновые модули.

Содержание игры. Участники делятся на две команды и выстраиваются в колонны спиной друг к другу на расстоянии 3 м.

Первый участник каждой команды по сигналу воспитателя принимает положение полуприседа с опорой только на передний свод стопы, руки на пояс, начинает двигаться приставными шагами, переступая через препятствия. Огибает разметку и возвращается приставными шагами к следующему игроку своей команды, передавая эстафету касанием плеча. По сигналу воспитателя «Гора!» ребенок правой (левой) ногой медленно выполняет движение «Велосипед».

Правила. Если игрок команды выпрямляет ноги во время прохождения дистанции или сильно наклоняет туловище вперед, он получает штрафное очко. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету с наименьшим количеством штрафных очков.

ЭСТАФЕТА «ЗАГРУЗИ МАШИНУ»

Цель: укреплять мышцы стопы, сохранять равновесие.

Оборудование: машины, палочки, карандаши, фломастеры.

Содержание игры: Дети стоят босиком, руки на поясе, спина прямая, пальцами ног поочередно берут палочки и передают их друг другу по цепочке, последний складывает в машину.

Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Эстафета с палочкой

Оборудование: палочки длиной 20 см.

Дети стоят в одну линию, плечо к плечу. Первый ребенок берет пальцами ноги палочку и передает ее следующему участнику, не опуская на пол.

Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

ЭСТАФЕТА «ПОСТРОИМ ЛЕСТНИЦУ»

Цель: профилактика плоскостопия. Развитие ловкости. Воспитывать чувство «плеча»

Оборудование: то же.

Содержание игры: Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка лежит 12-18 палочек. Дети передают по одной палочке друг другу, а последний выстраивает лесенку.

ЭСТАФЕТА С МАШИНКОЙ

Цель: развивать силу стоп и мышц ноги, воспитание чувства товарищества.

Оборудование: машина с веревочкой.

Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка стоит машина с веревочкой. Он пальцами ноги берет веревочку и подтягивает машину до второго ребенка, передает ее следующему, не опуская на пол.

Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

ПЕРЕЙДИ БРОД

Цель: профилактика плоскостопия, массаж стоп.

Оборудование: ящик, наполненный камешками (галька, косточки отсчет).

Содержание игры: Дети имитируют движение мышат. Приставным шагом идут по камешкам друг за другом.

СТИРКА

Цель: укрепления свода стопы, развитие ловкости, координации движений.

Оборудование: платочки (салфетки).

Содержание игры: На полу перед детьми платочки. Пальцами ноги дети собирают платочек в гармошку и отпускают 2 раза (стирают). Затем берут платочек за край, поднимают и опускают его (полощут) и снова собирают в гармошку (отжимают) и вешают платочек сушиться.

НАРИСУЙ КАРТИНУ

Цель: развивать координацию движений, творчество и воображение.

Оборудование: палочки (фломастеры, карандаши различной длины и цвета).

Содержание игры: Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют разнообразные сюжеты, используя палочки различного цвета и длины.

СЛОЖИ УЗОР

Цель: развивать умение сохранять равновесие. Развивать творческие способности.

Оборудование: то же и образец — схема-рисунок.

Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют узор по образцу и схеме.

"Рисуем кистью"

Оборудование: бумага, гуашь, кисти.

Дети берут пальцами ноги кисть, набирают гуашь и рисуют солнышко (ягодку, дерево, заборчик, дом, машину и т.п.).

ДОСТАНЬ ЖЕМЧУЖИНУ

Цель: профилактика плоскостопия, укрепления мышц ног.

Оборудование: таз с водой, плавающие предметы (пробки), камешки.

Содержание игры: Методика проведения: в таз с водой опускаются камешки и пробки, дети пальцами ног "ловят рыб" (пробки) и достают со дна "жемчужины" (камешки).

НАЙДИ КЛАД

Цель: развитие координации, ловкости, ориентировки в пространстве.

Оборудование: таз с водой, мелкие камешки и любой предмет, отличающийся от камней формой и величиной.

Содержание игры: Ребенок становится в таз с водой и, перебирая камушки, ищет спрятанный предмет.

КТО  БЫСТРЕЙ СОБЕРЕТ КОРОБКУ НОГАМИ.

ЦЕЛЬ: Укрепление мышц туловища и конечностей,  особенно мышц «корсета» позвоночника и стоп, развитие ловкости и четкости движений.

Оборудование: 2 коробки, разбросанные игрушки (мягкие игрушки, кубики, мячи и т.д.)

Описание: Ребенок сидит на полу и опирается руками сзади. Слева находится пустая коробка, справа- куча игрушек. Рядом так  же сидит ребенок и у него с другой стороны тоже стоит пустая коробка. По команде ведущего дети должны захватить игрушку стопами ног, поднять и положить в коробку.

ПЕРЕВЕДИ ЗАЙКУ ЧЕРЕЗ МОСТИК.

ЦЕЛЬ: Укрепление связочно - мышечного аппарата стоп, формирование правильной осанки.

Оборудование:  Доска с набитыми поперечинами (ребристая), игрушка- зайка.

Описание: Ведущий объясняет, что за ребристым мостиком – зайка. Он боится пройти по мостику, нужно его перевести. Ребенок подходит к доске, проходит по ней, берет игрушку и с ней возвращается обратно. Ведущий контролирует походку, осанку, носовое дыхание, смыкание губ.  

ИДЕТ КОЗА ПО ЛЕСУ.

ЦЕЛЬ: Развитие координации движений конечностей, улучшение функции дыхания, зрительного и слухового анализаторов.

ВНИМАНИЕ! Если  плоскостопие  ярко выражено, то эта игра не проводится.

Описание: Ведущий с помощью считалки выбирает « козу». Затем дети идут по кругу. «Коза» идет также, но в кругу. Все поют: « Шла коза по лесу, по лесу. Нашла коза принцессу, принцессу. «Коза» выбирает кого – нибудь и,  взяв за руки «принцессу», делает вместе с ней в кругу движения, которые, согласно песне повторяют все играющие: «Давай, коза, попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем (прыгают на двух ногах) и ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем (дети в подскоке поочередно выставляют ноги вперед), и ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем (хлопают) и ножками потопаем, потопаем, потопаем (топают). Затем «коза» встает в круг. А выбранная ею «принцесса» становится «козой».

СИДЯЧИЙ ФУТБОЛ

ЦЕЛЬ: Развитие координации движений, укрепление мышц ног и туловища, тренировка быстроты реакции.

Оборудование:  Мяч, кегли.

Описание: Дети сидят на полу, на коврике, ноги сомкнуты в коленях и прижаты к животу. Одна шеренга располагается лицом к другой. Движением ног вперед нужно отбросить мяч сидящему  напротив ребенку. Последний ловит его руками, а затем ногами резко отбрасывает мяч своему партнеру. Можно усложнить игру: ловить, отбрасываемый мяч ногами, прокатывать его то одной, то другой ногой, сбивать мячом кегли, которые стоят на равном расстоянии между играющими. После игры ведущий предлагает детям лечь на спину, поднять руки и потянуться. Затем повернуться на живот и снова потянуться (поднять голову и посмотреть вперед).

ПЕРЕШАГНИ ВЕРЕВОЧКУ.

ЦЕЛЬ: Развитие координации движений, ловкости, формирование навыка в перешагивании препятствия.

Оборудование: 

Веревочка, стулья.

Описание: Протягивается и закрепляется веревочка на расстоянии 10-15 см от пола. Ребенок сидит на стуле в  3-5 см. от веревочки. По команде ведущего ребенок идет  и перешагивает через веревочку, пока не перешагнет по всей длине. Если ребенку трудно, то можно сделать 3-4 перешагивания. Игру лучше выполнять под ритмическую музыку или хлопки ведущего при каждом перешагивании через веревочку. Ведущему нужно контролировать правильность осанки и смыкания губ (рот должен быть закрыт). Начинать можно с одной стороны веревочки, а на другой стороне, на стуле, к которому прикреплена веревочка, можно положить приз.

КАТАНИЕ МЯЧЕЙ.

ЦЕЛЬ: Развитие координации движений (в том числе кистей и пальцев рук), умение ориентироваться в пространстве, обучение различным приемам игры в мяч.

Оборудование:  Мячики

Описание: Ведущий раздает мячи, затем катит свой мяч и говорит при этом: «Мяч покатился». Идет за ним и берет в руки. Дети повторяют движения взрослого: катят свои мячи и поднимают их. Затем ведущий катит мяч в противоположную сторону. Дети повторяют и это движение. После того как  дети научились этим движениям, можно катить  мяч прямо со словами: «Мячик покатился раз». Потом взять мяч и повторить все снова: «Мячик покатился два». Тот, кто вышел вперед  и сделал все движения правильно, получает приз. Ведущему нужно контролировать правильность осанки, походку детей, смыкание губ и носовое дыхание.

ВОРОБЬИ

ЦЕЛЬ: Формирование навыка в прыжках, координация движений, укрепление связочно - мышечного аппарата стоп.

ВНИМАНИЕ! Если плоскостопие ярко выражено, то прыжки нужно исключить.

Описание: Ведущий предлагает понаблюдать  за воробьями на улице: объясняет, что воробьи не ходят, а только прыгают и летают. Затем предлагает ребенку поиграть в «воробьев». Ведущий держит ребенка под мышки, позже - за плечи (лицом к себе). А когда ребенок освоит подпрыгивания, ведущий держит ребенка за одну руку и прыгает вмес

те с ним.

ПО-ТУРЕЦКИ МЫ СИДЕЛИ, ПИЛИ ЧАЙ И СУШКИ ЕЛИ.

ЦЕЛЬ: Укрепление связочно-мышечного аппарата стоп ног.

Описание: Ведущий показывает ребенку, как  сидеть по-турецки. Ставит под подбородком кисти рук и, покачивая головой из стороны в сторону, напевает: по-турецки мы сидели, пили чай и сушки ели.

Пили, пили. Ели, ели. Еле- еле досидели.

Ребенок садится напротив, повторяет движения и распевает стишок вместе с ведущим.

ЗАПУСТИ РАКЕТУ НА ЛУНУ.

ЦЕЛЬ: Обучение приемам игры в мяч. Развитие умения ориентироваться в пространстве, координация движений рук, развитие мышц плечевого пояса.

Описание: Ведущий предлагает запустить ракету на Луну. Берет  мяч и кидает его вверх. Ребенок сидит и повторяет движения взрослого. Так можно сделать 5-6 раз. Затем движения повторить стоя. Когда мяч падает, ребенок подходит к нему, берет его и по команде - «ракета полетела» кидает снова. Ведущему необходимо подбадривать ребенка, следить за правильной осанкой. Более сложный вариант броска возможен с подскоком и отрыванием обоих ног от пола.      

Муниципальное  дошкольное  образовательное  учреждение – детский  сад  № 1  общеобразовательного  вида  с  приоритетным  осуществлением  деятельности  по  физическому  развитию  детей  закрытого  административно – территориального  образования  поселок  Солнечный  Красноярского  края.

Сценарий спортивного праздника для детей старших групп

«Валенки»

Подготовила и провела: инструктор по физической культуре

Шишкина Светлана    Васильевна.

2012 год

Цель: Развивать стремление детей к укреплению своего здоровья;

Создавать эмоционально-положительное отношение к регулярным занятиям физкультурой.

Задачи: 

• Углубить представления детей о зимних видах спорта;
• Развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве, подражать различным действиям, в том числе животным, героям сказок;
• Воспитывать любовь к спорту, чувство товарищества и спортивный характер.

Ход праздника.

Инструктор: Здравствуйте, мои юные друзья! Я рада приветствовать вас на нашем спортивном празднике. Спешу пригласить всех желающих в страну зимних игр и развлечений! Только пускают в эту страну гостей, имеющих стойкий спортивный характер и отменное здоровье.

Ребенок:          Чтоб зимой не хворать, надо закаляться,

  На песке загорать и в воде купаться,

  Пусть мороз трещит, вьюга в поле кружит.

  Малыши- крепыши не боятся стужи.

Инструктор: Молодцы у нас ребята, сильные, смелые

  Дружные, веселые, быстрые, умелые!

Инструктор: Сначала мы проведем спортивную викторину, зарядку для ума.

Спортивная викторина.

• Что нужно делать по утрам, чтобы быть бодрыми и здоровыми? (зарядку).
• Как называют спортсмена, катающегося на коньках под музыку? (фигурист).
• Сколько команд играет в хоккей? (две).
• Как называют людей , которые купаются в проруби? (моржи).
• Как называется спортивный инвентарь, которым спортсмены играют клюшками? (шайба).
• Кто зимой рисует на окнах? (мороз).

Инструктор: Начинаем разминку. Игра - имитация «Зимние виды спорта»

  (выполняются под музыку).

Инструктор: Я спешу вам сообщить, что наш праздник полностью посвящен –валенкам – самой лучшей  и теплой зимней обуви. а в гости к нам придет заслуженный валенкоходец. Кто это? Конечно, Дед Мороз! Внимание! Встречайте! Известный и многоуважаемый валенкоходец России – Дед Мороз!

   (под музыку входит Дед Мороз).

Дед Мороз: Здравствуйте, ребята! Пользуясь случаем, еще раз хочу поздравить вас с Новым годом, с новым счастьем. А мне то как радостно оттого, что в век кроссовок и модных сапожек вы обратили внимание на нашу исконно русскую, старинную обувь – валенки.

  (Под музыку «Валенки» (Дед Мороз танцует)).

Инструктор: пусть сегодняшний праздник еще раз напомнит нам о том, что мягче, добротнее, теплее удобнее зимней обуви, чем валенки, еще не придумали.

Дед Мороз: Сегодня я, как и всегда, принес вам, ребята, подарок, только он не обычный – это специальные валенки… волшебные, которые приведут вас в царство физкультуры и здоровья.

Инструктор: А мы рады представить вам команды, которые участвуют в нашем зимнем спортивном празднике. Сегодня за «волшебный» валенок будут бороться две команды «Снежинка» и «Льдинка».

Болельщики, прошу активнее поддержать своих любимцев. Мы начинаем наш спортивный праздник с разминки для команд.

Разминка «Зимние забавы»

Возьмем снега мы немножко,

Снежок слепим мы в ладошках.

Дружно ими побросались –

Наше руки и размялись.

А теперь пора творить,

Бабу снежную лепить

Ком за комом покатили,

Друг на друга водрузили,

Сверху третий, малый ком.

Снег стряхнули с рук потом 

(Инструктор показывает, дети выполняют).

Дед Мороз: Внимание, внимание начинаем веселые соревнования.

1. Эстафета «Передача эстафетного валенка на палке».

Игрок берет валенок на палке, бежит до ориентира, возвращается и передает эстафету другому игроку.

2. Эстафета «Бег в валенках».
3. Эстафета «Насорил – убери».

У каждой команды по валенку и снежкам, снежки складываются в валенки. Один игрок бежит до ориентира, высыпает снежки, возвращается, передает валенок, второй бежит собирает снежки.

Инструктор: Не устали еще? Тогда послушайте задание для следующей эстафеты. Она называется «Сиамские близнецы». Каждая команда получает по два валенка, крепко скрепленных между собой. Два ребенка, обув по одной ноге, преодолевают препятствие туда и обратно.

Инструктор: Следующая эстафета «Пенальти». Каждая пара детей, обутых в связанные валенки, по очереди стараются прокатить мяч и попасть в ворота. Кто больше забьет мячей в ворота, тот и побеждает.

Инструктор: Заключительная эстафета «Метание валенка в цель (обруч)».

Заключительная часть.

Инструктор предоставляет слово заслуженному «валенкоходу» России – Деду Морозу. Он вручает командам призы (два волшебных валенка с конфетами).

Дед мороз: Ну а мне с вами пора прощаться, в путь дорогу отправляться. Знайте: в следующем году, обязательно приду.

Оборудование: Валенки, снежки, ориентиры, обручи, палки, музыкальные записи.