Конспект по физической культуре "Путешествие на остров сокровищ"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Часть 1. Сообщение цели занятия. Построение, проверка осанки, равнение. Расчет и перестроение в 2 шеренги и назад в колонну. Выполнение поворотов. Ходьба в  колонне по одному;  ходьба  «противоходом», на носках,  ходьба скрестным шагом, ходьба в полуприсяде; ходьба на носках;  ходьба по диагонали, ходьба на пятках; подскоки с продвижением вперед; бег медленно и с ускорением, ходьба, ходьба приставным шагом, боковой галоп, бег с захлестом ног назад. Ходьба, построение в звенья.

Часть 2. ОРУ с султанчиками.

1. «Сигнальщики»

И.п. – ноги на ширине ступни,  руки внизу . 1-  руки  к груди,  2 –руки вверх, 3 – руки к груди, 4 - и. п.

     2. «Маятник»

И.п. – Стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны, 1-наклон вправо правая рука вверх, левая вниз, 2-и.п.; 3-4 в другую сторону.

1. «Дельфин».

И.п. – ноги шире плеч; 1- наклон вперед, руки отвести назад; 2-и.п.

4.  «Сложные сигналы»

И.п. – Ноги на ширине  стопы, руки в стороны; 1- поднять согнутую в колене ногу и скрестить под ней султанчики; 2-и.п.

5. «Пружинка»

И.п. - пятки вместе, носки врозь, 1-3 пружинистые полуприсяды, 4 – и.п.

6. «Гребцы»

И.п. - сидя на полу, ноги слегка расставлены; 1- потянуться султанчиками к носкам, 2 – и.п.

7. «Мы видим остров»

  И.п. – о.с. прыжки, ноги врозь-вместе, ходьба.

8. «Подул свежий ветерок»

И.п. – о.с. 1-руки в стороны, подняться на носки, 2-и.п.

Основные виды движений.

1. «Качающийся мост»- ходьба по скамейке  с выносом ноги вниз.
2. «Карта»

 А) ходьба по доске боком с мешочком на голове,

прыжки из обруча в обруч, метание мешочков в горизонтальную цель,

 ползание «стульчик» (животом кверху);

Б) подлезание под дугами, упражнение на разгибание,

перешагивание через дуги,

ходьба по ребристой доске, прыжки на одной ноге с захватом другой ноги рукой.

3. П/игра «Пираты»

3 часть. Ходьба в колонне по одному «змейкой», «нахождение клада» дыхательные упражнения.

     5-6 минут

      6-7 раз

   По 4-5 раз

        6-7  раз

        По 6 раз

         6-7 раз

          6 раз

     20-2 раза

      3-4 раза

Фронтально

 2 раза

Групповой способ, поточно

2 раза, смена по сигналу

   3 раза

   4-5 минут

Воспитатель предлагает отправиться в сказочное  путешествие за кладом, воспитатель подает звуковые сигналы. От этого зависит вид ходьбы и бега. Следить за осанкой и дыханием.

Руки прямые, в локтях не сгибаем.

Вперед не наклоняться.

Колени не сгибать, следить, чтобы дети прогибались в спине.

Следить за осанкой.

Вперед не наклоняться.

Колени стараться не сгибать.

Руки в стороны, вниз.

Дыхательные упражнения.

Показать упражнение с подготовленным ребенком правильное выполнение задания.

Нахождение карты, деление на команды, самостоятельное приготовление пособий.

Воспитатель обращает внимание на мягкое приземление, правильное подлезание и упражнение на разгибание.

Действовать по сигналу.

Бегать, не наталкиваясь друг на друга.

«Тропинка вьется будто змейка. Ты пройти по ней сумей-ка».

Восстановить дыхание детей.