№

Тема занятия

Программное содержание

Сентябрь

1.Комплекс ОРУ с использованием фитбол-мячей.

       (2 зан.)

Учить сохранять равновесие в различных положениях на фитболе.

Развивать группы мышц (рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины и таза, ног и свода стоп).

Воспитывать любовь к спорту.

2.Разминка «Мельница»

 «Полянка»

 (2зан)

Учить детей управлять 2 руками одновременно (согласовывать движения) 

Развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве.

Воспитывать  интерес к ОРУ, целеустремленность, выдержку и доброжелательность.

Октябрь

1.Подвижные игры: (2зан.) 1.«Ловишки» (с ленточками)         

2.«Сделай фигуру» 

Учить детей бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу быстро.

 Развивать ориентировку в пространстве, умение менять направление.

Учить детей бегать врассыпную по залу, участку. Приучать менять движение по сигналу, развивать равновесие, умение сохранять неподвижную прозу.

 2.ОВД (2зан.)

1.Ходьба.

2.Перебрасывание мяча.

Учить Х. по наклонной доске закрепленной на шведской стенке, перебрасывать мяч двумя руками из-за головы.

Развивать ловкость, быстроту.

Воспитывать интерес к ОВД.

Ноябрь

1.Комплекс упражнений для профилактики осанки.(2зан.)

Познакомить с приемами укрепления мышц опорно-двигательного аппарата.

Развивать уровень развития двигательных умений и навыков у детей.

Воспитывать  бережное отношение к своему здоровью.

2. Конспект НОД

 «Цветок здоровья» (2зан.)

Учить в прыжках, перепрыгивание через барьеры (пеньки) разной высоты; Упражнять детей в ходьбе с выполнением движений по кругу и между предметами;

Разучить пролезание в обруч боком, не задевая край обруча; Упражнять ползании по скамейке на животе;

 Воспитывать интерес детей к физической культуре.

Декабрь

1.Комплекс ОРУ для профилактики  плоскостопия сидя на стуле (2 зан.)

Учить детей выполнять упражн. сидя на стуле.

 Развивать силу ног.

 Воспитывать выносливость.

2.ОВД

1.Ползание

2.Прыжки

3.Метание (2 зан.)

Учить детей ползать по гимнастической скамейке, опираясь на предплечье и колени,

прыгать на двух ногах с продвижением вперед

метать мешочки с песком в горизонтальную цель.

Развивать быстроту, ловкость.

Воспитывать выдержку  у детей

Январь

1.Подвижные игры «Кто быстрее опустит обруч»

«Мышеловка»(2 зан.)

Учить детей играть играть с предметами, в колоннах.

Развивать внимательность детей.

Воспитывать интерес детей  к подвижным играм.  

2.Подвижные  игры:

«Жмурка», «Найди и промолчи», «Береги предмет», «Дуй сильнее»

 (2 зан.)

Учить детей соблюдать правила игры, действовать по сигналу взрослых.

Развивать быстроту, ловкость во время игр.

Воспитывать дружеские взаимодействия между детьми.

Февраль

1.Физкультурное развлечение в старшей группе. Эстафеты (2 зан.)

здоровьесберегающие:

- укреплять здоровье детей,

- создать положительную эмоциональную и психологическую атмосферу;

образовательные:

-тренировать в пролезании в обруч, перешагивании через препятствия,

- закреплять навыки метания,

-формировать мотивацию к совместной деятельности,

-закреплять знания видов спорта;

развивающие:

-развивать физические качества: быстроту, ловкость, силу, выносливость;

воспитательные:

- воспитывать осознанное отношение к необходимости заниматься спортом,

- навыки ЗОЖ,

- интерес к физической культуре и спорту.

2.Комплекс ОРУ сюжетного типа   (2зан.)

Учить детей  выполнять комплексы сюжетного типа правильно и  четко.

Развивать ловкость, быстроту, внимательность.

Воспитывать воспитывать осознанное отношение к необходимости заниматься спортом.

Март

1.Комплекс ОРУ  с кубиками(2 зан.)

Продолжать учить детей выполнять комплексы с кубиками.

Развивать физические качества, внимательность детей.

Воспитывать интерес детей к ОРУ.

2.Комплекс ОРУ

 (2 зан.)

Учить детей выполнять кинезиологические упражнения.

Развивать все мышцы тела.

Воспитывать ЗОЖ.

Апрель

1.Комплекс упражнений для осанки   (2 зан.)

Учить детей с малых лет следить за своей осанкой, выполнять профилактические упражнен. для осанки.

Воспитывать в детях  выдержку.

Игры и упражнения для профилактики плоскостопия

(сюжетного типа)

(2 зан.)

Учить детей управлять своим телом.

Развивать выносливость.

Воспитывать Воспитывать дружеские взаимодействия между детьми. 

Май

Игры и упражнения для профилактики плоскостопия                                                 «Цветная мозаика» «Волшебный мячик» (2 зан)

Учить детей выполнять упраж. с предметами: собирать рассыпанные по полу пуговицы с помощью ног, выложить из пуговиц узор, фигуру, орнамент и т.д.

Развивать мышцы ног.

Воспитывать любовь к своему здоровью.

2.Комплекс ОРУ (2 зан)

Учить детей  сжимать и разжимать кисти   рук, изображать «улитку» и т.д.

Развивать мышцы рук и ног, быстроту ,ловкость.

Воспитывать  любовь к спорту с самого раннего детства.