Оздоровительный бег дома, с родителями.
консультация по физкультуре на тему
Скучно дома. Выходите, побегайте! Полезно и ребёнку и взрослому.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 внешние признаки утомления детей | 14.02 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для воспитателей
Внешние признаки утомления
Признаки | Утомление | Переутомление |
Покраснение лица и шеи | Небольшое покраснение | Резкое покраснение, побледнение. |
Выражение лица | Равнодушное, спокойное | Грустное, усталое, напряженное |
Дыхание | Учащенное, ровное | Сильно учащенное, сменяющееся беспорядочным дыханием. |
Потоотделение | Незначительное | Выраженное |
Внимание | Неточное выполнение инструкции | Не выполнение инструкции. Воспринимаются только громкие команды. |
Общий вид | Активный, бодрый | Пассивный, сутулый, плечи опущены. Двигательное возбуждение. |
Движения | Задание выполняет чётко | Жалобы на усталость, отказ от выполнения задания. |
Состояние ребенка | Жалоб нет. Хорошее. | Жалобы на усталость, отказ от выполнения заданий. |
Любое занятие, вызывает утомление у ребёнка. По степени его выражения можно судить о нагрузке и при необходимости корректировать её. Небольшая степень утомления обязательна. При наличии у отдельных детей признаков средней степени утомления нагрузку следует ограничить (уменьшить число повторить упражнений, исключить наиболее трудные, удлинить отдых, больше дать дыхательных упражнений).
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Физкультурно-оздоровительное развлечение с участием родителей в подготовительной группе Путешествие в Африку
Физкультурное развлечение для детей подготовительной к школе группы. С детьми и родителями в течении развлечения проводились разнообразные оздоровительные упражнения....
Физкультурно - оздоровительное развлечение совместно с родителями "Веселые старты"
физкультурно - оздоровительное развлечение с эстафетами для детей и родителей...
Оздоровительный бег дома, с родителями.
Скучно дома. Выходите, побегайте! Полезно и ребёнку и взрослому....
Игры, в которые можно дома поиграть родителям с детьми. Консультация для родителей.
Консультация для родителей. Играем с мячом.Игра в ванной с маленьким надувным мячиком. Малыш сидит в воде и бросает мяч маме, мама в свою очередь ребенку. Мяч можно толкать рукой по воде. Всю игр...
Мастер класс "Оздоровительная гимнастика дома"
Формирование и совершенствование двигательных навыков; сохранение и укрепление здоровья ребенка....
Памятка для родителей «Организация оздоровительного бега дома с родителями»
Еще мыслители Древней Греции говорили:«Хочешь быть здоровым - бегай!Хочешь быть красивым - бегай!Хочешь быть умным -...
Рекомендация для родителей "Организация оздоровительного бега дома с родителями"
Оздоровительный бег должен соответствовать функциональным возможностям организма ребёнка. Поэтому оздоровительные пробежки целесообразно проводить не менее 2-3х раз в неделю в дни, когда нет физкульту...