Проект "Береги здоровье - оно твое богатство!"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Муниципальное бюджетное дошкольное общеобразовательное учреждение

        детский сад «Хунчугеш» комбинированного вида с.Эрги-Барлык

                                 Барыын-Хемчикского кожууна

              КОНСПЕКТ   НЕПОСРЕДСТВЕННО

          ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ                                                  

 по образовательной области «Физическая культура»

        в подготовительной группе   «Мы - туристы»

                                                                                        КМО физруков

                                                   Руководитель физического воспитания:

                                               Хомушку Айланмаа Кавайлыг-ооловна          

                                         10.03.2014 г

 Тема:  «Мы - туристы»

 Задачи:

1.Упражнять в преодолении препятствий.

Совершенствовать основные виды движения в двигательной деятельности детей; Обогатить  представление детей о природе родного края; Учить  знать обычаи и традиции своего народа.

2. Развивать у детей двигательные качества при преодолении полосы препятствий; Способствовать освоению простейшими туристическими   умениями и навыками;    

3. Воспитывать  самостоятельность, активность, умение действовать в коллективе, осознанно выполнять задания, интерес к физкультурным занятиям, национальной культуре, народным традициям, бережное  отношение  к природе;

Предварительная работа:

Разучивание песни   «Вместе весело шагать», туристической  речёвки, подбор музыки.

Оборудование: рюкзаки, ТСО, пособия для полосы препятствий – гимнастическая скамейка-1 шт., массажер  «кырлаар ыяш» (бревно для равновесия и прыжков) - 2 шт.,  гимнастическая стенка, схемы- карточки;  дуга; лабиринт; дорожки – бруски; шишки для метания; обру, аудиозаписи «Звуки реки», «Голоса птиц», ленточки, мягкий модуль, кегли.

        Вводная часть

        Построение в шеренгу. Равнение. Приветствие. Расчет на «первый, второй». Перестроение в две шеренги, обратно в одну.

       «Сейчас мы с Вами отправляемся в поход, как настоящие туристы. Маршрут нашего похода – это прекрасный целебный источник - «Аржаан»  м. Чолдак  Шыраа-Булак. До целебника мы пройдем очень длинную и трудную дорогу, будем преодолевать различные препятствия, а потом посмотрим, кто из нас самый ловкий, быстрый и внимательный, кто лучше готов к сложному походу в настоящий лес».

      Итак, мы отправляемся  в пеший поход. Поворот  «направо». Марш по залу в колонне.

                 Речёвка  туриста:

И / физвоспитания: Раз, два!

                          Все: Три, четыре!

И / физвоспитания: Три, четыре!

                          Все: Раз, два!

И/ физвоспитания: Кто шагает с рюкзаком?

                          Все: Мы - туристы! Мы – туристы!

И/ физвоспитания: Кто со скукой не знаком?

                          Все: Мы - туристы! Мы – туристы!

И/ физвоспитания: Наш девиз:

                         Все: «Всегда вперёд!

И/ физвоспитания: Что турист берёт в дорогу?

                          Все: Песню, ложку и рюкзак!»

Вот мы с вами  и в лесу.

Ходьба  с различными движениями рук:

– на носках, руки вверх (туристы идут по траве, дальше пошли по узкой  тропинке).

- на пятках, руки согнуты в локтях (мокрая дорога);

- на внешней стороне стопы (мокрая дорога);

-  в полуприседе, руки за голову  (обойти ветки деревьев);

-  с высоким подниманием голени  (перешагивают через камешки);

     -  на высоких четвереньках (поднимаемся на крутую горку).

2. Бег медленный:

- по тропинке (лёгкий бег); 

-  со сменой направления (за низким, за высоким);

-  между кеглями (деревьями, кустарниками);

      3. Спокойная ходьба, с дыхательными  упражнениями лесной тропинкой.

4. Ходьба:

 Перестроение   через середину зала в две колонны.

           Основная часть.

И/ физвоспитания: Вот мы и вышли на полянку. Мы выполним несколько упражнений, чтобы проверить вашу силу и выносливость.

          Общеразвивающие   упражнения   с  рюкзаком.

    1. И.п.: о.с. руки внизу

  В:1- руки вверх

  2- и.п.                                                 (повторить 8-10 раз).

    2. И.п.: сидя на коленях, руки впереди.

  В:1- поворот туловища вправо, руки вытянуть вперед.

  2- и.п.

  3- поворот туловища влево, руки вытянуть вперед.

  4- и.п.                                                 (повторить 8-10 раз).

    3.И.п.: сидя ноги врозь, рюкзачки на коленях.

  В:1,3- наклон вправо, влево.

  2,4- и.п.                                               (повторить  8 – 10 раз).

    4. Приседание.

   В:1- присесть, руки вытянуть вперед.

   2- и.п.                                                 (повторить  10-12 раз).

    5. И.п.: ноги на ширине плеч, руки внизу. Положить на пол рюкзачки.

    В: прыжки на месте (16 раз).

 Поворот «кругом». Продолжаем наш путь (ходьба в колонне друг за другом).

   5. «Туристы загорают»

И.п. Лежа на животе, согнутые руки касаются опоры

В.: 1 – 8 движение согнутыми ногами вверх-вниз

 Мы пришли опять в весенний лес. Музыкальное сопровождение «Пение птиц».

А вот препятствие:

- Вот болото на пути - ходьба с кочки на кочку;

- А вот упавшие ветки, перешагиваем их;

- « Впереди кустарники» - проползи на другой берег под кустами;

- « Мы потеряли дорогу. Давайте, влезая высокое дерево, найдём дорогу»- подъём и спуск по гимнастической стенке;

- «Упавшее дерево» - прыжок слева – направо двумя ногами через массажёр «кырлаар ыяш»;

- «Переправа» - боком идем по массажёру;

- «Вот опять болото на пути» - пройти  с кочки на кочку;

- «Перепрыгнем через ручей» - прыжки в длину через г/скакалки, положенные на полу;

- «Пройти через  пещеру» - пролезть через  мягкий модуль;

- «Проползти по мостику над горной рекой» - ползание по г/скамейке на животе, подтягиваясь руками (музыкальное сопровождение « Звуки реки»);

-  «Пройти по узкой горной дороге» - ходьба по г/скамейке приставным шагом;

-  «Пролезть под упавшим деревом» - подлезание под  обруч боком.

      И/ физвоспитания: Молодцы, все препятствия преодолели и  пришли к целебнику (показывать на  компьютере муляж целебника). У нас  у тувинцев обычай, приходя священное место аржаан, надо подвешивать чалама (ленточки).  

      Привал – остановка на большой поляне возле целебника, устанавливаем палатки.

      Провести подвижную игру  «Построим палатку».

      Под музыку дети должны двигаться, а с остановкой музыки нужно быстро построить палатку, сцепленными руками друг друга.

      Игру провести 3-4 раза и в конце отметить тех детей, которых быстро и правильно построивших палатку.

      Молодцы, ребята, быстро и правильно построили палатку.

       Заключительная часть. 

      Выкладывание детей на ковёр, релаксация.

Муниципальное бюджетное дошкольное общеобразовательное учреждение

        детский сад «Хунчугеш» комбинированного вида с.Эрги-Барлык

                                 Барыын-Хемчикского кожууна

              КОНСПЕКТ   НЕПОСРЕДСТВЕННО

          ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ                                                  

 по образовательной области «Физическая культура»

        в подготовительной группе   «Мы - туристы»

                                                                                        КМО физруков

                                                   Руководитель физического воспитания:

                                               Хомушку Айланмаа Кавайлыг-ооловна          

                                         10.03.2014 г

 Тема:  «Мы - туристы»

 Задачи:

1.Упражнять в преодолении препятствий.

Совершенствовать основные виды движения в двигательной деятельности детей; Обогатить  представление детей о природе родного края; Учить  знать обычаи и традиции своего народа.

2. Развивать у детей двигательные качества при преодолении полосы препятствий; Способствовать освоению простейшими туристическими   умениями и навыками;    

3. Воспитывать  самостоятельность, активность, умение действовать в коллективе, осознанно выполнять задания, интерес к физкультурным занятиям, национальной культуре, народным традициям, бережное  отношение  к природе;

Предварительная работа:

Разучивание песни   «Вместе весело шагать», туристической  речёвки, подбор музыки.

Оборудование: рюкзаки, ТСО, пособия для полосы препятствий – гимнастическая скамейка-1 шт., массажер  «кырлаар ыяш» (бревно для равновесия и прыжков) - 2 шт.,  гимнастическая стенка, схемы- карточки;  дуга; лабиринт; дорожки – бруски; шишки для метания; обру, аудиозаписи «Звуки реки», «Голоса птиц», ленточки, мягкий модуль, кегли.

        Вводная часть

        Построение в шеренгу. Равнение. Приветствие. Расчет на «первый, второй». Перестроение в две шеренги, обратно в одну.

       «Сейчас мы с Вами отправляемся в поход, как настоящие туристы. Маршрут нашего похода – это прекрасный целебный источник - «Аржаан»  м. Чолдак  Шыраа-Булак. До целебника мы пройдем очень длинную и трудную дорогу, будем преодолевать различные препятствия, а потом посмотрим, кто из нас самый ловкий, быстрый и внимательный, кто лучше готов к сложному походу в настоящий лес».

      Итак, мы отправляемся  в пеший поход. Поворот  «направо». Марш по залу в колонне.

                 Речёвка  туриста:

И / физвоспитания: Раз, два!

                          Все: Три, четыре!

И / физвоспитания: Три, четыре!

                          Все: Раз, два!

И/ физвоспитания: Кто шагает с рюкзаком?

                          Все: Мы - туристы! Мы – туристы!

И/ физвоспитания: Кто со скукой не знаком?

                          Все: Мы - туристы! Мы – туристы!

И/ физвоспитания: Наш девиз:

                         Все: «Всегда вперёд!

И/ физвоспитания: Что турист берёт в дорогу?

                          Все: Песню, ложку и рюкзак!»

Вот мы с вами  и в лесу.

Ходьба  с различными движениями рук:

– на носках, руки вверх (туристы идут по траве, дальше пошли по узкой  тропинке).

- на пятках, руки согнуты в локтях (мокрая дорога);

- на внешней стороне стопы (мокрая дорога);

-  в полуприседе, руки за голову  (обойти ветки деревьев);

-  с высоким подниманием голени  (перешагивают через камешки);

     -  на высоких четвереньках (поднимаемся на крутую горку).

2. Бег медленный:

- по тропинке (лёгкий бег); 

-  со сменой направления (за низким, за высоким);

-  между кеглями (деревьями, кустарниками);

      3. Спокойная ходьба, с дыхательными  упражнениями лесной тропинкой.

4. Ходьба:

 Перестроение   через середину зала в две колонны.

           Основная часть.

И/ физвоспитания: Вот мы и вышли на полянку. Мы выполним несколько упражнений, чтобы проверить вашу силу и выносливость.

          Общеразвивающие   упражнения   с  рюкзаком.

    1. И.п.: о.с. руки внизу

  В:1- руки вверх

  2- и.п.                                                 (повторить 8-10 раз).

    2. И.п.: сидя на коленях, руки впереди.

  В:1- поворот туловища вправо, руки вытянуть вперед.

  2- и.п.

  3- поворот туловища влево, руки вытянуть вперед.

  4- и.п.                                                 (повторить 8-10 раз).

    3.И.п.: сидя ноги врозь, рюкзачки на коленях.

  В:1,3- наклон вправо, влево.

  2,4- и.п.                                               (повторить  8 – 10 раз).

    4. Приседание.

   В:1- присесть, руки вытянуть вперед.

   2- и.п.                                                 (повторить  10-12 раз).

    5. И.п.: ноги на ширине плеч, руки внизу. Положить на пол рюкзачки.

    В: прыжки на месте (16 раз).

 Поворот «кругом». Продолжаем наш путь (ходьба в колонне друг за другом).

   5. «Туристы загорают»

И.п. Лежа на животе, согнутые руки касаются опоры

В.: 1 – 8 движение согнутыми ногами вверх-вниз

 Мы пришли опять в весенний лес. Музыкальное сопровождение «Пение птиц».

А вот препятствие:

- Вот болото на пути - ходьба с кочки на кочку;

- А вот упавшие ветки, перешагиваем их;

- « Впереди кустарники» - проползи на другой берег под кустами;

- « Мы потеряли дорогу. Давайте, влезая высокое дерево, найдём дорогу»- подъём и спуск по гимнастической стенке;

- «Упавшее дерево» - прыжок слева – направо двумя ногами через массажёр «кырлаар ыяш»;

- «Переправа» - боком идем по массажёру;

- «Вот опять болото на пути» - пройти  с кочки на кочку;

- «Перепрыгнем через ручей» - прыжки в длину через г/скакалки, положенные на полу;

- «Пройти через  пещеру» - пролезть через  мягкий модуль;

- «Проползти по мостику над горной рекой» - ползание по г/скамейке на животе, подтягиваясь руками (музыкальное сопровождение « Звуки реки»);

-  «Пройти по узкой горной дороге» - ходьба по г/скамейке приставным шагом;

-  «Пролезть под упавшим деревом» - подлезание под  обруч боком.

      И/ физвоспитания: Молодцы, все препятствия преодолели и  пришли к целебнику (показывать на  компьютере муляж целебника). У нас  у тувинцев обычай, приходя священное место аржаан, надо подвешивать чалама (ленточки).  

      Привал – остановка на большой поляне возле целебника, устанавливаем палатки.

      Провести подвижную игру  «Построим палатку».

      Под музыку дети должны двигаться, а с остановкой музыки нужно быстро построить палатку, сцепленными руками друг друга.

      Игру провести 3-4 раза и в конце отметить тех детей, которых быстро и правильно построивших палатку.

      Молодцы, ребята, быстро и правильно построили палатку.

       Заключительная часть. 

      Выкладывание детей на ковёр, релаксация.