Конспект непосредственной образовательной деятельности с русскими народными играми в подготовительной группе «Развиваемся играя».
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №8 «Теремок» общеразвивающего вида»

Конспект непосредственной образовательной деятельности с русскими народными играми  в подготовительной группе «Путешествие в страну спорта и здоровья».

подготовила

инструктор по физической культуре

Череватенко Елена Борисовна

г. Салехард 2014г.

Задачи: Упражнять в равновесии (ходьба по узкой рейке  гимнастической скамейки, ходьба по верёвке, приставляя пятку одной ноги к носкам  другой ноги, ходьба, по скамейке перешагивая через предметы).

Учить прыгать на двух ногах через предметы, совершенствовать прыжки в высоту (до предмета).

 Воспитывать стремление к взаимопомощи.

                                       Занимательная разминка:

- ходьба на носках, руки на поясе,

- ходьба на пятках, руки согнуты в локтях, обхват за спиной «Пингвины»,

- подскоки,

- ходьба: одна нога на пятке, другая на носке,

- легкий бег,

- ходьба пятки вместе, носки врозь,

- ходьба носки вместе, пятки врозь (« косолапый мишка» ),

- боковой галоп правым и левым боком,

- ходьба «пауки»,

- быстрый бег,

- дыхательные упражнения,

- ходьба «обезьянки»,

- бег спиной вперед,

- ходьба приставным шагом «сороконожки»,

- прыжки на двух ногах с продвижением вперед, руки на поясе,

- бег,  высоко поднимая колени «лошадки»,

- ходьба, сжимая пальцы в кулаках на каждый шаг,

- бег змейкой,

- ходьба с закрытыми глазами «кроты»,

- ходьба с крёстным  шагом, руки на пояс «веревочка»,

- заключительная ходьба.

Раз, два – левой! Мы шагаем смело. Нам сейчас бы на парад. Каждый будет очень рад!

                           Перестроение в 3 колонны.

                          Точечный массаж и дыхательная гимнастика.

1.соединить ладони, потереть ими до нагрева;

2.указательными пальцами, нажимать точки около ноздрей;

3. «уколоть» указательным и большим пальцами, как «клешней», перегородку носа;

4.указательными пальцами с нажимом «рисуем» брови;

5.указательным и большим пальцами «лепим» уши снизу  вверх;

6.вдох через левую ноздрю (правая в это время закрыта указательным пальцем),выдох через правую ноздрю (при этом закрывается левая);

7. вдох через нос, медленный  выдох через рот.

                            Упражнения с малым мячом.

1)И.п.- стойка на ширине плеч, мяч в правой руке;

1 – руки через стороны вверх, поднимаясь на носках, переложить мяч в левую   руку;

2 – И.п. мяч в левой руке ;

3 -4 – то же левой рукой (7 – 8 раз).

2)И.п.- стойка ноги на ширине плеч, мяч в правой руке, руки в стороны.

1 – наклон вперед, переложить мяч в левую руку за левой ногой,

2 – выпрямиться, руки в стороны,

3- наклон вперед и переложить мяч за правой ногой,

4 – И.п. (5-6 раз).

3)И.п. – основная стойка, мяч в правой руке,

1 – поднять правое колено, переложить мяч под ним в другую руку;

2 – И.п.,то же повторить под левым коленом (5 -6 раз).

4)И.п. стойка на коленях, мяч в правой ( левой ) руке;

1 – поворот туловища вправо, руку с мячом отвести назад – вверх;

2- И.п.- передать мяч в левую руку;

3 – то же влево;

4 – И.п. (5-6 раз).

5) И.п. лежа на спине, мяч в правой руке.

1 – поднять левую ногу, передать мяч в другую руку;

2 – И.п ;

3- то же сделать правой ногой ;

4 – И.п.(5 -6 раз);

6) И.п. лежа на животе, мяч в руках;

1 -2 – мяч вверх, поднимая верхнюю часть туловища (прямые ноги);

3 – 4- И.п. (6 раз);

7)И.п :о.с. мяч в правой руке. Подбросить мяч перед собой, хлопок, поймать – пауза, то же, 2 хлопка, повторить 10 раз.

8)И.п.- о.с., мяч в правой руке.

1 – 8 – прыжки на 2 –х ногах, продвигаясь, поворот  кругом, шагом возвращаемся к противоположной стене и снова прыжки на двух ногах вперед.3-4 раза.

9)Упражнения на дыхание.

                                        Основные движения.

Полоса препятствий:

Оборудование расположено по кругу;

Дети выполняют упражнения по 2 – 3 раза, поточным способом.

1.Ходьба по узкой рейке гимнастической  скамейки.

2.Прыжки на двух ногах через степ – скамейки.

3.Ходьба по веревке, приставляя пятку одной ноги к носкам  другой.

4.Ходьба «Обезьянки».

5.Прыжок вверх (достать до платочка).

6.Ходьба по скамейке через набивные мячи.

                                    Веселый тренинг:

«Ах, ладошки, вы ладошки!»

                                     Подвижная игра:  Птицелов. Русская народная игра.

Играющие выбирают себе названия птиц, крику которых они могут подражать. Встают в круг, в центре которого – птицелов с завязанными глазами. Птицы ходят, кружатся, «летают»-бегают вокруг птицелова и произносят нараспев:

• В лесу во лесочке,

На зеленом дубочке

Птички весело поют.

Ай! Птицелов идет!

Он в неволю нас возьмет,

Птицы, улетайте!

Птицелов хлопает в ладоши, играющие останавливаются на месте, и водящий начинает искать птиц. Тот, кого он нашел, подражает крику птицы, которую он выбрал. Птицелов угадывает название птицы и имя игрока. Пойманный игрок  становится птицеловом.

Правила игры. Играющие не должны прятаться за предметы, встречающие на пути. Игроки обязаны останавливаться на месте точно по сигналу.

Заключительная часть.

Игра малой подвижности. Старинная русская игра. Веревочка.

Все играющие становятся в круг и берутся двумя руками за веревочку. Водящий перемещается внутри круга, стремясь осалить чью-то ладонь, пока она касается веревочки. Играющие могут отдергивать ладони от веревочки или двигать их вдоль нее. Осаленный игрок  сменяет водящего. Опытный водящий старается не осаливать, а так напугать игроков, чтобы они отпустили веревочку,  и она упала на землю. При этом он побеждает всех игроков.

Варианты игры:

1. Если в кругу соберется слишком много ребят, то они держат за веревочку одной рукой или назначается сразу двое водящих.
2. Можно проводить игру с ходьбой по кругу или другими движениями, не нарушая формы круга.  

.

Список использованной литературы:

1.Физическая культура для малышей.        С.Я. Лайзане. «Просвещение», Москва,  1978г.

2. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе.        А.В. Кенкан,М.Ю. Кистяковской, Т.И.Осокиной.  «Просвещение», Москва, 1980г.

3. Спортивные игры и упражнения в детском саду. Э.Й.Адашкявичене         «Просвещение», Москва, 1992г.