Конспект НОД "Физическая культура" "Советы доктора"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Конспект  НОД  «Физическая культура»

Советы доктора воды (для детей 4-5 лет)

   Цель: Познакомить детей с природным доктором и лучшим другом (вода). Вызвать у детей желание следить за собой, чистотой своего тела

Развивать умение создавать образы действующих лиц (зверей). Активизировать воображение, наблюдательность, память. Упражнять в ползании на четвереньках; развивать внимание и ловкость.

 Пособия: картинки с изображением животных, дуги. 

                                               Ход занятия

  Сегодня мы с вами познакомимся с доктором Вода. Итак:

                                     В путь-дорогу собирайся,

                                     За здоровьем отправляйся!

     (Заучивание слов)

1. Ходьба в колоне по одному с коррекционными упражнениями для стопы и осанки:

- Ходьба на носках, до 30 секунд;

-Ходьба с высоким подниманием колена;

-«Великаны и гномики», до 30 секунд.

 2. Оздоровительный бег в медленном темпе, до 1 минуты. Разнообразить бег изменением направления движения.

 3. Дыхательное упражнение «Каша кипит». Вдох поднять руки вверх. Выдох – руки вниз, произнести звуки [пш-ш-ш].

Беседа по теме:

- Как умывается кошка? (Она вылизывает себя языком.)

- Зачем она это делает?

- А как другие ухаживают за собой? (Картинки – слон из хобота обливает себя водой, обезьяны чистят друг друга и др.)

  Не выносят грязи и беспорядка барсуки. Весной и осенью они ремонтируют свои подземные дома.

    Бурые медведи часто купают своих медвежат, держа их за шиворот. Подросшие медвежата сами идут в воду и долго там барахтаются.

                А теперь, ребята, гуси приглашают вас на разминку.

                                       Комплекс ОРУ «Гуси»

• «Как гогочет гусь?» И.п. – ноги на ширине плеч, руки сложены за спиной одна по верх другой. Сделать глубокий медленный вдох носом, слегка наклониться вперёд, медленно развести руки в стороны и на длительном выдохе произнести: «Га-га-га!»
• «Гуси машут крыльями». И.п. – ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки в стороны, помахать ими, опустить, сказать «вниз». Повторить 5 раз.
• «Гуси пьют воду». И.п. – ноги слегка расставлены, руки внизу. Присесть, руки положить на колени, опустить голову, встать. Повторить 5 раз.
• «Гуси шипят». И.п. – ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклониться вперёд, развести руки в стороны, произнести «ш-ш-ш», вернуться  в и.п. Повторить 5 раз
• «Прыжки». И.п. – ноги слегка расставлены, руки на поясе. Выполнить 8 прыжков на месте на двух ногах, затем - непродолжительная ходьба и повторение прыжков.

Теперь мы укрепили мышцы и готовы продолжать путь.

    Вспомним сказку «Мойдодыр». (Чтение отрывка стихотворения: «Рано утром на рассвете умываются утята…»)

   - Зачем, для чего животные купаются и чистят своё тело?

   - А зачем моется человек?

   - Почему плохо быть грязнулей? (Никто не захочет дружить с грязнулей. Грязные уши – человек плохо слышит. Грязная кожа-организм плохо дышит. Грязные руки – появляются глисты и т.д.)

   - Как вы заботитесь о чистоте своего тела? (Ответы детей)

                                     От простой воды и мыла

                                      У микробов тают силы.

    Советы доктора Воды:

• Раз в неделю мойся основательно.
• Утром, после сна, мой руки, лицо, шею, уши.
• Каждый день мой ноги на ночь.
• Обязательно мой руки после туалета, игр, прогулки, общения с животными.

- Как же не быть грязнулей?

Вывод: Нужно самому научиться умываться, купаться, чтобы получить от этого удовольствие.

   Вода помогает нам быть здоровыми. А что ещё помогает  улучшить наше здоровье. (Ответы детей). Физические упражнения нам дарят бодрое настроение, укрепляют мышцы.

                                          Основные виды движений:

1. «Жучки», ползание по прямой на четвереньках;
2. «Жучки ползут в норку», подлезание под дугой.
3. Подвижная игра «Стой, олень». Выбирается ведущий «охотник». Он стоит в центре круга. По сигналу «1-2-3, от охотника беги» «олени» разбегаются врассыпную по залу. «Охотник ловит «олений» со словами «стой, олень». Пойманные «олени» выходят из игры. Игра повторяется 2-3 раза.
4. Малоподвижная игра «Пожалуйста» на развития внимания. На слово «пожалуйста» дети выполняют упражнение, показанное педагогом. При отсутствии словесного указания «пожалуйста» упражнение не выполняется.